فرزندان ما بدون بازی، مغزشان رشد نخواهد کرد... آنها با بازی روابط بین پدیده ها را کشف کرده و نسبت به دنیای اطراف خود شناخت پیدا می کنند. بدون دخالت های مستقیم در بازی آنها و امر و نهی های مکرر، این زمینه ی رشد را برای آنها فراهم کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟) نویسنده: امیر قنبری انتشارات مهرسا    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#معرفی_کتاب مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟) «مدیریت خشم» نوشته امیرقنبری(-۱۳۵۷) است و به این پرسش پاسخ می‌دهد که چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟ اگر نگاهی به خودمان و اطرافیانمان بیندازیم، در می یابیم که در طول یک روز معمولی کسی نیست که خشم خود را در چارچوب زندگی اجتماعی تجربه نکند. ارتباط با دیگران چه در قالب دوستی، ازدواج و خانواده، چه در محیط‌های شغلی یا آموزشی اغلب همراه با احساساتی مثل خشم و دیگر هیجانات است.ارتباط‌هایی از این دست می‌توانند زمینه رشد و بالندگی ما را ایجاد کنند. اما وقتی همین روابط آمیخته با هیجان‌هایی مثل خشم می‌شوند و از آن جایی که اغلب ما قادر به مدیریت خشم خود به شیوه‌هایی مناسب نیستیم دست به واکنش هایی مثل پرخاشگری می زنیم و روابط خود با دیگران را تخریب میکنیم.از این رو عمده ترین دلایلی که برای نوشتن این کتاب وجود دارد عدم شناخت کافی از هیجانی طبیعی به نام خشم و عدم برخورداری از روش‌های مناسب یا حتی اطلاعی از وجود روش‌های سازگارانه برای کنار آمدن با این هیجان است.درنتیجه خواننده پس از مطالعه این کتاب می‌تواند بین احساس خشم خود و سایر احساساتش تفاوت و تمایز قائل شود و با روش‌هایی سازنده به وی کمک می‌کنند تا از رفتارهای مخرب حین خشم پرهیز کند، آشنا شود. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🍃❤🍃💞🍃❤🍃💞🍃❤ ❤🍃❤ 🍃💞 ❤ #هر_دو_بدانیم "با این کارها عشق را به زندگیتان تزریق کنید!" 🍃هرگز از او پیش دوستان و نزدیکان‌تان بدگویی نکنید. روزی که آنها دیگر با شما موافق نباشند، بابت این مساله تاوان سنگینی پرداخت خواهید کرد. 👈بدون هماهنگی با همسرتان خانه را برای ساعت‌های طولانی ترک نکنید. 👈وقتی که خواب آلوده و خسته است، راجع به چیزهای بسیار مهم با او حرف نزنید. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

رنگ آميزی كردن، بخش هایی از مغز را فعال می كند كه در ايجاد آرامش موثرند. از راه های آرامش مغزی هم در كودكان و هم در بزرگسالان رنگ آميزی كردن است. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🎥 چرا ازدواج با شوهر #نمازخوان؟؟ 🔴 #استاد_پناهیان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

سلام وصبح همگی بخیر وخوشی وایام بکام ‍ چه روز زیبایی ، خواهد بود.. وقتی بهترین ها .... را برای دیگران بخواهید ... بخند و مهربان باش خدا عاشق مهربانیست با آرزوی پایان روزی زیبابرای شما خوبان🌹 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

اگه بهت گفتن غير ممكنه ، يادت باشه براى اونها غير ممكنه نه براى تو . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌹🌹رنگ و بوی شهدایی🌹🌹 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 بامادرکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

✅نوجوان: چرا باید نماز بخوانیم؟! اگر نوجوان یا دانش آموز عزیزتان پرسید: خدایی که بی نیاز از عبادت ماست چرا باید برایش نماز بخوانیم؟ بگویید: آفرین فرزندم که سوال کردی و چه سوال خوبی پرسیدی... ولی درست است که خدا به نماز ما نیاز ندارد ولی ما به نماز برای خداوند نیاز داریم. با یک مثال برایت توضیح بدهم تا روشن شود: اگر به ما گفته شده است که خانه هایتان را رو به خورشید بسازید به این معنا نیست که خورشید به خانه ما نیاز دارد، چون مردم خانه هاشان را چه پشت یا رو به خورشید بسازند تاثیری به حال خورشید ندارد او در هر حال می تابد؛ لکن ما اگر خانه را رو به خورشید بسازیم خودمان از حرارت و روشنایی و سایر برکات آفتاب بهره مند می شویم و گرنه محروم می شویم. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ‌زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

سخنان رهبری در مورد امام زمان(عج) : 🌸 انتظار یعنی دل سرشار از امید بودن نسبت به پایان راه زندگی بشر ممکن است کسانی آن دوران را نبینند اما بلا شک آن دوران وجود دارد لذا تبریک این عید امید و فرج و گشایش درست در مقابل آن چیزی است که دشمن میخواهد به وجود آورد. ما زمانی منتظر محسوب میشویم که زمینه ی ظهور را ایجاد کرده باشیم و آن یعنی عمل به احکام اسلامی و حاکمیت قرآن و اسلام. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

#فرزندونه ‎اگر فرزندتان روي ميز ايستاده ‎بگوييد اجازه نداري روي ميز بايستی ‎خودت پايين مي آيي يا من كمكت كنم؟ ‎به نوعي ناتوانيهاي او را مهار و اعتماد به نفسش را هم تقویت میکنید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸