گنجینه سلامتی💫: ⭕️کبد با افزایش مصرف غذاهای ناسالم( الکلی، پرچرب، پر قند) دچار اختلال میشه و عملکردش ضعیف میشه و کم کم روی بافت خودش چربی ذخیره میکنه و بیمار میشه. ❌البته تنها مصرف غذاهای ناسالم باعث وجود اختلال در کبد نمیشه بلکه ناراحتی های اعصاب و استرس فراوان و کسی که معده خیلی سردی داشته باشه هم درگیر ضعف کبد میشه. دو نوع کبد چرب داریم: 1⃣- کبد چرب الکلی( به دلیل مصرف زیاد مشروبات الکلی) 2⃣- کبدچرب غیر الکلی( به دلیل مصرف غذاهای ناسالم و استرس فراوان)    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

⭕️عوامل ضعف کبد ، علت کبد چرب: ❌۱- مصرف الکل و مشروبات الکلی ❌۲- مصرف مواد غذایی چرب 🔻۳- داشتن اضافه وزن ♦️۴- عدم وجود فعالیت بدنی سالم و تحرک مفید( ورزش) ♦️۵- بارداری ♦️۶- مصرف زیاد داروهایی همچون آسپرین، تتراسایکلین و استامینوفن ♦️۷- ورم و سردی زیاد معده طبیعت کبد گرم و تر است پس باید حواسمان باشد که نه خیلی گرم شود و نه خیلی سرد یعنی نه باید مصرف خوارکی های سرد مزاج زیاد باشد نه مصرف خوراکی های گرم مزاج چون باعث خستگی کبد میشود ♦️۸-بیداری شبانه و بخوابی و غفلت ♦️۹-خورده خوری و مصرف انواع آجیل ها و خشکبار در حد غیر متعارف ♦️۱۰-خوردن ماست و دوغ به همراه گوشت قرمز ♦️۱۱-همراهی با انواع دخانیات و قلیان  و همینطور در معرض دود آنها( مثلا کسی که همسرش در کنار او سیگار میکشد) ♦️۱۲-عدم رعایت دستورات اسلام در هنگام شروع تغذیه و نوشیدنی ها و میوه جات ♦️۱۳-بروز درد در سینه سمت راست ♦️۱۴-بزرگ شدن و سفتی شکم ♦️۱۵-بروز بد خلقی و برخورد تهاجمی در گفتار ♦️۱۶-وجود سر گیجه مستمر ♦️۱۷-کلافه شدن زیاد ♦️۱۸-بروز سر درد در نیمکره سمت راست 🔺۱۹-بروز پرکاری تیروئید    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

💠 رجوع به مرجع دیگر در احتیاط واجب 💬پرسش درصورت احتیاط واجب آیا میتوان به مرجع دیگر رجوع کرد؟ 💠 حجت الاسلام و المسلمین محمدی    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

ـ🍃🌸🍃🌸 ـ🌸🍃🌸 ﷽ ـ🍃🌸 ـ🌸 وضوی بعد تیمم ❓بعد از تيمم بدل از غسل، باز لازمه تيممی هم به جای وضو انجام بدیم و بعد نماز بخونیم یا همون تیمم اول کافیه؟ 📚 همه مراجع (به‌جز سيستانى، مكارم و نورى): ✍️ بستگی داره تیمم که کردی، به جای غسل جنابت بوده یا بقیه غسل‌ها. اگه جای غسل جنابت بوده، دیگه بعدش وضو يا تيمم بدل از وضو لازم نيست؛ ولى اگه جای بقیه غسل‌ها بوده، باید وضو هم گرفت یا اگه نمی‌شه، به جای وضو تيمم کرد. 📚 آيات عظام مكارم و نورى: ✍️ نه. دیگه لازم نيست براى نماز وضو بگیرین يا تيمم کنین؛ چه در غسل جنابت و چه بقیه غسل‌ها. البته به نظر آيت‌الله نورى، در غسل استحاضه متوسطه، وضو یا تیمم بدل از وضو مستحبه. 📚 آيت‌الله سيستانى: ✍️ نه. دیگه لازم نيست براى نماز وضو بگیرین يا تيمم کنین؛ چه در غسل جنابت و چه بقیه غسل‌ها. البته به‌جز در غسل استحاضه متوسطه که وضو یا تیمم بدل از وضو لازمه. 🔺 توضيح‌المسائل مراجع، م723؛ وحيد، توضيح‌المسائل، م730؛ دفتر: خامنه‌اى؛ نورى، توضيح‌المسائل، م724؛ سیستانی، رساله جامع، ج۱ م۹۴۰. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

💠نجاست و پاکی مرتد 💬 سؤال: آیا مرتد (شخصی که از اسلام خارج شده)، نجس است؟ ✅ پاسخ: بستگی به آیینی دارد که به آن گرویده است؛ اگر جزء اهل کتاب شده باشد، پاک است وگرنه نجس است. (۱) 1⃣اهل کتاب، عبارتی است در قرآن و منظور از آن کسانی است که به یکی از ادیان یهود، نصاری، مجوس و صابئین باور دارند (سوره حج آیه ۱۷). 📚 پی نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر آیت الله خامنه ای. .⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╮ @ahkmar ╰═━⊰🍃🌺🍃⊱━═╯

✨🌹✨ 🌸🍃در ازدواج ياد می‌گيريم : هم من،     هم همسرم،            هم خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهیم داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز يك "توهم"بيش نيست! 🌸🍃ما حتی علی رغم داشتن بهترین همسر؛قطعا روزهاى افتضاح خواهيم داشت! هدف استراتژيك در رابطه عاطفى، مي تواند اين باشد كه :        واقع ‌بينانه روزهاى بد را بكاهيم، درست بحث كنيم؛ 🌸🍃بدون اينكه به هم آسيب روانی بزنيم...    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

همسران بهشتی 💞: ⭕️هرگز این جمله را به همسرتان‌نگویید چرا بیخود عصبانی می‌شی؟! ⭕️وقتی این عبارت را به کسی می‌گویید، یعنی هیچ دلیلی برای عصبانیت نمی‌بینید و در حقیقت او را درک نکرده‌اید. این جمله شبیه ریختن بنزین روی آتش است و باعث می‌شود دعوا از آنچه هست، شدیدتر شود. ما هنگامی‌که عصبانی و دلخور هستیم، تمایل داریم که به حرف‌مان گوش کنند و درک شویم؛ نه‌ اینکه به ما گفته شود رفتارمان غیرمنطقی است و حساسیت نشان می‌دهیم. جمله مناسب‌تر این است که از طرف مقابل بپرسیم: «چرا به‌خاطر چنین موضوعی این‌قدر ناراحت شده‌ای؟»    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

پنج قانون ساده برای آنکه فرزندان خوبی تربیت کنیم 1️⃣برای کودک خود زمان کافی بگذارید 2️⃣ برای تربیت صحیح فرزندان تان یک فرد ایده آل خوب باشید 3️⃣کودکان را مسئولیت پذیر تربیت کنید 4️⃣از کودک قدر دانی کنید اما لوس نکنید 5️⃣ برای موفقیت در تربیت فرزندان به همه چیزخوب توجه کنید    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

#حدیث🌸 🌺پيامبراکرم صلى الله عليه و آله وسلم: كمترينِ كفر اين است كه انسان ازبرادرش سخنى بشنود و آن را نگه دارد تا او را با آن رسوا سازد. اين افراد بويى از انسانيت نبرده اند. 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

هیچ شبی، پایان زندگی نیست از ورای هر شب، دوباره خورشید طلوع می‌کند و بشارت صبحی دیگر می‌دهد این یعنی امید هرگز نمی‌میرد🌱 امیدت روز افزون و شبت بخیر✨    ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

. ✅به امید خدا قراره از ۹ تا ۱۵ تیر ماه دراین چالش کنارِهم باشیم ، وبرای هرروز یک ذکرِمجرب رو در این کانال قرار میدیم که همه همراه هم تکرارکنیم ونتایج رو رقم بزنیم و از نتایج خوبی که میگیریم کلی انرژی بگیریم😍 .   ⬅️ بـه ڪانـال احکام و معارف بپیوندید👇👇👇 🌼اللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان 📚#احکام ╭┅───────────┅╮ 🕌 @ahkmar🍃🌸🍃 ╰┅───────────┅╯

. 🔰روز دوم.... 📿یا سَتَّارَ الْعُیوبِ، یا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ 📿 📿ای پرده پوش عیب ها، ای دگرگون ساز دل ها،📿 🌔تنها خداوند بزرگه که عیب های مارو میپوشونه 🌘 🫀تنها خداست که میتونه قلبهای مارو دگرگون کنه 🔋 🥰این ذکر معجزه میکنه 🥰 خدایا ازت میخوایم که قلبهای مارو دگرگون کنی و زندگیمون و سرشار از رحمت کنی 🤲 ✅یه جای ساکت،یا به صورت نشسته یا دراز کشیده10 تانفس عمیق شکمی بکش 🧘🏼 ♻️و معنی ذکر رو 100 بار با خودت مرور کن وتکرارش کن وتلقینش کن♻️ 💫و بدون که خداوند صدای تورو موقعی که صداش میزنی میشنوه 👂 ✅اخرین ذکر و که گفتی تصور کن که خداحاجتتو رواکرده و ازش تشکرکن⚡ 💫برای تک‌ تک‌ خواهراو برادرات تو خانواده معجزه خوشبختی دعا کن 💫 💫وقتی ادما برای هم دعا کنن قطعا خدا بهشون توجه ویژه ای میکنه پس دعا کن تا برات دعا کنن 🥰 .

بسم تعالی 🎙 این صوت یکی از بانوانی هست که بسیار راحت و زیبا حرف میزنن. در خصوص نحوه ارتباط گیری و صحبت در حرم‌ها و مساجد و تبیین مردم 🗣🫂 لطفا گوش کنید 💛 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان #احکام ╔══••⚬🌼⚬••══╗ @ahkmar ╚══••⚬🌼⚬••══╝

من به پزشکیان رای نمیدم😳 چون ❌چون قطعی مکرر برق رو یادم نرفته ❌چون یارانه ۴۵هزار تومنی رو یادم نرفته ❌چون دیپلماسی التماسی ظریف رو یادم نرفته ❌چون ریزش بورس و آب شدن سرمایه م رو یادم نرفته ❌چون ۱۰ برابر شدن دلار رو یادم نرفته ❌چون هرروز کوچک و کوچک تر شدن سفره م رو یادم نرفته ❌چون زخم بستر روحانی و از تو ماشین به دیدن کارگران رفتنش رو یادم نرفته ❌چون بنزین صبح جمعه ای رو یادم نرفته ❌چون تحویل خزانه خالی و انبارهای بدون کالای اساسی رو یادم نرفته ❌چون صف های طولانی گوشت و مرغ رو یادم نرفته ❌چون تعطیل شدن کارخونه ها و بیکار شدن کارگرا رو یادم نرفته ❌چون دزدی ها و دزد پروری ها و اختلاس ها رو یادم‌نرفته ❌چون دلار جهانگیری و واردات موچین و کود انسانی و دسته بیل رو یادم نرفته ❌چون "مسکن مهر مزخرفه" رو یادم نرفته ❌چون برجام بی فرجام رو یادم نرفته ❌چون نابودی زیرساختهای اتمی کشور رو یادم‌ نرفته ❌چون سقوط ارزش پاسپورت ایران رو یادم‌ نرفته ❌چون روحانی که به ریش ملت می خندید رو یادم نرفته آره من بدبختی ها و صد سال به عقب برگشتن کشورم رو در دوره روحانی یادم نرفته درسته زمان رئیسی هم گرونی داشتیم اما باز اثر خزانه ی خالی بود که روحانی تحویل داده بود و هزاران کار غلط دیگه به اینا وعده بنزین ۲۵۰۰۰ تومانی پزشکیان رو هم‌ اضافه کنید... بازم‌ بگم یا قانع شدید که چرا به پزشکیان قراره رای ندم؟؟ #نه_به_دولت_سوم_روحانی ارسال کنید به هر گروهی که میشناسین فقط یک هفته فرصت هست برای جبهه انقلاب نذاریم خون رئیس جمهور شهیدمون پایمال بشه و نتیجه همه سختی ها و رنج های سه ساله از بین بره😔😔😔😔 🌼اَللّهُمَّ‌‌عَجِّل‌‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَجَ‌‌وَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ🌼 #امام_زمان #احکام ╔══••⚬🌼⚬••══╗ @ahkmar ╚══••⚬🌼⚬••══╝