✅به یاد آرمان عزیز و دیگر شهدای امنیت که لحظات شیرین یلدا را مدیون آنهاییم. @ahlalquran

#مهارت_افزایی 🔆 آموزش مهارت تصمیم گیری با وجود این که همه مهارت های گفته شده بسیار مهم هستند، اما اهمیت مهارت تصمیم گیری از بقیه بسیار بیشتر است. از فرزندان تان بخواهید اهداف آینده خود را بنویسند و سپس در مورد کارهایی که باید برای رسیدن به آن انجام دهند، با هم صحبت و گفتگو کنید. به آن ها بیاموزید که در مسیر رسیدن به اهدافشان باید تلاش کنند و با اطمینان تصمیم بگیرند. همچنین می توانید در هنگام تصمیم گیری کودکان مزایا و معایب آن تصمیم را به آن ها بگوید اما در آخر باید تصمیم گیری را به عهده خودشان بگذارید. @alefbam

🔺گفتگو با خانواده مسیح علینژاد در برنامه بدون تعارف حتما ببینید . با تشکر 🔹🔹 @ahlalquran

#صداسازی 👈سوال دوم بهترین تمرین برای تقویت تارهای صوتی کدامند ؟ حنجره ی انسان و تارهای صوتی مانند دیگر اعضای بدن از تعدادی ماهیچه و عضله تشکیل شده است. همانطور که هنگام ورزش، ابتدا بدن خود را گرم می کنید و بعد تمرین را به اوج می رسانید، در خواندن هم باید اول عضلات حنجره را گرم و نرم کنید. اگر از همان اول با صدای بلند شروع کنید، مطمئن باشید که پس از مدتی به تارهای صوتی شما لطمه خواهد خورد. پس سعی کنید حتی الامکان تمرینات زیر را جهت تقویت حنجره و صدایتان انجام دهید: فک پایینی را شل کرده سپس از راه دهان نفسهای کوتاه و سریع بکشید و کم کم بر سرعت آن بیفزایید. البته نفسها نباید از راه تنگی گلو باشد بلکه باید از پرده ی دیافراگم شکم باشد. این تمرین باعث قوی شدن عضلات زیر فک و اطراف گلو و شکم می شود. چون هنگام خواندن فشار زیادی به این عضلات وارد می شود. چانه را به سینه بچسبانید به طوری که وزن سر، روی چانه افتاده باشد در این حالت چند مرتبه دهانتان را باز و بسته کنید به طوری که سرتان همراه این حرکت بالا و پایین رود. سپس مدتی دهانتان را به حالت نیمه باز و راحت استراحت دهید. دستتان را زیر چانه بزنید و به فرض اینکه چیزی می جوید، دهانتان را مکرّر باز و بسته نمایید. این عمل را چند بار تکرار کنید. این تمرین و تمرین قبلی باعث قوی شدن عضلات چانه، شقیقه و گلو می شود. کشیدن نفس عمیق برای تقویت صدا، به این صورت که هنگام بازدم هوا را آهسته و پی در پی بیرون می دهید را تکرار می کنید. عمل بازدم هرچه طولانی تر باشد بهتر است. این عمل را » آه، هو، هی « و واژه هایی مانند مرتب تکرار کنید تا صدایتان تقویت شود. برای کشیدن و خوب شدن صدا روش نوک زبانی هم مفید است. به این صورت که قسمت عقب زبان بی و بقیه حرفهایی که از قسمت جلو زبان » ر، د، ن « حرکت باشد. این حالت را می توان با تلفظ حرفهایی مانند تلفظ می شوند، به صورت مسلسل وار)د، د، د( تکرار کنید. اگر می خواهید به صورت تمرینی بخوانید، برای روز اول پانزده دقیقه در نظر بگیرید. پنج دقیقه ی اول را با صدای پائین، پنج دقیقه ی دوم را با صدای متوسط و پنج دقیقه سوم را با صدای بلند بخوانید. بعد از گذشت چند روز مدت تمرین را بیست دقیقه و سپس تا سی دقیقه افزایش دهید. #صداسازی https://eitaa.com/alhanqurani

ای عمار! اگر دیدی علی به راهی می رود ومردم به راه دیگر،تو باعلی باش پیامبر اکرم (صلی الله علیه وآله) 🆔@ahlalquran

🔰 اشتباهی که بچه‌ها را نسبت به والدین بی اعتماد می‌کند! 🔻 ما باورمان نشده است که دنیای جدید، دنیای متفاتی است. در این دنیا، ضرورت دارد، پدرها و مادرها یک بار دیگر چیزهایی را یاد بگیرند. ♨️ الان متوسط سواد رسانه‌ای بچه‌ها از پدران و مادران بیشتر است و بچه‌ها داناتر از والدین خود هستند. این وضعیت با وضعیت نسل قبل متفاوت است. 🔹 یک بچه ‌۱۰ ساله چیزی بیشتر از پدر و مادر خود بلد نبود و حرف‌های پدر و مادر برای بچه‌ها حجت بود! اما الان بچه‌ها وقتی چیزی را نمی‌دانند سریع در اینترنت جست و جو می‌کنند و بعد از آن پدر و مادر خود را هم مسخره می‌کنند که پاسخ اشتباه به ما داده بودید! یا چرا شما بلد نیستید برای خودتان ایمیل درست کنید یا خودتان اسنپ بگیرید؟! ☑️ نتیجه این تفاوت آگاهی این می‌شود که بچه‌ها به پدر و مادر خود بی اعتماد می‌شوند. در چنین فضایی بزرگسالان بر خلاف بچه‌ها که عاشق رسانه‌ها هستند، برای یادگیری رسانه‌ها نه حوصله دارند و نه زمان می‌گذارند! اما لازم است آنها نیز یاد بگیرند. "دکتر سید بشیر حسینی" #استادحسینی #کرامت #تربیت_فرزند ✅ @nezakat

#هدیه_ها #شعر 💎 نظافت و تمیزی عزیز نازنینم فرشته شیرینم باید کنی رعایت تمیزی و نظافت دیگه نکن بی تابی حمام برو حسابی بشوی دست و رویت شانه بزن به مویت بزن همیشه مسواک تا دندونات بشه پاک فدای شکل ماهت همیشه باش سلامت برو به جنگ سستی همیشه تندرستی @zibakhani

اینم کتاب من معترضم. پاسخ به سؤالات حجاب و عفاف @ahlalquran

💬 #تحلیل_و_تبیین | بررسی ابعاد جنگ رسانه‌ای دشمن در اغتشاشات اخیر 👈 رسانه‌های داخلی برای ارائه روایت اول در جنگ ترکیبی باید حمایت شوند 🔻 گفت‌وگو با آقای دکتر شهاب اسفندیاری، رئیس دانشگاه صدا و سیما به بررسی نقش رسانه‌های دشمن در هندسه جنگ ترکیبی علیه ملت ایران 🔹 در جنگ اول خلیج‌فارس استفاده از رسانه در جنگ وارد مرحله جدیدی شد و خبرنگاران سی‌ان‌ان (CNN) سوار بر تانک‌های آمریکایی در حمله به عراق نقش‌آفرینی می‌کردند و زنده پخش می‌شد. به تعبیر برخی از اندیشمندان مانند، تصویر جنگ خلیج‌فارس در سی‌ان‌ان واقعی‌تر از خود جنگ بود. 🔹 رکن مهم جنگ ترکیبی استفاده از فناوری‌های نوین رسانه‌‌ای و هوش مصنوعی و گسیل ارتش‌های سایبری برای تحت تأثیر قراردادن افکار عمومی، ایجاد تردید و ابهام درباره وقایع و اوضاع و نهایتاً تحریک مردم است. 🔍 ادامه: https://farsi.khamenei.ir/others-dialog?id=51532

📹 نماهنگ | تشنگان وصل 🌷 رهبر انقلاب: اینکه شما می‌بینید و می‌شنوید بعضی از این شهدای ما عاشقانه #آرزوی_شهادت میکردند، خدای متعال یک نوری به دل آنها انداخته بود؛ با این نور یک حقیقتی را میدیدند، این بود که عاشق شهادت بودند. 👈 شهید سلیمانی میگفت... تهدیدش کردند که تو را میکشیم، گفت من دارم در بیابانها دنبالش میگردم، بلندی و پستی‌ها را طی میکنم دنبال همین. ۱۴۰۱/۰۸/۰۸ 🔺️ رسانه KHAMENEI.IR بر اساس این بخش از بیانات رهبر انقلاب اسلامی، نماهنگ "تشنگان وصل" را منتشر میکند. 📥 سایر کیفیت‌ها👇 https://farsi.khamenei.ir/video-content?id=51359