فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا من درگیر اعتیاد به فضای مجازی هستم🤔
اصلا نشونه هاش چیه ⁉️
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
تست اعتیاد به فضای مجازی
یک پرسشنامه است ❔❓
این پرسش نامه رو سال 1998
دکتر کیمبرلی یانگ مطرح کرده 😊👇🏻
.
تست اعتیاد به فضای مجازی.pdf
558.1K
تست اعتیاد به فضای مجازی ‼️📱
خودتون رو محک بزنید 😊👌🏻
#اختصاصی_تربیت_و_رسانه
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
اینم از اون تستی که دیشب
قولش رو داده بودیم ☺️
عدد به دست اومده رو توی
ناشناس برامون بفرستید ببینیم
وضعیت اعضای کانال چطوریاس😉👇🏻
https://harfeto.timefriend.net/17014324713147
.
.
اما چطوری مدیریت کنیم؟🤔
✅ کافیه روزی ده دقیقه با من همراه باشی
من نکات طلایی مدیریت زمان استفاده رو
توی همین کانال بهت تقدیم می کنم😊🌹
.
1.57M
💠 چند نکته مهم در مورد
استفاده از فضای مجازی:
🔸 هر کسی گفت کلا استفاده نکن، معلومه رسانه رو نشناخته
🔸 نمیشه که استفاده نکنیم
🔸 رهبری: اینترنت یکی از نعمت های بزرگ الهیه
🔸 ما با استفاده از فضای مجازی مخالف نیستیم
#سواد_رسانه
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
لطفا حتما این ویس رو گوش بدید
تا از فردا وارد راهکار ها بشیم 👌🏻😉
.
.
خب بسم الله
بریم سراغ راهکار های مدیریت
زمان استفاده از فضای مجازی ✅
.
راهکار مدیریت استفاده از فضای مجازی(۱)_۲۰۲۴_۰۴_۰۸_۲۱_۱۰_۲۷_۵۲۷.mp3
5.61M
💠 راهکار های مدیریت زمان
استفاده از فضای مجــــازی
✳️ قسمت اول
🔸اصلاح باور
🔸اینترنت تمومی نداره
🔸اصل فضای مجازی چیه؟
🔸خودت کلاه خودت رو قاضی کن
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
اگه میخوای فضای مجازی رو مدیریت کنی
اگه میخوای مدت زمان استفاده از اینترنت
و موبایل رو مدیریت کنی
پیشنهاد میکنم قسمت اول رو از دست ندی 🙂👌🏻
این صوت رو بدون تعصب گوش کنیم 😊🙏🏻
.
هدایت شده از احمد برات محمودی | ازدواج موفق
InShot_۲۰۲۳۱۱۰۹_۱۹۴۰۲۳۱۷۵_19.mp3
8.51M
#اصول_درمان_اعتیاد_مجازی
#اصل_ریشه_یابی ✅
🔹 اشاره ای به نشانه های اعتیاد مجازی
🔹 اولین اصل در درمـــــــان اعتیاد مجازی
چرا با اینکه بچه هامون کلی اسباب بازی دارن ، باز هم میرن سراغ فضای مجازی ؟؟🤔🤔
🔸اصل دوم:«جایگزین مناسب»👇🏻
🔸اصـل سوم:«اصـــــل تـــدریـــج»👇🏻
🔶اصل چهارم:«اصل همراهــی»👇🏻
🔶اصـل پنجم:«اصل تفریـــــــــح»👇🏻
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
این پادکست هم برای
پدر و مادر های عزیز ✅
اون هایی که بچه هاشون همش سرشون
توی گوشیه این جلسات رو از دست ندن 👌🏻
.
تصویر هلال ماه شوال در ۲۹ رمضان ۱۴۴۵ در مشهد
عیدتون مبارک😍
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988
.
گفتم که اصل اول برای مدیریت
زمان استفاده از فضای مجازی
اصلاح باور هاست که مفصل
در موردش صحبت کردیم ✅💪🏻
آماده ای بریم سراغ اصل بعدی 😉
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 راهکار های مدیریت زمان
استفاده از فضای مجــــازی
✳️ قسمت دوم
🔸ریشـــــه یابـــی کن ✅
تربیت و رسانه 🎬💕👌
https://eitaa.com/joinchat/3015639368C17f190f988