♥️🍃 *برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش* 1_ کار سختی که تو داری : 🌱آرزوی هر بیکاری است . 2_ فرزند لجبازی که تو داری: 🌱آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند 3_ خانه ی کوچکی که تو داری: 🌱آرزوی هر کرایه نشینی است .. . 4_ و دارایی کم تو: 🌱آرزوی هر قرض داری  است 5_ سلامتی تو: 🌱آرزوی هر مریضی است . 6_ لبخند تو: 🌱آرزوی هر مصیبت دیده ای است و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !! بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن. 🌿☀️🌿☀️🌿☀️ #شکرگزاری ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

يه وقتايى برگرد... واسه جبران واسه تلافى واسه اينكه بفهمونى، خيلى چيزا رو بلد بودى و انجام ندادى! نذار فكر كنن لالى نذار فكر كنن بى عرضه اى بهشون بفهمون كه، اگه آروم و بى صدا رفتى، از  بالا بودنِ شخصيتت بود! #علي_قاضي_نظام ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت: یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه ، میشه هدف یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه ، میشه برنامه یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 ‌ ‌ داشتن «عزت نفس» حرف اول رو میزنه برای اینکه حس کنی ارزشمندی کنی... ۱- هرروز به بدنت  و دندونات برس. ۲- تو خونه  خیلیییی شیک و  آراسته بگرد.... و حسابی عطر بزن ... ۳- لباس قشنگاتو برای خودت بپوش. ۴- آهنگایی که تکست مثبت دارند  رو برای خودت بخون .. ۵- با خودت خیلی  مهربون تر صحبت کن.... ۶- اگه غذایی رو دوست نداری نخور و برای خودت غذای بهتری رو فراهم کن... ۷- هرروز دستاورد هاتو مرور کن  و به خودت نمره بده.. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بی نظیرترین تکنیک برای بالا بردن سطح انرژی قدرشناسی و سپاسگزاری است از صبح تا شب با ذره بین دنبال کوچکترین چیزها هستم تا به خاطرش بگم خدایا ممنونم که هستی.. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 شادی بپراکنیم ..... با یک لبخند با یک حس با یک تعهد ...و هزاران با یک های کوچک که قیمت ندارند♥️ چـون پـرسـتـوهـای عـاشـق پـرگـشـا تـا کـوی عـشـق ســلام صـبـح بـخیـر ...😍 ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 هر چیزی در بهترین زمان رخ خواهد داد، نگرانی و عجله ارتعاشات منفی ایجاد می کنند، که باعث دوری از هدف خواهند شد... زمان را به خداوند بسپاریم و با ایمان قلبی به خودمان و قدرت خداوند،تلاش کنیم و به سمت جلو حرکت کنیم... زمانی که از درون ساخته شدیم و آماده شدیم، نتیجه ی مدنظرمان به ما داده خواهد شد... #صبح_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 وقتهایی هستند که در برابر زندگی چنان بی دفاع می شوی که فکر می کنی دیگر آخر راه است. زندگی ما را تمام این آخرها می سازند. بلند شدن هایمان ، ادامه دادن هایمان ، از نو ، نفس تازه کردن مان ، از سر قصه آغاز شدنمان ... ما نویسنده قصه ی خودمان هستیم. باید شاهکار بنویسیمش. هر روز فصل دیگری را .. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بعضی ها را دیده ای ؟! چه خوب بی تفاوتند نسبت به آدم ! آنقدر که حسودی ات می شود کاش تو جایشان بودی ، ازبس که قشنگ عینِ خیالشان نیست ...! زنگ میزنی ، پیام می دهی ، سراغشان را می گیری ، دیر جواب می دهند ! برایشان مهم نیست ! وقت ندارند ! یا .... من که باور نمی کنم رئیس جمهورِ فلان کشور هم تا این اندازه سرش شلوغ باشد ... این بعضی ها سرشان شلوغ نیست ؛ استعداد عجیبی در بی تفاوت بودن دارند ... و این بی تفاوتی کارهرکس نیست ؛ "هنر" می خواهد ! ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 کردارت باید از سرحقیقت باشـد، هــــرگز وانمود مکن کسی جز آنچه هستی باشــــــی . زیرا تمام این تظاهرات مانعی برای عبور نـــــوری ست که باید به واسطه ی تـو بدرخشد ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 همیشه بهترین آینده بر پایه گذشته ای فراموش شده بنا می شود اما تا زمانیکه غمها و اشتباهات گذشته را رها نکنی نمیتوانی در زندگی موفق شوی این نکته را از “غنچه ها” آموختم تا لب به “خنده” وا نکنی، گل نمی شوی… ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 واقعیت‌ اینه که زندگی انقدر ساده نیست! که یک انتخاب برای همه درست باشه گاهی بهترین انتخاب یعنی تنهایی گاهی بهترین انتخاب یعنی موندن در یک رابطه گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت خواب گاهی بهترین انتخاب یعنی چند ساعت سخت کارکردن هیچ‌ بهترین‌ مشترکی‌ برای‌ همه‌ی‌ ما وجود نداره بهترین‌ خودتون‌ رو انتخاب‌ کنید. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 اصالت یعنی دلت نمیادخیانت کنی دلت نمیاد دل بشکنی دلت نمیاد دو رو باشی دلت نمیاد آدمارو بازی بدی این سادگی نیست، اصالته... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 حس خوب را خودتان خلق کنید، لذت های کوچک را خودتان کشف کنید، کشفیات لذت بخش دیگران را هم بلد شوید، بهشت زندگی تان را خودتان آرام آرام بسازید... #ظهر_بخیر ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 • تاثیر احساسات بر بدن چیه؟ : عشق : باعث تقویت حافظه غم و اندوه : باعث تنگی نفس و آسیب به ریه خشم : منجر به ضعف کبد میشه لجبازی : روی اعصاب به خصوص درد شانه شادی : تقویت روحیه و ایمنی بدن ترس : باعث درد استخوان به خصوص زانو ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 چرا توی زندگی آرامش نداری؟ ۱ سعی می کنی رفتار دیگران رو کنترل کنی ۲ خودت رو مسؤل انتخاب ها،تصمیمات و شادی دیگران میدونی ۳ سعی می کنی افراد رو وادار به رفتارهایی کنی که خودشون انتخاب نکردن و همین موضوع باعث به وجود اومدن مشکلات در ارتباطاتت میشه ۴ واقعیتی که توش زندگی میکنی با زندگی ایده آل و مورد نظرت خیلی تفاوت داره ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 تنها هشتگ زندگی من، الان و همیشه فقط ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

♥️🍃 در هر جغرافیایی که هستید جهت‌ها تفاوتی ندارند تمام دامنه‌های دلتون به سمت خوشبختی و امید ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 انسانهایی که می خواهند پیروزی شما را ببینند، بهترین استاد و راهنمای شما هستند تا موفق شوید... ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢