♥️🍃
امروز برای آروم کردن ذهنت و آرامش بیشتر حداقل یکی از این کارهارو حتما انجام بده :
- تمیز کردن اطراف
- نوشتن افکار منفی
- نیم ساعت پیاده روی
- آهنگ بیکلام
- هنر و نقاشی
- چای و دمنوش
- کتابای روانشناسی
.
#صبح_بخیر
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
کاش میشد:بچگی را زنده کرد
کودکی شد،کودکانه گریه کرد
شعر ” قهر قهر تا قیامت” را سرود
آن قیامت، که دمی بیش نبود
فاصله با کودکی هامان چه کرد
کاش میشد ، بچگانه خنده کرد.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
شکست خوردن و زمین خوردن
یک اتفاق است
تسلیمشدن و بلندنشدن
یک انتخاب است.
نگذار انتخابهایت
اسیر اتفاقها شود...👌
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
12.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
یا با تلاشت سختی رو تموم می کنی،
یا تا عمر داری زجر میکشی.
خودت انتخاب کن،
تنها خودت میتونی تکلیف خودتو مشخص کنی
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
بهترین نصیحت رو صادق کامیاب میکنه که میگه:
"هر کسی به اندازهای که برای ما ارزش قائل است، باید ذهن و دلمان را اشغال کند، نه به اندازهای که ما دوستش داریم..."
به نظرم نیازه اینو هر روز با خودمون تکرار کنیم.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
اگه هدف بزرگی داری، اگه بقیه تورو اونجوری که هستی نمیبینن، اگه میگن نمیتونی، اگه میگن نمیشه، یا هرچیزی ...
فقط ادامه بده ...
چون این سناریو زندگی توعه، نه بقیه
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
♥️🍃
افکار تبدیل به اتفاقات خواهند شد
افکار خوب رو انتخاب کن🌱
روزت پر انرژی دوستِ من🌹
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢