💦💦مثل آب زلال! آب، گـوارا است و صـداي آب هم آرام بخش است، امـا آبی که زلال باشـد، وگرنه آب گـل آلـود نه گـوارایی دارد و نه آرامش می بخشـد. #من_و_تـو_مثـل_آبیم؛ اگر صـاف و صـادق باشـیم، دیگران در کنـار مـا به آرامش خیـال می رسـند و در کنـار مـا راحت و آسوده اند و گرنه مایه ي رنج آن ها خواهیم بود. و چیزي که آدم را زلال و تصـفیه می کند #تقواست. تقوا یعنی، #نامردي نکن! #بی انصاف نباش! #حرف کسـی را پیش کسی نبر! قرآن از ما همین را می خواهد: اتَّقُوا الله باتقوا باشید 🌺مثل شاخه های گیلاس ص ۱۱۱ #محمدرضارنجبر #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍃🌺 قله ها و دره ها (کنایه از سختی ها و آسانی ها ) راه دسترسی به اوقات خوب و بد زندگی هستند. هر قدر در زندگی و کارت قله ها و دره های بیشتری را پشت سر بگذاری ، موفق تر و خوشبخت تر خواهی شد.... دانستن این قانون باعث شد من نسبت به پستی ها و بلندی زندگی ام دیدگاه تازه ای پیدا کنم و به کمک همین دیدگاه جدید ، روش زندگی ام را تغییر دادم..... 📚 قله ها و دره ها 👤 اسپنسر جانسون #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍃🌺 ترس از بیماری : این ترس را میتوان به میراث های اجتماعی و فیزیکی نسبت داد. این ترس، با ترس از پیر شدن و ترس از مرگ ارتباط نزدیک دارد . در واقع بعضی ها به قدری نگران سلامتی خود هستند که تحت تاثیر آن بیمار میشوند . ترس از بیماری , اغلب نشانه های بیماری را در شخص هراسیده ایجاد میکند. انسان بیش از آنچه که فکر میکند قدرتمند است . مغز انسان میتواند بسازد یا نابود کند..... چند سال پیش در جریان آزمایش های متعددی که صورت گرفت ثابت شد که اشخاص را میتوان با تلقین بیمار کرد..... نومیدی و دلسردی در کارهای شغلی و امور عشقی از جمله مهم ترین علل بیماری هستند.... 📚 بیندیشید و ثروتمند شوید 👤 ناپلئون هیل #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

تسلاى این جهان این است که رنجِ مُدام و پیوسته وجود ندارد. غمی می‌رود و شادی‌ای باز زاده می‌شود. این‌ها همه در تعادل‌اند. این جهان جهانِ جبران‌هاست ... 📘 یادداشت‌ها ✍🏻 #آلبر_کامو #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

کارهایی را که نباید در زندگی بکنی، بنویس. به بیان دیگر، تصمیم‌های حساب شده‌ای بگیر تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیری و وقتی شرایطش پیش آمد، طبق لیست نبایدهایت رفتار کن. یک‌بار خوب فکر کن و تصمیمت را بگیر که سراغ چه چیزهایی، حتی اگر فرصتش بود، نروی. بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند، حتی اگر به نظر برسد چرخاندن دسته‌ی در بسیار ساده است. 📘 هنر شفاف اندیشیدن ✍🏻 #رولف_دوبلی #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍁 اللّه اكبر 🍁 آرى... خدا بزرگتر است. بزرگتر از همه گفتنى‏ ها و نوشتنى‏ ها و اندیشه‏ ها... كسى كه چنین عقیده داشته باشد، همه چیز در نظر او كوچك مى‏ شود،. مگر نه اینكه هواپیما، هر چه بیشتر اوج بگیرد و بالا رود، خانه‏ها و ساختمان‏ هاى زمین، كوچكتر به نظر مى ‏آید؟ ❤️🍃 آنكه خدا در نظرش مهم و عظیم باشد، جز خداوند، در نظرش بى مقدار، جلوه مى ‏كند. 🍃🌺على ‏علیه السلام این را از اوصاف اهل تقوا مى‏ شمارد كه: «عَظُمَ الخالِقُ فى اَنْفُسِهم فَصَغُرَما دُوَنُه فى اَعْیُنِهم» نهج البلاغه، خطبه همام (وصف متقین). 📚 کتاب پرتوی از اسرار نماز، محسن قرائتی #یک_جرعه_کتاب •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌺🍃🌺 🍃"لوئيز هي" نویسنده کتاب «شفاي زندگي» اعتقاد دارد بیماری از افکار انسان نشات میگیرد: ▪️علت ریزش مو: وقتی فشار روی فرد زیاد است ريشه مو را در تنگنا قرار میگیرد. طوری که ریشه مو قادر به نفس کشيدن نبوده و میميرد که نتيجه آن ريزش مو است. ▪️علت گوش درد کودکان: دعوای بیش از حد پدر و مادر و حرفهای ناراحت کننده ای است که کودک میشنود. بنابراین بدن کودک در دفاع است خود واکنش نشان میدهد. ▪️علت تيروئيد: وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود! حرف هایی که شخص نمیتواند بر زبان بیاورد! ▪️علت سرطان: نبخشیدن خود و دیگران است! ▪️علت ضعف چشمها: درد و تاري در چشم ها يعني فرد نميخواهد چيزي را درباره خود يا زندگي يا گذشته و حال و آينده خود ببيند. ▪️علت ام اس: عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی در بدن به شکل ام اس خود را نشان میدهد! ▪️علت درد مفاصل: نیاز به محبت و آغوش گرم است. #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃👇 •. 💥 @ghiamat_ir🔥 .

🍃🌺لذت و رنج چنان به هم وابسته‌اند که که اگر کسی قصد حداکثر بهره‌مندی از لذت را داشته باشد ناگزیر است بیشترین مقدار ممکن از رنج را بچشد. 📗 تسلی بخشی های فلسفه ✍🏻 #آلن_دوباتن #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍃🌺قانونى داريم كه هميشه ثابت است: "ما به محيطمان عادت ميكنيم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخاست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است. اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید. اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است. "تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی" 📗 راز شاد زیستن ✍🏻 #اندرو_متیوس #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

یک بار آن وقت‌ها که خیلی کوچک بودم، از درختی بالا رفتم و از سیب‌های سبز کال خوردم، دلم باد کرد و مثل طبل سفت شد، خیلی درد می‌کرد. مادرم گفت اگر صبر می‌کردم تا سیب‌ها برسند، مریض نمی‌شدم. حالا هر وقت چیزی را از ته دل می‌خواهم، سعی می‌کنم حرف‌های او را در مورد "سیب کال" یادم باشد ... 📗 بادبادک‌باز ✍🏻 #خالد_حسینی #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🍃🌺👇 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔰 دو خواهش از خودمان 🔶🔸 اگر در اين ماه، دو خواهش از خودمان داشته باشيم خوب است: 🔸 يكى‏ اينكه نه سلمان و نه ابوذر و نه حتى آدم، كه‏ خاك‏ باشيم تا پس فردا حسرت خاك بودن بر دلمان نماند و اين زمزمه را عظمت او روى لب‏ هاى ما محو نكند كه‏ «يا لَيْتَنى‏ كُنْتُ تُراباً». 🔸 به خاك، يك دانه مى ‏دهند، هفت صد دانه پس مى‏ دهد. 🔹و دوم‏ اينكه خودمان را بكاريم. ما بارها خودمان را در هر اذان دعوت مى ‏كنيم؛ «حَىَّ عَلَى الْفَلاحِ»، وادار مى ‏كنيم به‏ رويش‏. پس خودمان را بكاريم تا رويشى در ما به وجود بيايد. 🔹ببينيم آيا اين‏ ريزش‏ بى امان فضل او «وَ أَنْزَلْنا مِنَ السَّماءِ ماءً طَهُوراً ...» «لِيُطَهِّرَكُمْ ... وَ يُثَبّتَ بِهِ الأَقْدامَ» تطهيرى‏ در دل ما آورده است؟ رويشى‏ براى ما آورده است؟ آيا در دل ما اميدى، قدرتى، وسعتى روييده است؟ 🔹يا ما هنوز همان دلِ خسته و تنگ و تاريك را داريم؟ و هنوز ترس‏ها، خيال‏ها، وهم‏ها و يك جورى مى‏ شودها، ما را گير انداخته ‏اند؟ 🔹هنوز قدرت اينكه هر جورى باشد و آماده ‏اش باشيم در ما نيامده است؟ آيا هنوز ما همان قدريم؟ آيا هنوز لحافِ وجود ما فقط روى شكم‏مان افتاده و بقيه وجودمان رهاست؟! آيا هنوز لحاف وجودِ ما- با آن عظمت- بيش از شكم‏ مان را نمى ‏گيرد يا وسيع‏تر شده است؟! كه نه تنها شكم‏مان را كه مغز و قلب و عقل و روحمان را و نه تنها خودمان را، كه تمام خلق را و نه تنها يك نسل را كه تمامى نسل‏ ها را مى ‏توانيم زير اين لحاف جا بدهيم. 🔹اين وجود را در اين ماه بايد رويش بدهيم. بياييم در اين ماه محصول مان را محاسبه كنيم، ببينيم اگر سِن خورده، اگر زير خاك مانده و بيرون نيامده است، كارى بكنيم. 🔹اگر ما در بهار چيزى نكاريم، در زمستان چه حاصلى خواهيم داشت، جز سرما و مرگ!! 📝 استاد علی صفایی حائری 📚 کتاب بهار رویش، ص 129 #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌿🌺🌿🌺🌿

مهم نيست فكر كنى چقدر آدم باحال با استعداد، تحصيل كرده و ثروتمندى هستى. رفتارى كه با ديگران دارى همه چيز رو درباره تو ميگه. 📕 بنویس تا اتفاق بیفتد ✍🏻 #هنریت_کلاوسر #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌺🌿🌺🌿