#نکات_طلایی #ایام #امتحانات دوستان و همراهان گرامی با توجه به فرارسیدن #فصل_امتحانات تصمیم داریم هرروز مطالب مفیدی در خصوص : #فنون_امتحان _دادن #روشهای #مطالعه #اهمیت #تغذیه در ایام امتحانات و…. در کانال منتشر کنیم با ما همراه باشید .... #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#نکات_طلایی #امتحانات در ایام امتحانات، افراد از انواع مغزها به عنوان میان وعده استفاده کنند. #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#نکات_طلایی #امتحانات 🔴آمادگی برای امتحانات: 1⃣ قبل از تاریخ امتحان تا آنجا که توانایی دارید اطلاعات لازم را در مورد آن امتحان کسب کنید. (بسیار خوب درس بخوانید) 2⃣ نسبت به امتحان نگرش مثبت داشته باشید و به آن به عنوان وسیله ای برای بالا بردن کیفیت یادگیری خود نگاه کنید. 3⃣ هرگز به خیال صرفه جویی در وقت از غذا خوردن صرفنظر نکنید. 4⃣ شب امتحان تا دیر وقت بیدار نمانید و از خواب کافی غفلت نکنید. 5⃣ خود را به مطالعه منظم و مداوم روزانه عادت دهید.در واقع آماده شدن برای امتحان از اولین روز کلاس شما آغاز می شود. 6⃣ مرتباً یادداشتهای درسی و موضوعات مهم را مرور کنید. 7⃣ جلسات مباحثه ترتیب دهید و پیرامون درس با همکلاسی های خود که درس را خوب فرا گرفته اند در جلسه شرکت کنید و سوالات مربوط 8⃣ به درس را پی در پی در یک جلسه پرسش و پاسخ تمرین کنید. 9⃣ سوالات امتحانی سالهای گذشته را حل نموده و اشکالات خود را از مربی سوال کنید. 🔟 اعتماد به نفس داشته باشید و با آرامش به جلسه امتحان بروید. 🔴 قانون کلی امتحان ( امتحان در واقع یک بازی دسته جمعی است ) را در نظر داشته باشید و این قانون را از یاد نبرید که اگر می توانی ببر و اگر ناگزیری بباز اما در هر دو حال حد اعلای کوشش خود را خرج کن. #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#نکات_طلایی #امتحانات 🔴برای اینکه بتوانیم موضوع یا مطلبی را خوب به یاد نگه داریم و به موقع یادآوری کنیم؛ باید آنرا دوست بداریم. دیگر اینکه باید شرایط یادگیری خوب را رعایت کنیم : 🔶 دقت و تمرکز حواس روی موضوع یادگیری 🔶 خودآزمایی 🔶 فعالیت شخصی 🔶 تکرار و تمرین 🔶 منظم و معنا دار نمودن موضوع 🔶 هدف روشن داشتن #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#نکات_طلایی #امتحانات بهداشت حافظه: 1) برای خون خود بطور منظم اکسیژن کافی تامین کنید. 2) به اندازه کافی بخوابید #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#نکات_طلایی #ایام #امتحانات کارشناسان تغذیه به دانش آموزان ، دانشجویان و داوطلبان کنکور توصیه می کنند هنگام امتحانات مصرف مواد غذایی کافئین دار را محدود کنند. چای وقهوه و حتی برخی شکلات ها دارای کافئین هستند . کافئین اگر چه در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شود اما مصرف زیاد آن در بلند مدت موجب برهم خوردن تمرکز حواس و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می شود. #choose_wisely #اندیشمندانه_انتخاب_کنید @ajs_org

#مهم #مهم 📣 #سؤالات #امتحانات #دی‌ماه، ویژه دانش‌آموزان #استان_البرز به غیر از #شهرستان #طالقان و #بخش #آسارا لو رفت!!! 📝انشا: #تعطیلات #وارونگی هوای خود را چگونه گذراندید؟ 🔬شیمی: ۲۵مورد از #عناصر جدول #مندلیف که هم‌اکنون در #هوا موجود هستند را بنویسید. 💉زیست: تفاوت شُش‌های یک دانش‌آموز سال آخر با شُش‌های یک دانشجوی سال اولی را شرح دهید. ⚙فیزیک: #سرعت و #شتاب بادی که از نقطهA در شهر شروع به وزیدن می‌کند و در نقطهB از شهر خارج می‌شود، چقدر باید باشد که آلودگی را در مدت زمان ۴ساعت از شهر دور کند؟ 🔢ریاضی: افزایش آلودگی هوا یک #دنباله_هندسی است. قدرنسبت آن را حساب کنید و مشخص کنید دقیقا چند روز دیگر هممون می‌میریم؟ #اندیشمندانه_انتخاب_کنید #اندیشمندان_جوان_سپنتا لینک کانال 👈 @ajs_org

حالا واوِیلا #لیلی کتاب داریم خِیلی علوم اسیرم کرد ریاضی #پیرم کرد تا صبح بیدار موندم تا اجتماعی خوندم حالا واوِیلا دیکته #من میزنم #سکته واویلا هِی مشق #من میکنم هِی #غش مبادا روزی، #امتحانی باشه #نمره ی ما زیر #دوازده باشه حالا واوِیلا #لیلی #بدبخت شدیم خیلی #دوست_مایک #امتحانات #ترم_اول #امتحانات #دی #ماه لینک کانال 👈🏻 @ajs_org