#شماره یک
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#airplane_mode
به افرادی گفته میشه که توی باشگاه
فقط راه میرن و دستگاه‌ها رو تماشا میکنن
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره دو
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#gym_rat #gym_bunny
به افرادی گفته میشه که زمان زیادی رو در باشگاه تمرین میکنن
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره سه
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#machine_hog
به افرادی گفته می‌شود که با نشستن طولانی مدت روی دستگاه مانع از استفاده دیگران می‌شوند
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره چهار
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#as_fit_as_a_fiddle
به شخصی گفته می‌شود که قوی، سالم و دارای تناسب اندام باشد
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره پنج
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#pencil_neck_geek
شخصی لاغر اندام و ضعیف که تمرینات متعدد با وزنه‌های سبک انجام می‌دهد
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره شش
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#janet_from_another_planet
به افرادی می‌گویند که در باشگاه کارهای فکرنکرده و عجیب و غریب انجام می‌دهند
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره هفت
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#boulders
کول
شانه‌های ورزشکاران؛ هنگامی‌که بسیار سفت و محکم می‌شوند
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org
#شماره هشت
#اصطلاحات_بدنسازی
#اصطلاحات_فیتنس
#bodybuilding_idioms
#bodybuilding_slangs
#fitness_idioms
#fitness_slangs
#DOMS
#delayed_onset_of_muscular_soreness
درد عضلانی که تا چند روز بعد از تمرین احساس می‌شود
#اندیشمندانه_انتخاب_کنید
#اندیشمندان_جوان_سپنتا
لینک کانال 👈 @ajs_org