#بالا بردن دقت و تمرکز " تمرین افزایش سرعت چشم در تندخوانی و مطالعه ⏳ با حرکت چشم در سریعترین زمان ممکن ، عدد نوشته شده در ستون چپ را در اعداد سمت راست پیدا کنید. برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

📖 #معرفی_کتاب کتاب آیا تو آن گم شده ام هستی؟ در این کتاب راجع به روابط دختر و پسر ؛ چیزی که خیلی از ماها هیچ علمی ازش نداریم و نمیدانیم در یک رابطه چجوری باید باشیم همینطور راجب عاشق شدن، چگونه عاشق می شویم و ... آگاهی پیدا میکنید ...! 👤 #باربارا_دی_آنجلس 📙 #آیا_تو_آن_نیمه_گمشده_ام_هستی >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

#تندخوانی تجربه دلنشین آنتونی رابینز از یادگیری مهارت تندخوانی... >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

مطالعه کردن موقع صبح زود بهتر است یا شب؟🤔 اگر تحقیقات مختلفی که در این زمینه انجام شده است را بررسی کنیم متوجه می‌شویم که نتایج ضد و نقیضی در پاسخ به سوال بالا وجود دارد. برای مثال، یکی از تحقیقاتی که در سایت بایومِدسنتر (Biomed center) منتشر شده است نتیجه گرفته است که دیر خوابیدن باعث کاهش نمرات می‌شود. بیدار ماندن تا دیروقت باعث خواب‌آلودگی در طول روز می‌شود که خود بر نمرات و عملکرد تحصیلی تأثیر منفی دارد. البته تحقیق دیگر که در مجله علوم طبیعی منتشر شده است نشان داده که هیچ رابطه‌ای بین زمان مطالعه دانشجویان و وضعیت تحصیلی آنان وجود ندارد.🤨 فایده مطالعه در طول روز:🔥❤ دفاع از این نظریه که مطالعه روزانه انتخاب بهتری است زیاد سخت نیست. صبح‌ها ذهن تازه است و با خوردن صبحانه از نظر انرژی نیز تأمین خواهیم بود. خورشید دقیقاً همان طیفی را می‌تاباند که برای بینایی مناسب است و دنیای بیرون و کتابخانه‌ها و سالن‌های مطالعه در ساعات کاری باز هستند. ولی من مثل جغدم، شب‌ها را ترجیح می‌دهم!🎃😂 شما هم مانند عده کثیری از دانشجویان و دانش‌آموزان ممکن است مطالعه در شب را ترجیح بدهید. سکوت و آرامش شب وسوسه کننده است و شب‌هنگام ذهن و بدن آرام است. داستان‌های بسیاری هم راجع به کشفیات بزرگ که در آخر شب حاصل‌شده‌اند وجود دارد.😎🚀 ادامه دارد👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

ادامه....👇👇👇 نظر علم در باره این سوال چیست؟🤔💚 از نظر علم، چرخه فعالیت افراد باهم متفاوت است و الگوهایی وجود دارد که نشان می‌دهد بهترین بازه مطالعه برای شما چه زمانی است. افرادی که خودبه‌خود ساعت 7 صبح بیدار می‌شوند و انرژی‌شان تا 10 صبح بیشینه است و سپس کمی احساس خستگی می‌کنند و بعد از استراحت دوباره تا 3 بعدازظهر انرژی دارند ساز و کارشان روزانه است.🌈 در حالی که دسته دیگری از افراد کاملاً متفاوت‌اند. آن‌ها تا ظهر احساس خستگی می‌کنند و سپس تا ساعت 3 بعدازظهر سرحال‌اند. بعد از آن کمی نیاز به استراحت دارند و دوباره تا 7 بعدازظهر سرحال‌اند. این افراد سازوکاری شبانه دارند.🥕🪐 علاوه بر این، تحقیقات نشان داده است که افراد جوان‌تر نسبت به بزرگ‌ترها شب را بیشتر ترجیح می‌دهند. درواقع از 30 سالگی به بعد، تنها 2 درصد از دانشجویان مطالعه در شب را ترجیح می‌دادند و 89 درصدشان مطالعه روزانه را انتخاب می‌کردند.🍊 افراد جوان‌تر چون شب‌ها بیشتر بیرون می‌روند و از دستگاه‌های هوشمند که نور مصنوعی دارند بیشتر استفاده می‌کنند، باعث اختلال در چرخه طبیعی خواب خود می‌شوند که باعث می‌شود شب‌ها سرحال‌تر و بیدارتر باشند.😱🤤 بهترین زمان برای مطالعه:🤔🌈 برای پاسخ به این سؤال باید به سبک زندگی خود نگاه کنید. افراد جوانی که سبک زندگی‌شان فعالیت بیشتری را در شب به همراه دارد، حس می‌کنند شب‌ها برای مطالعه مناسب‌تر است. اگر شما فرد بزرگ‌سالی هستید که به‌تازگی به دنبال ادامه تحصیل رفته‌اید، احتمالاً مطالعه روزانه را مناسب‌تر خواهید یافت، چون به‌مرورزمان برای کار روزانه آمادگی بیشتری یافته‌اید. مهم‌ترین نکته‌ای که باید مدنظر قرار بگیرد داشتن خواب کافی است. چه ساز و کاری روزانه داشته باشید و چه شبانه، نباید کمتر از میزانی که برای سلامتی لازم است بخوابید.🍊❤ #مشاوره #مطالعه #تندخوانی >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani.  تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

📖 #معرفی_کتاب من به آزادی بشر در معنای فلسفی اعتقاد ندارم، هرکس نه تنها به واسطه‌ی عوامل خارجی بلکه به واسطه نیروی داخلی و نیازهای معنوی خویش نیز در تکاپو است، شوپنهاور میگوید : شخص میتواند آنچه را که اراده کرده است انجام دهد ولی نمیتواند با آن‌چه که روی خواهد داد مقابله نماید، این مطالب از جوانی الهام بخش من بوده است و در مقابل سختی های زندگی خودم نسبت به مشاهده‌ی مشکلات دیگران تسلی خاطر و در مقابله با حوادث‌، صبور و شکیبایم نموده است و ...! 👤 #آلبرت_انیشتین 📙 #دنیایی_که_من_میبینم #تندخوانی >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani.  تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

با دو ساعت سکوت حافظه  خود را تقویت کنید! ▫️با توجه به نتایج مطالعات، فقط دوساعت سکوت و حرف نزدن در روز میتواند باعث تقویت و رشد سلولی قسمت هیپوکامپ در مغز شود که در شکل گیری خاطرات نقش دارد. اینگونه قدرت حافظه فرد افزایش می یابد. + پیاده‌روی آروم با یک موسیقی بدون کلام هم بسیار کمک میکنه به این قضیه و تقویت هیپوکامپ #تقویت #تقویت_حافظه >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani.  تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

با #کتابدانه الماس وجودت را درخشان کن🌹🎯💯 ✅همین امروز عضو خانواده بزرگ کتابدانه شو... برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

✨💥معارفه ی عمومی سامانه کتابدانه سه شنبه 18 بهمن ماه 1401💥✨

خب بریم برای دوتا از بهترین 😍روش های خلاصه نویسی... 🧾 ✅سر فصل نویسی📃: سر فصل نویسی که ساده ترین روش خلاصه نویسی هستش به معنی یادداشت نکات کلیدی هر بخش از متن مورد مطالعه و نوشتن چند خط در مورد هر یک از این کلمات کلیدی 😍🤩 ✅یادداشت برداری کرنل📄: در یک صفحه 4 قسمتی شامل بخش های موضوع، کلمات کلیدی و توضیحات و در نهایت خلاصه مطلب تهیه میشود. #خلاصه_نویسی #مطالعه 📚 ‌‌ برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

جلسه سوم و چهارم دوره تندخوانی بصورت حضوری 📚✌️♥️

📣 از وبینار امروز جا نمونی😱 وبینار آموزشی رایگان «معجزه تندخوانی و تقویت حافظه» ✅ چطور ۳ برابر سریعتر بخوانیم و یاد بگیریم؟! ✅ علل کندخوانی ✅ تکنیک های تندخوانی ✅ تکنیک های تقویت نیمکره های مغز 🗓️ پنجشنبه ۲۰ بهمن ساعت ۸ شب همین الان بزن روی لینک و ثبت نام کن👇 https://eseminar.tv/wb91634 👌 برای ورود به وبینار ثبت نام رایگان در سایت ایسمینار الزامیه

❣هرگز فکر نکنید باید سال ها قبل شروع میکردید این فکر باورهایتان را خراب می کند!! در عوض بگویید "می خواهم همین الان شروع کنم" وبهترین سالهای زندگی ام را خلق کنم...!🍃🍃 >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

نظر فاطمه زهرا عسگریان از فراگیران مجموعه آکادمی تندخوانی کتابدانه بعداز اتمام دوره تندخوانی📚✌️😍♥️

#تند_خوانی مهارت تندخوانیِ چیست ؟! 👌 یک مهارت شگفت انگیز ذهنی است که با تمرین بدست می آید 👌 با انجام یکسری تمرینات قدرتمند، سرعت مطالعه شما چند برابر میشود و همچنین درک مطلب شماهم خیلی بالاتر می رود🤞 ✍ اگر به دنبال نتایج بهتر از امتحانات و آزمونهای خود هستید، قطعا یادگیری دانش تندخوانی می تواند شمارا چند پله از رقیبان جلوتر ببرد✌️ 👌همچنین تندخوانی میتواند برای کسب مهارت در حوزه ی کاری شما نیز بسیار موثر باشد😌 ✅ تندخوانی یک نیاز اساسی است که نباید نادیده گرفته شود با یه آزمون تندخوانی شروع کن😉👇 @Akhavan_ketabdaneh

📖 #معرفی_کتاب مهم نیست که هستید و کجا زندگی میکنید یا در چه شرایطی به سر میبرید، معجزه شکرگزاری تمام زندگیتان را دگرگون میکند، این جمله از راندا برن در کتاب معجزه شکرگزاری به خواننده نشان میدهد که شکرگزاری میتواند شرایط غیر قابل قبول زندگی شما را متحول کند، راندا برن در این کتاب تمرینی 28 روزه به شما ارائه می‌دهد تا زندگی شاد و پرنشاطی را تجربه کنید ...! 👤 #راندا_برن 📙 #معجزه_شکر_گزاری >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani.  تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97