#معرفی_کتاب
نباید به هر کسی در زندگی خوشامد گفت
به عبارتی طبق توصیه ی کنفوسیوس خودتان
را با کسانی که به خوبی خودتان نیستند درگیر نکنید ...!
👤 #لیلیان_گلاس
📙 #آدم_های_سمی
@akademiitoondkhani 📚📚📚
#تغذیه_سلامتی
‼️"بیماری های ناشی از نخوردن صبحانه"‼️
⇦❗️ابتلا به دیابت🙍
⇦❗️افزایش بیماری قلبی🫀
⇦❗️اضافه وزن افزایش چربی 💁
⇦❗️کند شدن سوخت و ساز🤷
⇦❗️کاهش بهره هوشی🤦
⇦❗️کاهش انرژی بدن🚶
⇦❗️ضعف اعصاب🙎
🛑 این پست مخصوص شما همراهانی که صبحانه رو از وعده های غذایی حذف کردین ...
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
⭕سرفصل های دوره تندخوانی و تقویت حافظه در سامانه کتابدانه :
✅تکنیک تقویت نیمکره چپ و راست مغز
✅تکنیک حافظه هیپوکامپ
✅ تکنیک افزایش سرعت تست زنی وتندنویسی
✅تکنیک به خاطر آوردن با سرعت بالا
✅ تکنیک افزایش حافظه تمرکز و دقت
✅ تکنیک افزایش حوزه دید
✅ تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن با احساس خوب
✅ تکنیک کاربردی خلاصه نویسی به روش مایند مپ
✅ تکنیک از بین بردن آلزایمر
✅تکنیک ساخت صندلی تمرکز
✅تکنیک مدیریت مرور
✅ تکنیک به حداقل رساندن شیب فراموشی
✅تکنیک به یادسپاری بلندمدت
✅ تکنیک از بین بردن افکار مزاحم
✅ تکنیک حفظ شعر و آیات قران
✅ تکنیک حفظ فرمول های ریاضی
✅ تکنیک حفظ اعداد بلند مثل شماره کارت
✅ تکنیک از بین بردن تنبلی
✅تکنیک مدیریت زمان
✅تکنیک برنامه ریزی
✅ تکنیک یادگیری مطالب بسیار سخت و تخصصی
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
⏰📚_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
✅ کتاب را بر بام نیازهای جهان خواهیم نشاند....
#آکادمی_تندخوانی_کتابدانه🍁
#دوره_جامع_موفقیت 💯
#سرعت_مطالعه⏰️
#درک_مطلب 📚
#کتاب_دانه🇮🇷
📖 #معرفی_کتاب
دنیا از آنِ کسانی است که میفهمند که از همین حالا و از همین جا میتوان حرکت کرد و به اوج رسید، وقتی از همهی توان خود به نحو احسن استفاده کنید متوجه میشوید که توان شما بسیار بیشتر از رسیدن به هدفهایتان است ...!
👤 #زیگ_زیگلار
📙 #پله_پله_تا_اوج
@akademiitoondkhani 📚📚📚📚
🔸📚آکادمی تندخوانی کتابدانه📚🔸
♨️معجزه تندخوانی و تقویت حافظه
چطور ۳برابر سریعتر بخوانیم و یادبگیریم؟
🔸هنوز توی مطالعه کردن کُندی 🤦♂️
🔸حواس پرت و بدون تمرکزی 🤯
🔸موقع مطالعه خوابت میگیره 😴
🔸زمان کم میاری و استرس داری😨
🔸فراموشکاری و بی دقتتتتتتت 🧠
🔸نگران آلزایمر هستی در سن پیری؟
🔸کتابهای نصفه و نیمه رها شده خیلی داری؟
🔸از مدل درس خواندنت خسته شدی😏
🔸بلد نیستی خلاصه نویسی کنی؟
🔸استرس امتحان و آزمون داری😬
☘الان بهترین فرصت و این وبینار رایگان بهترین محل واسه رفع این مشکلاته😉
🟠 از 10 ساله تا 80 ساله 🟠
⚠️جهت شرکت در این وبینار #رایگان با ظرفیت محدود، همین الان مشخصات تون را به این آیدی بفرستید👈
@Akhavan_ketabdaneh
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
🛑توجه توجه❗❗❗
به درخواست خیلی از دوستانی که موفق به شرکت در وبینار روز یکشنبه نشدند، جمعه ۷بهمن، ساعت ۱۰صبح بار دیگر وبینار #رایگان تندخوانی و تقویت حافظه با حظور استاد عزیز، سرکار خانم اخوان برگزار میشود...
منتظر شما عزیزان هستیم....
و یک خبر خوووب📣🎊🎉 برای شرکت کنندگان در وبینار روز جمعه داریم که همان روز داخل وبینار اعلام میشه... (یک هدیه🎁 فقط برای کسانی که برای خودشان و زمانشان ارزش قائل هستند)
✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅✅
برای ثبت نام، مشخصات خود را به آیدی زیر ارسال کنید 👇👇👇👇
@Akhavan_ketabdaneh
📖 #معرفی_کتاب
گوساله گفت : پدر بزرگ، آدمها ما را میکشند و همه جای ما را میخورند
اما خرها را نه میکشند و نه هیچ جایشان را میخورند،
یعنی واقعا آنها خوردنی نیستند ...!؟
پدر بزرگ گوساله گفت :
پسرم آنها به مزرعه دارها سواری میدهند پس زنده میمانند
یادت باشد راز زنده ماندن در مزرعه است ...!
👤 #بزرگمهر_حسین_پور
📙 #من_گوساله_ام
@akademiitoondkhani 📚🌿📚
چطور میشه حافظه رو تقویت کرد ؟!🧠
1⃣. خواب 😴
یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد .
2⃣. تنوع در مطالعه 📕📚📔
اگر در طول روز درس ها رو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه
3⃣. نحوه خوندن دروس🔖
شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه
4⃣. تصویرسازی 🤩
بخش حافظه تصویری ما از سایر بخش ها بهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود.
5⃣. مرور 🗓
همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه
6⃣. رمزگذاری 📌
وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید.
#تقویت_حافظه 🧠
#مطالعه_موثر💥
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
📌کلمات تو، سرنوشت تو را بوجود می آورند
📌اندیشه های تو، زندگیت رو می سازند
📌و آنچه که به خود میگویی از زندگی ات میشنوی
✅از کلامت بر تو حکم میشود، تو همانی که می اندیشی
#کانالانگیزشی
#انگیزشی
#انگیزه
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
#تند_خوانی
🧠آشنایی با نیمکره های مغز !
✅برای بهترین استفاده از هر وسیله ای باید ابتدا کار کرد اون رو بلد باشیم .
مغز ما هم از این امر مستثنی نیست. ما اگر بدونیم چطور می تونیم از مغزمون استفاده کنیم که بهترین نتیجه رو بگیریم مطمئنا پیشرفت چشمگیری خواهیم داشت و شگفت زده خواهیم شد . 😍🫰
⁉️چرا مطالب رو زود فراموش می کنیم ؟😖😩
⬅️نیمکره چپ : محل قرار گرفتن حافظه کوتاه مدت ✌️
🤓اغلب ما از نیمکره چپ قوی تری برخورداریم چرا ؟ 🤔
چون تا به حال از اون بیشتر کار کشیدیم . مطالعه خطی و یادداشت برداری هایی که انجام می دهیم و چارچوب هایی که برای خودمون رسم می کنیم و سعی داریم از اون ها تخطی نکنیم . 🫥🙄
اعدادی که با اونها سر و کار داریم همه و همه مربوط به نیمکره چپ و حافظه کوتاه مدت است و برای همین هم فکر می کنیم از حافظه ضعیفی برخورداریم . 🫠😲
➡️نیمکره راست : حافظه بلند مدت 😎😌
🌈رنگ ها ، ابعاد ، تخیل ، تصویر های کلی ، هنر و اشکال مختلف همه و همه در نیمکره راست هستند.
جایی که ما فکر می کنیم نمی توان از آنها برای مطالعه و کارهای مهم استفاده کرد در صورتیکه اگر بتوان از روش های تطبیق نیمکره چپ و راست استفاده کرد می توان از بیشترین توانایی مغز استفاده کرد😇
@akademiitoondkhani ✌️📚👈👈👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
#لیلة_الرغائب
آرزو کردن آدم را سبک میکند….
آرزو و امید اگر نبود شایدزندگی بازی جذابی به نظر نمی رسید….
زندگی با آرزوها و دریغ ها همراه است…..امشب لیلة الرغائب است… شبی که میل و رغبت توجه به پرستش و بندگی در آن بسیار است.امشب به آسمان دعوتی!
دلت را صاف کن و صادقانه دعا کن تا آنچه خیر است اتفاق بیفتد...
التماس دعا
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97
سلام صبح زمستونی تون بخیر🌹✋
دوستانی که وبینار امروز را ثبت نام کردید، ساعت ۱۰ منتظرتون هستیم✌️
#معرفی_کتاب
✨👌این کتاب خلاصه ای کار آمد از اعتماد به نفس است که به شما یاد میدهدچطور اعتماد به نفس پیدا کنید و زندگی شادی را در پیش بگیرید .
✨👌همه ما دوست داریم که کارهای خود را به بهترین شکل انجام دهیم و در نظر دیگران خوب جلوه کنیم
همچنین میخواهیم که هر لحظه احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم.
✨👌مطالعه این کتاب را به تمامی کسانی که به دنبال زندگی شاد و پرقدرت هستند پیشنهاد میکنم
📚کتاب: اعتماد به نفس
✍نویسنده: باربارا دی آنجلیس
برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه:
👇👇👇👇📚✌️❤️
>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<<
@akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈
t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈
https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97