سلام صبح زمستونی تون بخیر🌹✋ دوستانی که وبینار امروز را ثبت نام کردید، ساعت ۱۰ منتظرتون هستیم✌️

#معرفی_کتاب ✨👌این کتاب خلاصه ای کار آمد از اعتماد به نفس است که به شما یاد میدهدچطور اعتماد به نفس پیدا کنید و زندگی شادی را در پیش بگیرید . ✨👌همه ما دوست داریم که کارهای خود را به بهترین شکل انجام دهیم و در نظر دیگران خوب جلوه کنیم همچنین می‌خواهیم که هر لحظه احساس خوبی نسبت به خودمان داشته باشیم. ✨👌مطالعه این کتاب را به تمامی کسانی که به دنبال زندگی شاد و پرقدرت هستند پیشنهاد میکنم 📚کتاب: اعتماد به نفس ✍نویسنده: باربارا دی آنجلیس برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

#تکنیک_مطالعه بهترین روش درس خوندن و مطالعه مِتُد SQ3R هست این تکنیک ۵ تا مرحله داره که سریع میرم سراغش 1⃣قدم اول:پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی.درواقع قرار نیست چیزی یاد بگیری.با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی. 2⃣قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه بستر مناسب واسه دونستن چیزای جدید ایجاد کرده.اینجاست که باید از اون مبحث سوال طرح کنی و هر چیزی که تو ذهنت ابهام ایجاد کرده رو به شکل سوال مطرح کنی.و حین مطالعه اصلی یا سر کلاس دنبال جواب باشی.این کار باعث میشه تمرکز و دقتت تو مطالعه اصلی دو چندان شه. 3⃣قدم سوم:مطالعه دقیق(read) تو این مرحله با تمرکز بالا و با هدف یادگیری کامل، مبحث مورد نظر رو مطالعه کن. متن کتاب و جزوه ها رو بخون و تمریناشو حل کن هم چنین در حین کار نکات مهم رو یادداشت کن 4⃣قدم چهارم: یادآوری(recall) اینجا باید مطالبی که در مرحله قبل خوندی رو به زبون خودت و طوری که واست قابل فهم باشه برای خودت یا یه دوست یا همکلاسی بازگو کنی و توضیح بدی و خلاصه مطالبی که یادته رو تو یه برگه بنویسی 5⃣قدم پنجم:مرور (review) با اجرای این مرحله از فراموش شدن مطالبی که یاد گرفتی جلوگیری میشه مغز انسان یه قانونی داره که میگه: یا از اطلاعات استفاده کن یا بریزشون دور و به خاطر همین قانون این مرحله اهمیت زیادی داره. مرورت رو باید آخر همون روز انجام بدی و آخر هفته و آخر ماه تکرار کنی.این مرور میتونه شامل بازخوانی خلاصه نویسی ها یا زدن تست و بررسیشون باشه. #مرور #مطالعه #تکنیک_مطالعه برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

جلسات کتابخوانی و گردش دانایی در شاهین شهر _ عصر جمعه هر هفته با حضور دوستان اهل رشد و آگاهی

منحنی فراموشی👆 در روز اول بیشترین میزان فراموشی ،اتفاق می افتد، حتی اگر شما همه مطلب رو خوب اموخته باشید. راه حل چیه؟؟؟ برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

هرم یادگیری 💢بیشترین زمان یادگیری ما وقتی است که همه حواس مان درگیر یادگیری شود... 💢هم ببینم ، هم خوب گوش کنم، و انچه را می اموزم ،یادداشت کنم.... و انچه را یاد گرفته ام ،اموزش دهم و با زبان ساده بگویم.... ✅ بازدهی مطالعه خود را افزایش دهیم💯📚✌️ برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

#لحظه_ای_درنگ زمانی حرف بزن که ارزش حرفت بیشتر از سکوتت باشد و زمانی دوست انتخاب کن که ارزش دوستت بیش از تنهاییت باشد ...! 👤 #فرانسیسکو_کولوآنه @akademiitoondkhani 📚📚

#تند_خوانی 🧠 10 کلیدواژه مغز ⚛تمرین: تمرین کردن قدرت مغز شما را افزایش می دهد.♟ ⚛توجه: مغز ما به چیزهایی که خسته کننده بنظر می آیند توجهی نمی کند.🙃 ⚛حافظه کوتاه مدت: تکرار کنید تا بخاطر بسپارید.😇 ⚛حافظه بلند مدت: به خاطر داشته باشید که تکرار کنید.🤓 ⚛خواب: خوب بخوابید، خوب بیندیشید.😴 ⚛استرس: یک ذهن پر استرس یادگیری خوبی نخواهد داشت.🙍😵‍💫 ⚛ارتباط حواس: سعی کنید بین حواس مختلف خود ارتباط خوبی برقرار کنید.🧠👀👂 ⚛بینایی: حس بینایی موجب تقویت همه حواس می شود.👁👁 ⚛جنسیت: مردان و زنان مغز های مختلفی دارند.👌😌 ⚛اکتشاف: مغز ما قدرتمند  و همیشه بدنبال کشف چیزهای تازه است.💫🦋 برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

💢تمرکز حواس با سکوت مطلق محقق نمی شود🔇! 🤔 یکی از باورهای بسیار نادرست برخی از شما این است که برای تمرکز حواس، باید در سکوت مطلق باشید. واقعیت این است که هر چه محیطی ساکت تر باشد🔈، برای تمرکز حواس بهتر است و ما محیطی را برای مطالعه انتخاب می کنیم که سر و صدای کمتری داشته باشد؛ اما به هیچ عنوان نباید در جست وجوی محیطی باشیم که سکوت مطلق بر آن حکم فرما باشد. 📗بهترین مکان برای مطالعه، جایی است که سر و صدا در آن از بقیه جاهای موجود کمتر باشد؛ مثلاً اکنون می خواهید مطالعه کنید و تنها مکانی که در اختیار دارید، اتاقی است که در آن تلویزیون📺 روشن است؛ مسلما این محیط، ایده آل نیست؛ اما شما در دورترین نقطه اتاق از تلویزیون و پشت به آن بنشینید و مطالعه کنید📖. در این حالت، شما از بهترین شرایط ممکن برای مطالعه استفاده کرده اید. ❌ مطالعه در جای کاملاً ساکت، غلط است؛ زیرا اگر شما این گونه به محیط بسیار ساکت عادت کنید، شرطی می شوید و فقط در چنین مکان هایی می توانید مطالعه کنید و آن وقت در محیط های دیگر، با کوچک ترین سر و صدایی، تمرکز حواس شما به هم می ریزد و ایجاد تمرکز دوباره، برایتان بسیار مشکل است. #مطالعه 📖 #تمرکز 🧐 ‌‌ برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

💢مجموعه آموزشی کتاب دانه با همکاری خانه کودک و نوجوان اصفهان برگزار می کند: 📚 گردش دانایی 📚 📚جمع خوانی کتاب "جادوی فکر بزرگ" (فصل ۵) تسهیلگر: سرکارخانم فاطمه گودرزی نژاد (مربی و مدرس رشد و توسعه فردی) ⏰زمان: دوشنبه ها ساعت ۱۰ صبح 🔰مکان: بوستان ملت –حد فاصل سي وسه پل و پل ابوذر – جنب باغ نور esfketabdane.ir @akademiitoondkhanii #گردنش_دانایی #دوره_جامع_موفقیت #آگاهی_رشد #سرعت_مطالعه #آکادمی_تندخوانی_کتابدانه

دوستان عزیز ساکن اصفهان فردا صبح جمع خوانی کتاب جادوی فکر بزرگ ساعت ۱۰ صبح در خانه کودک 📚❤️⚘️✌️🎯

#حقیقت جهان را باید مثل کتابی ببینی، مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است، هر روزش را باید جداگانه خواند نه روی گذشته باید تمرکز کنی، نه روی آینده اصل این لحظه است ؛ باید صفحه به صفحه پیش بروی ...! 👤 #الیف_شافاک @akademiitoondkhani 📚📚

#روش‌های‌مطالعاتی چگونه موقع درس خوندن تمرکز کنیم و دچار پرش‌ذهنی نشیم؟📚🗑 ☘ پر‌کاربرد‌ترین راهی که احتمالا خودتونم شنیدین نوشتن افکار مزاحمه، یه کاغذ بذارین کنار دستتون و هر فکری اومد تو ذهنتون رو بنویسین! ☘ ساعت‌هایی که بیشترین بازدهی رو دارین پیدا کنین و برای اون زمانها برنامه‌ریزی کنین...! ☘ اگه تفکرات منفی تمرکز شمارو به‌هم می‌ریزه، با گفتن کلمات مثبت و مثبت‌اندیشی خودتون رو آروم کنین! ‌‌ #مطالعه 📖 برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈 https://eitaa.com/joinchat/1768947966C8731d9db97

#دانستنی_ها به علامت ( + ) وسط دایره خیره بشین، بعد از لحظاتی نقطه‌های متحرک رو سبز رنگ می‌بینید ما هم‌ گاهی اتفاقات رو اونجوری که واقعا هست نمیبینم 👌 گاهی اوقات تغییر دیدگاه و نگرش ما نتایج خارق‌العاده ای رو رقم می‌زنه 😉👍 برای عضویت در  آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚 >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani.  تلگرام👈

 – انگیزه مطالعه 🥰: ـ چرا تند خوانی یاد بگیرم؟ 📚 🤩وقتی تو بتونی با سرعت بالاتر و درک بالاتری مطالعه کنی و یا درس بخونی مسلما انگیزه بالایی پیدا می کنی😍 و به اصطلاح حس و حال درس خوندن و مطالعه در تو بیشتر می شه چون در زمان ات هم داره صرفه جویی می شه . حالا می گی چرا ؟ فکر کن بتونی یک کتاب یا رمان📙 300 صفحه ای رو فقط و فقط در عرض چند ساعت بخونی چیزی که شاید قبلا بیش از روزها و هفته ها براش باید زمان می ذاشتی اما حالا در مدت زمان کوتاهی او نرو می خونی و تازه ذهن ات هم خسته نمی شه . مثل یک تندخوان حرفه ای می تونی از مطالعه و درس خوندنت بدون خستگی لذت ببری و درک بالایی هم داشته باشی . تندخوان شدن یکسری تکنیک های ساده ای داره که با تمرین کردن ،میتونی به مهارت برسی💯✌️📚♥️🌹 #تند_خوانی 📚 #یادگیری 🧠 #مطالعه 📖 برای عضویت در آکادمی تندخوانی کتابدانه: 👇👇👇👇📚✌️❤️ >>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<< @akademiitoondkhani📚✌️ :ایتا 👈 t.me/akademiitoondkhani. تلگرام👈

اگر پاسخ شما حتی به یکی از سوالاتی که در ادامه میپرسم مثبت باشه به مهارت های مطالعه نیاز مبرم دارید: 1️⃣ کتاب هارو نصف و نیمه رها میکنید؟ 2️⃣ هنگام مطالعه کتاب ها تمرکز ندارید و دائم حواس تون پرت میشه؟ 3️⃣ مطالب کتاب هایی که خوندید رو بعد از مدتی فراموش میکنید؟ 4️⃣ سرعت مطالعه و درک مطلب شما خیلی کم است و همیشه با کندی جلو میروید؟ 5️⃣ برای مطالعه انگیزه ندارید و اونو دائم به تعویق میندازید؟ 6️⃣ هنگام مطالعه خسته و خواب آلوده میشید؟ 7️⃣ فکر میکنید به خاطر‌ عدم داشتن دانش و اطلاعات کافی اعتماد به نفس ندارید؟ 8️⃣ برای آزمونی که در پیش رو داری فکر میکنی اونطور که باید پیش نمیری‌ و از بقیه عقبی؟ ✅ پس همین الان آموزش رو شروع کن و کتابدانه ای شو.... #کتابدانه #تندخوانی #دوره_جامع_موفقیت #پیشرفت #حال_خوب #اخوان #نیلی #طلایی 📚 @akademiitoondkhani 📚 @akademiitoondkhani

📖 #معرفی_کتاب برای اولین بار در زندگیم میدیدم که عادی بودن یعنی چه : مجبور بودن به انجام کارهایی که میل انسان در آن نقشی ندارد ...! 👤 #هاینریش_بل 📙 #عقاید_یک_دلقک @akademiitoondkhani 📚📚