#نکته_اول
عزیز جان
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست
از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر هست
و مانع فعالیت مغزی کامل میشه
که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛
علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی اون هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر میکنه😨