‌ #پای_درس_استاد

‌ #اثر_آهنگ ⭕️خیلی از شما عادت دارید صبح تا شب آهنگ پشت آهنگ تو ماشین حین رانندگی آهنگ موقع کار آهنگ ؛موقع حمام آهنگ موقع تفریح آهنگ ؛موقع شادی و غم آهنگ ‌‌‌‌‌..... 🤔واقعا این چه سبکی هست ؟! یقین دارم خودتون هم متوجه اثر مخربش روی روح و روان تون نمیشید 🤕 ‌https://eitaa.com/akademinazanin

#تجربه مخاطب به ما مراجعه می‌کنه میگه همش حس میکنم شوهرم داره بهم خیانت می‌کنه 😭 احساس دل مردگی دارم احساس پوچی دارم حس میکنم همه قراره بهم خیانت کنند😐 بعد من بررسی میکنم میبینم طبق صحبت های خانم اصلا چنین مشکلاتی نیست چون صیح تا شب آهنگ گوش میده مدام همچنین افکاری سراغش میاد ... دقیقا متن آهنگ ها چیه ؟ تو رفتی و بهم خیانت کردی و فلان و فلان ..... یک مدت امتحانی آهنگ رو گذاشتن کنار اصلا گوش ندادن خیلی آروم شدن 🙂 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ دوست من 🤌 دقت کنید من اصلا سراغ حلال و حرومش نرفتم .....😅 🔺اون بحث که کاملا مشخص و واضح هست و اینکه صدا و سیما هم از تلویزیون هر چی دلش میخاد پخش می‌کنه رو دلیل بر حلال بودن اون موسیقی نیست ! ⚠️من دارم کاملا از دید روان شناسی بهش می‌پردازم ✌️ https://eitaa.com/akademinazanin

‌ 🖐این هم لینک برای گذاشتن پیام های شما بگو هر آنچه دلتنگت میگوید 😃 از اثرات مخرب آهنگ تو روح و روان تون برام بگید و حس تون رو بعد از گوش دادن دائم موسیقی 👇🏾 https://harfeto.timefriend.net/17090275614118

‌ #ارسالی

‌ #اندر_عوارض_موسیقی

‌ حالا سوال اینجاست 🤔 میخوایم این عادت رو ترک کنیم 😍 چه کار کنیم که جای خالی اون پر بشه ⁉️ ‌

‌ #جایگزین برای شروع مداحی های ارزشی و سخنرانی های آرام بخش گوش کنید البته نه هر مداحی 😅 کار ارزشی گوش کنید با مفهوم که یک ارزش رو بهتون گوش زد کنه ... مثلا چی ؟! 🤔 نمونه میگذارم 😎 ‌https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #مداحی به تک تک کلماتش فکر کنید ☺️ کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #مداحی ارزشی مداح ارزشمند کشورمون علی اکبر حائری کانال آکادمی اصلاح سبک 👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌‌ پای درس استاد داوودی نژاد ☺️ #درمان_افسردگی

‌ سلام رفیق حال دلت چطوره 🤗 🖐به لطف خدا میبینم که خیلی از موضوع بحث دیروز استقبال شده که ادامه بدیم بحث رو .... الحمدلله الحمدلله خداروشکر💚 و کلی هم درخواست داشتید از این به بعد مرتب یک مداحی ارزشی داخل کانال بگذارم چشم به روی چشم اطاعت میشه 😉

‌ #درمان دیروز در مورد تاثیر گوش دادنی ها بر افسردگی صحبت کردیم 🤌چکیده بحث : گوش دادن مدام به چیز های لغو و مدام اخبار دیدن و مدام فیلم دیدن باعث دلمردگی و حال بد میشه ✅امروز بریم سراغ تاثیر تغذیه بر افسردگی و حال بد ‌

‌ ابن سینا در کتاب قانون میگه که : ما یک نظریه داریم به اسم انرژی🔥 دسته اول: یک سری خوراکی ها این انرژی رو بالا می‌بره و دقیقا روحیه مارو بالا می‌بره دسته دوم :یک سری افعال و خوراکی ها انرژی رو مصرف میکنن و میسوزنن .... حالا اگر اون دسته اول بر دومی غلبه کنه شما سرحال و پر انرژی هستی و اگر دسته دوم مصرفی بیشتر باشه شما بی حوصله و کسل میشی 🥀و دقیقا ریشه افسردگی از همین جا شروع میشه

‌ #نکته اول اینکه باید بهت بگم باز هم یبوست اینجا مهمه 😅 و ول کن ماجرا نیست 🤕 برای درمان حال بد و اندوه اگر یبوست داریدحتما باید درمان کنید روی این نوشته کلید کنید و با تدریس کامل یبوست ما خودتون رو درمان کنید 😎 ‌ ‌

‌ 💢معمولا افرادی که خیلی سرد مزاج هستن دچار افسردگی میشن 🖤 و حالا با این مزاج سردشون هم اصرار بر خوراکی های سرد دارند 🥶 🧔‍♂برادر من 🧕خواهر من ⚠️شما چه بخواهید چه نخواهید خوراکی که می‌خورین در طول روز روی روح و روان تون تاثیر مستقیم داره ❗️ پس بیا برای خوب شدن حالت از این خوراکی های که نام میبرم دست بکش 👇🏾 #برای_حال_خوبم_تلاش_میکنم😍 کانال آکادمی اصلاح سبک 👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ یک نکته دوستانه : من تمام مطالب اینجا رو با جون و دل ساعت ها وقت میگذارم و همه مطالب حاصل تجارب طبی خودمه و شرعا رضایت ندارم کسی کپی برداری کنه برای دیگران میتونید بفرستید به همراه لینک 💚 ‌

#خوراکی_های_مضر ☑️خوردن موارد زیر باعث تشدید دل مردگی و غمگینی میشه ⬇️ 🔹مصرف ماهی 🔸 ترشی جات و خوراکی های ترش 🔹پیتزا و فست فود 🔸غذاهای سرخ کرده 🔹گوشت گاو 🔸عدس 🔹قهوه 🔸نوشابه و تمام نوشیدنی های مضر 🔹کلوچه و دونات و شیرینی ها 🔸نان های سفید کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #مضر_افسردگی

‌ حالا چه غذاهایی مفید هستند برای افسردگی ؟! 😋 غذاهای خوشمزه 😌😂 لیست غذاهای مفید برای نشاط 👇🏾

‌ #مفید_ها✌️ 🔺دمنوش بادرنجبویه تا ۴۰ روز 🔸گوشت کباب گوسفندی با دنبه ( چنجه 🔺استفاده از زعفران هم به صورت شربت خانگی هم داخل غذاها 🔸استشمام عطر محمدی حین خواب 🔺عسل ناشتا یک قاشق مربا خوری 🔸عرق بهار نارنج شبی یک لیوان 🔺فرنی و حریره بادام 🔸انگور و مویز 🔺مصرف چرخشی دمنوش بابونه و به لیمو و بهار نارنج کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #نکته اگر حس غم دارید و دل مردگی دارید ✅لباس رنگ زرد و سبز سیدی و قرمز بپوشید هیجان روبر انگیخته می‌کنه ☺️ ✅حتما حتما کفش رنگ زرد بپوشید در روایات هم سفارش شده ‌کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #مویز_در_روایات

‌ #گیاه_نشاط_اور ی سوال ❗️ تا حالا اسم گیاه بادرنجبویه رو شنیدید ❓ متاسفانه متاسفانه مردم نمیدونن این گیاه چه اثرات فوق العاده ای داره وگرنه هر روز به جای چایی بادرنجبویه می‌خوردن😉 ‌

‌ #با_بادرنجبویه_آشنا_بشیم 🤩

‌ ⚠️عزیزانم توجه کنید مواردی که دارم تک به تک توضیح میدم لزوماً فقط برای افسردگی نیست ❗️ همه میتونن استفاده کنند شما در طول روز برای انجام کارها نشاط لازم نداری ⁉️ 🔺چرا دیگه همه ما نیاز به نشاط بیشتر داریم پس همه سعی کنید موارد رو به کار بگیرید تا با نشاط تر باشیم 😇 ‌کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

#بادرنجبویه ❇️در روایات به سبزی بهشتی تعبیر شده و متاسفانه بین مردم غریب و مظلوم واقع شده 😅 🌱دمنوش گیاه بادرنجبویه با تاثیر مثبتش روی مغز باعث آرامش اعصاب و کاهش استرس میشه💆 👌 دمنوش بادرنجبویه خواب آور ملایم و ضد اسپاسم و تشنج است 👈۴۰ شب قبل از خواب بادرنجبویه دم کنید بخورید همه خانواده ؛ ببینید چقدر اعصاب و روان تون آروم میشه و نشاط پیدا میکنید 😍 کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ #نورانی_بشیم🌱 رسول خدا (ص): بادرنجبویه گیاهی بهشتی و مورد علاقه پیامبران بوده است. کانال آکادمی اصلاح سبک👇🏾 https://eitaa.com/akademinazanin