eitaa logo
آکادمی سلامت کیائی
226 دنبال‌کننده
4هزار عکس
982 ویدیو
5 فایل
سلام فرزان خاتون هستم از شهر قند و نبات ایران 😊😊😊 بخاطر همین دومین شهر دیابت جهان هستن 😆😆 طبیب هستم که کمک کنم بهت دیابت نگیری 🧑‍⚕️ فقط کافی یک عکس اززبانت 👅برام بفرستی خلص و تمت🤚گروه دوم مخصوص خانم ها https://eitaa.com/joinchat/4060152012Cd6ea4f
مشاهده در ایتا
دانلود
پس یک خانواده هوشیار با یکم تغییر در الگو سبک زندگی می تونه هم به کاهش وزن فرزند خود کمک کنه و هم جلوگیری کنه از بسیاری از خطرها که در آینده برای فرزندش پیش میاد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خودتان برای درمان آن اقدام کنید
میان وعده مصرف کنید، اما از نوع سالم😊😊😊😊 مصرف میان وعده برای حفظ وضعیت سیر بودن شما اهمیت زیادی دارد. با مصرف میان وعده احتمال پرخوری و در نتیجه چاقی کودکان افزایش می یابد. بهتر است به جای تنقلات صنعتی، از مواد سالم و طبیعی استفاده کنید.
حجم غذای مصرفی را کنترل کنید یکی از ساده ترین شیوه ها برای درمان چاقی کودکان دبستانی این است که حجم غذای مصرفی آنها به اندازه باشد و نگذارید که بیش از حد افزایش یابد. البته کودکان در سن رشد هستند و باید به اندازه نیاز غذا بخورند اما پر خوری نشانه بدی است و باید کنترل شود.
بازی و ورزش بهترین ایده برای کاهش وزن تمام کودکان پر انرژی هستند و اگر از صبح تا شب با آنها بازی کنید، تنها این شما خواهید بود که خسته خواهید شد. می توانید زمینه بازی های پر تحرک را برای آنها فراهم کرده و یا اینکه آن ها را در کلاس های ورزشی مناسب ثبت نام کنید.
ورزش‌هایی همچون دویدن، شنا کردن، اسکیت بازی و دوچرخه سواری به کودکان کمک می کند تا تا با صرف انرژی و درگیری عضلات، وزن خود را کم کنند.
و همچنین بهترین راه و راهنما استفاده از مشاوره رایگان ما و دریافت رژیم ها دستورات که به شما کمک میکنه سبک زندگی سالم تری را برای ادامه زندگی انتخاب کنید و همچنین استفاده از دم نوش ها دانه و روغن ها که کاملاً با کیفیت و سالم هستن به جای خوراکی ها ناسالم من هستم که راهنمایی تون کنم چه چیزی برای فرزند دلبند شما مناسب است بهم پیام بدید 😍😍😍😍😍😍 مردای کوچیک خونه رو فراموش نکنید
18.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برطرف شدن یبوست وبی خوابی وکم خوابی پسر گلمون وکم کردن وزنش مشتری خانم علیزاده
21.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوب شدن حال مراجع کوچولومون 😍😍😍❤️ خدا رو شکر ایشون ۱۴ روز یکبار دفع داشتن و حال با روغن بادام شیرین و چند تا راهکار ساده هر روز دفع دارن
رضایت مشتری از استفاده از روغن بادام شیرین به خاطر تول و عفونت دختر ۳ساله نه غذا میخورد و مثل افسرده ها بود خداروشکر خوب شده https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبت بخیر رفیق….🌙🥰 چیست آدم...؟! تکه های بهم تنیده ی آه و غم🩵🕊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برات همه ی چیزای قشنگ و آرزو میکنم، چون تو انسانی، قشنگی و حق رسیدن به همشونو داری❤️ صبحتون بخیر و زیبا☀️❄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکاتی برای تقویت عضلات پا! ▫️عضلات ساق پا پر کاربردترین و یکی از مهمترین عضلات بدن هستند چون تمام‌وزن بدن تو تمام‌عمرمون روی عضلات ساق پا هست پس اگر این عضلات ضعیف بشند به سرعت پیر میشید و راه رفتنتون به مشکل میخوره و حتی توانایی انجام کارهای ساده هم‌ دیگه ندارید پس تمرینات این عضله رو هم جدی بگیرید.
مرد یک خانواده نماد عزت و سربلندی آن خانواده است و کوشش و تلاش روزانه چنین فردی مایه افتخار اهل خانه بوده و همین تلاش و ز حمت در مسیر کسب روزی، می‌تواند الگویی برای فرزندان باشد
مردان به عنوان نیمی از جمعیت کشور و عامل محوری در اشتغال نقش بسیار مهمی در توسعه زندگی فردی، اجتماعی و در نهایت یک کشور دارند و این نیروی مولد در صورتی می‌تواند کیفیت مطلوب و اثر گذاری بر خود، خانواده و جامعه داشته باشد که از نظر جسمی و روحی در سلامت بسربرد؛
چراکه بروز هر نوع بیماری به ویژه بیماری‌های مزمن جسمی و روحی می‌تواند سطح فعالیت و تلاش هر مردی را متأثر کرده و راندمان آن را بشدت کاهش دهد. پس چقدر خوبه که در ایام ها خاص به بهانه ها مختلف سلامتی را هدیه ای برای قشر در نظر بگیریم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بله گفتم هدیه تصمیم که دارم یک. سری پک ها آماده کرده که شما می تونی دغدغه ای که از پدر همسر یا برادر خودت می دونی بهم پیام بدی که من راهنمایی کنم و اصولی و ریشه برای رفع اقدام کنید
❌یکی از پیامدهای عدم درمان واریکوسل،ناباروری است❌. در صورت عدم درمان واریکوسل، این بیماری میتواند روی تعداد، حرکت و کیفیت اسپرم نیز تاثیر گذار باشد. اغلب مردانی که به دلیل واریکوسل دچار ناباروری می‌شوند از کمبود تستسترون هم رنج می‌برند. شواهد بالینی نشان می‌دهد این وضعیت ناشی از نقص سلول‌های تولیدکننده تستسترون به نام لایدیگ است. مردانی که تحت درمان واریکوسل قرار می‌گیرند با افزایش میزان تستسترون روبه رو می‌شوند زیرا فعالیت سلول‌های لایدینگ دوباره به حالت طبیعی برمی‌گردد. در نتیجه واریکوسل هم می‌تواند در کیفیت اسپرم و تعداد اسپرم یک مرد تاثیر بگذارد و به مرور زمان و با شدت گرفتن آن باعث ناباروری در فرد شود. همچنین در صورت شدید بودن و در دراز مدت می‌تواند با تاثیر روی تولید هورمون تستسترون یا هورمون مردانه شده که باعث کاهش انرژی عضلات و ایجاد اختلال در فعالیت جنسی مردان و رابطه زناشویی آن‌ها می‌شود. آیا واریکوسل در میل و رابطه جنسی تأثیر دارد؟ واريكوسل حتی اگر شديد هم باشد قاعدتا تاثيری بر ميل جنسی نخواهد داشت و نهايتا بر روی باروری اثر سوء می‌گذارد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴 علت و درمان بیماری پروستاتیت ♻️ این بیماری ناشی از غلبه_بلغم است که موجب بزرگی پروستات می‌شود. به همین سبب، مجرای_دفع_ادرار تنگ می‌شود، در نتیجه فشار ادرار زیاد، ولی توانایی خروج کم است که عوارضی مثل تکرر ادرار، سوزش و درد در آلت تناسلی و سوزش ناحیه پروستات دارد. 🔹 این عوارض با خوردن کوچکترین گرمی‌ ها، خود را نشان می‌دهند، چراکه صفرا تولید می‌کند و ایجاد سوزش می‌کند. 🔹 آنچه که پزشکی روز توصیه می‌کند، مانند خوردن گوجه و کاهو، درمان نیست، بلکه فقط رافع عوارض ناشی از صفراست. ولی علت اصلی را، که غلبه بلغم باشد، شدت می‌دهد. 🔷 درمان 🔹 پرهیز از خوردن آب سرد و یخ 🔹 روغن مالی موضع پروستات با روغن سیاهدانه 🔹 گرم نگه داشتن موضع با پنبه 🔹 بادکش شکم خصوصا بالای آلت تناسلی 🔹 مالیدن نوره به موضع 🔹 خوردن غذاهایی که صفرای لطیف ایجاد می‌کند، چراکه رطوبت را از بین می‌برد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💥علایم کبد چرب رو بیشتر بشناسیم 👇👇👇👇👇 ✏️خستگی مزمن ✏️ضعف ✏️حالت تهوع ✏️گیجی، ضعف قوه تشخیص یا مشکل در تمرکز کردن ✏️درد مرکز یا قسمت راست بالای شکم ✏️تیره شدن رنگ پوست یا لک صورت، جوش صورت که معممولاً روی گردن یا زیربغل رخ می‌دهد. ✏️سفید شدن زبان. ✏️بوی بد دهان. ✏️کهیر و حساسیت‌های پوستی. ✏️خارش پوست. ✏️تعرق بیش از اندازه. ✏️بوی نامطبوع و زننده بدن. ✏️حلقه‌های تیره زیر چشم. ✏️زرد شدن چشم. ✏️قرمزی، تورم و خارش چشم (حساسیت چشم) ✏️آکنه دوران بزرگسالی (آکنه روزاسه) ـ (جوش‌های قرمز اطراف بینی، گونه‌ها و چانه) ✏️ظاهر شدن خال‌ها و نقطه‌های مایل به قهوه‌ای روی پوست مانند لک صورت (خال‌های کبدی). ✏️قرمز شدن کف پا و دست که گاهی با خارش و التهاب نیز همراه است. ✏️سرخ شدن صورت یا افزایش تعداد رگ‌های خونی صورت (مویرگ‌ها/ رگ‌ها) ✏️سردرد، سرگیجه و در مواردی تنگی نفس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اینا فقط بخشی از دغدغه آقایان که بهش اشاره کردم و خیلی عارضه ها دیگه مثل دیابت فشار خون غلظت خون و....
پس وظیفه من اطلاع رسانی و وظیفه شما دوست گرامی قدم برداشتن در جهت سلامتی تا این قشر زحمتکش بتونن با تنی سالم تر برای اقتصاد خانواده تلاش کنند