روغن بادام شیرین اولین گیاهانی بوده ک در رفع نیازهای بشر کمک کرده در صنایع آرایشی بهداشتی دارویی و ماساژ ازش استفاده میشه چون این روغن خالص هستش و مواد افزودنی نداره ب همین علت تاریخ مصرف داره برای جلوگیری از پیری پوست جایگزین بسیار قوی هستش داری ویتامین ای و کا هستش قویترین ضد آفتابه ، در دوران بارداری برای رفع ترک روی شکم مفیده ، در درمان ناخن‌های خشک و شکننده عالیه چون سریع جذب پوست و مو میشه و سبک هستش روی مو خیلی کمک می‌کنه ب رفع آلودگی‌هایی ک روی پیاز مو انباشته شده،،برای برق مو تاثیر داره و رشد مو رو افزایش میده روغن بادام شیرین اولین گیاهانی بوده ک در رفع نیازهای بشر کمک کرده در صنایع آرایشی بهداشتی دارویی و ماساژ ازش استفاده میشه چون این روغن خالص هستش و مواد افزودنی نداره ب همین علت تاریخ مصرف داره برای جلوگیری از پیری پوست جایگزین بسیار قوی هستش داری ویتامین ای و کا هستش قویترین ضد آفتابه ، در دوران بارداری برای رفع ترک روی شکم مفیده ، در درمان ناخن‌های خشک و شکننده عالیه چون سریع جذب پوست و مو میشه و سبک هستش روی مو خیلی کمک می‌کنه ب رفع آلودگی‌هایی ک روی پیاز مو انباشته شده،،برای برق مو تاثیر داره و رشد مو رو افزایش میده ضد یبوست هستش هم موضعی وهم خوراکی برای رفع یبوست تاثیر داره چون قابض هستش .تسکین دهنده التهابهاس ،ملین هستش، بادشکن ،مدره سنگ شکن ،سوزش معده و گوارش و معده هستش ضد سرطان قوی هستش، برای ماساژ بدن افراد سرطانی کاربرد زیادی دارد برای تقویت قدرت باروری در آقایون هستش بهبود افسردگی خیلی مفیده چربی خون و قندخون رو کنترل می‌کنه ، عملکرد کبد و قلب و عروق بهترین درمان هستش ماساژ روی ساق پا در خانمهای باردار ورم ساق پارو از بین میبره .کمک ب رفع خستگی می‌کنه ،برای افراد دیالیزی ماساژ ساق پا کمکشون می‌کنه

🌟یک روز جدید برایت خلق شده که در آن می توانی آن چه دیروز انجام ندادی را انجام دهی 🌟و فرصت خلق فرداهای بهتر را داری سلام صبح قشنگ زمستونیتون به خیر🌺

صبح 18 دی #رادیو_مرسی

اگر روزانه ۲۰ دقیقه پاهای خود را بالا ببرید چه اتفاقی در بدنتان می‌افتد !؟🤔(☝🏻) + در هر سن و با هر جنسیتی که هستید، این تمرین‌ها را روزی ۱ بار انجام دهید. روزانه به مدت ۲۰ دقیقه پاهای خود را به دیوار تکیه دهید و بالا ببرید و نگهدارید، چند روز این تمرین را تکرار کنید تا از تاثیرات خارق‌العاده و جادویی آن بر بدن شگفت زده شوید. کلیپ را ببینید و با دوستانتان به اشتراک بگذارید

سلام رفقا حال و احوالتون چطوره 😍 خب در جریانید که ما این هفته مطالبمون در راستای سلامتی پدرانمون و آقایون زحمتکش هست و تمام تلاشمون اینه روی مباحثی باهاتون صحبت کنیم که ممکنه نیاز همه باشه👌

نشست امروز درباره ی⚡️ #سیاتیک هست همراهمون باشید دوستان و عزیزان خودتون رو هم برای دیدن مطالب به کانال دعوت کنید🌹👇

💫عصب سیاتیک از نخاع شروع شده و از لگن شما عبور کرده سپس از باسن نیز می‌گذرد و بعد منشعب شده و وارد هر دو پا می‌شود.این عصب می‌تواند خود را به صورت یک درد متوسط تا شدید در کمر،باسن و پاها نشان دهد. همچنین ممکن است در این مناطق احساس ضعف یا بی‌حسی کنید.

💫اگر آسیب جدی به این عصب یا ناحیه‌های مرتبط با آن وارد شود، درد آن را حس خواهید کرد. حدود ۴۰ درصد از افراد در برخی از دوره‌های زندگی خود به این بیماری مبتلا می‌شوند که با افزایش سن خطر ابتلا به آن نیز بیشتر می‌شود.

💫علائم درد سیاتیک ⚡️درد شما با حرکت ممکن است، شدیدتر شود. ⚡️در پاها بی‌حسی و ضعف خواهید داشت که در موارد شدیدتر ممکن است احساس و یا حرکت در پاهای خود را از دست بدهید. ⚡️احساس سوزن سوزن یا گز گز دردناک در پا یا انگشتان پا نیز ممکن است، داشته باشید. ⚡️بی‌اختیاری یا عدم توانایی در کنترل مثانه و روده نیز یکی از علائم آسیب عصب سیاتیک است که البته بسیار نادر است و در صورت مشاهده باید سریعاً به پزشک مراجعه کرد.

*عوامل ایجاد درد سیاتیک* 🔹با افزایش سن احتمال آسیب‌دیدن مهره‌ها و اعصاب بدن بیشتر می‌شود. 🔹مشاغل خاص مانند *بلند کردن اجسام سنگین،* *نشستن به مدت طولانی* یا *انجام حرکات چرخشی* به دفعات فشار زیادی را به پشت و کمر شما وارد می‌کنند. 🔹ابتلا به دیابت خطر آسیب‌های عصبی را افزایش می‌دهد 🔹سیگار کشیدن نیز می‌تواند موجب از بین رفتن دیسک‌های ستون فقرات شود

*چه کسانی بیشتر در معرض درد سیاتیک هستن؟؟* کسانی که خلط دَم و بلغم در آن‌ها زیاد شده است همچنین افراد چاق در مقایسه با سایر گروه‌ها،بیشتر در معرض خطر دردهای سیاتیک هستن.

💫سیاتیک از نظر طب سنتی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 سیاتیک نتیجه حضور اخلاط کثیف و غلظت خون شدید دربزرگترین عروق لگنچه تا کف پاها هست یعنی غلبه خلط های بلغم و سودا و صفرا و یک شبه که درمان نمیشه بایستی در تغذیه و خواب و بیداری و نوشیدنی و انجام ورزش‌های سبک تجدید نظرشود.

💫‌ راهکارهای خانگی برای درمان سیاتیک 👇👇👇👇👇👇 ⚡️ روغن تخم کدو روزی سه بارازکف پاها تا بالای زانو و لگن کشیده شود و دوباره ازپایین به بالا دهها بار فقط از پایین به بالا (باردارممنوع) این همه اطلاعات ماساژبا فشارویا تند دردرا بدترش میکنه فقط تاکید میکنم ارام با روغن بابونه نوازش شوند والسلام این مشکل در کشوربه علت تابستان خیلی خشک فعال است ⚡️ یک لیوان ترکیب عرق بابونه با عرق خارشتربا اندکی عسل قاطی شود و روزی سه بارنوشیده شود ( باردارممنوع ) ⚡️ فعلا مصرف تمام سردیجات ممنوع و یا تمام گوشتها و کافئین ها و غذاهای غربی و کارخانه ای ممنوع ⚡️اگر یک لیوان آب گرم جوشیده را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح ناشتا میل کنند و یا دمنوش زعفران در رقیق سازی غلظت خون درعروق به روش تدریجی و گام به گام موثراست.

یکی از درمانهای مهمی که برای درد سیاتیک انجام میشه روغن تراپی با روغن تخم کدو هست که اگرروغن سالم و خالص استفاده بشه تاثیر فوق العاده ای داره

شهرکرد برای آقای طبایی

تهران خانم مهری

🔸🔸*خواص روغن تخم کدو*🔸🔸 🔴افزایش میل جنسی در آقایان 🟤جلوگیری و درمان افسردگی ⚪️درمان میخچه پا ⚫️درمان ریزش مو در مردان 🟣تسریع در رشد مو ها 🔵کاهش سطح فشار خون 🟢جلوگیری از حملات قلبی 🟡تنظیم ضربان قلب 🟠درمان کبدچرب 🔴چربی سوزی شکم 🟤کاهش وزن ⚪️مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه ⚫️درمان بیماری های ادراری و مثانه 🟣جلوگیری از دیابت 🔵کاهش شدت آرتروز 🟢کک و مک 🟡مناسب افراد تیروییدی 🟠تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از 🔴لخته شدن خون ⚪️تقویت حافظه ⚫️درمان بی خوابی 🟣کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل  و سر درد  و… 🔵جلوگیری از پوکی استخوان 🟢کاهش و بهبودی بیماری های کبدی 🟡کمک به بهبود بیماران سرطانی 🟠جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه 🔴مناسب ام اس ⭕️جلوگیری از بزرگ شدن سرطان پروستات برای سفارش این روغن بی نظیر پیام بدید👇

اگه یه هدیه ویژه و بینظیر برای پدرتون و همسرتون میخواید تهیه کنید یکی از بهترین گزینه ها روغن تخم کدو هست بیاید امسال متفاوتتر از هرسال و در راستای سلامتی قدردانشون باشیم ❤️

. 🌹سلام مهربانان روزی سرشار از عشق♥️ محبت , مهربانی ، شادابی و آرامش قرارهای یهویی و دلچسب لبخند هایی از ته دل از اون مدلهایی که دلتون قنج میره همراه بابهترینها برای تک تکتون دوستان صبحتون زیبا ❄️☀️☀️

صبح نوزدهم دی #رادیو_مرسی

تمرینات هوازی یکی از بهترین راههای چربی سوزی در قرنطینه !👌🏻 ▫️اگر می خواهید کالری بیشتری بسوزانید، تمرین های هوازیتان را به صورت تناوبی انجام دهید. به این صورت که در ابتدا برای چند دقیقه با شدت متوسط تمرین کنید، سپس برای مدت کمتری با تمام توان ادامه دهید و بعد برای ریکاوری دوباره به شدت متوسط بازگردید. این چرخه را به صورت مداوم باید تکرار کنید ▫️وقتی تمرین شدید هوازی انجام می دهید، بدن تان عرق می کند و آب از دست می دهد. برای کمک به ریکاوری بدن باید بیشتر آب بنوشید + به فیلم (☝️🏻) توجه کنید تا حرکات رو به درستی اجرا کنید

سلام بر دوستان عزیز😍 به مناسبت روز مرد که داریم بهش نزدیک میشیم ☺️🌹 موضوع امروزمون هم آقایون هستن و یه دغدغه ایی که اکثریتشون دارن 😉

وای که ریزش مو توی آقایون خیلی شایع شده و از سن کم هم الان دچار ریزش مو شدن 🤦‍♂

☎️☎️📞📞پرسش و پاسخ سلام وقت بخیر من چند ماهیه رفتم تهران کار می کنم بعد یه مدت موی سرم ریزش شدید پیدا کرده قبلا اصلا ریزش مو نداشتم حتی یه تار مو شما بگید چه کنم

📚📚📚📚✅ علت ریزش مو در آقایون معمولا ازشدت حرارت و گرمیست ⇦اگرحرارت ناشی ازخلط دم باشد وسط سر شروع به ریزش میکند ⇦اگرحرارت ناشی ازخلط صفرا باشد ریزش ازجلوی سراتفاق میافتد

🔺پرسش وپاسخ من فردی صفراوی با غلبه سودا هستم (۲۱ ساله) که کم کم موهای جلوی سرم داره میریزه. ولی فقط موها از طرف راست ریزش می کند و طرف چپ عادی است. من چند سال پیش به دندانپزشک مراجعه کردم و روی سه تا از دندون های همون طرف چپم بی حسی و کارهای زیادی انجام داد. به نظرم طرف چپ صورت و سرم سرد شده برای این مشکل چی کار باید بکنم؟ آیا حجامت سر مشکل را حل می کند؟

✅پاسخ‌: برای جلوگیری از ریزش مو حجامت عام خوبست. ولی برای آن بخش از سرتان که سرد شده روغن سیاه دانه دو هفته هرشب بمالید.

چجوری ریزش مو رو قطع کنیم یکسری راهکار بهتون ارائه میدم که کمک کننده است در قطع ریزش مو 👇 ۱- سکنجبین با کاهو ۲-شربت اب لیمو ۳- اول فصل بهارحجامت عام زیر نظر پزشک طب سنتی ۴-هرروز روغن بنفشه فقط با پایه زیتون به کل سرت ۵-حتما هفته ای سه بار سیرابی گوسفند بعنوان یک وعده غذایی ۶-انواع شربتهای مزاج سرد مثل به لیمو و خرفه و به و آلبالو و خاصه سرکه شیره ۶-کوتاه کردن مو ۷-زودازدواج کردن ۸-دوری مطلق از خودارضایی ۹-ضرورت کمخوری و پرهیز از هله هوله خوری ۱۰- دوری از بیخوابی درشب ۱۱-پرهیزمطلق از دیدن فیلمهای تهییجی و سکسی ۱۲-خوردن مربای به و مربای بالنگ صبح هنگام ۱۳-دروسط غذا اب نخوردن ۱۴-خوردن نخوداب و یا آب نخود بعنوان غذا و نخودچی بعنوان تنقلات ۱۵- خوردن گوشتهای قرمز اندک شود و آنهم با پودر سماق ۱۶- خوردن چای و نوشابه گازدار ممنوع

خواص تخم کدو برای مو تخم کدو دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A و ویتامین K، روی و اسید‌های چرب امگا۳ است که این‌ها برای سلامت مو و پوست سر بسیار موثر و مفید هستند. اسیدچرب امگا۳ می‌تواند التهاب را کاهش داده و از این طریق سبب افزلیش رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود