☀️ به رسم هر روز صبح ☀️ 🌻السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌻 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 🌸السلام علیک یا امام الرئوف 🌸 🌻ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ🌻 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 🌸 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌸 ✅کربلایی شوید (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🖤 چنان خدیجه ◾️ در زمانی که کسی نام اسلام را نشنیده بود، حضرت‌ خدیجه برای شکوفایی نهال نوپای اسلام محمدی، از جان و مال خویش گذشت و همین ایثار، سرآغاز شکوفایی اسلام و پیچیدن عطر خوش بندگی در تمام جهان بود. ◽️ حال، این سؤال پیش می‌آید در دنیای زَر و زور که استکبار جهانی با بسیج کردن تمام امکاناتش درحال تقویت جبهۀ باطل است، ما نباید به اندازهٔ وسع خویش با جان و مالمان، چُنان خدیجهٔ کبری، برای اسلام هزینه کنیم تا بتوانیم در شکوفایی اسلام ناب محمدی و احیای دین تشیّع با دستِ باکفایت مولایمان امام زمان، مؤثر باشیم. 🔘 وفات #حضرت_خدیجه تسلیت باد. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

✍#حکایت_کوتاه جغد نزد خدا شکایت برد : انسانها آواز مرا دوست ندارند !! خداوند به جغد گفت : آوازهای تو بوی دل کندن می دهد و آدم ها عاشق دل بستن اند ...! دل بستن به هرچیز کوچک و بزرگ ؛ تو مرغ تماشا و اندیشه ای ! و آنکه می‌بیند و می‌اندیشد ، به هیچ چیز دل نمیبندد ... دل نبستن سخت ترین و قشنگترین کار دنیاست ..! اما تو بخوان .... و همیشه بخوان ... که آواز تو حقیقت است و طعم حقیقت تلخ! (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#کلیپ 🔴روایت حجت‌الاسلام پناهیان از محبت حضرت خدیجه به پیامبر اکرم به مناسبت وفات حضرت خدیجه در برنامه وقت سحر شبکه افق سیما. 🔹امام حسین با افتخار می‌گفتند من فرزند خدیجه هستم. امام حسن نیز می‌فرمودند که من شبیه حضرت خدیجه هستم. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#کلیپ ✅سخنرانی شهید قاسم #سلیمانی در زیر شلیک توپ: ✅وجوب دفاع از جمهوری اسلامی کمتر از حرم امام حسین نیست. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#کلیپ 🎤 #استاد_پناهیان اباعبدالله حسین با افتخار میفرمود: من فرزند خدیجه ام ◾️رحلت جانسوز حضرت خدیجه تسلیت باد. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

💠 انـس باقـرآن کـریم 🔹هـر روزیـک صفحـه قـرآن برای: #سلامتی_و_تعجیل_حضـرت_صـاحب_الـزمان{عج} #شهــدا #رفتـگان_گـذشتگان #سـلامتی_تمـام_مـریضان قـرائت امـروز 👇🏽 سوره #آل_عمران۷۲ (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

روزه داران هیچگاه حال گرسنگان را درک نخواهند کرد زیرا به افطار اطمینان دارند..! (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🎥مراسم تشییع و تدفین پیکر سردار شهید حاج محمد علی حق بین 🎤با نوای گرم کربلایی مجتبی آزاد پیما 🔹سردار «محمدعلی حق‌بین» از فرماندهان سپاه قدس گیلان و مشاور فرمانده نیروی زمینی سپاه 🔹سردار حق بین از جمله یاران سردار سلیمانی در جبهه مقاومت بود که در عملیات آزادسازی نبل و الزهرا در حلب سوریه نقش موثری ایفا کرد. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🎞 حکایت #سید_مهدی_قوام و زنی که با پاکت #روضه نجات یافت 🚩کانال کربلا (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🕯🥀زیـارت‌نـامـه حضـرت خدیجـه🥀   🌺بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🍃🥀اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا زَوْجَةَ رَسُولِ اللهِ سَیِّدِ الْمُرْسَلینَ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا زَوْجَةَ خاتَمِ النَّبِیّینَ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ فاطِمَةَ الزَّهْراءِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ الْحَسَنِ وَالْحُسَیْنِ سَیِّدَىْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّةِ اَجْمَعینَ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ الْأَئِمَّةِ الطَّاهِرینَ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ المُؤْمِنینَ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اُمَّ الْمُؤْمِناتِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا خالِصَةَ الْمُخْلِصاتِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا سَیِّدَةَ الْحَرَمِ وَ مَلائِکَةَ الْبَطْحآءِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا اَوَّلَ مَنْ صَدَّقَتْ بِرَسُولِ اللهِ مِنَ النِّساءِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا مَنْ وَفَتْ بِالْعُبُودِیَّةِ حَقَّ الْوَفآءِ وَ اَسْلَمَتْ نَفْسَاً وَ اَنْفَقْتَ ما لَها لِسَیِّدِ الْأَنْبِیآءِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا قَرینَهَ حَبیبِ اِلهِ السَّمآءِ اَلْمُزَوَّجَهِ بِخُلاصَهِ الْأَصْفِیآءِ یَا ابْنَهَ اِبْراهیمَ الْخَلیلِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا مَنْ سَلَّمَ عَلَیْها جَبْرآئیلُ وَ بَلَّغَ اِلَیْهَا السَّلامُ مِنَ اللهِ الْجَلیلِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا حافِظَةَ دینِ اللهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا ناصِرَةَ رَسُولِ اللهِ اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا مَنْ تَوَلّى‏ دَفْنَها رَسُولُ اللهِ وَاسْتَوْدَعَها اِلى‏ رَحْمَةِ اللهِ اَشْهَدُ اَنَّکَ حَبیبَهُ اللهِ وَ خِیَرَهُ اُمَّتِهِ اِنَّ اللهَ جَعَلَکِ فى‏ مُسْتَقَرِّ رَحْمَتِهِ فى‏ قَصْرٍ مِنَ الْیاقُوتِ وَالْعِقْبانِ فى‏ اَعْلى‏ مَنازِلِ الْجَنانِ صَلَّى اللهُ عَلَیْکِ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ برکاته #وفات_حضرت_خدیجه «س» تسلیت (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

ی طاقچه و فردا هم اسباب کشی کردیم. اول شیشه ها را پاک کردم؛ خودم دست تنها موکت ها را انداختم. یک فرش شش متری بیشتر نداشتیم که هدیه حاج آقایم بود. فرش را وسط اتاق پهن کردم. پشتی ها را چیدم دورتادور اتاق. خانه به رویم خندید. چند روز اول کارم دستمال کشیدن وسایل و جارو کردن و چیدن وسایل سر جایشان بود. تا مویی روی موکت می افتاد، خم می شدم و آن را برمی داشتم. خانه قشنگی بود. دو تا اتاق داشت که همان اول کاری، در یکی را بستم و کردمش اتاق پذیرایی. آشپزخانه ای داشت و دستشویی و حمام، همین. اما قشنگ ترین خانه ای بود که در همدان اجاره کرده بودیم. عصر صمد آمد؛ با دو حلقه چسب برق سیاه. چهارپایه ای زیر پایش گذاشت و تا من به خودم بیایم، دیدم روی تمام شیشه ها با چسب، ضربدر مشکی زده. جای انگشت هایش روی شیشه ها مانده بود. با اعتراض گفتم: «چرا شیشه ها را این طور کردی؟! حیف از آن همه زحمت. یک روز تمام فقط شیشه پاک کردم.» گفت: «جنگ شده. عراق شهرهای مرزی را بمباران کرده. این چسب ها باعث می شود موقع بمباران و شکستن شیشه ها، خرده شیشه رویتان نریزد.» قسمت :7⃣1⃣1⃣ چاره ای نداشتم. شیشه ها را این طوری قبول کردم؛ هر چند با این کار انگار پرده ای سیاه روی قلبم کشیده بودند. صمد می رفت و می آمد و خبرهای بد می آورد. یک شب رفت سراغ همسایه و به قول خودش سفارش ما را به او کرد. فردایش هم کلی نخود و لوبیا و گوشت و برنج خرید. گفتم: «چه خبر است؟!» گفت: «فردا می روم خرمشهر. شاید چند وقتی نتوانم بیایم. شاید هم هیچ وقت برنگردم.» بغض ته گلویم نشسته بود. مقداری پول به من داد. ناهارش را خورد. بچه ها را بوسید. ساکش را بست. خداحافظی کرد و رفت. خانه ای که این قدر در نظرم دل باز و قشنگ بود، یک دفعه دلگیر و بی روح شد. نمی دانستم باید چه کار کنم. بچه ها بعد از ناهار خوابیده بودند. چند دست لباسِ نَشسته داشتم. به بهانه شستن آن ها رفتم توی حمام و لباس شستم و گریه کردم. کمی بعد صدای در آمد. دست هایم را شستم و رفتم در را باز کردم. زن صاحب خانه بود. حتماً می دانست ناراحتم. می خواست یک جوری هم دردی کند. گفت: «تعاونی محل با کوپن لیوان می دهند. بیا برویم بگیریم.» حوصله نداشتم. بهانه آوردم بچه ها خواب اند. منی که عاشق خرید وسایل خانه و ظرف و ظروف بودم، یک دفعه از همه چیز بدم آمده بود. با خودم گفتم: «جنگ است. شوهرم رفته جنگ. هیچ معلوم نیست چه به سر من و زندگی ام بیاید. آن وقت این ها چه دل خوش اند.» زن گفت: «می خواهی هر وقت بچه ها بیدار شدند، بیایم دنبالت.» گفتم: «نه، شما بروید. مزاحم نمی شوم.» آن روز نرفتم. هر چند هفته بعد خودم تنهایی رفتم و با شوق و ذوق لیوان ها را خریدم و آوردم توی کمد چیدم و کلی هم برایشان حظ کردم. شهر حال و هوای دیگری گرفته بود. شب ها خاموشی بود. از رادیو آژیر وضعیت زرد، قرمز و سفید پخش می شد و به مردم آموزش می دادند هر کدام از آژیرها چه معنی و مفهومی دارد و موقع پخش آن ها باید چه کار کرد. چند بار هم راستی راستی وضعیت قرمز شد. برق ها قطع شد. اما بدون اینکه اتفاقی بیفتد، وضعیت سفید شد و برق ها آمد. اوایل مردم می ترسیدند؛ اما کم کم مثل هر چیز دیگری وضعیت قرمز هم برای همه عادی شد. چهل و پنج روزی می شد صمد رفته بود. زندگی بدون او سخت می گذشت. چند باری تصمیم گرفتم بچه ها را بردارم و بروم قایش. اما وقتی فکر می کردم اگر صمد برگردد و ما نباشیم، ناراحت می شود. تصمیمم عوض می شد. قسمت :8⃣1⃣1⃣ هر روز گوش به زنگ بودم تا در باز شود و از راه برسد. این انتظارها آن قدر کش دار و سخت شده بود که یک روز بچه ها را برداشتم و پرسان پرسان رفتم سپاه. آنجا با هزار مصیبت توانستم خبری از او بگیرم. گفتند: «بی خبر نیستیم. الحمدلله حالش خوب است.» با شنیدن همین چند تا جمله جان تازه ای گرفتم. ظهر شده بود که خسته و گرسنه رسیدیم خانه. پاهای کوچک و ظریف خدیجه درد می کرد. معصومه گرسنه بود و نق می زد. اول به معصومه رسیدم. تر و خشکش کردم. شیرش دادم و خواباندمش. بعد نوبت خدیجه شد. پاهایش را توی آب گرم شستم. غذایش را دادم و او را هم خواباندم. بچه ها آن قدر خسته شده بودند که تا عصر خوابیدند. آن شب به جای اینکه با خیال راحت و آسوده بخوابم، برعکس خواب های بد و ناجور می دیدم. خواب دیدم صمد معصومه و خدیجه را بغل کرده و توی بیابانی برهوت می دود. چند نفر اسلحه به دست هم دنبالش بودند و می خواستند بچه ها را به زور از بغلش بگیرند. یک دفعه از خواب پریدم. دیدم قلبم تندتند می زند و عرق سردی روی پیشانی ام نشسته. بلند شدم یک لیوان آب خوردم و دوباره خوابیدم. عجیب بود که دوباره همان خواب را دیدم. از ترس از خواب پریدم؛ اما دوباره که خوابم برد، همان خواب را دیدم. بار آخری که با هول از خواب بیدار شدم، تصمیم گرفتم دیگر نخوابم. ‍ قسمت :9⃣1⃣1⃣ با خودم گفتم: «نخوابیدن بهتر از خوابیدن و دیدن خواب های وحشتناک است.» این بار

🚩در بهار قرآن، هر روز ۲۰ دقیقه با تفسیر کلام الله مجید 🔉 بشنوید| تفسیر سوره بقره- آیه ۲۶۴ استاد فیاض بخش 🔸روز دهم ماه مبارک رمضان: امام صادق(ع): «إنّ الصَّدَقَةَ تَقضي الدَّينَ وتَخلُفُ بالبَركَةِ.» صدقه دادن، بدهى را ادا مى‏كند وبركت مى‏آورد. (الکافی، ج۴، ص۹) (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

هر روز یک جزء به نیت فرج تحدیر جزء_ ۱۰ (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

امّ‌المؤمنین لقب توست  آن را دزدیدند! درست مثل امیرالمؤمنین که از علی! #وفات_حضرت_خدیجه تسلیت (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

امام زمان(عج) دارای بالاترین علوم است و اسم اعظم بیش از همه در نزد خود آن حضرت است با این‌ همه هر‌کس که در خواب یا بیداری به حضورشان مشرف شده، فرموده است: برای ظهور من دعا کنید🌱 #آیت‌‌الله‌بهجت (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#دعای_فرج_صوتی 💚✨ 🦋اِلهى‏ عَظُمَ الْبَلاءُ، وَ بَرِحَ الْخَفآءُ... #شبتون_مهدوی (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

#ضروری 🖐سلام 👥ما گروهی از اساتید روانشناسی دانشگاه هستیم. 🔰اینجا تلاش میکنیم مباحث روانشناسی و خانواده رو به زبان خیلی ساده و کاملا #رایگان با نگاه #اسلامی به شما آموزش بدیم! ♨️فوت و فن رشد شخصیتی ! ♨️گام به گام تربیت فرزند! ♨️تکنیک های همسر داری! ⛔️نقد مبانی الحادی روانشناسی غرب و... 🎙600ساعت محتوای صوتی رایگان❗️ 👈مطالب کانال ما را در هیچ کانالی پیدا نمیکنید، با ما همراه باشید: (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🍀#یک_آیه_یک_قصه قسمت 4️⃣3️⃣ 📜سوره مبارکه قلم آیه ۴۸ 🔹فاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ وَلَا تَكُنْ كَصَاحِبِ الْحُوتِ إِذْ نَادَىٰ وَهُوَ مَكْظُومٌ🔹 ✅مناسب برای گروه سنی #کودک_و_نوجوان 🔹 تولید رادیو قرآن با صدای استاد #مریم_نشیبا 👈قابل استفاده برای والدین و مرببان فرهنگی (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

📗کتاب صوتی #روزگار_قائم_مقامی قسمت 0⃣1⃣ از ص ۱۰۱ تا ۱۱۳ 🔹در این قسمت از کتاب میشنویم: *اجرای عدالت اسلامی علیه منتسبین قائم‌مقام رهبری و اعتراضات آقای منتظری به این اقدامات (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔵👈 موضوع "مسئولیت اعضای بدن" 🔻تمام کسانی که گرفتار می شوند دلیل بر بد بودن شان نیست. بعضی از انسان ها خوب هستند . بعضی ها یک سال حالت احتضارشان به طول می انجامد؛ ما نمی توانیم بگوییم چون بد بوده است اینطور شده است . 🔻ممکن است برای زیادی اجر باشد. شاید خدا می خواهد او را پاک کند که یک سال رو به قبله خوابیده است. ما نباید قضاوت بکنیم و حق نداریم این حرف ها را بزنیم . اگر شماتت بکنیم یکی از اخلاق رذیله شماتت است . عذاب و گرفتاری یکی دو احتمال دارد. یک احتمال این است که افرادی که گرفتار می شوند برای زیادی اجر است و چون انسان خوبی است خدا می خواهد مقام او را بالا ببرد.  🔴👈ما خیلی گرفتار هستیم. در قیامت از گوش، چشم، زبان و قلب همه آن ها سئوال می کنند. گوش، چشم، دل و خطور قلبی . ممکن است شخصی در قلب خود یک خطوری بکند و نسبت به کسی بد گمان شود و بایستی حمل به صحت بکنیم. خیلی گرفتاریم. ما خیال می کنیم اگر نماز بخوانیم روزه بگیریم تمام شد . به قدری مسئولیت شرعی داریم که باید خود را حفظ کنیم . ما به #استاد #اخلاق نیاز داریم.  بی پیر مرَو تو در خرابات هــر چـند سکندر زمانـی 🔵👈کسی باید دائما ما را میزان کند. همان طور که هوا گاهی اوقات زیر صفر می رود گاهی بالا می رود؛ ما هم روحیه مان بالا و پائین می شود. باید کسی باشد به ما بگوید: «تنظیم کن روحت را! » 🎙🌸 حضرت آیت الله #مجتهدی تهرانی (ره) (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔊 كليپ صوتی #درس_اخلاق 🎙🌸 آيت الله #جوادی آملی (حفظه الله) ⭕️ موضوع : حیات قرآنی 🔍 #ماه_مبارک_رمضان (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔊‍ كليپ صوتی 🎙حضرت آيت الله #مظاهری (حفظه الله) 🔴 موضوع : درمان وسواس (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔊 كليپ صوتی #درس_اخلاق 🎙🌸 آيت الله #جوادی آملی (حفظه الله) ⭕️ موضوع : ادب دعا 🤲 🔍 #ماه_مبارک_رمضان (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔊‍ كليپ صوتی 🎙حضرت آيت الله #مظاهری (حفظه الله) 🔴موضوع : بدترین صفت رذیله (وسواسی) (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔊‍ كليپ صوتی 🎙حضرت آيت الله #مظاهری (حفظه الله) 🔴موضوع : بدترین صفت رذیله (وسواسی) (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 افطار با آب فاتر ✍از امام صادق علیه السلام آمده که پیغمبر صلی الله علیه و آله و سلم با شیرینی افطار می کرد. پس هرگاه شیرینی پیدا نمی کرد، با آب فاتر افطار کرده و می فرمود: همانا آن، کبد و معده را می شوید و بوی بد و دهان را خوشبو و دندان ها و کاسه چشم ها را محکم و بیننده را تیزبین می کند و گناهان را خوب می شوید و رگ ( ژن ) های به هیجان درآمده و تلخه ( صفرا و سودا ) ی چیره شده را آرام می کند و بلغم را می بُرَد و حرارت را از معده خاموش می کند و میگرن را می بَرد ... 📚 بحارالانوار، ج ۱۶، ص ۲۴۲ 🔰 هر چند در روایت بالا، اولویت افطار با شیرینی های طبیعی است، اما نمی توان از خواص بی نظیر افطار با آب فاتر گذشت. یکی از این دو روش را انتخاب کنید: 1⃣ با یک لیوان آب جوشیده ولرم افطار کنید و سپس یک چیز شیرین طبیعی مثلا خرما یا حلوای سالم یا مقداری عسل میل کنید. 2⃣ با خوراکی شیرین افطار کنید و دیگر آب نخورید و پس از شیرینی، افطاری اتان را میل کنید. ✨از بامیه و زولبیاهای بازاری به شدت بپرهیزید و اگر خیلی دوست داشتید خودتان با روغن و مواد سالم درست کنید. ☜【طب شیعه】 (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅افطار ✍بلافاصله پس از افطار بخوابید. اما اگر خواستید بیدار بمانید، نهایتا قبل از نیمه شب شرعی بخوابید. در روایات اهل بیت علیهم السلام آمده که بعد از شام بیدار نباشید؛ مگر برای سه چیز: قرائت قرآن، خواندن دعا، تحصیل علم. که افطار در ماه رمضان همان حکم شام را دارد. بین افطار هرگز میوه و آب و نوشیدنی نخورید و فقط قبل یا بعد از افطار با رعایت فاصله مناسب میل کنید. اگر غذا گوشتی یا چرب است تا یک ساعت بعد از آن، آب و نوشیدنی نخورید؛ وگرنه هیچ اشکالی در زیاد آب خوردن پشت سر غذا نیست. برای مصرف داروهای قبل خواب و ناشتا، حتما قبل از نیمه شب شرعی بخوابید و داروهای قبل خواب را در این زمان و داروهای ناشتا را بعد از بیداری و پس از شستن دهان میل کنید. کسانی که باید داروی ناشتا میل کنند حتما در طول شب به شکلی که گفته شد، بخوابند و حداقل نیم الی یک ساعت قبل از سحری بیدار شده و داروی خود را میل کنند و پس از نیم الی یک ساعت شروع به خوردن وعده سحر کنند. 🔰 افرادی که داروهایی مثل هاضوم دارند باید قبل و بعد غذا خورده شود، حتما از قاعده ای که گفته شد، یعنی افطار با آب فاتر یا با شیرینی، سپس غذای سبک و سپس هاضوم و غذای اصلی پیروی کنند. در سحری هم قبل و بعد سحری هاضوم بخورند و نیم ساعت قبل از اذان سحری اشان را تمام کنند و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق نوشیده و سپس چند عدد خرما با آب به شکلی که گفته شد، میل کنند. (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

✅خرما؛ سرشار از کلسیم ✍اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می کند و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می گیرد این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. به همین دلیل در روایت است که اگر جیره ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی شود (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520

🔴 چه‌نوع "#خواب" روزانه‌ای باعث #آسیب_جسمی به روزه‌دار می‌شود؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش (راهی بسوی تکامل) ایتا https://eitaa.com/akbarrahimi520