🌹روز #پنجشنبه به نام #حضرت_امام_حسن_عسکرى علیه السّلام است. زیارت آن حضرت : السَّلامُ عَلَیْکَ یَا وَلِیَّ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللهِ وَ خَالِصَتَهُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِینَ وَ وَارِثَ الْمُرْسَلِینَ وَ حُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِینَ صَلَّى اللهُ عَلَیْکَ وَ عَلَى آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ یَا مَوْلایَ یَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِیٍّ أَنَا مَوْلًى لَکَ وَ لِآلِ بَیْتِکَ وَ هَذَا یَوْمُکَ وَ هُوَ یَوْمُ الْخَمِیسِ وَ أَنَا ضَیْفُکَ فِیهِ وَ مُسْتَجِیرٌ بِکَ فِیهِ فَأَحْسِنْ ضِیَافَتِی وَ إِجَارَتِی بِحَقِّ آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ. 🏴🏴🏴 @mahdisahebazman

#منتظر_بودن ✔️کلیپ #حضور_امام_در_زندگی_ما #امام_زمان_عجل_الله_تعالی_فرجه #مهدویت #حجت_الاسلام_مسعود_عالی اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

🔊 #صوت_مهدوی 🎵 #پادکست «نشانهٔ آخرین امام» 🎙 استاد #عالی 🔆 نشانه‌هایی که امام عسکری برای امام بعد از خودشون ذکر کردند 📎 #شناخت_امام_زمان @mahdisahebazman

☘مهدی شناسی ۶۴☘ 🔷اسامی #امام_زمان عج الله فرجه🔷 🌹الناطق بالحكمة و الصدق🌹 🌹عین الله🌹 🍃حضرت مهدی علیه السلام، علي الدوام براي هريك از ما پيغام دارند و حقيقت را برايمان معرفي ميكنند؛هر چند گاهي فهم و استماع واقعيت بر ما سخت و گران است؛ اما حضرت به وظيفه ی خود در ارتباط با بيان واقعيت عمل ميكنند،بياني بدون نياز به درخواست. 🌱 چه خوش نازی است ناز خوب رویان ندیده رانده را دزدیده جویان 🌱 به صد جان ارزد آن ساعت که جانان نخواهم گوید وخواهد به صد جان... 🍃گاهي حضرت ظاهرا به ما توجه نميكند ولي زيرچشمي ما را مورد نگاه و توجه شان قرار ميدهند چرا كه محال است "عين الله " نگاه نافذش را از محبان دريغ كند. #مهدی_شناسی #قسمت_64 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @mahdisahebazman

🌹 زیارت مختصر #حضرت_رسول (صلّی اللّه علیه و آله) در روز #شنبه : السَّلامُ عَلَیْکَ یَا رَسُولَ اللهِ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُهُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مُحَمَّدَ بْنَ عَبْدِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا خِیَرَةَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حَبِیبَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا صِفْوَةَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا أَمِینَ اللهِ أَشْهَدُ أَنَّکَ رَسُولُ اللهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّکَ مُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّکَ قَدْ نَصَحْتَ لِأُمَّتِکَ وَ جَاهَدْتَ فِی سَبِیلِ رَبِّکَ وَ عَبَدْتَهُ حَتَّى أَتَاکَ الْیَقِینُ فَجَزَاکَ اللهُ یَا رَسُولَ اللهِ أَفْضَلَ مَا جَزَى نَبِیّا عَنْ أُمَّتِهِ اللهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أَفْضَلَ مَا صَلَّیْتَ عَلَى إِبْرَاهِیمَ وَ آلِ إِبْرَاهِیمَ إِنَّکَ حَمِیدٌ مَجِیدٌ. @mahdisahebazman

🔹#آسیب_شناسی_در_حوزه_مهدویت 👈در هر چیزی آفتی وجود دارد، در موضوع #مهدویت نیز آسیب های متعددی وجود دارد: ✔️ یکی از این آسیب ها در ایام غیبت حضرت علیه السلام، #فرافکنی است، به این معنی که باید در مقابل ظلم نشست و سکوت کرد تا حضرت علیه السلام ظهور کنند و با ظلم و جور مقابله کنند! 👈امری که باعث ضعیف شرایط ظهور و وظیفه ی اصلی ما منتظران خواهد شد. #دکتر_رفیعی #مهدی_موعود #علائم_ظهور @mahdisahebazman

#مولا_جانم ❣ زِ عشقت عالمی پر شور و غوغاست چه دانم تا درين غوغا کجايی؟ فتاد اندر سرم سودای عشقت شدم سرگشته زين سودا، کجايی؟ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨شبت بخیرغریبترین غریب تاریخ ✨ @mahdisahebazman

#مولا_جان صبح می رسد .... وهمچنان جای خالی تورا به رخ مان میکشد... کجایی!؟عزیزدل زهرا (س) امام غریبم !..... امروز محکم تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید میکنم. 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌤 🏴🏴 @mahdisahebazman

🌹روز #یکشنبه روز زیارتی #حضرت_علی علیه السلام و #حضرت_فاطمه زهرا سلام الله علیها🌹 زیارت امیرالمومنین علیه السلام در روز یکشنبه: السَّلامُ عَلَى الشَّجَرَةِ النَّبَوِيَّةِ وَ الدَّوْحَةِ الْهَاشِمِيَّةِ الْمُضِيئَةِ الْمُثْمِرَةِ بِالنُّبُوَّةِ الْمُونِقَةِ [الْمُونِعَةِ] بِالْإِمَامَةِ وَ عَلَى ضَجِيعَيْكَ آدَمَ وَ نُوحٍ عَلَيْهِمَا السَّلامُ السَّلامُ عَلَيْكَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ وَ عَلَى الْمَلائِكَةِ الْمُحْدِقِينَ بِكَ وَ الْحَافِّينَ بِقَبْرِكَ يَا مَوْلايَ يَا أَمِيرَ الْمُؤْمِنِينَ هَذَا يَوْمُ الْأَحَدِ وَ هُوَ يَوْمُكَ وَ بِاسْمِكَ وَ أَنَا ضَيْفُكَ فِيهِ وَ جَارُكَ فَأَضِفْنِي يَا مَوْلايَ وَ أَجِرْنِي فَإِنَّكَ كَرِيمٌ تُحِبُّ الضِّيَافَةَ وَ مَأْمُورٌ بِالْإِجَارَةِ فَافْعَلْ مَا رَغِبْتُ إِلَيْكَ فِيهِ وَ رَجَوْتُهُ مِنْكَ بِمَنْزِلَتِكَ وَ آلِ بَيْتِكَ عِنْدَ اللَّهِ وَ مَنْزِلَتِهِ عِنْدَكُمْ وَ بِحَقِّ ابْنِ عَمِّكَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ وَ عَلَيْهِمْ [عَلَيْكُمْ] أَجْمَعِينَ. ✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨ زیارت حضرت صدیقه طاهره سلام الله علیها در روز یکشنبه: اَلسَّلاَمُ عَلَيْكِ يَا مُمْتَحَنَةُ امْتَحَنَكِ الَّذِي خَلَقَكِ فَوَجَدَكِ لِمَا امْتَحَنَكِ صَابِرَةً أَنَا لَكِ مُصَدِّقٌ صَابِرٌ عَلَى مَا أَتَى بِهِ أَبُوكِ وَ وَصِيُّهُ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِمَا وَ أَنَا أَسْأَلُكِ إِنْ كُنْتُ صَدَّقْتُكِ إِلاَّ أَلْحَقْتِنِي بِتَصْدِيقِي لَهُمَا لِتُسَرَّ نَفْسِي فَاشْهَدِي أَنِّي ظَاهِرٌ(طَاهِرٌ) بِوِلاَيَتِكِ وَ وِلاَيَةِ آلِ بَيْتِكِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْهِمْ أَجْمَعِينَ.

☘مهدی شناسی ۶۵☘ 🔷اسامی #امام_زمان عج الله فرجه🔷 🌹المُفَوِّضُ اِلَیه🌹 🌱پيامبراكرم در خطبه ی غدير در معرفي وجود مبارك امام زمان عج الله فرجه ميفرمايند:" الا انه المفوض اليه" كليه امور به حضرت تفويض شده است. 🌱حضرت، صاحب الامر است و اوامرشان نه در عالم خلق كه در عالم امر ايجاد ميشود. 🌱عالم امر، عالم بي زماني است. عالمي است كه در آن همه چيز نه بصورت تدريجي كه يكباره ايجاد ميشود. فقط فرمان ولي امر براي ايجاد چيزي لازم است. برخلاف عالم خلق كه ايجاد هرچيز در آن نيازمند گذر زمان و فرصت لازم است. 🌱امر وجود مبارك حضرت در عالم امر، جاهل را عالم ميكند،فقير را غني ميكند،ضعيف را قوي ميكند،بيمار را سالم ميكند،بي آبرو را آبرومند ميسازد،بدخلق را خوش خلق ميسازد و... 🌱فقط نگاهي از جانب مولا كافي است تا امر محقق گردد... #مهدی_شناسی #قسمت_65 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @mahdisahebazman

🎙 #پادکست استاد #رائفی_پور 📑 «مگه میشه خدا نبخشدت» ✅ کانال رسمی استاد رائفی‌پور و مؤسسه مصاف

🔊 #صوت_سخنرانی 👤 استاد #محمودی 📝 موضوع: «ماه رمضانی متفاوت» 🔺 مراقبت‌های #ماه_رمضان برای استفاده بیشتر از این ماه و اُنس با امام زمان @mahdisahebazman

#مهدےجان❤️ برات وصل امضاء می ‌شد ای کاش گره از کار دل وا می شد ای کاش برای دیدنت ای حضرت اشک دو چشمانم چو دریا می‌شد ای کاش #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨شبت بخیر مولای مهربانم @mahdisahebazman

#مولا_جان صبح می رسد .... وهمچنان جای خالی تورا به رخ مان میکشد... کجایی!؟عزیزدل زهرا (س) امام غریبم !..... امروز محکم تر #عهد سربازی و یاریم را تمدید میکنم. 🌤الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج🌤 🏴🏴 @mahdisahebazman

🌹روز #دوشنبه روز #امام_حسن و #امام_حسین علیهما السّلام است، در زیارت حضرت #امام_حسن علیه السّلام می‌گوییم: السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ رَسُولِ رَبِّ الْعَالَمِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حَبِیبَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا صِفْوَةَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا أَمِینَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حُجَّةَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا نُورَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا صِرَاطَ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا بَیَانَ حُکْمِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا نَاصِرَ دِینِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا السَّیِّدُ الزَّکِیُّ،السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْبَرُّ الْوَفِیُّ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْقَائِمُ الْأَمِینُ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْعَالِمُ بِالتَّأْوِیلِ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْهَادِی الْمَهْدِیُّ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الطَّاهِرُ الزَّکِیُّ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا التَّقِیُّ النَّقِیُّ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْحَقُّ الْحَقِیقُ السَّلامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الشَّهِیدُ الصِّدِّیقُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِیٍّ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُهُ. 🌹زیارت #امام_حسین (علیه السلام) در روز دوشنبه: السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ رَسُولِ اللهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ سَیِّدَةِ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ أَشْهَدُ أَنَّکَ أَقَمْتَ الصَّلاةَ وَ آتَیْتَ الزَّکَاةَ وَ أَمَرْتَ بِالْمَعْرُوفِ وَ نَهَیْتَ عَنِ الْمُنْکَرِ وَ عَبَدْتَ اللهَ مُخْلِصا وَ جَاهَدْتَ فِی اللهِ حَقَّ جِهَادِهِ حَتَّى أَتَاکَ الْیَقِینُ فَعَلَیْکَ السَّلامُ مِنِّی مَا بَقِیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهَارُ وَ عَلَى آلِ بَیْتِکَ الطَّیِّبِینَ الطَّاهِرِینَ. أَنَا یَا مَوْلایَ مَوْلًى لَکَ وَ لِآلِ بَیْتِکَ سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَکُمْ مُؤْمِنٌ بِسِرِّکُمْ وَ جَهْرِکُمْ وَ ظَاهِرِکُمْ وَ بَاطِنِکُمْ لَعَنَ اللهُ أَعْدَاءَکُمْ مِنَ الْأَوَّلِینَ وَ الْآخِرِینَ وَ أَنَا أَبْرَأُ إِلَى اللهِ تَعَالَى مِنْهُمْ یَا مَوْلایَ یَا أَبَا مُحَمَّدٍ یَا مَوْلایَ یَا أَبَا عَبْدِ اللهِ هَذَا یَوْمُ الْإِثْنَیْنِ وَ هُوَ یَوْمُکُمَا وَ بِاسْمِکُمَا وَ أَنَا فِیهِ ضَیْفُکُمَا فَأَضِیفَانِی وَ أَحْسِنَا ضِیَافَتِی فَنِعْمَ مَنِ اسْتُضِیفَ بِهِ أَنْتُمَا وَ أَنَا فِیهِ مِنْ جِوَارِکُمَا فَأَجِیرَانِی فَإِنَّکُمَا مَأْمُورَانِ بِالضِّیَافَةِ وَ الْإِجَارَةِ فَصَلَّى اللهُ عَلَیْکُمَا وَ آلِکُمَا الطَّیِّبِینَ.

🎥 جملات کودک یمنی در برابر استکبار جهانی 📌 فکرش را بکنید که این کودک در این سن چقدر بزرگ شده و آرمان او را در مقابله با همسالانش قیاس کنید 🔴 آیا تربیت رسانه های امروز، تربیتی آرمانگرا است یا هویت زدا؟؟! ❌ اینجا متوجه خواهید شد که چرا آیت الله بهجت(ره) فرمودند در داستان ظهور پیگیر #حوادث_یمن باشید... ╔═.🍃.════╗ @mahdisahebazman

☘مهدی شناسی ۶۶☘ 🔷اسامی #امام_زمان عج الله فرجه🔷 🌹ظِلُّ الله🌹 🌻امام دوستدار و مشتاق ماست. عشق ورزي ما نسبت به امام زمان (علیه السلام) امري است كه خود حضرت آغازگر آن بوده است. 🔹عشق از معشوق اول سر زند 🔹تا بـه عاشق جلوه ی ديـگر زند... 🌻ابتدا ولي عصر (عج الله فرجه) ما را دوست داشته،كه توفيق محبّت و دوست داشتن او نصيبمان شده است. 🔸آتش از سينه او شعله كشـيد 🔸تا سراپاي وجود تو بسوخت... 🌻براين باوريم كه امام زمان (علیه السلام) مشتاق يكايك ماست. 🌻خداي سبحان در حديثي قدسي مي‌فرمايد: «لو عَلِمَ المدّبرون كيفَ ... » «اگر كساني كه به من پشت كردند مي‌دانستند چقدر چشم به راه آنها و چقدر براي رجوع آنها اشتياق دارم، از شوق وصال من جان مي‌دادند.»‌ مسلماً اين امر در مورد «ولي خدا » هم صدق مي‌كند. 🌻امام عصر (عج الله فرجه) "ظلّ الله" است و همچون خداوند در انتظار كساني است كه به او پشت كرده‌اند، و چشم به راه است تا غافلان روزي به سويش بازگردند و از فيض معرفت و محبّتش بهره‌مند شوند. 🌻اگر به اين باور برسيم كه امام زمان (علیه السلام)‌ با وجود اين همه منتظران عاشق و ياران خالص، تك تك ما را دوست دارد، به توجهاتمان بها مي‌دهد و منتظر است تا به او رجوع كنيم،از شدّت شوق جان مي‌دهيم... #مهدی_شناسی #قسمت_66 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ @mahdisahebazman

تمام هراسم این است در همان باشکوهْ لحظه‌ای که ؛ قرار است تـو که | تمامِ جانِ کعبه‌ای | ... در کنارش بایستی و از همانجا سرنوشت تاریخ را عوض کنی!! مولای غریبم مهدی جان ، آیا من در خیل کسانی که به یاری‌شان امیدواری؛ هستم ...؟ یا تماشاچی‌اَم ... شبیه خیلی‌ها!!! ▪️اللهم عجل لوليک الفرج ▫️بحق سيدتنا الزينب علیها السلام @mahdisahebazman

[۴/۷،‏ ۱۰:۰۹] Ghiasvand: ▂▃▄▅▆▇█▓▒░░▒▓█▇▆▅▄▃▂: حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید در همایش هنر و سلامت دکترعلویان رئیس انجمن هپاتیت ، در بخش سخنرانی این ۲۰ عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت ، سکته قلبی و کبد چرب برشمردند : ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید. ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید ، بدن به مواد گوشت نیازمند است. ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. ۶- آب فراوان بنوشید. ۷- چیپس را دشمن خود بدانید. ۸- غذا را به خوبی بجوئید. ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید. ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید. ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید. ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۱۹- میوه فراوان بخورید. ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید. با انتشار این پیام به بهبود سلامتی هموطنان کمک کنیم. *سالم و تندرست باشید* دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید: 🔹صبحانه کامل نمی خورید. 🔹آب کافی مصرف نمی کنید. 🔹آهن کافی مصرف نمی کنید. 🔹 بیش از اندازه کار می کنید. 🔹 تیروئید کم کار دارید. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم: ❗گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر. ❗نمک کمتر، سرکه بیشتر. ❗شکر کمتر، میوه بیشتر. ❗غذا کمتر، جویدن بیشتر. ❗حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. ❗حرص کمتر، بخشش بیشتر. ❗نگرانی کمتر، خواب بیشتر ❗رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر. ❗عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ درمان التهاب مفاصل یکی از مهم‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده ی التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانو زنان را کاهش می‌دهد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ ❌ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس، شستن پاها با آب سرد است. ❌پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را پنج دقیقه در تشت آب سرد قرار داده و ماساژ دهید. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی: 1- مصرف سیب 2- مصرف برگه آلو 3- مصرف چای سبز 4-مصرف آب لیمو و عسل 5- مصرف آب هویج و سیب ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار صبحانه برای زیبایی پوست: ✨شیر : ضد چروک ✨چای سبز : کاهش جوش ✨تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست ✨املت گوجه : روشن کننده ی پوست ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ عوارض نفس کشیدن از دهان : افزایش پوسیدگی دندان‌ها خشکی دهان خشکی لب‌ها التهاب و بیماری‌های لثه بوی بد دهان و اثر سوء روی فرم فک‌ها و صورت مي باشد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ خوابيدن برروى شكم به گردنتان آسيب ميزند وقتى شما روى شكم مي خوابيد يك فشار ناروا بر بالاتنه ی خود مى آوريد و با چرخاندن گردن در اين حالت ، دچار گرفتگى عضلات و كمر درد مي شويد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🔰 طبع ماست سرد و تر است. ✅ برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔺فلفل ▫پونه ▫نعناع 🔻ادویه جات گرم مصرف کنید. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🍳 یک بار در هفته املت بخورید: 🔻تقویت مغز 🔻افزایش ضخامت مو 🔻جلوگیری از پوکی استخوان ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شوند: انار ماست سیر پیاز چای سبز کدو بروكلی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ سه چیز که جسم را بیمار می کند : 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که جسم را نابود می کند : 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی خوابی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که صورت را نورانی می کند : 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ این پیام زیبا را به دیگران اهدا کنید

برخی از #‌اعمال شب اول ماه #رمضان تاکید بر دعای جوشن‌کبیر، در شب اول رمضان، بیش از شبهای قدر است🌟. @mahdisahebazman

🎥 دانلود #نماهنگ «حوالی عصر» 🔆 حوالی عصر به آرومی تو خیابون قدم می‌زدم... 📥 دانلود با کیفیت بالا @mahdisahebazman