♦️اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید 🔹نمک 🔹نوشابه 🔹قهوه و چای پررنگ 🔹گوشت، ماهی و مرغ 🔹مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات @akhbar_markazi

♦️اطلاعیه قطع آب 🔹بر اساس اعلام روابط عمومی شرکت آبفای استان مرکزی به منظور رفع شکستگی لوله ۲۵۰ میلیمتری جریان آب در محدوده کوی حافظیه شهر اراک تا ساعت ۱۹ امروز شنبه دوم دی ماه دچار افت فشار و قطعی آب خواهد بود. @akhbar_markazi

♦️کشف خودرو و موتورسیکلت های سرقتی رئیس پلیس آگاهی استان مرکزی: 🔹در عملیات کارآگاهان پلیس، ۲۴ دستگاه موتور سیکلت و چهار دستگاه خودروی سرقتی در سه ماه گذشته کشف شد. 🔹در سه ماه گذشته، مأموران موفق به کشف این تعداد وسیله نقلیه سرقتی شدند. 🔹تحویل وسایل نقلیه سرقتی به مالباختاگان در دستور کار پلیس قرار دارد. @akhbar_markazi

♦️نکات ایمنی در استفاده از وسایل گازسوز کمال آبادی فراهانی، میرعامل شرکت گاز استان مرکزی: 🔹برای آزمایش نشت گاز هرگز از کبریت استفاده نشود و در صورت استشمام بوی گاز شیر گاز را بسته و دقت شود بخاری گازی همیشه با شعله آبی بسوزد. 🔹مهمترین نکته ایمنی در مورد بخاری و آبگرمکن گازی نصب دودکش و حصول اطمینان از خروج گازهای سمی ناشی از سوختن گاز به فضای خارج از ساختمان می باشد. 🔹بخاری بدون کلاهک می تواند با پس زدن دود به مکان مورد استفاده عاملی برای مسمومیت شدید و در نتیجه مرگ شود. 🔹مهار نکردن شیلنگ وسایل گازسوز به وسیله بست فلزی،استفاده از شیلنگ های با طول بیش از یک ونیم متر و لوله مسی بیش از پنج متر و در معرض حرارت و صدمات فیزیکی قرار گرفتن آنها از علل بروز آتش سوزی و انفجار ناشی از نشت گاز است که کمال آبادی فراهانی به آن اشاره کرد. 🔹سوختن ناقص گاز، تجمع گازهای مسموم کننده و یا کمبود اکسیژن موجب می شود افرادی که در چنین فضاهایی تنفس می کنند دچار مسمومیت، گاززدگی و یا گازگرفتگی شوند. @akhbar_markazi

♦️زمان اجرای طرح قطع سهمیه بنزین اعلام شد 🔹ستاد مدیریت سوخت جزییات قطع سهمیه بنزین را اعلام کرد. 🔹قرار بود سهمیه بنزین خودروهای بدون بیمه از امروز قطع شود اما ستاد مدیریت سوخت از فرصت یک ماهه خبر داد. 🔹بر اساس اطلاعیه ستاد مدیریت سوخت بر اساس قانون برای خودروهایی که بیمه شخص ثالث ندارند کارت سوخت صادر نمی‌شود. 🔹از ابتدای دی به همه دارندگان خودروهای بدون بیمه یک ماه مهلت دارند تا هزینه بیمه شخص ثالث را پرداخت کنند. 🔹از ماه آینده فاز اول قطع سهمیه بنزین از تاکسی‌ها آغاز خواهد شد./ اقتصادآنلاین @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹سرپرست هماهنگی امور عمرانی استاندار مرکزی: استان مرکزی به دلیل شاهراه بودن، سومین استان پر تردد جاده ای است. 🔹حماس اعلام کرد با استفاده از ۲ موشک عمل‌نکردهٔ صهیونیست‌ها ۵ تانک آن‌ها را منهدم کرده است. @akhbar_markazi

♦️بجای کتک زدن کودکمون چطوری باهاش رفتار خوب داشته باشیم!😍 #بچه_داری @akhbar_markazi

♦️نبرد یاران دیار امیر کبیر در نصف جهان 🔹در ادامه رقابت‌های لیگ برتر فوتبال باشگاه کشور و از هفته چهاردهم نماینده استان مرکزی در ورزشگاه نقش جهان اصفهان میهمان فولاد سپاهان است. 🔹آلومینیوم اراک سازان که در دو بازی گذشته با پیروزی مقابل صنعت نفت و تساوی با گل گهر سیرجان ۴ امتیاز با ارزش کسب کرده است هم اکنون با ۱۸ امتیاز در رده هشتم جدول است و برای بهبود وضعیت خود در جدول رده بندی به کسب امتیاز از آوردگاه نقش جهان می اندیشد . 🔹در آن سوی میدان تیم میزبان که حمایت هواداران خود را به دلیل محرومیت از دست داده است،با یک امتیاز کمتر از استقلال ۲۸ امتیازی برای جا نماندن از رقابت مدعیان روز سختی را مقابل یاران مجتبی حسینی تجربه خواهد کرد. 🔹آلومینیوم سازان در حالی مقابل سپاهان به میدان می‌روند که یک پیروزی، یک شکست و ۳ تساوی حاصل ۵ دیدار گذشته آنها بوده و سپاهان نیز با کسب ۴ پیروزی و یک شکست از ۵ مسابقه گذشته ،با ثبات بیشتری به میدان می رود . 🔹دو تیم از ساعت ۱۵:۳۰ روز یکشنبه سوم دی ماه، مقابل هم به میدان می‌روند. @akhbar_markazi

💫 *اعطای نمایندگی بیمه سامان به تعداد محدود*🔅 🔻مزایای شغلی: 🔹فروش همه محصولات بیمه ای با درآمد بالا 🔹بدون نیاز به،سابقه کار 🔹امکان تاسیس دفتر 🔹️آموزش رایگان پس از اخذ کد نمایندگی ✅جهت درخواست از طریق لینک زیر اقدام نمایید: http://74862.bimesamanestekhdam.ir/

♦️چرا گرم کردن درجا خودرو در زمستان اشتباه است!؟ @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس بنیاد نخبگان استان مرکزی: اردوی جهادی نخبگانی کشور به همت بنیاد نخبگان و بسیج دانشجویی استان به مدت سه روز در شهرستان خنداب برگزار شد. 🔹مدیرکل امور دارو سازمان غذا و دارو: یکی از پلتفرم‌ها که داروی سقط جنین فروخته بود، فقط ۵ میلیون تومان جریمه شده است. 🔹سه کشور اروپایی و استرالیا از پیوستن به ائتلاف دریایی آمریکا خودداری کردند. @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل دامپزشکی استان مرکزی از آغاز فاز دوم واکسیناسیون سراسری تب برفکی در جمعیت دام سبک و سنگین این استان به صورت رایگان خبر داد. 🔹کاردار روسیه به وزارت امورخارجه احضار شد. 🔹افزایش خبرنگاران شهید در غزه به ۱۰۰ نفر @akhbar_markazi

♦️همینقدر ساده هنرمندی کن😍 #ترفند @akhbar_markazi

♦️عادت‌هایی که شنوایی را نابود می‌کند! #اینفوگرافی @akhbar_markazi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا ۳ دی ۱۴۰۲ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🔴 جشنواره ویژه محصولات روز زن و مادر تولیدی اصفهان حجاب 🤩🥳 🔹فقط با ٣۴٩ تومان مانتو عبایی بخر! 🔸فقط با ۲۵٧ تومان شومیز بخر! 🔹فقط با ۴۸٧ تومان پالتو بخر! 🎉 تخفیفات ویژه با محصولات متنوع ♻️ امکان مرجوعی محصول تا ۷ روز خرید مستقیم از سایت👇 http://www.esfahanhijab.ir مشاهده محصولات و خرید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4009034040C3d5b7c3452 https://eitaa.com/joinchat/4009034040C3d5b7c3452 #فرصت_محدود #بدون_تمدید 🔻ارسال ویژه به سراسر ایران تا قبل از روز زن و مادر😍❤️ ✅ تضمین قیمت و کیفیت ✅

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹پیامبر(ص): هر دردی را دارویی است و داروی گناهان، استغفار است. امروز یکشنبه ۳ دی ماه ۱۰ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۲۴ دسامبر ۲۰۲۳ @Akhbar_markazi

♦️آب و هوا و دمای کنونی اراک 🔹آسمان امروز، صاف تا قسمتی ابری است @akhbar_markazi

♦️#خبر_کوتاه 🔹مدیرکل نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس استان مرکزی : بهره‌برداری از ۶ طرح آموزشی در شهرستان شازند با صرف ۱۶۷ میلیارد ریال منابع مالی آغاز شد. 🔹آمریکا مدعی شد که پهپادی که به یک کشتی حامل مواد شیمیایی در نزدیکی اقیانوس هند اصابت کرده بود، منشأ ایرانی دارد. @akhbar_markazi

♦️۸ ماده غذایی مفید برای کسانی که کلسترول بالا دارند 🔹کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. 🔹در اینجا چند ماده‌ غذایی که به کم کردن کلسترول کمک می‌کنند فهرست شده‌اند. 🔹فیبرها و آنتی‌اکسیدان‌ها 🔹آووکادو 🔹غلات کامل 🔹حبوبات 🔹ماهی‌های روغنی 🔹سیر 🔹چای سبز @akhbar_markazi

♦️ حمایت کنید هرچه بخواهید می‌سازیم 🔹کارگران هپکوی اراک در حاشیۀ رونمایی از بزرگترین بیل زنجیری هیدرولیکی خطاب به رئیس تامین اجتماعی: حمایت کنید هرچه بخواهید می‌سازیم. @akhbar_markazi

🔻سرمایه اولیه، دفتر کار، انبار و شبکه فروش همرو آماده کردیم،‌ همین الان کسب و کارت رو برنامه ریزی کن. ‌ 💥تا حالا به این فکر کردی که میتونی یه شغل دوم بی دردسر با کلی درآمد داشته باشی؟‌‌ ‌ شغل دومت باشه ولی درآمد اولت باشه.‌ ‌ 👈تو فقط به مشتری هات و فروش فکر کن بقیش با ما. ‌ 💥اعتبارش با ما‌ 💥ضمانتش با ما‌ 💥زیرساختش هم با ما‌ ‌ 📱کسب و کارت از همین الان هم شروع شده.‌‌ اگه نیاز به مشاوره داری تماس بگیر 📞شماره تماس ‌✅️ 09111812020 ✅️ 09111813030 ‌ 🌐 اطلاعات بیشتر Https://almas.shahrak-arash.com ▫️کانال سرمایه گذاری الماس آرش https://eitaa.com/almasinvestment

♦️معنای جالب اعداد و علائم روی لاستیک خودرو. @akhbar_markazi