♦️برای دریافت «وام ازدواج» یک ضامن کافی است
مدیرکل توسعه اجتماعی جوانان وزارت ورزش:
🔹۸۵ درصد متقاضیان وام ازدواج، وام خود را در سال ۱۴۰۲ دریافت کردند.
🔹سال گذشته رییس بانک مرکزی، بانک‌ها را مکلف کرد که یک ضامن دریافت کنند.
🔹با توجه به اینکه مسئول اعتبارسنجی وام‌ها، رییس شعبه است، براساس سلیقه خودگاهی دو یا سه ضامن خواستار هستند.
🔹براساس قانون، بانک‌ها مکلف به دریافت یک ضامن هستند.
@akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ویدیویی از اصابت رعد و برق شدید به زمین دقایقی پیش در شهر خمین
ویدیوها و تصاویر بارانی‌تان را برای ما ارسال کنید👇👇
@Ertebat_ba_ostan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️بارش رگبار بهاری در خمین
@akhbar_markazi
دوست عزیز سلام☺️
پرسشنامه زیر به منظور انجام تحقیق در خصوص یک محصول در صنعت غذا تدوین شده است.
لطفا با پاسخ دادن به سوالات پرسشنامه ما رو در جمع آوری داده های تحقیق یاری کنید 🙏🏻
🔴برای تکمیل پرسشنامه روی لینک کلیک کنید
از لطف شما ممنونیم🌺🌺🌺
⬇️⬇️⬇️
https://survey.porsline.ir/s/0vpN6zuH
♦️بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
🔹بیدار شدن با سردرد ممکن است نشانه‌ای از دچاری به مشکلات تنفسی در حین خواب باشد.
🔹در برخی افراد، این مشکل می‌تواند ناگهانی و نگران‌کننده به نظر بیاید، اما در بسیاری از موارد مرتبط است با مسائل هوازی یا خستگی عضلات ناحیه گردن و دهان.
🔹به عنوان یک راه‌حل، افرادی که مداوم با این مشکل روبرو هستند، باید با پزشک مشورت کنند تا علت این مشکل را بررسی کرده و راهکار مناسبی ارائه شود.
🔹این ممکن است شامل آموزش‌ها برای بهبود تنفس صحیح در زمان خواب یا صورت بروز مشکلات تنفسی شبانه باشد.
@akhbar_markazi
♦️ #خبر_کوتاه
🔹دادستان عمومی و انقلاب شهرستان ساوه خواستار تسریع در تعیین تکلیف پساب صنعتی و لجن هاضم تصفیه‌خانه شهر صنعتی کاوه به عنوان بزرگترین شهر صنعتی کشور و ضرورت بازچرخانی آن برای مصارف صنعتی شد
🔹قائم مقام حزب اعتماد ملی: در این انتخابات شاهد افزایش چشمگیر مشارکت خواهیم بود/ با حمایت‌هایی که از سوی جبهه اصلاحات صورت گرفت، پزشکیان دارای پایه رأی بالایی خواهد بود.
🔹قاضی‌زاده هاشمی از بنیاد شهید مرخصی گرفت
@akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تزئین ماست و خیار
#خونه_داری
@akhbar_markazi
♦️اگر بالارفتن از پله‌ها باعث تپش قلبتان می‌شود این مطلب را بخوانید
🔹اگر بعد از بالا رفتن از پله‌ها تپش قلب احساس می‌کنید این ممکن است ناشی از فعالیت شدید قلبی باشد.
🔹استفاده از پله‌ها در فعالیت‌های روزانه برای کاهش تپش قلب کافی نیست.
🔹برای پیشگیری از تپش قلب، تمرینات ورزشی با شدت بالا انجام دهید، به خصوص تمرینات تناوبی پرشدت (HIIT) که به قلب یاد می‌دهند چگونه با شدت‌های شدید عادت کند.
🔹می‌توانید تمرینات تناوبی پرشدت را با استفاده از پله‌ها انجام دهید، از جمله دمبل دستی یا صعود و نزول سریع از پله‌ها.
🔹هدف این تمرینات این است که قلبتان را به تپش بیشتر ترغیب کند، اما اگر دچار درد یا تهوع شدید شدید، فعالیت را متوقف کنید.
🔹توصیه می‌شود هفته‌ای دو جلسه تمرینات تناوبی پرشدت و یک دو جلسه تمرینات هوازی با شدت یکنواخت انجام دهید تا قلبتان به تپش درشت عادت کند و از تپش‌های ناگهانی جلوگیری شود.
@akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️بارش شدید باران در شهر جدید امیرکبیر/مرکزی
@akhbar_markazi