🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام جواد(ع): كسى كه عمه‌ام را در قم زيارت كند پاداش او بهشت است. #صبح_نو امروز دوشنبه ۲۳ مهر ماه ۱۰ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶ ۱۴ اکتبر ۲۰۲۴ @Akhbar_markazi

♦️اب و هوای کنونی اراک @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس اداره دامپزشکی شهرستان تفرش گفت: ۶۲ تن گوشت قرمز در ۶ ماه نخست سال جاری در شهرستان تفرش استحصال شد. 🔹نخست‌ وزیر سوئد از اتحادیه اروپا خواست سپاه پاسداران در لیست سازمان‌ های تروریستی گنجانده شود! @Akhbar_markazi

♦️۲۰ ثانیه استراحت برای چشم‌ها؛ بعد از هر ۲۰ دقیقه کار با دستگاه‌های دیجیتال ضروری است عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان: 🔹جراحی‌های لیزیک و لازک برای افرادی که دچار نزدیک‌بینی، دوربینی یا آستیگماتیسم هستند، مناسب است. 🔹بعد از ثابت شدن شماره چشم و در سنین جوانی از نظر علمی عمل لیزیک و لازک چشم قابل انجام است و بر اساس انجام عکسبرداری‌ها و معاینات تخصصی چشم پزشکی، تصمیم نهایی برای انتخاب روش عمل جراحی چشم از سوی پزشک اتخاذ می‌شود. 🔹استفاده بیش از حد از دستگاه‌های دیجیتال می‌تواند باعث ایجاد مشکلات بینایی شود، لذا برای جلوگیری از مشکلات، توصیه می‌شود هر ۲۰ دقیقه یکبار به مدت ۲۰ ثانیه به یک نقطه دور نگاه کنید. #سلامتی #چشم @Akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹طی مراسمی از ، ۹ قطعه سفال سلطان‌آباد و یک کاشی زرین فام در موزه چهار فصل اراک رونمایی شد. 🔹یارانه دهک‌های ۱ تا ۳، ۲۵ مهر ۱۴۰۳ و یارانه دهک‌های بالاتر در ۳۰ مهر واریز خواهد شد. @Akhbar_markazi

♦️افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟ 🔹برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است. 🔹انجمن غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکمل‌ها دریافت کنند. 🔹ویتامین D به بدن کمک می‌کند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است. 🔹ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونت‌های تنفسی کمک کند. 🔹شواهد متوسطی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد./ایسنا #ویتامین_D @Akhbar_markazi

♦️به بهانه لاتاری کلاهتان را بر ندارند! 🔹درست است برنده شدن در لاتاری یکی از ساده ترین و ارزان ترین روش برای مهاجرت به امریکا است و همه به جز کشورهایی که امریکا اعلام می کند شانس شرکت در این قرعه کشی را دارند اما وقتی پای سودجویان و کلاهبرداران به میان می اید باید حسابی حواستان را جمع کنید تا در دامی که به بهانه ثبت نام لاتاری برایتان پهن کرده اند گرفتار نشوید 🔹بررسی های ما از بازار ثبت نام لاتاری حکایت از آن دارد که این کار با دریافت حداقل ۳۵۰ هزار تومان از هر نفر انجام می شود البته این هزینه فارغ از هزینه مشاوره ای است که قرار است برای ثبت نام شما دریافت شود. چرا که معمولا بین ۲۵۰ تا ۵۰۰ هزار تومان هم به بهانه ارائه مشاوره های تخصصی از متقاضایان دریافت می شود بهانه شان هم ثبت نام تخصصی تر و با دقت تر و البته بالا بردن شانس برنده شدن است!/همشهری #لاتاری @akhbar_markazi

♦️تاثیر قطعی معدل در کنکور اصلاح می‌شود، نه لغو عبدالوحید فیاضی عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس : 🔹 شورای عالی انقلاب فرهنگی اعلام کرده قرار نیست تأثیر قطعی معدل در کنکور لغو شود و امکان دارد فقط اصلاحاتی در این مصوبه صورت گیرد. 🔹 باید هر چه زودتر مشخص شود که لغو تأثیر قطعی معدل در کنکور شدنی است یا خیر و اگر این کار شدنی است، چرا پیگیری و اجرا نمی‌شود. 🔹 رئیس‌جمهور قول داده است پیگیر این موضوع در شورای عالی انقلاب فرهنگی باشد و به نفع دانش‌آموزان اقدام کند./مهر @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹هفته دوم لیگ برتر هندبال؛ آلومینیوم اراک میزبان فولاد نوین سپاهان است. 🔹فرمانده کل انتظامی: پلیس عزم جدی برای خروج ۲ میلیون تبعه خارجی غیرمجاز تا پایان سال دارد. @Akhbar_markazi

♦️اصلاح احتمالی مصوبۀ کنکوری چطور خواهد بود؟ دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی: 🔹فعلا ۲ پیشنهاد برای اصلاح مصوبۀ کنکوری مطرح است. یکی اینکه امتحان نهایی پایۀ دهم حذف شود. 🔹پیشنهاد دوم این است که در پایۀ دهم، یازدهم و دوازدهم امتحان نهایی فقط مربوط به دروس تخصصی باشد و فقط یک درس عمومی داشته باشیم آن هم به‌صورت شناور؛ یعنی وقت امتحان مشخص کنیم که از کدام درس امتحان گرفته می‌شود./فارس #کنکور @Akhbar_markazi

♦️این موادغذایی رو بدنتون دوست داره #سالم_باشیم @akhbar_markazi

♦️ #خبر_کوتاه 🔹رئیس فدراسیون هندبال:با شکل‌گیری تیم هندبال آیندگان از سال گذشته تاكنون ۴۹ تیم در بخش پسران و دختران در استان‌های مختلف کشور ساماندهی شده‌اند. 🔹مراسم تشییع پیکر سردار شهید عباس نیلفروشان امشب در کربلا و نجف برگزار می‌شود. @akhbar_markazi

♦️به انگلیسی بگو جات خالی بود! #زبان_آموز @akhbar_markazi

♦️کشاورزان عزیز از هفته‌ی دوم آبان شروع به کاشت گندم کنند 🔹کشاورزان عزیزی که قصد کاشت محصولات دیم پاییزه من‌جمله گندم و جو را دارند لطفا پس از عبور سامانه بارشی پیش‌رو اقدام به کاشت کنند. یعنی از هفته دوم آبان‌ماه به بعد! 🔹بارندگی سامانه‌ی پیش‌رو در استان مرکزی فعلا در حد بارندگی مؤثر و سبز کردن گندم نخواهد بود. @akhbar_markazi

♦️باسلیقه‌ها این مدلی کادو می‌دن #ترفند_خلاقیت @akhbar_markazi

🎤شهروند خبرنگار اخبار مرکزی باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار مرکزی، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️حرام لقمه‌ها 🔹پهپادهای حزب الله لبنان در یک عملیات منحصر به فرد و ترکیبی، با گریز از رادارهای صهیونیستی اردوگاه آموزشی و سالن غذاخوری تیپ گولانی در منطقه «بنيامينا» در جنوب حیفای اشغالی را هدف قرار داد که باعث به هلاکت رسیدن و مجروح شدن ده‌ها صهیونیست شد. رئیس ستاد ارتش اسرائیل این حمله را بسیار سخت و نتایج آن را بسیار دردناک عنوان کرد. 🔹دویست‌وهشتادوششمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbar_markazi

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده اراک @akhbar_markazi

🔸اوقات شرعی فردا سه‌شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbar_markazi

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

♦️اب و هوای کنونی اراک @akhbar_markazi

♦️حمله یک بیمار با چاقو به دندان‌پزشک در مطب 🔹یک مرکز درمانی در شهر جاورسیان از توابع خنداب استان مرکزی ویدئویی منتشر کرده که نشان می‌دهد بیمار پس از مجادله با دندانپزشک با چاقو به او حمله می‌کند. 🔹گفته می‌شود که با اقدامات درمانی و حضور در بیمارستان، هم‌اکنون حال این دندانپزشک خوب است. #حمله #دندان_پزشک #اخبار_مرکزی در فضای مجازی👇 @akhbar_markazi

♦️کاهش وزن با مصرف انار 🔹انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریبا ۳ برابر چای سبز است. همچنین آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری می‌کند. انار ترش طبعی سرد و خشک دارد اما انار شیرین سرد و معتدل است. 🔹انار حاوی ویتامین‌هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است که سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن و کاهش وزن می‌شود. همچنین این میوه با از بین بردن اسیدهای چرب نقش موثری در کاهش چربی‌های اطراف شکم دارد. 🔹بهترین زمان مصرف این میوه در هنگام صبح است که باید با گلپر مصرف شود. مصرف انار با گلپر از دل درد جلوگیری می‌کند و سبب جذب بهتر آن می‌گردد. همچنین این میوه برای کسانی که طبع گرمی دارند و گاهی دچار خارش می‌شوند نیز بسیار مناسب است./خبرآنلاین #کاهش_وزن #انار @Akhbar_markazi

♦️کشف ۵ میلیارد کالای قاچاق در دلیجان فرمانده انتظامی دلیجان: 🔹۵ میلیارد ریال کالای قاچاق در عملیات توقیف یک دستگاه کامیون در دلیجان کشف شد. 🔹️ در ادامه روند مبارزه همه‌جانبه با معضل قاچاق کالا مأموران ایست بازرسی دلیجان، یک دستگاه خودروی کامیون حامل بار قاچاق را شناسایی و برای بررسی بیشتر متوقف کردند. @akhbar_markazi