♦️هشدار انتخاباتی پلیس: انتشار نظرسنجی‌های کاذب جرم است رئیس پلیس فتا فراجا: 🔹انتشار نظرسنجی‌ها و یا نظرسازی کاذب که از مجاری غیررسمی انعکاس پیدا می‌کند و مبدا آن مشخص نیست، در خصوص انتخابات و نامزدهای انتخاباتی جرم است. 🔹همچنین دعوت به تجمع و تحصن که اخلال در انتخابات را به همراه داشته باشد، جرم محسوب می‌شود. @Akhbar_Semnan

🛑 اگر از مرگ میترسید حتما این طرح رو مطالعه کنید!!! 👈 این جذابترین طرح برای بعد از مرگه. چون فقط در ظرف 7 ماه بیش از 285.000 نفر عضو کانالش شدن هرکس در این طرح ثبت نام کنه و خدای نکرده فوت کنه کلی کار براش انجام میدن و به روحش هدیه میکنن👇 1. سه سال نماز و روزه قضا رایگان 2. ماهانه 20 میلیون صلوات 3ـ ماهانه 20 هزار سوره یس 4ـ ماهانه 20 هزار زیارت عاشورا 5. ماهانه یک میلیارد تومان کار خیر و... حتما عضو کانالشون بشید و صوت توضیحات طرح رو گوش کنید. مطمئنم تا آخر عمرتون دعام میکنید👇 https://eitaa.com/joinchat/3325166173Cf4bed3c4a6

💎 جهت دریافت هدیه 500.000 تومانی به مناسبت عید سعید قربان توسط موسسه فرهنگی سفینة النجاة نام قربان را لمس کنید😍👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺 🌺 #هدیه 500.000 تومانی با لمس نام قربان 😍👆

✔️پذیرش بدون آزمون ✔️تخفیف و تقسیط شهریه ✔️ پذیرش دانشجوی غیر ایرانی ✔️ارائه مدرک معتبر از وزارت علوم ✔️برگزاری کلاس در بهترین نقطه شهر ✔️پذیرش دانشجو بدون محدودیت سن ✔️برگزاری کلاس ها خارج از وقت اداری ✔️استخدام دانشجویان در گروه صنعتی روستا ✔️معافیت تحصیلی سربازی 🔻 تمامی دیپلمه ها ☎️ ۰۲۳_۳۱۶۶

♦️شیک توت فرنگی درست کنید #آشپزی @Akhbar_Semnan

♦️کشف بیش از ۲ تن تخم مرغ بدون مجوز بهداشتی فرمانده انتظامی گرمسار: 🔹ماموران پاسگاه انتظامی لجران حین گشت زنی در یکی از روستا‌های حوزه استحفاظی به یک دستگاه خودروی نیسان مظنون و برای بررسی بیشتر آن را متوقف کردند. 🔹در از بازرسی بار خودرو ۲ تن و ۹۰ کیلوگرم تخم مرغ بدون مجوز بهداشتی کشف شد 🔹متهم دستگیر و با تکمیل پرونده به اداره تعزیرات حکومتی معرفی شد. @Akhbar_Semnan

♦️امسال حداقل یک ماه از سربازی کم می‌شود 🔹ستاد کل نیرو‌های مسلح نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند 🔹سردار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح از اعمال یک ماه کاهش خدمت سربازان ماهر در سال جاری خبر داد. 🔹براساس مصوبه مجلس در ماده ۱۰۲ برنامه ۵ ساله هفتم که به تائید شورای نگهبان رسید، ستاد کل نیرو‌های مسلح در طول اجرای برنامه هفتم پیشرفت، نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند. با این قانون مشمولان غایب تعیین تکلیف می‌شوند. @Akhbar_Semnan

🕊 مشارکت در پویش نذر #قربانی در عید قربان امام علی(ع): اگر مردم اجر و ثوابى که در قربانى هست را می‌دانستند، قطعا قرض می‌کردند و اقدام به آن می‌نمودند، هنگامى که اوّلین قطره خون قربانى به زمین می‏‌ریزد ، صاحب آن آمرزیده میشود. 🏮در این طرح پر و خیر برکت سهیم باشید ؛ بسته های قربانی به دست خانوارهایی می رسد که ماه هاست رنگ گوشت را ندیده اند ! شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه و شبا خادم گروه ●

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۶۶۶۸۸۵۴

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۱۹۲۷۱۱۸

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۰۹۱۹۸۹

IR870700001000113923804003

🌐 به #چشم_به_راه بپيونديد🔽 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛

♦️خواب مناسب، کلید تنظیم قند خون 🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد 🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید. 🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند. @Akhbar_Semnan

♦️کشف ۳ تن ماهی قاچاق در سرخه فرمانده انتظامی شهرستان سرخه: 🔹مأموران انتظامی پاسگاه افتر در راستای مقابله با قاچاق کالا و ارز در بازرسی خودرو‌های عبوری به یک دستگاه خودرو کامیونت ایسوزو مشکوک شده و دستور توقف دادند. 🔹در بازرسی از این خودرو ۳ تن و ۱۲۰ ماهی کپور بدون مجوز از مبادی ذیصلاح را کشف و در این رابطه راننده خودرو دستگیر شد. 🔹 ارزش این محموله قاچاق کشف شده ۷ میلیارد ریال اعلام شد. @Akhbar_Semnan

♦️هشدار تب کنگو در آستانه عید قربان/مردم مراقب باشند 🔹در آستانه عید سعید قربان، ضرورت توجه همگان به بهداشت کشتار دام و جلوگیری از انتقال تب کریمه کنگو الزامی است زیرا عامل بیماری تب کریمه کنگو، تنها در انسان قابلیت بیماری‌زایی دارد و برای دام‌ها مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند. @Akhbar_Semnan

♦️چندتا کد کاربردی برای گوشی #ترفند_موبایلی @Akhbar_Semnan