♦️آسمان سمنان و ۱۳ استان کشور بارانی است
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا:
🔹️امروز در گیلان، مازندران، گلستان، اردبیل، نیمه شمالی استانهای آذربایجان شرقی و غربی، ارتفاعات شمالی استانهای زنجان، قزوین، البرز، تهران، سمنان، بعضی نقاط خراسان شمالی، ارتفاعات جنوب سیستان و بلوچستان و ارتفاعات هرمزگان، رگبار باران، رعد و برق، وزش باد شدید، در بعضی نقاط گرد و خاک و در نقاط مستعد تگرگ پیش بینی میشود./فارس
@Akhbar_Semnan
♦️این میوهها را شبها نخورید
🔹کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شبها میل نشود. این میوهها عبارتند از:
۱. مرکبات
🔹مرکباتی مانند پرتقال، لیموشیرین و گریپفروت حاوی حجم بالایی از اسید سیتریک و قند هستند.
۲. موز
🔹موز غنی از کربوهیدرات و قند است که میتواند شبها مشکلاتی را در هضم ایجاد کند.
۳. سیب
🔹سیب غنی از الیاف پکتین است که اگر در شب مصرف شود میتواند باعث ایجاد گاز و نفخ شود. همچنین حاوی حجم بالایی از قند است که میتواند روی کیفیت خواب هم تاثیر بگذارد.
۴. انگور
🔹انگور سرشار از قند و آب است که میتواند در صورت مصرف منجر به تکرر ادرار در شب شود.
#سلامتی #خواب
@Akhbar_Semnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️با استفاده از کاغذ و نی یک اسباب بازی پروازی بسیار خوب و جالب برای بچهها درست کنین
#ترفند_خلاقیت
@Akhbar_Semnan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️با استفاده از کاغذ و نی یک اسباب بازی پروازی بسیار خوب و جالب برای بچهها درست کنین
#ترفند_خلاقیت
@Akhbar_Semnan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹گرمای شدید باعث آتش گرفتن لاستیک های اتوبوس درون شهری در بلوارشهیدنوروزی سمنان شد که توسط عوامل آتش نشانی اطفا گردید.
🔹توصیه بلژیک، فرانسه، نروژ و دانمارک به شهروندان خود برای ترک لبنان
🔹کمیسیون انتخابات ونزوئلا اعلام کرد نیکلاس مادورو با کسب ۵۱.۲۰ درصد آرا، در انتخابات ریاستجمهوری این کشور به پیروزی رسیده است.
@Akhbar_Semnan
♦️فروش حضوری ارز اربعین آغاز شد
🔹طبق اعلام رسمی «ارز اربعین فقط به زائرانی که در سامانه سماح ثبتنام کنند» تعلق میگیرد.
🔹عرضه ۲۰۰ هزار دینار به عنوان ارز اربعین قرار بود از یکشنبه، هفتم مردادماه با مراجعه به ۷ بانک عامل آغاز شود اما با توجه به تعطیلی بانکها، فروش حضوری به امروز موکول شد.
#اربعین #ارز
@Akhbar_Semnan
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
6.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راه افزایش 5 برابری حافظه و تمرکز در هفت روز 😳
امکان نداره تکنیک رجب رو انجام بدی و جواب نگیری 🤔
برای استفاده از این تکنیک باید چهار تا قانون اصلی رو رعایت کنی 📝
برای اموزش #رایگان این تکنیک و شرکت در چالش مغز برتر همین الان کانال زیر دنبال کن👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2950168746C5ed3e501b2
🚨 ظرفیت چالش محدود
هدایت شده از اخبار اصفهان
یااااااا خدااااا😳😳😳😳😳
تکنیک حفظ یک عدد ۵۰ رقمی در کمتر از ۲ دقیقه
هر بار که تمرین رو انجام میدم سرعت حافظه و درکم چند برابر میشه
فقط باید ۴ قانون اصلی رو از تکنیک رو رعایت کنی🚨
نکات و قوانین این تمرین رو تو کانال گذاشتم سریع وارد شو و بخون👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2950168746C5ed3e501b2
🚨راستی یک چالش ۳ جلسه ای به ارزش ۱ میلیون رو رایگان گذاشتم همین الان برو بیین ✌️
💥💥مسابقه شماره ۵ صندوق ارزش کاوان ایرانیان
با پاسخ به پرسش مطرح شده در لینک زیر در این مسابقه شرکت کنید
به قید قرعه به ۵ نفر جایزه نقدی یک میلیون تومانی اهدا می گردد.
https://survey.porsline.ir/s/17Oq5oiY
@asalamcir
♦️تسکین فوری عرقسوز با ۵ روش ساده
🔹عرقسوز یک عارضه پوستی است که در اثر انسداد غدد تعریق برونریز و مجراهای تعریق رخ میدهد. بارزترین علامت آن، قرمزی و التهاب روی سطح پوست است که ممکن است شبیه جوش یا تاول به نظر برسد
#گرما #عرقسوز
@Akhbar_Semnan
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیر جهاد کشاورزی دامغان: لوبیا یکی از محصولات هرساله شهرستان سمنان است که با باردهی مطلوب، برآورد میشود تولید امسال آن به ۴۰۰ تن برسد.
🔹کرملین: پوتین مشتاق دیدار با پزشکیان است.احتمال دیدار پزشکیان و پوتین در مهرماه
@Akhbar_Semnan