♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): بهترين چيزى كه پدران براى فرزندان به ميراث مى‌گذارند، ادب است. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۵ دی ماه ۲۳ جمادی‌الثانیه ۱۴۴۶ ۲۵ دسامبر ۲۰۲۴ @Akhbar_Semnan

♦️آسمان سمنان امروز غبارآلود است @Akhbar_Semnan

♦️#خبر_کوتاه 🔹نماینده ولی‌فقیه در استان سمنان: جشنواره بین‌المللی قصه‌گویی بستری ارزشمند برای ایجاد تحولات فرهنگی و تربیتی است و امیدوارم همه ما در مسیر ترویج فرهنگ قرآنی و اسلامی به‌ویژه در حوزه قصه‌گویی گام‌های مؤثری برداریم. 🔹دبیر سابق شورای عالی فضای مجازی: با نگاه‌های اقتضائی در شورای عالی فضای مجازی تصمیم رفع فیلتر واتس آپ و گوگل پلی اتفاق افتاده است 🔹سخنگوی صنعت آب: کاهش ۳۳ درصدی میزان بارش‌ها در پاییز امسال! @Akhbar_Semnan

♦️چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟ 🔹برای ساختن شکمی صاف، علاوه بر تمرینات شکم، باید به سبک زندگی خود نیز توجه کنید. رژیم غذایی سالم، خواب کافی، کاهش استرس و مدیریت هورمون‌ها نقش بسزایی در از بین بردن چربی‌های شکم دارند. نکات مهم برای آب کردن چربی شکم: 🔹رژیم غذایی متعادل: رژیم غذایی سالم و متعادل شامل مصرف پروتئین‌های کم چرب، سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل می‌تواند به کاهش چربی شکم کمک کند. از مصرف قندهای ساده و غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید. 🔹افزایش فعالیت بدنی: علاوه بر تمرینات شکم، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دویدن یا دوچرخه‌سواری به سوزاندن چربی بدن کمک می‌کنند. 🔹خواب کافی: خواب کافی برای کاهش استرس و تنظیم هورمون‌های چربی‌سوز بسیار مهم است. سعی کنید هر شب ۷ تا ۸ ساعت خواب داشته باشید./خبرآنلاین #سلامتی @Akhbar_Semnan

♦️اگر زبان رو تازه شروع کردی پس باید این فعل ها رو بلد باشی👌🏻 #زبان_آموز @Akhbar_Semnan

♦️محیط‌بان حادثه‌دیده شاهرودی از بیمارستان مرخص شد 🔹این محیط‌بان که ۲ ماه گذشته هنگام انجام مأموریت در منطقه «یوزکنام پل ابریشم» بر اثر واژگونی موتورسیکلت دچار حادثه و مصدوم شده بود، مدتی در کما بود که به لطف و عنایت خداوند متعال، روند درمانی وی با پیگیری رئیس سازمان محیط‌زیست و معاونان سازمان، مسؤولان محیط زیست شهرستان شاهرود و اداره کل حفاظت محیط زیست سمنان انجام و از بیمارستان مرخص شد. @Akhbar_Semnan

🌹ساعت ۱۱:۵۷ اذان ظهر به افق سمنان امام حسین(ع): 🌸خوش‏خويى، عبادت است و سكوت، زينت./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @Akhbar_Semnan

♦️نرخ دلار کاهشی شد/ ورود دلار به کانال ۷۷ هزارتومان 🔹روز گذشته نرخ دلار که تا مرز ۷۹ هزارتومان رسیده بود، حال با روندی کاهشی به کانال ۷۷ هزارتومان بازگشت؛ باید ببینیم روند کاهش قیمت دلار ادامه دارد یا خیر؟ @Akhbar_Semnan

♦️کشف ۳۳ رأس احشام قاچاق در میامی جانشین فرمانده انتظامی استان سمنان: 🔹مأموران کلانتری ۱۱ میامی در راستای برخورد با قاچاق کالا به یک دستگاه کامیون مشکوک شدند و آن را در یکی از محورهای مواصلاتی شهرستان متوقف کردند. 🔹مأموران انتظامی در بررسی بار این خودرو ۳۳ رأس احشام قاچاق و فاقد هرگونه مدارک قانونی را کشف و ضبط کردند. @Akhbar_Semnan

♦️جوجه مراکشی🍖 🔹جوجه کباب مراکشی یکی از غذاهایی هست که درست کردنش بسیار ساده و بی دردسره و طعم فوق‌العاده‌ای داره #آشپزی @Akhbar_Semnan

♦️جوجه مراکشی🍖 🔹جوجه کباب مراکشی یکی از غذاهایی هست که درست کردنش بسیار ساده و بی دردسره و طعم فوق‌العاده‌ای داره #آشپزی @Akhbar_Semnan

♦️کمینه و بیشینه دمای هوای پنجم دی ماه در استان سمنان @Akhbar_Semnan

♦️خواب در این زمان توصیه نمی‌شود، حتی کوتاه روشنک مکبری‌نژاد، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی: 🔹 افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و صبح تا وسط روز می‌خوابند، دچار مشکلات مختلفی می‌شوند. این رفتار می‌تواند باعث چاقی، سندروم متابولیک، زردی رنگ چهره، کدر شدن رنگ صورت، افزایش فشار خون و بیماری‌های مختلف شود. 🔹برای بعضی‌ها خواب روز مناسب است اما مدت آن باید کوتاه باشد. خواب قیلوله که قبل از ناهار است، چون کوتاه است ایرادی ندارد. خواب طولانی‌مدتِ بعد از غذا هم اصلا توصیه نمی‌شود. #خواب @Akhbar_Semnan

♦️طراحی فوق‌العاده! رنگ آمیزی هنرمندانه #هنر @Akhbar_Semnan

🌹ساعت ۱۷:۱۰ اذان مغرب به افق سمنان امام حسن مجتبی (ع): 🌸به مردم بياموز و دانش ديگران را فراگير، تا دانش خود را استوار كرده و آنچه را كه ندانسته اى، بدانى./موذن: مؤذن زاده اردبیلی @Akhbar_Semnan

♦️دور کاری ادارات استان سمنان ابلاغ شد ابلاغیه معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری سمنان: 🔹تمامی دستگاه های دولتی، بانک ها، شهرداری ها و موسسات عمومی غیردولتی در سطح شهرستان های استان سمنان با هدف مدیریت با هدف مدیریت بهینه مصرف انرژی و حفظ پایداری شبکه سراسری برق و گاز کشور و با هدف تامین آسایش آحاد مردم و عدم وقفه در خدمت رسانی، تا پایان بهمن ۱۴۰۳ پنج شنبه ها تعطیل خواهد بود. 🔹 ساعت کاری ادارات، بانک ها، شهرداری ها و موسسات عمومی غیردولتی از شنبه تا چهارشنبه تا پایان بهمن از ساعت ۸ تا ۱۴ خواهد بود. @Akhbar_Semnan

♦️این افراد به هیچ عنوان نباید واکسن آنفولانزا بزنند 🔹اگر آنفولانزا گرفتید یا علائمش(تب و بدن درد) رو داريد واكسن آنفولانزا براى شما ممنوع است چون نه تنها تاثیری ندارد، بلکه حتى می تواند باعث عوارض‌های بدتری شود. 🔹خيلى از افراد بعد از اينکه آنفولانزا گرفتند تازه ياد واكسن می افتند، اما رسما دارن با جونشون بازى می‌كنند. #سلامت #پزشکی @Akhbar_Semnan

♦️#خبر_کوتاه 🔹جشن تکلیف ۶۵۰ دانش‌آموز دختر دامغانی در مصلای امام خمینی(ره) این شهر برگزار شد 🔹وزارت بهداشت: افزایش مراجعات به اورژانس برای مشکلات تنفسی 🔹پلیس راهور: ۲۵ تا ۳۵ ساله‌ها رکورددار مقصران تصادفات پایتخت در پاییز @Akhbar_Semnan

کانال خبرفوری در واتساپ راه‌اندازی شد 🔹برای دریافت اخبار بدون فیلتر در واتساپ کلیک کنید👇👇👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️نحوه پاک کردن چروک و خط پا از روی چرم #خونه_داری @Akhbar_Semnan

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سمنان @Akhbar_Semnan

♦️امتحانات مدارس سمنان پنج‌شنبه‌‌ها برگزار می‌شود 🔹تمامی امتحانات داخلی روز‌های پنج‌شنبه‌ طبق برنامه امتحانی نوبت اول مدارس و رعایت ضوابط آیین‌نامه اجرایی برگزار می‌شود. 🔹برنامه‌ریزی و نظارت بر امتحانات پایانی غیر‌ نهایی نوبت اول با رعایت ضوابط و شرایط مرتبط ازجمله بازه زمانی امتحانات، رعایت ساعات مصوب کلاس‌های درس و... از سوی مدیران مدارس مورد تأکید است. @Akhbar_Semnan

♦️مجازات کودکانه 🔹تصاویر رقص دسته‌جمعی دانش‌آموزان در مدرسه‌ای در بابل پس از آنکه آموزش و پرورش این شهر با صدور اطلاعیه‌ای اعلام کرد که با عاملان این قانون‌شکنی برخورد می‌کنیم جنجالی شد. بسیاری در شبکه‌های اجتماعی نوشتند رقص شادانه دانش‌آموزان پسر در یک جشن ساده چرا باید با چنین واکنش تندی رو‌به‌رو شود؟ بدون شک مدرسه و محیط مدرسه باید یک محیط فرهنگی باشد اما اینکه هر مسئله‌ای در کشور رخ می‌دهد سریعا بیانیه صادر کنیم که برخورد می‌کنیم گره‌ای از مسئله فرهنگ باز نمی‌کند. 🔹سیصدوچهل‌وهفتمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @Akhbar_Semnan

🔸اوقات شرعی فردا ۶ دی ۱۴۰۳ به افق سمنان (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @Akhbar_Semnan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): به کار بردن بوی خوش، از اخلاق پیامبران است. #صبح_نو امروز پنج‌شنبه ۶ دی ماه ۲۴ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ ۲۶ دسامبر ۲۰۲۴ @Akhbar_Semnan

♦️آسمان سمنان امروز آفتابی و صاف است 🌞 @Akhbar_Semnan

♦️اولویت‌ جدید حج اعلام شد 🔹سازمان حج و زیارت در اطلاعیه‌ای از کلیه دارندگان اسناد ثبت‌نامی حج تمتع تا تاریخ ۱۵ بهمن‌ماه ۱۳۸۶ (۱۳۸۶/۱۱/۱۵) برای پیش ثبت‌نام به منظور اعزام به حج تمتع ۱۴۰۴ دعوت کرد. 🔹دارندگان شرایط فوق می‌توانند از ساعت ۱۰ صبح روز شنبه ۸ دی ماه ۱۴۰۳ با مراجعه به سامانه my.haj.ir نسبت به انجام ثبت‌نام و واریز مبلغ اولیه ۱۵۰ میلیون تومان اقدام کنند. #حج #مکه @Akhbar_Semnan

♦️#خبر_کوتاه 🔹معاون عمرانی استانداری سمنان اعلام کرده که با الحاق‌های جدید اراضی به حدود شهرهای استان، دیگر مشکل تامین زمین نهضت ملی مسکن وجود نخواهد داشت. 🔹فرمانده فراجای کشور از اجرای طرح تامین امنیت کویر با مشارکت سه استان کشور از جمله سمنان خبر داد. @Akhbar_Semnan