♦️این ویتامین باعث می‌شود کمتر عصبانی شوید 🔹تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیان‌های خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد. 🔹هلت لاین، محققان دانشگاه پنسیلوانیا در جریان تحقیقات خود دریافتند که مکمل‌های معمولی امگا ۳ بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت، پرخاشگری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. @akhbarboushehr

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بوشهر @akhbarboushehr

🔸اوقات شرعی فردا سه شنبه ۱۵ خرداد ۱۴۰۳ به افق بوشهر (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarboushehr

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): دنیا بازاری است که گروهی در آن سود برند و دسته‌ای زیان بینند. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۱۵ خرداد ماه ۲۶ ذی‌القعده ۱۴۴۵ ۴ ژوئن  ۲۰۲۴ @akhbarboushehr

♦️آسمان بوشهر امروز صاف و آفتابی است @akhbarboushehr

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان بوشهر: دولت سیزدهم ۱۶ هزار مجوز مشاغل خانگی همراه با ارائه تسهیلات رزان قیمت برای استان صادر کرد که کم نظیر است. 🔹نیروهای مسلح یمن: ایلات را هدف قرار دادیم. 🔹رژیم صهیونیستی کشته شدن چهار اسیر را تایید کرد. @akhbarboushehr

♦️سخت‌ترین لکه‌ها را به راحتی پاک کنید #ترفند @akhbarboushehr

♦️۱۵ خرداد روز پیوند بین مردم، رهبری و روحانیت است   رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان بوشهر: 🔹۱۵ خرداد روز پیوند بین مردم ، رهبری و روحانیت است و هدف از برگزاری آن بازخوانی اندیشه های امام راحل در بحث حقوق مردم و حکومت دینی و رابطه دین و سیاست است.   @akhbarboushehr

📣 هم استانی‌های عزیز و شهروندان عزیز بوشهر‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️پنهان کردن آیکون های نوتیفیکیشن پنل در سامسونگ #ترفند_موبایلی @akhbarboushehr

♦️ساعت کاری جدید بانک‌ها اعلام شد 🔹شورای هماهنگی بانک‌ها: ساعت کاری واحدهای صف و ستاد بانک‌ها به استناد تصویب‌نامه هیأت وزیران از روز چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۳/۱۶ تا اطلاع‌ثانوی از ساعت ۶ الی ۱۳ می‌باشد. @akhbarboushehr

♦️شرجی هوا در بوشهر افزایش می‌یابد اداره کل هواشناسی استان بوشهر: 🔹 با توجه به نقشه‌های پیش‌بینی هواشناسی، تا پایان هفته وضعیت نسبتاً آرامی در سطح استان حاکم است. 🔹همچنین غبار محلی و افزایش رطوبت و شرجی به ویژه در مناطق ساحلی، از پدیده‌های مورد انتظار طی این مدت خواهد بود. @akhbarboushehr

♦️باز کردن یخ مرغ با قرار دادن آن در دمای اتاق و یا گرفتن مرغ زیر آب داغ اشتباه است! 🔹چون به محض اینکه دما از ۱۰ درجه سانتی گراد بگذرد، همه ی باکتری هایی که از قبل درون مرغ جا خوش کرده اند، شروع به تکثیر شدن میکنند! روش درست: 🔹از یخچال استفاده کنید: این روش زمان بیشتری میبرد، بنابراین باید از قبل برای آن برنامه ریزی کنید (مثلاً یخ ۵۰۰ گرم گوشت قرمز یا مرغ بدون استخوان، یک روز کامل طول می کشد تا آب شود.) 🔹از آب سرد استفاده کنید: مرغ را به هیچ وجه نباید در تماس مستقیم با آب قرار دهید. برای این کار، مرغ را درون یک کیسه ی پلاستیکی غیر قابل نفوذ بگذارید و آن را درون یک کاسه یا تشت پر از آب سرد شیر فرو ببرید. این آب را باید هر ۳۰ دقیقه عوض کنید. @akhbarboushehr

♦️مهم‌ترین افزایش قیمت ها در نرخ‌های جدید جرایم رانندگی  🔹مهم‌ترین‌ها: عبور از چراغ قرمز: ۴۰۰ هزار تومان ورود ممنوع: ۲۵۰ هزار تومان توقف ممنوع: ۱۰۰ هزار تومان توقف دوبله: ۱۵۰ هزار تومان استفاده از موبایل: ۱۰۰ تا ۴۰۰ هزار تومان دنده عقب در بزرگراه: ۵۰۰ هزار تومان لایی کشیدن: ۵۰۰ هزار تومان نداشتن بیمه شخص ثالث: ۱۵۰ هزار تومان 🔹سرعت غیرمجاز: تا ۱۰ کیلومتر: ۱۰۰ هزار تومان تا ۲۰ کیلیومتر: ۱۵۰ هزار تومان تا ۳۰ کیلومتر: ۲۰۰ هزار تومان تا ۴۰ کیلومتر: ۲۵۰ هزار تومان تا ۵۰ کیلومتر: ۳۰۰ هزار تومان بیش از ۵۰ کیلومتر: ۵۰۰ هزار تومان 🔹رکورد: رانندگی در حالت مستی یا روان‌گردان: یک و نیم میلیون تومان @akhbarboushehr

♦️نارضایتی تجار از وضعیت تخلیه و بارگیری کالا در بندر بوشهر معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار بوشهر: 🔹در برخی موارد با شناسایی گلوگاه‌ها و پیگیری‌های فراوان، مصوبات و قوانین کارگشایی از نهادهای ذیربط اخذ می‌شوند، اما در اجرا به دلیل تفسیر به رأی دستگاه‌های اجرایی، این قوانین بی اثر می‌شوند‌. 🔹بندر بوشهر به دلیل محصور بودن در بافت مسکونی شهر، با محدودیت توسعه روبرو است که این مشکل باعث شده تا عملیات بندری به سختی انجام شود، تخلیه بار زمان بر و با افزایش هزینه خواب کشتی نارضایتی تجار افزایش یابد. 🔹با وجود اینکه در حال حاضر با همکاری ستاد نظارت بر گمرکات استان تا حدودی امکان اجرای این رویه میسر شده است، اما همچنان سامانه گمرک ایران این رویه را نمی‌تواند پوشش کامل دهد که لازم است واحد فناوری اطلاعات گمرک ایران هرچه سریع‌تر این بستر را در سامانه گمرک فراهم کند. /مهر @akhbarboushehr

♦️یخ رنگی بدون رنگ خوراکی و به صورت طبیعی درست کنید! #ترفند_خانه_داری @akhbarboushehr

♦️صف هواداران هنگ‌کنگی برای گرفتن امضا از "مهدی طارمی" @akhbarboushehr

♦️نرخ جدید جریمه‌ها فعلا اعمال نمی‌شود 🔹رئیس پلیس راهور: زمان اجرایی شدن جریمه‌های جدید به‌زودی اعلام می‌شود. جدول جریمه‌ها هنوز به پلیس راهور ابلاغ نشده است./فارس @akhbarboushehr

♦️حذف اشیاء و آدم‌ها با هوش مصنوعی #ترفند_موبایلی @akhbarboushehr

♦️دانستنی‌های کبد چرب در کودکان @akhbarboushehr

♦️مجتمع بندری نگین بوشهر قابلیتی مهم برای سرمایه گذاران بخش خصوصی دارد معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری بوشهر: 🔹مجتمع بندری نگین بوشهر یکی از ظرفیت‌های مهم در عرصه تجارت دریایی و امور اقتصادی است که مورد استقبال سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی قرار دارد. 🔹با برنامه‌ریزی انجام شده و جذب سرمایه‌گذاران بخش خصوصی برای ساخت سیلو و انبارهای لازم و تردد کشتی‌های مختلف از جمله شناورهای حامل نهاده‌های دامی به مجتمع بندری نگین، استان بوشهر به‌زودی به انبار و پشتیبان صنایع مختلف استان‌های همسایه تبدیل خواهد شد. 🔹همچنین برای تضمین امنیت سرمایه‌گذاری و تشویق کارآفرینان، اداره کل بنادر و دریانوردی استان بوشهر با انعقاد قراردادهای بلندمدت، اطمینان خاطر کافی را به متقاضیان خواهد داد. /ایرنا @akhbarboushehr

♦️هشدار دانشمندان: ریسک سکته مغزی در شب‌های گرم بالاتر است 🔹یک تیم پژوهشی در مونیخ ارتباط تعداد سکته‌های مغزی در شهر آگسبورگ را با دمای شب در ۱۵ سال گذشته بررسی کردند. آن‌ها دریافتند که در شب‌هایی که دما شدیداً بالا بود، ریسک سکته مغزی به‌طور معناداری بیشتر بود. زنان و سالمندان در معرض ریسک بیشتری بودند. 🔹عوامل زیادی می‌توانند در این آمار دخیل باشند. یکی از دلایل اصلی، کمبود آب بدن است که پژوهش‌های قبلی نشان داده‌اند می‌تواند باعث افزایش احتمال سکته مغزی شود. دسترسی محدود به فناوری‌های تهویه هوا نیز می‌تواند یکی دیگر از دلایل باشد. 🔹نتایج نشان می‌دادند که تعداد سکته‌های مغزی در سال‌های پایانی مطالعه نیز افزایش یافتند. پژوهشگران می‌گویند اهمیت این یافته‌ها در این است که تغییر اقلیم باعث می‌شود دمای شب‌ها سریع‌تر از دمای روزها افزایش یابد./دیجیاتو @akhbarboushehr

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده بوشهر @akhbarboushehr

🔸اوقات شرعی فردا چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ به افق بوشهر (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود.) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 @akhbarboushehr