♦️تبلیغات نامزدهای ساعت ۸ صبح روز پنجشنبه به پایان می‌رسد ستاد انتخابات کشور با انتشار اطلاعیه اعلام کرد: 🔹 تبلیغات نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری در ساعت ۸ صبح روز پنجشنبه به پایان می‌رسد. 🔹لذا از کلیه نامزدها، احزاب، گروه‌های سیاسی، هواداران و عموم مردم عزیز تقاضا می‌شود پس از پایان مهلت زمان تبلیغات، از انجام هرگونه فعالیت تبلیغی له یا علیه نامزدها پرهیز نموده و در روز اخذ رای نیز از به همراه داشتن هرگونه اقلام یا نماد تبلیغاتی (نظیر: عکس، بروشور و…) خودداری نمایند. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

باتوجه به اینکه کمتر از دو روز دیگر به پایان #انتخابات_۱۴۰۳ باقی مانده، خبرفوری طی سه روز آینده بصورت ۲۴ ساعته فعال است و اخبار انتخابات را پوشش خواهد داد @AkhbareFori

♦️اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته‌اید، مصرف این ۴ مکمل را فراموش نکنید @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️چرا بعضی‌ها حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابشان نمی‌برد؟ 🔹اضطراب و نگرانی را کم می‌کند وقتی مضطرب هستیم، خوابیدن برایمان سخت می‌شود. با این حال، وقتی رویمان را می‌پوشانیم، میزان ماده سروتونین در بدن ما افزایش پیدا می‌کند و حس خوبی پیدا می‌کنیم 🔹به خوابیدن‌مان کمک می‌کند پتوها یک خرد اقلیم به وجود می‌آورند، نوعی مانع که پشت آن دما تغییر چندانی ندارد. این باعث گرم شدن پوست ما می‌شود و عوامل بیرونی که باعث پایین آمدن دمای بدن می‌شوند دیگر اثر چندانی نمی‌توانند بگذارند. 🔹به ما احساس امنیت می‌دهد پتوها به ما حس امنیت می‌دهند چون عمده ترس ما در دوران کودکی، ترس از تاریکی بود. به همین خاطر وقتی این ترس به ما هجوم می‌آورد خودمان را زیر پتو پنهان می‌کردیم 🔹دمای بدن را تنظیم می‌کند ما انسان‌ها موجودات خون گرمی هستیم، یعنی بدن ما دمای داخلی خودش را تنظیم می‌کند و همین موضوع است که به ما کمک می‌کند گرم بمانیم. استفاده از پتو به بدن ما کمک می‌کند دمایی که نیاز داریم را تنظیم و حفظ کند. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

🔺رهبر انقلاب:  به حرف و وعده توجه نکنید در چند روز گذشته صحبت های مقام معظم رهبری در فضای رسانه ای کشور به صورت گسترده بازتاب داشت که در آن ویژگی های رییس جمهور را برشمردند. رهبر انقلاب:  به عمل کاربرآید قالیباف: به عمل کار برآید رهبر انقلاب: به حرف و وعده نمی شود اعتماد کرد قالیباف: حرف زدن فایده ای ندارد،  باید مشکل مردم را حل کنیم #قالیباف #دولت_خدمت_و_پیشرفت🇮🇷 حامیان دکتر محمدباقر قالیباف تلگرام|ایتا|بله|اینستاگرام|ایکس|روبیکا

♦️جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن 🔹بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. 🔹دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️رگبار پراکنده در مناطق غربی و مرکزی کشور 🔹در شمال غرب، دامنه‌های زاگرس مرکزی، دامنه‌های جنوبی البرز افزایش ابر، رگبار پراکنده و در سواحل دریای خزر بارندگی، وزش باد و کاهش دما ادامه خواهد داشت. 🔹در شرق گیلان و غرب مازندران بارش‌ها شدید است. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹 برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹 مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹 از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹 مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹 شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹 محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹 بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @akhbarchaharmahalvabakhtiari

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): هر كس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هر كس بدى بكارد، پشيمانی مى‌چيند، هر كس هر چه بكارد، همان را درو مى‌كند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۷ تیر ماه ۲۰ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️آسمان شهرکرد امروز،صاف و آفتابی است @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️تبلیغات نامزدها ساعت ۸ صبح امروز به پایان رسید سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹در قانون انتخابات ریاست‌جمهوری ۲ مدرک هویتی شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن مجاز است. 🔹براساس قانون ضرب مهر هم از شناسنامه برداشته شده است. 🔹زمان آغاز رای‌گیری در شعب خارج از کشور ۸ صبح به وقت محلی است. #انتخابات_۱۴۰۳ @akhbarchaharmahalvabakhtiari

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه استان @akhbarchaharmahalvabakhtiari