♦️چند توصیه برای کاهش علائم رفلاکس معده
🔹بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم میکنند که میتواند در موقعیتهای مختلف برای آنها آزاردهنده باشد.
استفانسکی می گوید افرادی که می خواهند رفلاکس معده خود را مدیریت کنند، باید:
🔹از مصرف غذاهای محرکی که باعث بروز یا تشدید علائم رفلاکس می شوند مانند نعناع، شکلات، کافئین، غذاهای اسیدی و غذاهای تند خودداری کنید.
🔹برای کاهش فشار روی معده و مری، وعده های غذایی کوچکتر اما به دفعات بیشتر در طول روز بخورید.
🔹غذاهای چرب و روغن های اضافه شده را در رژیم غذایی خود محدود کنید و به جای آن غذاهای پخته شده، آب پز یا بخارپز را انتخاب کنید. همچنین پروتئین خود را از گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، لوبیا و ... دریافت کنید.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️سه ايرانى زندانی در ویتنام آزاد شدند و به كشور بازگشتند
🔹با پیگیریهای سفارت ایران در ویتنام، مدت محکومیت سه ایرانی بازداشت شده در این کشور، از ٢ تا ٧ سال به شش ماه کاهش یافت.
🔹اين سه، امروز پنج شنبه پس از اتمام مدت حکم (با احتساب مدت بازداشت) به کشور بازگردانده شدند./ایسنا
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️هر روز کشک بخورید تا این تغییرات را در بدنتان ببینید
🔹خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد.
در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید:
🔹پروبیوتیکها به هضم غذا کمک میکنند.
🔹کشک باعث کاهش وزن شکمی میشود.
🔹کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند.
🔹کشک سیستم اسکلتی شما را سفت میکند.
🔹کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کاهش آب در مادیهای اصفهان
🔹همزمان با نزدیک شدن به زمان کاهش خروجی سد زایندهرود، سطح آب در مادیهای اصفهان به میزان چشمگیری افت کرده است.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️قیمت طلا و سکه امروز، ۹ آذر ماه ۱۴۰۲
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️کمبود گروههای خونی A و O در اصفهان
مدیرکل انتقال خون استان اصفهان:
🔹️با توجه به میزان ذخیره خون حال حاضر، نیازمند اهدای تمام گروههای خونی به ویژه A مثبت و منفی و O منفی هستیم و در طول هشت ماه سال جاری ، شاهد افزایش ۷.۳ درصدی میزان اهدای خون نسبت به مدت مشابه سال گذشته بودهایم.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ایلان ماسک خطاب به شرکتهای حامیِ اسرائیل: بروید به جهنم
رویترز:
🔹ایلان ماسک طی مصاحبهای به شرکتهایی که تبلیغات در شبکه اجتماعی ایکس را بهدلیل محتوای ضد اسرائیلی متوقف کردند، گفته اگر کسی قصد دارد با تبلیغات و پول از من باج خواهی کند برود به جهنم.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️دستگیری باند ۱۳ نفره فیشینگ در اصفهان
جانشین فرمانده انتظامی استان اصفهان:
🔹باند فیشینگی که با ارسال لینکها و درگاههای پرداخت جعلی به گوشی تلفن همراه مردم آنها را به دام انداخته و پس از دسترسی به اطلاعات کارت بانکی فریب خوردگان اقدام به برداشت وجه از حساب بانکی آنها میکردند شناسایی و تحت تعقیب قرار گرفتند.
🔹پس از چندین ماه کار اطلاعاتی شبانهروزی سرانجام اعضای این باند که ۱۳ نفر هستند در چندین عملیات جداگانه دستگیر و از مخفیگاه های آنان ۲۰۰ قطعه سیم کارت با هویت افراد مختلف و همچنین ۳۰ دستگاه گوشی تلفن همراه که به وسیله آنها اقدامات مجرمانه خود را انجام میدادند کشف کردند.
🔹دامنه فعالیت مجرمانه این باند تمامی شهروندان بود و آنها عموماً از طریق شبکههای اجتماعی پیامکهایی تحت عنوان ارسال شکوائیه شما از دادگستری، عدم قطع سود سهام عدالت، یارانههای معیشتی و یا با هر بهانه وعده و شگرد دیگری مخاطبان خود را جذب کرده و از آنان میخواستند تا بر روی لینک پایین پیامک کلیک کنند و سپس اطلاعات کارت بانکی خود را در درگاههای پرداخت الکترونیک جعلی که طراحی کردند وارد کنند.
🔹به محض اینکه شهروندان فریب خورده اطلاعات کارت بانکی خود در این درگاههای جعلی وارد میکردند این اطلاعات بلافاصله برای متهمان ارسال و آنها میتوانستند به راحتی وجوه داخل حساب آنها را برداشت کنند.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
اخبار اصفهان
♦️توماج صالحی به قید وثیقه از زندان ترخیص شد یک منبع مطلع به خبرنگار فارس در اصفهان گفت: 🔹با توجه
♦️توماج صالحی به دلیل ادعای بدون سند و کذب با تشکیل پرونده جدید قضایی بازداشت شد
🔹توماح صالحی که چندی پیش با رای دیوانعالی کشور مبنی بر بررسی مجدد پروندهاش در دادگستری آزاد شده بود پس از برخی اظهارنظرهای کذب و بدون سند که در فضای مجازی منتشر کرد به اتهام نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی بازداشت شد.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️قهرمان اصفهانی المپیک به کادر فنی تیم ملی وزنهبرداری اضافه شد
🔹️سهراب مرادی قهرمان سابق وزنهبرداری اصفهان که تیر ماه سال جاری از دنیای حرفهای خداحافظی کرده بود، به عنوان مربی به کادر فنی تیم ملی اضافه شد.
🔹️اردوهای تیم ملی برای حضور در قطر کاپ چند روزی است در تهران آغاز شده نواب نصیرشلال هدایت تیم ملی وزنهبرداری را برعهده دارد.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥طبیعت پائیزی رودخانه دُهان در سمیرم
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️عادتهایی که کبد را نابود میکند!
#اینفوگرافی
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ هزینه درمان کودکان زیر ۷ سال رایگان خواهد شد
عینالهی، وزیر بهداشت:
🔹️ پیگیر تأمین منابع مالی مورد نیاز برای رایگان کردن خدمات درمانی برای کودکان زیر هفت سال هستیم.
🔹️ در صورت تأمین منابع مالی مورد نیاز این خدمات به صورت رایگان در اختیار کودکان و خانوادههایشان قرار خواهد گرفت.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کنایه مجری صداوسیما به اپراتورها:
مگه اینترنت پوشک است که بگویید مواد اولیه ندارید یا تمام شده؟! چرا بسته اینترنت حجم بالا به مردم نمیدهید؟!
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ کاهش بیشتر قیمت خودرو در راه است
مدیر سامانه یکپارچه خودرو:
🔹میزان تکمیل وجه در فروش خودروی تیگارد ۵ درصد، مدیران خودرو ۲۵ درصد، کرمان موتور ۱۵ درصد و آرین موتور ۴۰ درصد بوده و حجم زیادی از ظرفیت این ۴ شرکت خالی است.
🔹با توجه به ظرفیتهای خالی، سامانه یکپارچه بسته نمیشود و هفته آینده بخش دیگری از خودروهای وارداتی در سامانه بارگذاری میشود.
🔹با عرضه مستمر خودرو در آینده شاهد کاهش قیمتها در بازار خواهیم بود.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ نماز جمعه اصفهان به امامت حجت الاسلام و المسلمین محمودی
🔹نماز جمعه به امامت حجت الاسلام و المسلمین محمودی امام جمعه موقت اصفهان در مصلی امام خمینی (ره) این شهر اقامه میشود.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️مدرسه ی پسرانه برای واگذاری مدرسه دختران به امامزاده، پسرانه و دخترانه شده!
#حرف_مردم
سلام و عرض ادب من در اصفهان زندگی میکنیم
🔸مدرسه ی دخترانه ای داشتیم که تو سط باز سازی ونو مدارس بسته شد. مدرسه که شامل ۴۵۰ یا ۵۰۰ دانش آموز بود سرگردان به مدرسه کناری که پسرانه سیفی بود انتقال پیدا کرد .در صورتی که ۲۳۰ دانش آموز اول تاسوم که در نوبت اول دختران در نوبت دوم پسران خلاصه هفته ها گردشی هستش و مشکلات پسران این مدرسه تا ششم هستند
ووقتی زنگشون میخوره نمیدونید چه افتضاح خواهد شد یکی از دانش آموزان پسر دستشویی ،ناگهان یه دختر وارد میشود
وهزاران مشکل دیگه هر چند وقت یکبار
آب فاضلاب میزنه بالا وحیات مدرسه پر از آب کثافت میشود ،حالا مابقی بچه های دختران مدرسه به مدرسه ای پشت مدرسه انتقال پیدا کردند که از نظر ساختمان سازی مشکلاتی دارد اما چون این مدرسه شامل بچهای دختر چهارم تا ششم هست و نوبت بعدی هفتم تا نهم مشکلات کمتری دارد.
🔸الان یه هفته هستش که متوجه شدیم مدرسه سمیه ای که قبلا بچه های ما از اول تا ششم درس میخواندند توسط خود آموزش پرورش داده شده به یک موسسه قرآنی اجاره ، رفتیم آموزش و پرورش و گفتیم مدرسه سمیه ابتدایی که روبروی شاهزاده عبدالله علیه السلام هست چرا به ارگان دیگری داده شده اجاره گفتند سند باید بیاورید .
🔸همسر یکی از بچه ها با ناظر نو سازی مدارس تماس گرفتند و گفتند شما مجوز دادهاید. گفتند ما هرگز چنین کار خطر ناکی را انجام نمیدیم چون هر لحظه ممکن است این مدرسه فرو ریزش داشته باشد .
🔸خلاصه این آموزش و پرورش میدونه که اگه مردم محله متوجه همچین کاری بشوند یک اغتشاشی برای محله و خودش بوجود خواهد آمد
ازتون خواهش میکنم یک گزارش ازاین مدرسه تهیه کنید و بگذارید حرف مردم به گوش مسولین زده بشه
🔸مطمئن باشید دعای پدر و مادرهایی پشت سر شما هست که بچه های خودشون را نمیتونند به مدرسه های غیر انتفاعی ببرند
،آدرس مدرسه: دروازه تهران خیابان شهیدان غربی روبروی شاهزاده عبدالله و دانشگاه معارف قرآنی
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ تداوم طرح زوج و فرد در اصفهان
شیشهفروش، مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان:
🔹️ افزایش غلظت آلایندههای جوی بر اثر سکون و پایداری هوا تا پایان هفته آتی و تشدید شرایط طی روزهای جمعه و شنبه، بر رعایت نکات بهداشتی و نداشتن فعالیتهای ورزشی در فضاهای باز مورد تأکید است. طرح زوج و فرد نیز به روال سابق خواهد بود.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️لایههای باستان شناسی شهر اصفهان در حال محو شدن است
عضو هیات علمی گروه باستان شناسی دانشگاه هنر اصفهان:
🔹در زمان حاضر دغدغه چندانی برای شناخت لایههای زیرین و باستانی شهر اصفهان وجود ندارد و با اجرای طرحهای توسعهای، این لایهها در حال تخریب و محو شدن است.
🔹این روزها اگر خانهای تاریخی در اصفهان تخریب شود نگرانی مردم و دوستداران میراث فرهنگی را به همراه خواهد داشت اما هنوز مردم آگاهی و دغدغه چندانی در باره تبعات تخریبهایی که در لایههای باستانی شهر صورت می گیرد، ندارند.
🔹آثار شناسایی شده از دوران سلجوقی در اصفهان بسیار محدود است، تصریح کرد: هنوز آثار و شواهد چندانی از عظمت شهر اصفهان در دوران سلجوقی شناسایی و مطالعه نشده است.
🔹بافت تاریخی مصوب اصفهان (از مسجد جامع تا میدان امام و چهارباغ)، محدوده کوچکی از این شهر را شامل میشود، اظهار داشت: در این محدوده، بیشتر آثاری از دوران قاجاریه و صفویه و اندکی از دوره های قبل وجود دارد که مطالعات باستان شناسی در همین محدوده نیز بدرستی اجرا نشده است.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ برای عروس فلسطینی جهیزیه میبرند
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️ قیمت گاز ۳ پله اول تغییر نمیکند
اوجی، وزیر نفت:
🔹 در بحث تعرفه گاز با مصوبهای که داشتیم، برای ۳ پله اول که در سقف الگوی مصرف قرار میگیرند، هیچگونه افزایش قیمتی اعمال نخواهد شد و تعرفهها مانند سال گذشته خواهد بود.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
اخبار اصفهان
♦️توماج صالحی به دلیل ادعای بدون سند و کذب با تشکیل پرونده جدید قضایی بازداشت شد 🔹توماح صالحی که چن
♦️هنوز علت دقیق بازداشت را نمیدانیم/ خبر شکایات توماج از یکی از مقامات استان اصفهان صحیح است
امیر رئیسیان، وکیل توماج صالحی:
🔹ما هم امروز متوجه بازداشت توماج صالحی و ۲ نفر دیگر شدیم، هنوز علت دقیق این موضوع را نمیدانیم اما در اطلاعیه قوه قضائیه، آمده که نشر اکاذیب در زمینه اعلام خبر طرح شکایت توماج صالحی از برخی مقامات استان اصفهان، علت این بازداشت است.
🔹اگر این موضوع صحت داشته باشد و اعلام خبر شکایت، موجب اتهام نشر اکاذیب و بازداشت شده باشد، پیش از او باید من را هم به عنوان وکیل پرونده بازداشت کنند چراکه پیش از آقای صالحی، من این خبر را اعلام کرده و گفته بودم که شکایتی از سوی توماج صالحی در دادسرای کارکنان دولت به ثبت رسیده است.
🔹تاکید میکنم که خبر شکایات توماج صالحی از مدیرکل اطلاعات استان اصفهان هرگز کذب نبوده و شماره پروندهها موجود است و این شکایت در دادسراهای کارکنان دولت ثبت شده و قانونا هم باید پیگیری شود./شرق
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️کشف و معدومسازی ۲ تن گوشت غیربهداشتی در اصفهان
رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان اصفهان:
🔹بازرسان واحد نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی این شبکه از یک فروشگاه بزرگ سطح شهر، هزار و ۹۱۱ کیلوگرم گوشت گوسفندی به دلیل دارا بودن علائم فساد و بوی نامطبوع کشف کردند.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
♦️یک فوتی بر اثر حریق در کارگاه ریسندگی بافندگی در اصفهان
بنابراعلام سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان:
🔹ساعت ۷ و ۱۰ دقیقه امروز (پنج شنبه ۹ آذرماه) یک مورد حریق در کارگاه ریسندگی بافندگی واقع در خیابان جی، خیابان کردآباد، توسط شهروندان به ستاد فرماندهی سازمان آتش نشانی اصفهان اطلاع داده شد که بلافاصله آتش نشانان از ایستگاه های شماره ۴ و ۱۵ به محل حریق اعزام شدند.
🔹آتش نشانان پس از رسیدن به محل ، کارگاه را که به شدت دچار دودگرفتگی شده بود، بررسی و همزمان عملیات جست و جو و تخلیه دود را انجام دادند.
🔹در این حریق یک نفر کارگر آقا که دچار دود گرفتگی شده بود به بیرون از کارگاه انتقال و تحویل عوامل اورژانس شد که متاسفانه فوت شخص توسط عوامل اورژانس اعلام شد.
🔹به شهروندان گرامی توصیه می شود موارد ایمنی را در کارگاه ها رعایت کنند. و از آشکارسازهای دود و حریق طبق ضوابط ایمنی استفاده نمایند. و در هنگام وقوع آتش سوزی سریعا با سامانه آتش نشانی تماس بگیرند. و در محوطه کارگاه از خاموش کننده های مناسب استفاده نمایند.
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تولد نادر توله کرگدن سوماترایی در اندونزی امید به حفظ این گونه درحال انقراض را افزایش داد
🔹یک کرگدن سوماترایی روز دوشنبه در منطقهای محافظتشده در غرب اندونزی به دنیا آمد. به گفته مقامات در حال حاضر تنها چند ده عدد از این گونه رو به انقراض کرگدنها در جهان باقی مانده است./یورونیوز
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆