♦️ قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط! 🔹 بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. 🔹 هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود. 🔹 مضرات نوشیدن قهوه با معده خالی عبارتند از: 🔹 مشکلات گوارشی 🔹 تحریک هورمون استرس 🔹 اختلال در تنظیم قند خون 🔹 تشدید نوسانات خلقی 🔹 التهاب @Akhbare_Kermanshah

♦️ احتمال سیلابی شدن رودخانه‌های استان‌ در ۳ روز پیش رو سخنگوی صنعت آب: 🔹 احتمال وقوع سیل در روزهای دوشنبه، سه‌شنبه و چهارشنبه (۲۹ آبان تا یکم آذر ۱۴۰۲) در استان‌های نوار غربی، استان‌های شمال‌ غرب و جنوب‌ غرب و استان‌های نوار شمالی کشور وجود دارد. 🔹 رودخانه‌های استان‌های آذربایجان‌غربی، آذربایجان‌شرقی، اردبیل، زنجان، قزوین، البرز، تهران، گیلان، مازندران، گلستان، خراسان شمالی، کردستان، همدان، مرکزی، کرمانشاه، لرستان، ایلام، خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد، چهارمحال و بختیاری، بوشهر و فارس به‌طور عمده از این سامانه متاثر خواهند بود./ایرنا @Akhbare_Kermanshah

صدای شفاف و بینظیر اسپیکر بلوتوثی قابل حمل Fantastic اتصال با بلوتوث،فلش و رم رادیو و رقص نور فقط 269 تومان لینک خرید👇 http://msor.ir/ZyhV خرید آسان👇 telegram.me/msorderbot?start=101490162500

🏆ایرپاد مدل M19 ✅ضد آب ✅با طراحی ارگونومیک محدوده عملکرد : ۱۰ متر قابلیت پخش موسیقی تا 4 ساعت 🏠 پرداخت هزینه موقع تحویل کالا ⏳دو روز ضمانت تعویض 🚀ارسال 4 تا 6 روز کاری به سراسر ایران 🔴قیمت 379 هزار تومان پرداخت درب منزل خرید تلفنی👇 memarketshop.ir//dirmob/155953/g-gn23369 خرید از سایت👇 memarketshop.ir//briefcart/155953/g-gn23369

♦️ ‏کرمانشاه، پاوه، روستای نوریاب #طبیعت_گردی @Akhbare_Kermanshah

♦️ بسته معیشتی جدید برای خانوارهای کم درآمد تصویب شد 🔹 در جلسه علنی صبح امروز شورای اسلامی در بررسی گزارش کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم نمایندگان با بند پ ماده ۳۱ موافقت کردند؛ 🔹 وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی موظف است با طراحی نظام تأمین اجتماعی چندلایه، مبتنی بر آزمون وسع با هدف کاهش فقر مطلق و بهبود توزیع درآمد و با شناسایی اقشار کم درآمد با رویکرد اجتماع محور نسبت به ارائه اقلام ضروری در قالب بسته معیشتی پایه به خانوارهای کم درآمد به صورت کالابرگ الکترونیکی اقدام نماید./ جماران @Akhbare_Kermanshah

♦️ تدابیر گذر از تنش آبی در تابستان آینده کرمانشاه مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمانشاه: 🔹 برای جلوگیری از تنش آبی در تابستان آینده شهر کرمانشاه، چند پروژه زیرساختی ویژه تعریف شده و هم‌اکنون در حال اجراست. 🔹 در تلاش هستیم که این ۲ پروژه در تابستان سال ۱۴۰۳ به طور کامل به بهره‌برداری برسد تا مشکلات مناطق میانی و جنوبی شهر کرمانشاه مرتفع شود./فارس @Akhbare_Kermanshah

♦️ تدابیر گذر از تنش آبی در تابستان آینده کرمانشاه مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمانشاه: 🔹 برای جلوگیری از تنش آبی در تابستان آینده شهر کرمانشاه، چند پروژه زیرساختی ویژه تعریف شده و هم‌اکنون در حال اجراست. 🔹 در تلاش هستیم که این ۲ پروژه در تابستان سال ۱۴۰۳ به طور کامل به بهره‌برداری برسد تا مشکلات مناطق میانی و جنوبی شهر کرمانشاه مرتفع شود./فارس @Akhbare_Kermanshah

♦️ بلوار طاقبستان کرمانشاه در فصل خزان با صدای ماندگار هنرمند حسن زیرک @Akhbare_Kermanshah

♦️ اگر میخوای یه کاچی خوشمزه درست کنی حتما این ویدئو رو ببین مواد لازم: 🔹پنج قاشق غذاخوری آرد 🔹سه شاخه نبات 🔹زعفران 🔹پودر هل و دارچین یک قاشق مربا خوری 🔹روغن #آشپزی @Akhbare_Kermanshah

♦️مردم به « سیدجواد حسینی کیا » نمره قبولی ندادند 🔹 بررسی نتیجه نظرسنجی انجام شده در کانال اخبار کرمانشاه در دو سکوی تلگرام و روبیکا حاکی از این است که مردم کرمانشاه از عملکرد سیدجواد حسینی کیا نماینده سنقر رضایت ندارند. @Akhbare_Kermanshah

♦️ قاتل ۵۲ ساله که اعضای خانواده‌اش را به قتل رسانده بود تسلیم پلیس شد فرمانده انتظامی استان: 🔹 قاتل ۵۲ ساله ای که حوالی ظهر امروز ( یکشنبه - ۲۸ آبان) اقدام به قتل سه عضو خانواده اش در یکی از روستاهای شهرستان کرمانشاه کرده بود زمانی که عرصه را تنگ دید در نهایت کمتر از ۶ ساعت از وقوع جنایت خود را تسلیم پلیس کرد. 🔹 حوالی ظهر امروز پس از اطلاع پلیس از وقوع یک مورد درگیری خانوادگی منجر به قتل در یکی از روستاهای شهرستان کرمانشاه ، تیمی از ماموران به سرعت در محل حاضر شدند. 🔹 با حضور ماموران و در تحقیقات به عمل آمده مشخص شد پدر خانواده به دنبال اختلافات خانوادگی با استفاده از اسلحه شکاری پران اقدام به قتل همسر ، خواهر همسر و عروسش کرده و متواری شده است. 🔹 به دنبال این حادثه و با توجه به اهمیت موضوع، اقدامات همه جانبه پلیس برای دستگیری قاتل متواری آغاز و با انجام کارهای اطلاعاتی موفق به ردیابی محل تردد وی در کوه های اطراف روستای محل جنایت شدند. 🔹 قاتل متواری هم که متوجه حضور مأموران شده و عرصه را بر خود تنگ می‌دید به ناچار خود را به پاسگاه قزانچی معرفی و به قتل هر سه نفر اعتراف و انگیزه اش را از این کار اختلافات خانوادگی عنوان کرد. 🔹 با اشاره به تشکیل پرونده ای در این خصوص و اینکه قاتل برای تحقیقات تکمیلی در اختیار پلیس قرار دارد؛ از محل حادثه یک قبضه سلاح شکاری پران و ۴ عدد پوکه کشف شد./فرتاک @Akhbare_Kermanshah

♦️تکنیک رفع یبوست نوزاد #بچه_داری @Akhbare_Kermanshah

چرا جمعه‌ی سیاه؟!!!!🌚 ما براتون یک جمعه طلایی🌞رقم میزنیم 📣 با تبلیغات در برترین کانال‌های تلگرام بیشترین بازدهی رو تجربه کنید. از الان تا ۳ آذر فرصت دارین #مثل_خورشید_بدرخشین یک خبرخوب هم داریم براتون 😍 با شرکت در طرح جمعه‌ی طلایی میتونید دو تا بخرید سه تا ببرید 🔻کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان 👇 @brzgr_reihane بدو تا جانموندی از طرح جمعه طلایی 😍🏃‍♂

♦️#خبر_کوتاه 🔹 فرمانده نیروی انتظامی استان کرمانشاه: در ۲۴ ساعت گذشته با انجام کارهای اطلاعاتی ۳ باند توزیع مواد مخدر دستگیر و ۲۳۰ کیلوگرم مواد مخدر از آن‌ها کشف شد./فارس 🔹 فرماندار سرپل ذهاب با اشاره به فراهم شدن زیرساخت‌ها در مرز تیله کو، گفت: مرز تیله کو به زودی بازگشایی خواهد شد./مهر 🔹 دکتر سعید جلیلی نماینده مقام معظم رهبری در شورای عالی امنیت ملی به منظور انجام سفری یک روزه به کرمانشاه سفر می کند./مهر @Akhbare_Kermanshah

♦️ طاق بستان و دریاچه ی زیبای پای کوه😍 #جاذبه_گردشگری @Akhbare_Kermanshah

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرمانشاه @akhbare_kermanshah

🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۲۹ آبان به افق کرمانشاه (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbare_kermanshah

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

.❌❌ #مهم_فوری👇🏽 💢بالاخره #افتتاح شد اینترنت رایگان ❇️کانال های آموزشی #گام_ب_گام اول تا ششم ابتدایی در #ایتا #فیلم و #عکس و #توضیحات کامل دروس 🇮🇷لینک کانال گام ب گام اول دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2562916661Cec35da0cf9 🇮🇷لینک کانال گام ب گام دوم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2563703093C73bf84069a 🇮🇷لینک کانال گام ب گام سوم دبستان👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2564817205C0998995d25 🇮🇷لینک کانال گام ب گام چهارم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565210421C51eafdfa4f 🇮🇷لینک کانال گام ب گام پنجم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2565931317C29846b2335 🇮🇷لینک کانال گام ب گام ششم دبستان 👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/2566586677Ce270a8af6a ✅روی پایه کلاسی 👆🏽خودتون بزنید و عضو شوید 💢برای همکاران خود ارسال کنید 👆🏿 تا استفاده کنند ❤️#گروهها_اینترنت_رایگان_شاد

فوری 🔴 آزمون مربی پرورشی برگزار میشود دفترچه/رشته‌های مورد نیاز/منابع/تاریخ برگزاری آزمون 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299 🔰استخدام رسمی آموزش پرورش✍

جذب ۲۸هزار نیروی #پرورشی وعلوم تربیتی اینجاببینید👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299 اطلاع از ثبت نام‌_ دفترچه _رشته های مجاز☝️ 🔥نتایج نهایی تکمیل ظرفیت اعلام شد با قبولی زیاد👇 https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299 👨‍🏫رضایت داوطلب از #مصاحبه رو ببینید عالیه👆👆.. 👌بیشترین قبولی در آزمون آموزگاری و دبیری 🔴تمامی منابع آزمون (تخصصی،عمومی،اختصاصی) همراه با کلاس در اختیار شما قرار میگیرد👇 https://eitaa.com/joinchat/2141651229C7017573299

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام سجاد(ع): اگر همه آنها كه بين مشرق و مغرب هستند، بميرند، تا وقتى قرآن با من باشد، احساس تنهایی نمى‌كنم. #صبح_نو امروز دوشنبه ۲۹ آبان ماه ۶ جمادی‌الاول۱۴۴۵ ۲۰ نوامبر ۲۰۲۳ @akhbare_kermanshah

♦آسمان کرمانشاه امروز بارانی است @akhbare_kermanshah

♦️صفحه نخست روزنامه باختر کرمانشاه 🗓 امروز دوشنبه ۲۹ آبان‌ماه ۱۴۰۲ @Akhbare_Kermanshah