فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 زاموفیلیا خیلی دیر رشده و نقطه ضعفش همینه اما تکثیرش بسیار راحت و آسونه
#سبز_باشی
@Akhbare_Kermanshah
♦️ این مواد غذایی خون ساز هستند
🔹 خون یک اندام بسیار فعال با سلول های زیادی است که به سرعت برمی گردد. اگر مواد مغذی مناسب را برای بدن خود تامین نکنید، تولید خون شما می تواند بدتر شود و خطر کم خونی، خونریزی یا کبودی را افزایش دهید.
🔹 در حالی که خون شما برای عملکرد موثر به چندین ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد، سه ماده مغذی کلیدی وجود دارد که باعث تولید گلبول های قرمز می شود:
🔹 آهن
🔹 اسید فولیک
🔹 ویتامین B۱۲
🔹 غذای غنی از اسید فولیک شامل سبزیجات با برگ سبز تیره، لوبیا، نخود و آجیل است. میوه های غنی از فولات عبارتند از پرتقال، لیمو، موز، خربزه و توت فرنگی.د. آهن از منابع حیوانی شامل گوشت قرمز، مرغ و ماهی است.
@Akhbare_Kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️ این تصویرمرز بین استان کرمانشاه و کردستان است؛ این پل که دو استان غرب کشور (کردستان و کرمانشاه)را به یکدیگر متصل میکند،در روستای هجیج شهرستان پاوه قرارگرفته است
@Akhbare_Kermanshah
♦️ اینترنت رایگان دولت برای همه مردم فعال شد
🔹 گزینه ثبت نام اینترنت رایگان دولت فعال شد و متقاضیان میتوانند با مراجعه به سامانه my.gov.ir از این خدمات بهره مند شوند.
@Akhbare_Kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 یکی از بهترین تمرینات برای کاهش درد سیاتیک و اصلاح گودی کمر
#ورزش_خونگی
@Akhbare_Kermanshah
🔸اوقات شرعی فردا دوشنبه ۱۱ دی به افق کرمانشاه (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbare_kermanshah
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
هدایت شده از گسترده میثاق فرهنگیان
☑️زمان ثبت نام فراگیران آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد
➕استخدام ۷۲ هزار نیرو
⬅️ دقایقی پیش خبر تکمیلی استخدامی آموزش و پرورش منتشر شد/ استخدام ۷۲ هزار نفر نیروی جدید در آموزش و پرورش/ رشته ها به تفکیک استان ها منتشر خواهد شد
✅شایان ذکر است رشته ها به صورت کامل به تفکیک استان منتشر خواهد شده
➕ افزوده شدن سالهای تدریس در مدارس به حداکثر سن برای استخدام نیروهای #آموزشیاران و #خرید_خدمات
👇
http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81
🎥 #سنجاق_شده
::
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ویژه بانوان و مادران روزتان مبارک
🌾بهترین برنج هاشمی با بهترین قیمت
🌾هدیه ویژه مخصوص مادران و بانوان
تخفیف محصولات به عهده خریدار😍
( ریش و قیچی دست شما
ولی منصفانه لطفا😂 🙏 )
🚚ارسال رایگان به سراسر کشور
مشاوره رایگان 👈 @shahbernj
کانال مشاهده قیمت و نوع محصولات
https://t.me/+1RsGzPMMaG0zN2Y0
هدایت شده از گسترده میثاق فرهنگیان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅✅تووووووجه✅✅
👇۸۹۹۰ تست #رایگان روش ها و فنون تدریس و تاریخ و روانشناسی تربیتی
و همه دروس رایگان اینجا قرار دادیم👇
https://eitaa.com/joinchat/250151368C01558f0fdc
☝️تست های تخصصی های همه رشته ها اینجا گذاشتیم☝️☝️(گروه خودمونه😉)
❌❌❌👇فوری👇❌❌
https://eitaa.com/joinchat/250151368C01558f0fdc
☝️جذب۷۷۰۰ نفر کارنامه #سبز و #قرمزها درتکمیل ظرفیت مرحله دوم(هدیه وزیر آموزش و پرورش)☝️☝️(اخبارشو اینجا گذاشتیم☝️)
هدایت شده از اخبار بوشهر
دنبالهدیهمناسبروززن(مادر)هستی؟🥳
میدونی بهترین هدیه برای همسر یا مادر کارمند چیه؟
پس یسر بهتولیدی «مانتو اداری هدیه» بزن! که ضمانت دوخت و پارچه هم دارن!
⚡️پر فروش ترینها سنجاق شده زود بیا ببین:
https://eitaa.com/joinchat/3910074729Ca6b6b23e58
پس از عضویت عدد ۱ رو برام بفرست تا تخفیف ۵۰هزار تومانی و ارسال رایگان ازم هدیه بگیری😜
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام جواد(ع): با فضیلتترین و ارزشمندترین عبادتها آن است كه خالص و بدون ریا باشد.
امروز دوشنبه
۱۱ دی ماه
۱۸ جمادیالثانی۱۴۴۵
۱ ژانویه ۲۰۲۴
@Akhbare_Kermanshah
♦️ بارش باران امروز در شرق استان
🔹 بر اساس اعلام سازمان هواشناسی، امروز دوشنبه ۱۱ دی در بخشهایی از استانهای ایلام، لرستان، شرق کرمانشاه، جنوب همدان، خوزستان، یزد، اصفهان، چهار محال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد، فارس، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و خراسان جنوبی، رگبار و گاهی رعد و برق، وزش باد شدید موقت، در مناطق مستعد گردوخاک و در ارتفاعات و مناطق سردسیر، بارش برف رخ میدهد.
🔹 در شمال کشور به ویژه در استانهای گیلان و مازندران، افزایش ابر و در برخی نقاط بارش خفیف انتظار میرود.
🔹 فردا سه شنبه در جنوب شرق کشور، استانهای سیستان و بلوچستان، هرمزگان و جنوب شرق کرمان، بارش پراکنده و وزش باد پیشبینی میشود./ایرنا
@Akhbare_Kermanshah
♦️ صفحه اول روزنامه باختر کرمانشاه
🗓 امروز دوشنبه ۱۱ دیماه ۱۴۰۲
@Akhbare_Kermanshah
♦️#خبر_کوتاه
🔹 سرپرست پلیس راه استان کرمانشاه: از مهگرفتگی شدید در جادههای استان خبر داد و رانندگی در این وضعیت جوی، متفاوت و نیازمند توجه و احتیاط بیشتری است./فارس
🔹 رئیس کمیسیون اجتماعی مجلس: اعضای کمیسیون با پیشنهاد پرداخت ۳۰۰ میلیون تومان وام ازدواج برای زوج و زوجه (جمعاً ۶۰۰ میلیون) و ۳۵۰ میلیون وام ازدواج برای زوج تا ۲۵ سال و زوجه تا ۲۳ سال (جمعاً ۷۵۰ میلیون) موافقت کردند. /خبرفوری
@Akhbare_Kermanshah
🔸 چـطوری درد شدید دندون رو فوری کم کنیم !؟
🔹 ۱ یا ۲ قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه
🔹شربت سرفه حاوی مواد سِر کننده است
#عطاری_خونگی
@Akhbare_Kermanshah
♦️ تصویر شگفت انگیز و خارق العاده از شهر روانسر زیر پوشش سنگین مه
@Akhbare_Kermanshah
♦️ دلیل مه غلیظ این روزهای کرمانشاه چیست؟
🔹 از اوایل هفته، کرمانشاه به شدت مهآلود است و این پدیده جوی، امروز(دوشنبه) برای سومین روز پیاپی دید افقی را در برخی نقاط استان به زیر ۱۰۰ متر رساند. پدیدهای کم سابقه که تداوم آن سوالاتی را در خصوص علتش برای مردم استان ایجاد کرده است.
🔹 در این رابطه رئیس مرکز پیشبینی هواشناسی استان کرمانشاه گفت: پنجشنبه گذشته(هفتم دی) سامانه ناپایداری در منطقه داشتیم که در برخی نقاط استان نیز موجب بارندگی شد و آن موج تا حدودی رطوبت را به جو منطقه تزریق کرد. ماندگاری این رطوبت در منطقه باعث شده طی سه روز اخیر با پدیده مه گرفتگی مواجه باشیم؛ رطوبت موجود در جو استان آنقدری اشباع نیست که به باران منجر شود، اما برخورد آن با سطح زمین سرد خصوصا در اوایل روز که هوا سردتر است، منجر به بروز مه میشود. البته این موضوع صرفا مختص به کرمانشاه نیست و در مناطق دیگر نیز این مه را شاهد هستیم./ایسنا
@Akhbare_Kermanshah
♦️ اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید
🔹 یبوست
🔹 لاغر نشدن
🔹 کاهش تمرکز
🔹 اضافه وزن احتباس آب
🔹 کاهش شدید انرژی بدن
🔹 افزایش خطر سکته مغزی
🔹 تحریک پذیری و عصبانی شدن
@Akhbare_Kermanshah
هدایت شده از فوری شاپ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دمپاییها رو اینجوری مرتب کن😎
نظمدهنده دمپایی🔥
❌ فقط ۵۹ تومان❌
✅هر عدد مناسب ۳ جفت دمپایی
✅ در پنج رنگ متنوع و زیبا
✅پرداخت حضوری موقع تحویل کالا
خرید از اینجا👇
https://foristore.com/fastcart/37429
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🟩فروشگاه فوری استور 🟩
🔸محصولات جانبی خانه و خودرو با واردات مستقیم
🔹کفش و لباس از ۱۷۹ تومان 👇
https://foristore.com
♦️ عاملان حفاری اثر تاریخی عمارت خسرو قصرشیرین تحت پیگرد قضایی قرار گرفتند
🔹 چندی پیش سارقان آثار تاریخی و باستانی اقدام به حفر و کندن گودالی در عمارت خسرو واقع در حاشیه شمالی شهر قصرشیرین با قصد استخراج اشیاء کرده بودند هرچند موفق به دستبرد نشدند./ایرنا
@Akhbare_Kermanshah