♦️استفاده از نخ دندان بجای خلال دندان @akhbare_kermanshah

🔺فوری / نظر حضرت آقا درباره ⁧ دکتر قالیباف⁩ از زبان فرزندشان ‏فرزند مقام معظم رهبری گفتند: 🔹‏ما اینقدر که در منزل تعریف و تمجید و تحسین نسبت به شخصیت آقای دکتر قالیباف شنیدیم در هیچ مدیر دیگری، اینقدر تعریف از حضرت آقا نشنیدیم! @akhbare_kermanshah

باتوجه به اینکه کمتر از دو روز دیگر به پایان #انتخابات_۱۴۰۳ باقی مانده، خبرفوری طی سه روز آینده بصورت ۲۴ ساعته فعال است و اخبار انتخابات را پوشش خواهد داد @AkhbareFori

اگر چهل سالگی را پشت سر گذاشته‌اید، مصرف این ۴ مکمل را فراموش نکنید @Akhbare_kermanshah

♦️چرا بعضی‌ها حتی در هوای گرم هم بدون پتو خوابشان نمی‌برد؟ 🔹اضطراب و نگرانی را کم می‌کند وقتی مضطرب هستیم، خوابیدن برایمان سخت می‌شود. با این حال، وقتی رویمان را می‌پوشانیم، میزان ماده سروتونین در بدن ما افزایش پیدا می‌کند و حس خوبی پیدا می‌کنیم 🔹به خوابیدن‌مان کمک می‌کند پتوها یک خرد اقلیم به وجود می‌آورند، نوعی مانع که پشت آن دما تغییر چندانی ندارد. این باعث گرم شدن پوست ما می‌شود و عوامل بیرونی که باعث پایین آمدن دمای بدن می‌شوند دیگر اثر چندانی نمی‌توانند بگذارند. 🔹به ما احساس امنیت می‌دهد پتوها به ما حس امنیت می‌دهند چون عمده ترس ما در دوران کودکی، ترس از تاریکی بود. به همین خاطر وقتی این ترس به ما هجوم می‌آورد خودمان را زیر پتو پنهان می‌کردیم 🔹دمای بدن را تنظیم می‌کند ما انسان‌ها موجودات خون گرمی هستیم، یعنی بدن ما دمای داخلی خودش را تنظیم می‌کند و همین موضوع است که به ما کمک می‌کند گرم بمانیم. استفاده از پتو به بدن ما کمک می‌کند دمایی که نیاز داریم را تنظیم و حفظ کند. @Akhbare_kermanshah

♦️جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن 🔹بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. 🔹دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت می‌کنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند. @Akhbare_kermanshah

♦️رگبار پراکنده در مناطق غربی و مرکزی کشور 🔹در شمال غرب، دامنه‌های زاگرس مرکزی، دامنه‌های جنوبی البرز افزایش ابر، رگبار پراکنده و در سواحل دریای خزر بارندگی، وزش باد و کاهش دما ادامه خواهد داشت. 🔹در شرق گیلان و غرب مازندران بارش‌ها شدید است. @Akhbare_kermanshah

♦️۸ تكنيک برای صبح زود بیدار شدن 🔹 برنامه‌ی منظمی برای پیش از خواب خود داشته باشید. 🔹 مصرف کافئین را محدود کنید. 🔹 از وسایل الکترونیکی دوری کنید. 🔹 مطالعه قبل از خواب داشته باشین. 🔹 شب‌ زنده‌ داری را ترک کنید 🔹 محل مناسب برای خواب داشته باشین. 🔹 بعد از بیدار شدن، فعالیت‌های لذت بخش داشته باشید. 🔹از دکمه‌ی «اسنوز SNOOZE یا چرت زدن» استفاده نکنید. برای این کار می‌توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور‌تر از تخت قرار دهید، به گونه‌ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. @Akhbare_kermanshah

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام صادق(ع): هر كس خوبى بكارد، خشنودى درو مى‌كند و هر كس بدى بكارد، پشيمانی مى‌چيند، هر كس هر چه بكارد، همان را درو مى‌كند. #صبح_نو امروز پنجشنبه ۷ تیر ماه ۲۰ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۲۷ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbare_kermanshah

♦️وضع آب و هوای کنونی کرمانشاه @akhbare_kermanshah

♦️#خبر_کوتاه 🔹️عملیات اجرایی طرح نهضت ملی مسکن ویژه اصحاب رسانه با عنوان طرح شهید آوینی امروز در کرمانشاه به صورت رسمی آغاز شد. 🔹وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: خواهان جنگ با حزب‌الله نیستیم. 🔹بلومبرگ: ناتو مایل به تضمین حمایت درازمدت از اوکراین نیست. @akhbare_kermanshah

♦️تبلیغات نامزدها ساعت ۸ صبح امروز به پایان رسید سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹در قانون انتخابات ریاست‌جمهوری ۲ مدرک هویتی شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن مجاز است. 🔹براساس قانون ضرب مهر هم از شناسنامه برداشته شده است. 🔹زمان آغاز رای‌گیری در شعب خارج از کشور ۸ صبح به وقت محلی است. @akhbare_kermanshah

♦️تکیه بیگلر بیگی کرمانشاه #جاذبه_تاریخی @akhbare_kermanshah

♦️اطلاعیه ستاد انتخابات کشور 🔹آقای سید امیرحسین قاضی‌زاده هاشمی نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری انصراف خود را به وزارت کشور اعلام نموده است. اسامی نامزدهای انتخابات چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری: 🔹آقای پزشکیان فرزند محمد علی- کد نامزد ۲۲ 🔹آقای پورمحمدی فرزند حسین- کد۳۳ نامزد 🔹آقای جلیلی فرزند محمدحسن- کد۴۴ 🔹آقای زاکانی فرزند حسین- کد نامزد ۵۵ 🔹آقای قالیباف فرزند حسین- کد نامزد ۷۷ @akhbare_kermanshah

📣 هم استانی های عزیز.. شهروندان عزیز کرمانشاه ‼️ 📌چالش ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️کشف حدود چهار تن آرد قاچاق در کرمانشاه فرمانده انتظامی شهرستان کرمانشاه: 🔹️پس از اطلاع پلیس کرمانشاه مبنی بر دپوی آرد قاچاق در یکی از محلات کرمانشاه رسیدگی به موضوع در دستور کار قرار گرفت. 🔹️ماموران در بازرسی‌های انجام شده ۹۷ کیسه آرد قاچاق ۴۰ کیلوگرمی در مجموع به وزن ۳ تن و ۸۸۰ کیلوگرم که ارزش آن به ۵۸۲ میلیون ریال می‌رسید، کشف کردند. @akhbare_kermanshah

🕊 کمک #فوری به حفظ حیات نوزاد نارس! 🏮این نوزاد به دلیل بیماری مادر ، نارس به دنیا آمده و برای حفظ حیات باید توی دستگاه انکوباتور بمونه و پدر کارگر ناتوان از تامین هزینه های سنگین درمانی 🍃برای حفظ امید به زندگی این نوزاد معصوم، سهیم باشید؛شماره کارت‌ #رسمی به‌ نام مجموعه جهادی #چشم_به_راه و شبا خادم گروه ●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۱۹۲۷۱۱۸

●

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۶۶۶۸۸۵۴

●

۶۰۶۳۷۳۷۰۰۵۲۵۸۳۸۷

●

۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۰۹۱۹۸۹

IR870700001000113923804003

🌐 به #چشم_به_راه بپيونديد🔽 ┏━━━━━━━━━━━━━━━🇮🇷┓ https://eitaa.com/joinchat/1141702867C96cbd042ef ┗🕊━━━━━━━━━━━━━━━┛ مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می شود.

♦️تعرفه‌های انتخابات ١۴٠٣ ‌به سراسر کشور ارسال شد وزیر کشور: 🔹با توجه به پیش رو بودن انتخابات ریاست ما شاهد ۶۰ هزار شعبه و ۹۰ هزار نقطه رأی‌گیری در سراسر کشور خواهیم بود. 🔹علاوه بر این شعب رأی گیری در خارج کشور، عتبات عالیات و حج یعنی در مدینه، مکه و جده را خواهیم داشت. در این راستا؛ این کار با همکاری دستگاه دیپلماسی صورت می‌گیرد. 🔹تعرفه‌های انتخابات ریاست جمهوری چاپ شده و در حال ارسال هستند. همچنین؛ دستگاه‌های احراز هویت تحت بازنگری قرار گرفت و آماده شدند. @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه: به منظور تأمین برق پایدار شعبات اخذ رای ضمن تعامل با سایر سازمان‌ها و ارگان‌ها، همچون دوره‌های گذشته انتخابات، تمهیدات لازم برای فراهم کردن بستر و زیرساخت‌های مورد نیاز برای برگزاری هر چه باشکوه‌تر و پر شور‌تر انتخابات صورت گرفته است. 🔹یک مقام بلندپایه آمریکایی: ایران به‌دنبال سلاح هسته‌ای نیست. @akhbare_kermanshah

♦️چرا نوزادان در خواب لبخند می‌زنند؟ 🔹لبخند خواب آلود کودک شما اگرچه شایان ستایش است، اما احتمالاً نتیجه یک رفلکس غیرارادی است. نوزادان می‌توانند در مراحل مختلف خواب چهره‌های بسیار واضحی بسازند. عجیب نیست که متوجه اولین لبخند نوزاد در هنگام خواب شوید. جالب اینجاست که نوزادان ممکن است در هنگام خواب اخم کنند، تکان بخورند یا لب‌های خود را بمکند. 🔹مانند بزرگسالان، نوزادان تازه متولد شده زمان خود را در خواب REM (حرکت سریع چشم) می‌گذرانند. 🔹دانیل کامبز، استادیار اطفال و پزشکی توضیح می‌دهد: «نوزادان نیمی از خواب خود را در REM می‌گذرانند، در حالی که بزرگسالان معمولاً ۲۰ درصد از شب را در خواب REM می‌گذرانند. بزرگسالان معمولاً اولین خواب REM خود را حدود ۹۰ دقیقه پس از به خواب رفتن خواهند داشت. نوزادان معمولاً مستقیماً به خواب REM می‌روند.» @akhbare_kermanshah

♦️مزاج گوشت‌ها #سالم_باشیم @akhbare_kermanshah

♦️نمای از کوه تلاش ریژآو @akhbare_kermanshah

♦️جملات متضاد پرطرفدار در زبان #زبان_آموز @akhbare_kermanshah

♦️هوای کرمانشاه در شرایطی پایدار 🔹️از امروز (پنجشنبه) تا اواسط هفته آینده، به استثنای بعضی ساعات وزش باد و احتمالاً غبار رقیق، پدیده قابل توجه دیگری برای سطح استان پیش بینی نمی‌شود. @akhbare_kermanshah