♦️اعداد کسری رو در زبان انگلیسی چجوری بخونیم؟ #زبان_آموز @akhbare_kermanshah

♦️سد داریا @akhbare_kermanshah

♦️یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟ 🔹بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل ۰.۵ کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. @akhbare_kermanshah

♦️#خبر_کوتاه 🔹️مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه : برای افزایش ۶۰ درصدی سامانه‌ها ی هوشمند در جاده‌های کرمانشاه ، یک هزار میلیارد ریال اعتبار در نظر گرفته شده است. 🔹شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز با ریزش ۱۴ هزار واحدی به ۲ میلیون و ۶۱ هزار واحد رسید. 🔹دولت عمان: تلاش های عمان منجر به توافق میان ایران و سوئد برای تبادل زندانیان شد. @akhbare_kermanshah

♦️اثرات چای زیاد خوردن #سالم_باشیم @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️معاون اقتصادی استاندار کرمانشاه: استان کرمانشاه در صادرات ایران نقش مهمی ایفا می‌کند و این فرصت مشترکی برای تجار و فعالان اقتصادی بنگلادش و کرمانشاه است. 🔹نتایج اولیه آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد. @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️مدیرعامل توزیع برق استان کرمانشاه از نظارت جدی بر مصرف برق ادارات و دستگاه‌ها خبر داد و گفت: برق ادارات پر مصرف استان قطع خواهد شد. 🔹نتایج نهایی آزمون وکالت مرکز وکلای قوه قضاییه اعلام شد. @akhbare_kermanshah

♦️نحوه کار با زودپز 🔹وقتی زودپزتون داغ هست به هیچ عنوان زیر لوله ابسرد نگیرید و دومین نکته اینکه اگه زودپزتون خشک کردید حتما دربشو برعکس کنید بزارید رو زودپز و بعد بزارید تو کابیت با این کارتون دیگه سوت و دسته موقع جابه جایی وسایل از کابینت ضربه نمیخوره و خراب نمیشه #خونه_داری @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️معاون عمران روستایی بنیاد مسکن استان کرمانشاه گفت : در حال حاضر تهیه طرح هادی برای چهار روستای پیران، نجوبران، پاتاق و سفیدبرگ بازنگری شده و کار اجرای آن در روستای پیران آغاز شده است. 🔹قهرمانی کامران قاسمپور در کشتی آزاد جام ساساری ایتالیا @akhbare_kermanshah

♦️مغز هنگام خواب سعی می‌کند آینده را پیش‌بینی کند 🔹بر اساس نتایج یک مطالعه جدید که می‌تواند به بهبود درمان اختلال‌های عصب‌شناختی مانند آلزایمر منجر شود، وقتی می‌خوابیم، مغز نه‌تنها رویدادهای گذشته را بازپخش می‌کند بلکه پیشامدهای آینده را نیز پیش‌بینی می‌کند. @akhbare_kermanshah

♦️چندتا کد کاربردی برای گوشی #ترفند_موبایلی @akhbare_kermanshah

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده کرمانشاه @akhbare_kermanshah

🔸اوقات شرعی فردا یکشنبه ۲۷ خرداد به افق کرمانشاه (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱 یاحق @akhbare_kermanshah

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹پیامبر(ص): خداوند در هیچ روزی به اندازه روز عرفه، بندگان را از آتش دوزخ نمی‏رهاند. #صبح_نو امروز یکشنبه ۲۷ خرداد ماه ۹ ذی‌الحجه ۱۴۴۵ ۱۶ ژوئن ۲۰۲۴ @akhbare_kermanshah

♦️وضع آب و هوای کنونی کرمانشاه @akhbare_kermanshah

♦️ناکامی قاچاقچیان در خروج محموله مرغ منجمد از مرز سومار جانشین سرپرست گمرک سومار : 🔹️عوامل، حین کنترل و بازرسی کالاهای صادراتی، به محموله‌ی یک دستگاه کامیون که تحت عنوان سیب‌زمینی نیمه‌آماده اظهار شده بود، مشکوک و پس از بررسی و کنترل‌های بیشتر، به این محموله قاچاق پی بردند. 🔹️در این محموله حدود ۲۴ تن مرغ منجمد قاچاق فاقد اسناد مثبته گمرکی که در جوف کالای اظهاری به شکل ماهران‌ای پنهان شده بود کشف و ضبط شد. @akhbare_kermanshah

♦️حقوق ورودی آیفون مسافری ۱۹۶ درصد شد 🔹طبق ابلاغیه‌های گمرک مستند به احکام مندرج در بودجه سود بازرگانی واردات موبایل بالای ۶۰۰ دلار از طریق رویه مسافری ۲ برابر سود بازرگانی واردات از رویه تجاری است. 🔹از آنجایی که سود بازرگانی واردات تجاری آیفون ۹۶ درصد تعیین شده، بنابراین حقوق گمرکی واردات آیفون با رویه مسافری ۱۹۶ درصد خواهد بود. @akhbare_kermanshah

♦️اگر فن ماشین یکسره کار کرد نشونه چیه؟ #مکانیک_شو @akhbare_kermanshah

♦️قاتل برادرکُش در کرمانشاه دستگیر شد علی کرمی، رییس پلیس آگاهی استان کرمانشاه: 🔹️پس از وقوع قتل جوان ۳۴ ساله ای در شهر کرمانشاه، رسیدگی به موضوع در دستور کار پلیس آگاهی قرار گرفت. 🔹️کاراگاهان پلیس آگاهی با انجام تحقیقات گسترده و کارهای اطلاعاتی موفق به شناسایی مخفیگاه قاتل متواری در یکی از شهرک های حاشیه ای کرمانشاه شدند. 🔹️کاراگاهان پس از هماهنگی های لازم محل را به محاصره درآورده و طی عملیاتی غافلگیرانه و ضربتی موفق به دستگیری قاتل ۲۶ ساله شدند. @akhbare_kermanshah

♦️شیک توت فرنگی درست کنید #آشپزی @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه با اشاره به گذشت نزدیک به دو هفته از تغییر ساعت کاری ادارات با هدف مدیریت مصرف برق، از صدور اخطار برای بیش از ۲۰ اداره پُرمصرف استان خبر داد. 🔹رئیس سازمان مدارس غیردولتی: شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است. @akhbare_kermanshah

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️مدیر‌عامل شرکت آب و فاضلاب استان کرمانشاه: با توجه به شروع فصل گرما و افزایش مصرف آب شرب و جلوگیری از هرگونه تنش آبی، تعمیر شکستگی خطوط اصلی و انشعابات در روستاهای بخش مرکزی شهرستان ثلاث‌باباجانی در دستور کار قرار گرفت. 🔹موافقت رهبر انقلاب با عفو یا تخفیف مجازات ۲۶۵۴ نفر از محکومان به‌مناسبت اعیاد سعید قربان و غدیر خم @akhbare_kermanshah

♦️ابتلای ۹۰ نفر به تب دنگی در کشور 🔹بر اساس گزارش‌های نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای سال ۱۴۰۳ تاکنون بالغ بر۹۰ مورد مثبت تب دانگ تا تاریخ ۲۶ خردادماه تشخیص داده شده است. 🔹مطابق بررسی اپیدمیولوژیکی انجام شده برای بیماران، اکثریت موارد تشخیص داده شده در خارج از کشور به بیماری مبتلا شده‌اند و از این بین دو بیمار در شهر بندرلنگه تشخیص داده شده‌اند که بدون سابقه سفر به خارج کشور هستند و انتقال محلی محسوب می‌شوند. @akhbare_kermanshah

♦️خواب مناسب، کلید تنظیم قند خون 🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد 🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید. 🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند. @akhbare_kermanshah