♦️این چهار عادت غذایی مغز شما را زودتر پیر می‌کند
🔹مغز ما همزمان با افزایش سن تغییر می‌کند و یافته‌های علمی جدید هم نشان داده‌اند که این تغییر واقعا دامنه گسترده‌ای دارد.
🔹پس اگر می‌خواهید مغز سالم‌تر و جوان‌تری داشته باشید، قطعا باید از عادت‌های غذایی زیر دوری کنید.
عادت های غذایی نادرست👇🏻
🔹خیلی کم میوه می‌خورید
🔹 منظم و مرتب ماهی نمی‌خورید
🔹همیشه زرده تخم‌مرغ را دور می‌ریزید
🔹هر روز از گردو استفاده نمی‌کنید
🔹خواب شبانه باکیفیت، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم همگی جزو مهم‌ترین اصول در یک سبک زندگی سالم هستند.
@AkhbareFori
♦️گل محمدی پیشنهاد خارجی را رد کرد
🔹ورزش سه نوشت: در شرایطی که طی روزهای اخیر شایعاتی مبنی دریافت پیشنهاد قطری از سوی گل محمدی شکل گرفته بود، این پیشنهاد از سوی سرمربی سرخ‌ها رد شد.
🔹قهر یحیی گل محمدی و اولتیماتوم او برای حضور در تمرینات این تیم، به چهارمین روز خود رسید و او همچنان در انتظار برآورده شدن سه شرطی است که برای بازگشت به رضا درویش اعلام کرده است.
@AkhbareFori
شاسی بلند جدید چینی در بازار ایران
🔹کراس اوور کامپکت T5 خودرویی که قرار است یک ماه دیگر با تغییر برند و با نام FMC T5 مونتاژ و به بازار خودرو عرضه شود.
🔹قیمت این شاسی بلند احتمالا بین ۹۰۰ میلیون تومان تا یک میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان خواهد بود.
🔹شاسی بلند چینی FMC T5 با پیشرانه ۱.۵ لیتری توربو شارژ میتسوبیشی عرضه می شود.
🔹این خودرو به یک گیربکس ۶ سرعته اتوماتیک از نوع AT مجهز است./فرارو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کنفدراسیون فوتبال آسیا با قرار دادن نام هاجر دباغی در کنار پدیده‌های جوانی از میانمار، اندونزی و فیلیپین، دباغی را یکی از ستارگان آینده فوتبال زنان آسیا تلقی کرد.
🔹کنفدراسیون فوتبال آسیا در ویدئو منتشره خود، به موقعیت گلزنی به‌دست آمده توسط هاجر دباغی در مسابقه با چین اشاره داشته است.
@AkhbareFori
کادوی خیره‌کننده کریستیانو رونالدو به جورجینا رودریگز به مناسبت تولدش
چند روز پیش تولد جورجینا رودریگز نامزد کریستیانو رونالدو بود و رونالدو به عنوان هدیه ی تولد، کادویی خیره کننده به او داد؛ یک نمایش لیزری که صورت جورجینا را بر روی نمای برج خلیفه دوبی نشان می داد
در لینک زیر
sornakhabar.com/fa/tiny/news-357126
استقبال صفحه رسمی بوندس لیگا از سردار آزمون
🔹️صفحه رسمی اینستاگرام بوندس لیگا با انتشار تصویری از سردار آزمون مهاجم ایرانی با پیراهن بایرلورکوزن از مهاجم ایرانی استقبال کرد.
🔹️سردار امروز رسما از زنیت جدا شد تا در ادامه فصل برای بایرلورکوزن آلمان در بوندس لیگا به میدان برود.
@AkhbareFori
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
🔹امام باقر(ع): خداوند عزوجل، کسى را که در میان جمع شوخى کند، دوست دارد به شرط آنکه ناسزا نگوید.
#صبح_نو
⏳امروز دوشنبه
۱۱ بهمن ماه ۱۴٠٠
۲۸ جمادی‌الثانی ۱۴۴۳
۳۱ ژانویه ۲۰۲۲
طراحی در استودیو افرا
جهت سفارش‌های گرافیکی به یوزر زیر پیام دهید👇
@AD_Geraph
ورود سامانه بارشی از امروز
🔹سامانه بارشی از جنوب غرب وارد کشور شده و در استان‌های خوزستان، لرستان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد سبب ابرناکی و بارش باران و برف می‌شود.
🔹این سامانه امروز در مناطق غرب، جنوب غرب، مرکز، شمال شرق، برخی نقاط شرق و استان‌های واقع در دامنه‌های جنوبی البرز سبب بارش می‌شود.
@AkhbareFori
♦️حمله موشکی ارتش یمن به امارات همزمان با سفر رئیس رژیم صهیونیستی
🔹در پی شنیده شدن صدای انفجار در آسمان ابوظبی، شبکه العربیه بامداد امروز از فعال شدن پدافند موشکی امارات خبر داد.
🔹شبکه المیادین نیز گزارش داد پرواز هواپیماها در فرودگاه ابوظبی و دبی برای ساعاتی متوقف شده است.
🔹وزارت دفاع امارات ضمن تایید حمله موشکی به این کشور مدعی شد این حمله خسارتی در پی نداشته است.
🔹سخنگوی رئیس رژیم صهیونیستی نیز ادعا کرد اسحاق هرتزوگ در جریان جزئیات این حمله قرار گرفته و خطری او و هیأت همراهش را در امارات تهدید نمی‌کند.
🔹سخنگوی نیروهای مسلح یمن اما اعلام کرد طی ساعات آینده بیانیه مهمی را درباره حمله به عمق خاک امارات منتشر خواهد کرد.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صحنه‌هایی از حمله یمن به ابوظبی که در شبکه‌های اجتماعی دست به دست می‌شود/یونیوز
@AkhbareFori
♦️دبیر تحکیم وحدت: خرید سربازی، عدالت اجتماعی را خدشه‌دار می‌کند
🔹قانون خرید سربازی این نکته را می‌گوید که اگر پول داشته باشی، زندگی برای تو آسان است و اگر پول نداشته باشی باید در ازای آن به جامعه خدمات بدهی.
🔹در کشور ما خدمت سربازی در قالب فعالیت‌های اجتماعی از شهروندان مطالبه می‌شود. اگر خدمات اجتماعی در کشور پولی شود عملاً دیگر همه چیز با پرداخت پول حل خواهد شد.
🔹این که کسی که کمتر درس خوانده پول کمتری برای سربازی پرداخت کند، به‌دور از عدالت است.
@AkhbareFori
♦️عیدی دولت به کارمندان معادل یک‌ماه حقوق آنان باشد
دبیرکل جامعه اسلامی کارمندان:
🔹به دولت پیشنهاد می‌کنیم برای تعیین عیدی کارمندان حقوق یک‌ماه آنان را در نظر بگیرد تا لااقل میزان عیدی‌شان از کارگران کمتر نشود./ایسنا
@AkhbareFori
♦️پاداش مشترکان کم مصرف برق ۵ برابر شد
سخنگوی صنعت برق:
🔹تشویقی مشترکان کم مصرف، از ۵ هزار تومان به ازای هر ۱۰۰ کیلو وات ساعت به ۲۵ هزار تومان افزایش یافت.
🔹بر اساس نظام جدید تعرفه گذاری برق که از ابتدای بهمن اجرا شده است، ملاک عمل برای تعیین نرخ پاداش هزینه‌های تمام شده برق است./دانشجو
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹️روزنامه جمهوری اسلامی: کرونا رفتنی است،۲۲ بهمن ماندنی است/راهپیمایی را لغو کنید.
🔹️کیهان: ما گفتیم سفیران را عوض کنید، وزارت خارجه گوش کرد/ ۳۷ سفیر در نوبت تغییر و جابه جایی هستند.
🔹رسانه‌های دولت سوریه از شلیک پدافند ارتش سوریه برای مقابله با حمله موشکی اسرائیل به حومه دمشق خبر دادند.
@AkhbareFori
♦️پژو ۲۰۶ چگونه ۲۰۲ میلیون تومان گران شد؟
موتمنی، رئیس اتحادیه نمایشگاه‌داران و فروشندگان خودرو:
🔹عرضه خودروسازان در بازار، افزایش نیافته است چرا که با افزایش عرضه قطعا قیمت خودروها کاهش پیدا خواهد کرد.
🔹قیمت پژو ۲۰۶ تیپ ۲ در سال ۹۷، ۵۸ میلیون تومان بود و اکنون به ۲۶۰ میلیون تومان رسیده است.
🔹پراید در سال ۹۷، ۳۷ میلیون تومان بود و اکنون به ۱۸۵ میلیون تومان رسیده است، این افزایش قیمت حاصل تولید کم خودروسازان است./ باشگاه خبرنگاران
#حق_با_مردم_است
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شهاب حسینی/سال ۷۷، برنامه اکسیژن
@AkhbareFori
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹️سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: در هفته جاری جلسات تمامی کمیسیون‌ها لغو و صرفا جلسات کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۱ به علت کمی تعداد نمایندگان برگزار می‌شود.
🔹️مدیر اورژانس بیمارستان سینا: میزان مرگ و میر کرونا تا آخر بهمن می‌تواند مجددا سه رقمی شود/ نباید تجربیات قبلی تکرار شود.
🔹اعتماد نوشت: افزایش مالیات بر خودرو و مسکن، قیمت را برای مصرف کننده بالا می‌برد، دلال‌ها هم پولدارتر می‌شوند.
@AkhbareFori
♦️ماندگاری ۸ روزه اُمیکرون بر روی پوست و سطوح/ رسیدن به اوج اُمیکرون؛ احتمالا قبل از عید
سوری،اپیدمیولوژیست:
🔹مطمئنا طی دو تا چهار هفته آینده فراوانی بستری و مرگ ناشی از اُمیکرون در کشور افزایش می‌یابد. بنابراین باید حتما آمادگی کافی داشته باشیم.
🔹واریانت‌های قبلی کرونا هیچ کدام بیش از ۲۰ ساعت بر روی پوست و سطوح نمی‌ماندند، اما در حال حاضر تحقیقات نشان می‌دهد که اُمیکرون ممکن است حتی تا هشت روز بر روی پوست و سطوح بماند.
🔹مطمئنا طی دو تا چهار هفته آینده فراوانی بستری و مرگ ناشی از اُمیکرون در کشور افزایش می‌یابد.
@AkhbareFori
نقش ۲۰ نهاد مختلف کشور در حکمرانی صنعت خودرو
فرهیختگان:
🔹همان‌طور که مشاهده می‌شود ۲۰ نهاد مختلف در لایه‌های گوناگون این صنعت فعالیت داشته و در آن نقش‌آفرینی می‌کنند.
🔹نهادهای متولی سیاست‌گذاری و تنظیم‌گری دارای بیشترین فراوانی و پس از آن نهادهای حوزه تسهیل‌گری و ارائه‌کنندگان خدمت قرار دارند، وجود نهادهای متکثر با انگیزه‌های بعضا متعارض به‌عنوان عاملی برای هدررفت منابع و فقدان چهارچوبی برای حکمرانی اقتصادی این حوزه محسوب می‌شوند.
🔸جدول فوق نشان می‌دهد ریشه کلیدی ناکارآمدی حکمرانی خودروی سواری در ایران تکثر و تعارض نهادهای درگیر در این حوزه بوده و به‌سبب این آشفتگی نهادی، مسائل کلیدی از قبیل شکست هماهنگی، تودرتویی نهادی و تعارض منافع ایجاد شده است.
🔸درواقع، قیمت تمام‌شده بالا، کیفیت پایین و ساختار انحصاری بازار خودرو، محصول آشفتگی‌های نهادی موجود در حکمرانی این صنعت است و بدون اصلاح آن نمی‌توان به تغییر مسیر خودروسازی در کشور خوش‌بین بود.
#حق_با_مردم_است
@AkhbareFori
♦️تحویل اولین واحدهای مسکن ملی از ابتدای سال آینده
معاون وزیر راه و شهرسازی:
🔹تا ۲۰ بهمن آقایان مجرد در گروه سنی ۲۳ تا ۴۴ سال برای ثبت نام در طرح نهضت ملی مسکن فرصت دارند.
🔹از ابتدای سال آینده تحویل اولین واحدهای مسکن ملی به متقاضیان آغاز می‌شود.
🔹از ۲۰ مهر تاکنون بیش از ۳ میلیون خانوار در طرح نهضت ملی مسکن ثبت نام کرده‌اند که از این تعداد ۲۵۰ هزار متقاضی مجرد بوده‌اند/باشگاه خبرنگاران
@AkhbareFori
توزیع رایگان یا یارانه‌ای اقلام پیشگیری از بارداری ممنوع شد/ارائه داروهای جلوگیری از بارداری فقط با تجویز پزشک
🔹مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو در بخشنامه‌ای خطاب به معاونان غذا و دارو دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور در راستای اجرای ماده ۵۱ "قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت "اعلام کرد: هرگونه توزیع رایگان یا یارانه‌ای اقلام مرتبط با پیشگیری از بارداری، کار گذاشتن اقلام پیشگیری و تشویق به استفاده از آنها در شبکه بهداشتی درمانی وابسته به دانشگاه‌های علوم پزشکی ممنوع است. هرگونه ارائه داروهای جلوگیری از بارداری در داروخانه‌های سراسر کشور و شبکه بهداشت و کار گذاشتن اقلام پیشگیری باید با تجویز پزشک باشد./فانا
@AkhbareFori
کدام شخصیت های ورزشی در جریان صعود تیم ملی به جام جهانی بیشتر مورد توجه کاربران شبکه های اجتماعی قرار گرفته است؟
@AkhbareFori