♦️۹ فایده قهوه سیاه برای سلامتی 🔹قهوه سیاه سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های B۱ و B۳، منیزیم، پتاسیم و سدیم است و علاوه بر این، یک نوشیدنی با کالری صفر است که به حفظ وزن سالم و تحریک متابولیسم کمک می کند. 🔹۹ فواید قهوه سیاه برای سلامتی: از سرطان جلوگیری می کند، محافظت در برابر بیماری های عصبی، از سیروز جلوگیری می کند، خلق و خو و تمرکز را بهبود می بخشد، خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد، کاهش وزن، سرعت متابولیسم را افزایش می دهد، عملکرد ورزش را افزایش می دهد، سرشار از آنتی اکسیدان. 🔹اگرچه قهوه سیاه همیشه موضوع بحث در مورد عوارض جانبی آن بر روده یا مغز بوده است. اما مطالعات فواید علمی قهوه برای سلامتی را آشکار کرده است./ جماران @AkhbareFori

♦️رأی‌گیری انتخابات ۸ صبح فردا آغاز می‌شود 🔹ستاد انتخابات کشور: فرآیند اخذ رای انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری از ساعت ۰۸:۰۰ صبح روز جمعه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۱ آغاز می شود و تمامی شعب در سراسر کشور آماده اخذ رای از واجدین شرایط (متولدین ۱۳۸۴/۱۲/۱۱ و ماقبل آن) می‌باشند. @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سخنگوی ستاد انتخابات کشور: نامزدهای انتخابات دستورات تبلیغاتی را رعایت کردند/هیچ پرونده‌ای تشکیل نشد. 🔹پرواز تهران-زاهدان-تهران به دلیل شرایط جوی باطل شد. 🔹مدیر کل انتقال خون استان تهران: برودت هوا در روز‌های اخیر باعث کاهش اهدای خون شده که تداوم این روند میزان ذخایر خونی را به خطر می‌اندازد. @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان محیط زیست: به طالبان اعلام شد که حقابه محیط‌زیست از توافق ایران و افغانستان جدا شود. 🔹سی ان ان: آمریکا ناو هواپیمابر و برخی نیروهایش را از شرق مدیترانه خارج می‌کند. 🔹سد خیرآباد نیکشهر سیستان و بلوچستان سرریز شد. @AkhbareFori

عبارات مخصوص آدرس دادن در زبات انگلیسی #زبان_آموز @AkhbareFori

♦️ترفندی برای گرفتن عکس های جذاب @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹اتهام‌زنی‌های جدید مشاور سابق ترامپ علیه ایران/جو بایدن، باید ایران را مجبور کند تا بهای مستقیم حملات به نیروهای آمریکایی توسط نیروهای نیابتی مورد حمایت‌اش را بپردازد. 🔹فرماندار قصرقند: ۲ سد بزرگ زیردان و شی‌کلگ سرریز شد. 🔹تصادف تریلی و اتوبوس در کمربندی خمینی‌شهر ۱۷ نفر مصدوم بر جای گذاشت/رکنا @AkhbareFori

♦️دلیلی که نشون میده خیلی مهمه وقتی میرید طبیعت‌گردی حتما با خودتون عینک پلاریزه ببرید! @AkhbareFori

♦️آیا جوشاندن آب میکروپلاستیک‌های آن را از بین می‌برد؟ 🔹نتایج پژوهش جدید نشان داد که جوشاندن و سپس فیلتر کردن آب می‌تواند ما را از شر میکروپلاستیک‌ها خلاص کند. 🔹پلاستیک‌ها موادی هستند که تجزیه آن بیش از ۴۵۰ سال تخمین‌زده شده است و طی این مدت تنها براثر عوامل طبیعی به ذرات کوچک و کوچکتر موسوم به میکروپلاستیک ها تبدیل می‌شوند 🔹میکروپلاستیک‌ها (اشیای پلاستیکی با قطر کمتر از ۵ میلی‌متر) پدیده زندگی مدرنیته امروز هستند./ایسنا @AkhbareFori

♦️هنر و زیبایی و خلاقیت ببینیم😍 @AkhbareFori

تصویر فوق العاده از حرم رضوی با حال و هوای برفی @AkhbareFori

♦️رونمایی از رده‌بندی جدید فیفا 🔹پرسپولیس بهترین تیم ایران و یازدهم آسیا 🔹فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا) از ابزار آنلاین رده‌بندی تیم‌های باشگاهی در سایت رسمی خود رونمایی کرد تا هواداران را در جریان پیشرفت تیم‌های خود در رقابت برای کسب سهمیه حضور در مسابقات جام جهانی باشگاه‌های ۲۰۲۵ که برای اولین بار قرار است با حضور ۳۲ تیم و با فرمتی جدید برگزار شود، قرار دهد. 🔹در حال حاضر الهلال عربستان و اوراوا رِد دایموندز ژاپن به عنوان قهرمانان دو دوره اخیر لیگ قهرمانان آسیا جواز حضور در این مسابقات را کسب کرده‌اند. 🔹بهترین تیم ایرانی این رده‌بندی پرسپولیس تهران با ۳۸ امتیاز است که در رده یازدهم قرار دارد. فولاد خورستان با ۳۲ امتیاز در رده هجدهم، سپاهان اصفهان با ۲۶ امتیاز در رده بیست‌وهشتم، استقلال تهران با ۱۷ امتیاز در رده سی‌ونهم این رده‌بندی جای دارند. @AkhbareFori

♦️سریع‌ترین پهپاد جهان قهرمان فرمول ۱ را شکست داد 🔹سریع‌ترین پهپاد جهان با خودروی مسابقه‌ای فرمول ۱ با رانندگی مکس ورشتاپن قهرمان این رشته مسابقه داده است. 🔹دو هدف اصلی آنها فیلمبرداری از خودروهای مسابقه‌ای و همگام شدن با سرعت آنها بود. 🔹این ویدیو نشان می‌دهد که چگونه این پهپاد خاص می‌تواند با خودروی فرمول ۱ همگام شود و امکان تصویربرداری از مسابقات را از منظری منحصربه‌فرد فراهم کند. @AkhbareFori

♦️امیرعبداللهیان، وزیر امور خارجه در مصاحبه با کانال خبری ۴: اگر در ایران و بریتانیا رفراندم برگزار شود، مردم به تغییر حکومت بریتانیا رای می‌دهند ولی جمهوری اسلامی با رای مردم ایران می‌ماند. @AkhbareFori

♦️خلاصه‌ای از مکالمه تلفنی معصومه مهرآور، کارشناس ارتباطات اورژانس ۱۱۵ بابل با خانواده‌ای که در ارتفاعات گیر افتاده‌اند را می‌شنوید 🔹نسخۀ اصلی این مکالمات بیش از ۸ دقیقه به درازا می کشد و در طول این مدت خانم مهرآور زن در حال زایمان و همسرش را برای نجات جان نوزاد و البته مادر راهنمایی می‌کند تا سرانجام جان مادر و نوزاد را نجات می‌دهد. 🔹به گفتۀ رئیس اورژانس ۱۱۵ بابل مشاورۀ تلفنی این کارشناس جان مادر و نوزاد را که به خاطر شدت برف در مناطق بالادست بابلکنار در روستای جاجن گرفتار شده بودند، نجات داد. @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پوتین: بدون یک روسیه مستقل و قدرتمند، هیچ نظم جهانی پایدار ممکن نیست! 🔹سخنگوی سازمان مالیاتی:مهلت ارسال صورتحساب الکترونیکی به سامانه مودیان از ۷ روز به ۲۱ روز افزایش یافت. 🔹محور گلشن به سراوان مسدود شد. 🔹سنای فرانسه به قانونی بودن سقط جنین در کل این کشور رای مثبت داد. @AkhbareFori

♦️تماس صوتی و تصویری برای تمام کاربران توییترX فعال شد 🔹فقط باید از بخش تنظیمات دایرکت مشخص کنید کی میتونه باهاتون تماس بگیره و حتما به آخرین نسخه آپدیت کند. @AkhbareFori

۶ تا از بهترین خوراکی ها برای تقویت ذهن #سالم_باشیم @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹سی‌ان‌ان: دولت بایدن از احتمال حمله زمینی اسرائیل به لبنان در پایان بهار نگران است. 🔹رادیو ارتش رژیم صهیونیستی از رهگیری یک فروند پهپاد در نزدیکی حیفا خبر داد. 🔹سیل جنوب سیستان و بلوچستان یک کشته داد 🔹مدیرعامل استقلال خوزستان: در صورت تداوم اشتباهات داوری، از لیگ برتر کنار می‌کشیم. 🔹ارتش اسرائیل رسما اعلام کرد مردم را هنگام دریافت کمک های بشردوستانه هدف قرار داد! @AkhbareFori

♦️رویکرد تمدنی رهبر انقلاب به پزشکان با کیفیت ایرانی 🔹ژیلا صادقی، در برنامه سلام صبح بخیر: پزشکان خارجی، به کیفیت پزشکان متخصص ایرانی اعتراف می‌کنند. 🔹رهبر انقلاب اسلامی در دیدار اخیرشان نگاه متفاوت و عمیقی را نسبت به تربیت پزشکان ایرانی با رویکرد تمدنی مطرح کردند. @AkhbareFori

♦️قتل مادر و خواهرزن برای تصاحب ارثیه میلیاردی / دستمزد ۴‌.۵ میلیاردی برای اجیر قاتل 🔹مرد جوان وقتی دریافت مادرزن، خواهرزن و همسرش تنها وارثان ارثیه نجومی خانواده هستند دو قاتل اجیر کرد تا با کشتن مادرزن و خواهرزنش، تمام اموال به همسرش برسد. این مرد طمعکار نام همسرش را نیز در لیست مرگ گذاشته بود. @AkhbareFori

♦️داوود کیم خواننده مشهور کی‌پاپ در حال خدمت به زائران امام رضا(ع) 🔹این خواننده تازه مسلمان شده پس از حضور در مشهد در حال پخش چای نذری بین زوار است. وی خادم افتخاری امام رضا شده است #اخبار_مشهد را اینجا دنبال کنید👇👇 @AkhbarMashhad

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پرهام مقصودلو برابر پراگناناندا شطرنج‌باز شماره یک هند و نایب قهرمان جام جهانی در رقابت‌های مسترز پراگ به پیروزی رسید. 🔹سفارت ایران در بلژیک در واکنش به اتهامات رئیس کمیسون اروپا: ایران قاطعانه اتهامات بی‌اساس و با انگیزه های سیاسی درباره ارائه پهپاد در جنگ اوکراین را رد می کند. 🔹فرمانده کل سپاه: انتقام ‌هرگز از دستور کار حذف نخواهد شد. 🔹حزب‌الله تجمع نظامیان صهیونیست را در اطراف پایگاه «تله الکوبرا» مورد هدف قرار داد. 🔹پل پوگبا ستاره ۳۰ ساله یوونتوس و تیم ملی فرانسه به دلیل دوپینگ ۴ سال از فوتبال محروم شد! @AkhbareFori

♦️پروازی هیجان‌انگیز بر فراز آسمان @AkhbareFori

♦️آتش سوزی در مترو گلشهر کرج 🔹قطار مترو گلشهر دچار حریق شد./رکنا #اخبار_البرز در فضای مجازی 👇 @akhbare_Alborz

♦️ترسنا‌ک‌ترین استخر جهان در آمریکا! @AkhbareFori

♦️افزایش میانگین سن ازدواج زنان و مردان / ایران ۱۲ میلیون مجرد دارد 🔹آمار ازدواج و فرزندآوری طی سال‌های اخیر کاهش چشمگیری داشت. با گذشت حدود ۲ سال از قانون جوانی جمعیت، همچنان آمار ازدواج تغییر چندانی نداشته است. کارشناسان هشدار می‌دهند کاهش ازدواج منجر به کاهش فرزندآوری و در نتیجه پیری جمعیت ایران می‌شود. 🔹اخیرا مهدی متقی‌فر، مدیرکل برنامه‌ریزی وزارت ورزش گفت جمعیت مجردهایی که تاکنون ازدواج نکرده‌اند، حدود ۱۲ میلیون نفر است./ تجارت‌نیوز @AkhbareFori

به گیاه داخل آب چه کودی بدیم! #گلخونه @AkhbareFori

♦️به راحتی ادویه سالاد درست کن! @AkhbareFori

♦️این همه رای دادیم چی گیرمون اومد؟ #سرنوشت_ما @AkhbareFori