♦️اهمیت خواب در کودکان؛ سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟ 🔹سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) اغلب در هنگام خواب اتفاق می‌افتد و به آن «مرگ گهواره» نیز می‌گویند. این سندرم یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در نوزادان یک ماهه تا کودکان یک ساله است.  براساس پژوهش‌ها خواباندن نوزاد در تخت مشترک، تحت این شرایط خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا خفگی را افزایش می‌دهد: 🔹خواباندن کودکان کمتر از چهار ماه در تخت والدین 🔹خوابیدن نوزاد در تخت یک فرد سیگاری یا سیگار کشیدن در اتاق خواب 🔹خوابیدن نوزاد در تخت اشخاصی با هوشیاری پایین یا تحت تأثیر داروهای آرام‌بخش 🔹خوابیدن نوزاد در تخت افراد غریبه و حتی کودکان دیگر 🔹خوابیدن نوزاد در تختی با تشک خیلی نرم یا تختی با بالش‌های زیاد 🔹خواباندن نوزاد در تختی با لحاف، پتو یا روتختی سنگین/خبرآنلاین #نوزاد #سندرم_مرگ_ناگهانی @AkhbareFori

♦️مشاهدۀ ۳ يوزپلنگ در میاندشت جاجرم #پلنگ #حیات_وحش #اخبار_خراسان_شمالی در فضای مجازی👇 @akhbarkhorasanshomali

♦️پرداخت ۴۰ میلیون در صورت فوت بازنشستگان رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی تهران: 🔹هزینه بیمه عمر بازنشستگان تامین اجتماعی ۴۷ هزار ۶۰۰ هزار تومان است که هر ماه از حقوق بازنشستگان کسر می‌شود و در صورت فوت بازنشسته مبلغ ۴۰ میلیون تومان به خانواده‌ها آنها پرداخت می‌شود. #بازنشستگان #بیمه @AkhbareFori

♦️احتمال حضور ایلان ماسک ‌در مذاکرات هسته‌ای ایران! نورمن خبرنگار مطرح وال استریت ژورنال: 🔹اگر ایلان ماسک آخر هفته آینده در ژنو ظاهر شود، جالب خواهد شد. #ایلان_ماسک @AkhbareFori

میدونید خاک‌آبگریز چه نوع خاکی هست؟ #گلخونه @AkhbareFori

♦️امروز حدود چهار میلیون اسرائیلی وارد پناهگاه‌ها شدند 🔹رسانه‌های رژیم صهیونیستی اعتراف کردند که حزب الله از صبح امروز تا کنون، ۲۰۰ موشک به شمال و مرکز فلسطین اشغالی شلیک کرده است. 🔹امروز شاهد سنگین ترین حملات موشکی از نظر تعداد به شمال(فلسطین اشغالی) از آغاز جنگ در لبنان بودیم. #رژیم_صهیونیستی @AkhbareFori

♦️ چرا به حضرت زهرا (س) ام ابیها می گویند؟ _حجة الاسلام محمد رضا هاشمی @Akhbarefori

♦️واکنش جالب پدربزرگ لبنانی به حملات اسرائیل در نزدیکی محل اقامتش #رژیم_صهیونیستی @AkhbareFori

♦️شکایت یک پزشک زیبایی از رونالدو!🇵🇹 🔹یک پزشک متخصص پوست، مو و زیبایی برای وصول طلب ۴۰ هزار پوندی‌اش از کریستیانو رونالدو شکایت کرده است. 🔹طبق ادعای این پزشک، نه تنها رونالدوی ۳۹ ساله، بلکه برخی از اعضای خانواده او از جمله جورجینا رودریگس هم از یکسری خدمات درمانی بهره‌مند شده‌اند که هزینه آنها پرداخت نشده است. #رونالدو @AkhbareFori

♦️سنایی: اظهارات مسئولان نباید به گونه‌ای باشد که برای کشور هزینه و خسارت ایجاد کند مهدی سنایی، مشاور سیاسی رئیس جمهور: 🔹موضع و سخن مقام معظم رهبری که دولت و مسولین را موظف کردند که تصمیمات لازم را بگیرند و عمل کنند، حجت کافی ست. 🔹ایران برای بازدارندگی خودش ارزش و اهمیت ذاتی قائل است و این موضوع را همه دنیا احساس کرده و فهمیده‌اند. 🔹اظهارات مسئولان نباید به گونه‌ای باشد که برای کشور هزینه و خسارت ایجاد کند. 🔹تفاوت دیدگاه‌ها امکانی است که در نظام سیاسی ما فراهم شده است. اما این دیدگاه‌ها در نهایت باید تامین منافع ملی کشور و اجرای سیاست‌های کلی نظام باشد. @AkhbareFori

♦️اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه می‌شود؟ 🔹صبحانه کامل با تخم مرغ، نان، پنیر، کره و عسل بدون آب پرتقال، که یک نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید است. آب پرتقال مواد غذایی زیادی همچون آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، فولات و پتاسیم دارد. 🔹مصرف آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و بدن را تغذیه کند. اما برای بهترین نتیجه، از آب پرتقال با مواد شیمیایی پرهیز کنید.آب پرتقال می‌تواند به سلامت شناختی کمک کرده و انرژی فوری فراهم کند. 🔹حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است که استرس را کاهش می‌دهد و عملکردهای شناختی برتری را فراهم می‌کند. اما افراد دیابتی باید مصرف آب پرتقال شیرین را محدود کنند و بهتر است آبمیوه را بلافاصله مصرف کنند تا از از دست رفتن مواد مغذی آن جلوگیری شود. #ویتامین @AkhbareFori