خوابیدن روی شکم چه ضررهایی برای سلامتی دارد؟ 🔹خوابیدن روی شکم به‌خودی‌ خود «بد» نیست، اما ممکن است عواقب ناخوشایندی به دنبال داشته باشد. دراز کشیدن طولانی‌مدت روی شکم، فشار روی کمر، گردن و شانه‌ها را افزایش می‌دهد. #زندگی_بهتر در این‌باره بیشتر بخوانید👇 khabarfoori.com/fa/tiny/news-3067469

♦️ بارش شدید باران و جاری شدن سیلاب در شهرستان سرباز استان سیستان و بلوچستان #اخبار_سیستان_و_بلوچستان در فضای مجازی 👇 @akhbar_sob

♦️آخرین وضعیت فعالیت سامانه بارشی در جنوب کشور @AkhbareFori

♦️مرگ یکی از اراذل و اوباش در پایتخت 🔹یک منبع آگاه گفت: یک نفر از اراذل و اوباش که قبلا توسط پلیس بخاطر ایجاد نا امنی دستگیر شده بود، امروز در بازداشتگاه به علت ایست قلبی فوت کرده است. 🔹این منبع آگاه روز سه‌شنبه اعلام کرد: خبر فوت یک دختر که بدلیل بی حجابی توسط پلیس پایتخت بازداشت شده، در ساختمان وزرا کذب است و صحت ندارد چون مدت‌هاست کسی را به خاطر مساله حجاب به ساختمان وزرا منتقل نمی‌کنند بلکه این مکان به نگهداری اراذل و اوباش اختصاص دارد./ایرنا #اخبار_تهران در فضای مجازی👇 @akhbartehran

♦️تصاویر منتشر شده در رسانه ها از حمله صهیونیست ها به خودرویی در جنوب لبنان @AkhbareFori

با این ماساژور خستگیت رو نابود کن🔥😎 ❌ قیمت تخفیفی فقط ۲۲۹ تومان❌ ✅پرداخت درب منزل 👈🏻۸ مدل حالت ماساژ 👈🏻تسکین پا درد، درد عضلات، واریس و... 🔔ویدیو رو حتما ببین🔔 خرید از اینجا 👇 https://foristore.com/fastcart/39981/?utm_source=i&utm_medium=i-39981 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ پرداخت درب منزل، از ۱۲۹ تومان👌 ✅ فوری استور رو از دست نده👇 https://foristore.com/?utm_source=i&utm_medium=i-shop

محفل رکورد زد/ نون خ و مهمانی پربازدید های تلوبیون احمد خورشیدی مدیرعامل تلوبیون: 🔹 ۵۰ میلیون دقیقه بازدید در ۲۴ ساعت منتهی به سال تحویل داشتیم. ۱۱۲ هزار آی پی منحصر بفرد در لحظه سال تحویل شبکه سه، ۴۰ هزار مخاطب شبکه یک و بیش از ۳۰ هزار شبکه دو را تماشا می‌کردند. خورشیدی با‌اشاره به پربازدیدترین برنامه‌ها بیان کرد: 🔹پربازدیدترین برنامه افطار طی چهار سال اخیر برنامه «زندگی پس از زندگی» بوده است اما امسال برنامه «محفل» به «زندگی پس از زندگی» رسید. هر دو برنامه بیش از سه میلیون و ۱۰۰ هزار بازدید داشتند. برنامه‌های «پناه» و «هلال» در رده‌های بعدی قرار گرفتند. 🔹پربیننده ترین برنامه ی سحر تلوبیون نیز "سر سفره خدا" بوده است. 🔹در بین برنامه‌های سال تحویل برنامه‌های "سال نو"، «شب عیدی» و «ایران دوست‌داشتنی» به ترتیب پرمخاطب بوده‌اند. 🔹 در میان برنامه‌های سرگرمی «مهمانی»، «مردان آهنین»، «شب‌خوش»، «پاورقی» و «معرکه» به ترتیب بیشترین مخاطب را داشتند. 🔹 در حوزه سریال‌ها بر اساس تعداد مخاطب محاسبه ‌شده «نون‌خ ۵» بیشترین بیننده،سپس «زیرخاکی» ، «هفت‌سر اژدها» «جومونگ» و «رستگاری» جزو پربیننده‌ترین‌ها تلوبیون بوده اند.

♦️حریق گسترده انبار کالا در میدان مهارت شیراز 🔹۱۰ ایستگاه اعزامی در حال اطفاء هستند. 🔹خبر تکمیلی اعلام می شود. #اخبار_فارس در فضای مجازی 👇 @akhbarfars

♦️بارش شدید باران و آب‌گرفتگی خیابان‌های دبی را به این وضع رسانده @AkhbareFori

♦️دستور تخلیه سه روستای جنوب کرمان صادر شد 🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری کرمان از دستور تخلیه سه روستا در شهرستان های جازموریان و منوجان به دلیل طغیان رودخانه ها و جاری شدن سیلاب طی امروز (سه شنبه) خبر داد. #اخبار_کرمان در فضای مجازی👇 @kerman_news

♦️کشف ۳۰۰ کیلوگرم گوشت قاچاق بوفالو 🔹رئیس اداره دامپزشکی قشم از کشف ۳۰۰ کیلوگرم گوشت قاچاق بوفالو یا گاومیش هندی فاقد مجوز بهداشتی و دامپزشکی در این شهرستان مرزی خبر داد. #اخبار_هرمزگان در فضای مجازی👇 @Akhbare_hormozgan

♦️درگیری عجیب بین یک شهروند و یدک‌کش در آمریکا 🔹هشدار حاوی تصاویر ناراحت کننده @AkhbareFori

♦️دختری در وزرا کشته نشده است 🔹چند ساعتی است که خبری با عنوان «یک مهسا امینی دیگر؟» در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود؛ در متن این مطلب ادعا شده که یک خانواده در مقابل مقرّ «گشت ارشاد» در خیابان «وزرا» تهران با گریه و زاری گفته اند «دخترشان سالم رفت داخل الان میگن مُرده!» 🔹اما واقعیت ماجرا این است که مرکز گشت ارشاد یک‌سال است که از خیابان وزرا منتقل شده و مرکز وزرا تحویل پلیس امنیت و تبدیل به محل برخورد با اراذل اوباش و سارقان و زورگیرها، شده است و اساسا دختری به این مرکز منتقل نمی شود که بخواهد پلیس با آن برخورد کند. @AkhbareFori

♦️طلای خوشرنگ آسیا بر گردن «سعید اسماعیلی» 🔹 سعید اسماعیلی در فینال وزن ۶۷ کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی بزرگسالان قهرمانی آسیا مقابل رازاک بیشیکیف از قرقیزستان با نتیجه ۳ بر یک به پیروزی رسید و مدال طلا را بر گردن آویخت. @AkhbareFori

۶ دلیل مهم برای استفاده از کود جلبک #گلخونه @AkhbareFori

🔺برخلاف آنچه تظاهر می‌شود، قطع سهمیه تاکسی‌های آنلاین از بهمن ۱۴۰۱ آغاز شده است 🔹هفته پیش مدیر عملیات شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی اعلام کرد سهمیه بنزین تاکسی‌های اینترنتی در سال جاری قطع می‌شود؛ اما از قرار اختلال در پرداخت سهمیه سوخت رانندگان تاکسی‌های اینترنتی ۱۳ ماه است که ادامه دارد. 🔹معاون عملیات تپسی، در گفت و گوی خود با شرق گفت: «از سال ۹۸ دولت با تغییر قیمت بنزین برای جلوگیری از انتقال بار تورمی، تصمیم گرفت برای حمایت از برخی صنوف، مابه‌التفاوت قیمت بنزین آزاد و دولتی را به حساب رانندگان تاکسی‌های اینترنتی واریز کند.» 🔹احسان نصر افزود: «سوخت سهمی حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد از سبد هزینه‌های رانندگان تاکسی‌های آنلاین را به خود اختصاص می‌دهد. اما با این تغییر، سهم سوخت از سبد هزینه‌های رانندگان که بیشتر در دهک‌های پایین درآمدی قرار دارند حدود دو برابر شده. نباید فراموش کنیم که حذف سهمیه بنزین بر تمایل سفیران به فعالیت در تاکسی‌های اینترنتی و به تبع آن عرضه و تقاضا تأثیرگذار است.» 🔹او تاکید کرد: «در حال حاضر نگرانی اصلی این است که چنین محدودیتی اعمال شود و تمهیدی برای تاکسی‌های اینترنتی اندیشیده نشود. اگر بدون در نظر گرفتن این موارد تصمیمی گرفته شود، حتما اثرات ناخوشایندی برای مردم خواهد داشت.» @AkhbareFori

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان امداد و نجات: ٧ استان درگیر سیل و آب گرفتگی شدند. 🔹تشکیل پنجمین جلسه کابینه جنگی رژیم صهیونیستی با موضوع ایران 🔹پوتین: امیدواریم است که همه طرف‌ها خویشتنداری معقول نشان دهند و از دور جدید تقابل جلوگیری کنند. 🔹هشدار مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا  به اسرائیل: رویارویی منطقه‌ای به نفع هیچ کس نیست. 🔹وزیر خارجه عربستان: جهان کشتار ۳۳ هزار انسان را در غزه نادیده گرفته است. @AkhbareFori

♦️با پرداخت ۲۰ میلیون تومان وکیل شوید! 🔹حوالی ساعت ۱۱:۳۰ روز ۱۸ اسفند پارسال سوالات آزمون فوق‌العادۀ وکالت مرکز وکلا در یک کانال تلگرامی منتشر شد. در ابتدا کانال فوق عکس چند سوال این آزمون از روی دفترچه را منتشر کرد؛ سپس با گذاشتن آدرس یک کانال دیگر مدعی شد که تمامی سؤالات آزمون در کانال جدید منتشر می‌شود که منتشر هم شد. 🔹تمامی سؤالات آزمون وکالت با پاسخ‌هایی که روی سوالات با هایلایت سبز رنگ مشخص شده بود، حوالی چهار ساعت پیش از برگزاری آزمون در این کانال تلگرامی منتشر شد. اما آنچه عجیب است، ادامۀ فعالیت این کانال تلگرامی است که از همان روز تاکنون فعال و به‌دنبال اعتمادسازی در میان نوجوانان و جوانان است. 🔹این کانال تلگرامی مدعی شده که می‌تواند سوالات تمامی آزمون‌های سراسری را ۴ الی ۱۲ ساعت پیش از برگزاری آزمون در اختیار داوطلبان قرار دهد. 🔹در یکی از پیام‌های این کانال تلگرامی عنوان شده که هزینۀ تمامی آزمون‌های استخدامی مبلغ ۳۱۵ دلار، کنکور انسانی و ریاضی مبلغ ۷۸۰ دلار و هزینۀ کنکور تجربی ۸۵۰ دلار است. 🔹این مبالغ توسط رمزارز باید پرداخت شود و اصلا مهم نیست به‌نام چه کسی پرداخت شود، خود شرکت‌کننده یا هرکس دیگری. 🔹انتظار می‌رود قوه قضائیه و دیگر نهادهای ذی‌ربط با جدیت به موضوع ورود کرده و با تعیین تکلیف آن دست سودجویان و سوءاستفاده گران را کوتاه کنند./فارس @AkhbareFori

♦️اینجا ایران است 🔹خوزستان، دزفول، سردشت، دژ محمد علی خان بختیاری #ایران_زیبا #اخبار_خوزستان در فضای مجازی👇 @akhbar_khozestan

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹محمدرضا رستمی به مدال نقرهٔ کشتی فرنگی قهرمانی آسیا رسید. 🔹رئیسی: قاطعانه اعلام می‌کنیم هر گونه اقدام علیه منافع ایران را سهمگین‌تر، گسترده و دردناک‌تر از قبل پاسخ خواهیم داد. 🔹معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش‌وپرورش: آزمون‌های شبه‌نهایی از ۹۰ درصد محتوای برنامه و کتاب درسی است. 🔹رئیس پیشین «ام‌آی-۶»: افزودن نام سپاه به فهرست سازمان‌های تروریستی اقدامی بیهوده است. 🔹بارندگی‌ در پاکستان جان ۲۱ نفر را گرفت. @AkhbareFori

♦️آب در جزیره کیش وارد برخی از منازل شد #اخبار_جزیره_کیش در فضای مجازی👇 @akhbare_kish

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹پرتغال سفیر ایران را در اعتراض به توقیف کشتی با پرچم این کشور احضار کرد. 🔹وزیر صمت: ۸ هزار خودروی وارداتی تحویل مردم شده و به‌زودی همهٔ این خودروها عرضه خواهد شد. 🔹اندیشکده چتم‌هاوس: پاسخ تنبیهی ایران به اسرائیل موفقیت‌آمیز و حاکی از توانمندی بود. 🔹مرکز پژوهش‌های هسته‌ای نیروگاه «دیمونا» هک شد. @AkhbareFori

♦️ترکیه حریم هوایی خود روی آمریکا و اسرائیل را ببندد پرینچک رهبر حزب وطن ترکیه با اشاره به اینکه حریم هوایی ترکیه باید به روی اسرائیل، آمریکا و متحدان آنها بسته شود، افزود: 🔹نیروهای مسلح ترکیه باید کنترل پایگاه های آمریکا در اینجرلیک و کورجیک را که وطن ما هستند، به دست بگیرند. @AkhbareFori

♦️یک وعده غذایی خوشمزه با پروتئین بالا @AkhbareFori