🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام حسن(ع): کسی که دوستان و برادرانش را سبک شمارد و نسبت به آنها بی اعتنا باشد، مروت و جوانمردی آن فاسد شده است. #صبح_نو امروز سه‌شنبه ۲۲ اسفند ماه ۱ رمضان ۱۴۴۵ ۱۲ مارس ۲۰۲۴ @akhbarilam

♦آسمان ایلام امروز صاف و آفتابی است @akhbarilam

♦️یکی از کارگاه های مواد خوراکی شهر ایلام گرفتار حرق شد روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی ایلام: 🔹 لحظاتی پیش یکی از از کارگاه های مواد خوراکی شهر دچار حریق شد. 🔹متاسفانه یک نفر در این حادثه دچار سوختگی شده است که پس از انجام اقدامات مراقبتی اولیه، توسط کارشناسان فوریت های پزشکی به بیمارستان امام خمینی(ره) منتقل گردید. 🔹گزارشات اولیه حاکی از نشت گاز در این کارگاه بوده است. @akhbarilam

♦️موز چاق‌کننده است؟ 🔹موز با وجود طعم شیرین، کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند. 🔹هر موز اندازه متوسط حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات دارد که نسبتا بالا محسوب می‌شود. در حالی که کربوهیدرات‌ها منبع حیاتی انرژی هستند، مصرف بیش از حد آن‌ها می تواند منجر به افزایش وزن شود، به خصوص اگر کالری دریافتی بیش از نیاز مصرف شود. 🔹به دلیل بسته بندی مناسب و طعم شیرین، مصرف بیش از حد موز، به ویژه برای کسانی که تمایل به خوردن میان وعده دارند، آسان است. مصرف چندین موز در یک جلسه می‌تواند به دریافت کالری اضافی کمک کند و در طول زمان منجر به افزایش وزن شود./ همشهری‌آنلاین @akhbarilam

⭕️فروش ویژه فرش مسجد با تخفیف استثنایی ✅20 الی 50 درصد تخفیف(تا رمضان) ✅خرید مستقیم از کارخانه بدون واسطه ✅فروش اقساطی 📣 درخواست قیمت و کاتالوگ فرش سجاده تماس یا ارسال عدد  1 از طریق 👇 شماره: 09930641214 آی دی: @Sajadearia 💫💫فرش سجاده آریا💫💫 https://eitaa.com/joinchat/2034106627Cc8a04301a2

♦️ #خبر_کوتاه 🔹مدیرکل دامپزشکی استان ایلام از آغاز طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی ویژه ماه رمضان در ایلام خبر داد. 🔹مسئول مذاکرات آتش‌بس جنگ ایران و عراق، درگذشت. 🔹سازمان ملل: بیش از ۴.۵ میلیون نفر در یمن هنوز آواره هستند @akhbarilam

♦️برای داشتن خواب بهتر این میوه را بخورید 🔹تحقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب شما کمک می‌کند. 🔹برخی محققان به این نتیجه رسیده‌اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. 🔹موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می‌شود. 🔹موز باعث افزایش وزن نمی‌شود و به راحتی توسط بدن جذب و هضم می‌شود./ ایسنا @akhbarilam

♦️چای پونه 🔹ضد اسهال 🔹ضد نفخ معده 🔹خوشبوکننده دهان 🔹رفع آسم تنگی تنفس 🔹یک قاشق غذاخوری پونه را به همراه مقداری نبات در یک قوری دو لیوان آب سرد بریزید و دم دهید. #عطاری_خونگی @akhbarilam

♦️وجود ۱۱ نهالستان فعال در ایلام سرپرست اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری ایلام: 🔹 طرح مردمی کاشت یک میلیارد درخت در ایران با هدف کاهش گازهای گلخانه‌ای و ... برنامه‌ریزی و اجرا می‌شود که سهم استان ایلام در این طرح ۲۴ میلیون اصله نهال در طول ۴ سال است. @akhbarilam

افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️ اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 1ماه 5-7کیلو لاغر بشید👌🏻 ⭕️حتما تا آخر ببینید برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف عیدانه روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/sELXO https://landing.getz.ir/sELXO

♦️ #خبر_کوتاه 🔹معاون نظارت و بازرسی سازمان صنعت، معدن و تجارت ایلام: ۷۳۷ شکایت مردمی در سطح استان رسیدگی شد، این شکایت ها از طریق سامانه ۱۲۴ به بازرسان سازمان اطلاع رسانی شده است. 🔹منابع خبری روسیه از وقوع آتش‌سوزی شدید در یک انبار در مسکو، پایتخت این کشور خبر داده‌اند @akhbarilam

♦️طبیعت زیبای دره زید / شهرستان دره شهر، استان ایلام 🔹دره زید در ۲۵ کیلومتری دره شهر و ۱۰۵ کیلومتری ایلام قراردارد. 🔹این منطقه دارای طبیعت بکر و دره های بزرگ و زیبایی است که در ایران کم نظیر است #جاذبه_طبیعی @akhbarilam

♦️فینگرد فود شیک‌ و قشنگ😍 #اشپزی @akhbarilam

♦️وقوع انفجار در یک آشپزخانه خانگی در ایلام مدیرعامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری ایلام : 🔹در این حادثه انفجار که در یک آشپزخانه خانگی رخ داده بود، یک خانم مصدوم شد که به علت شدت جراحات وارده، به مراکز درمانی اعزام شد. 🔹علت بروز انفجار این آشپزخانه که در زیر زمین یک منزل مسکونی ۲ طبقه رخ داده، در دست بررسی است./ایرنا @akhbarilam

♦️سن بازنشستگی معلمان ۴۸ تا ۵۰ سالگی است معاون وزیر آموزش‌ و پرورش: 🔹به‌دلیل آنکه اغلب فرهنگیان از مقطع دیپلم به استخدام آموزش‌ و‌ پرورش درمی‌آیند، معمولاً در سنین ۴۸ تا ۵۰ سالگی بازنشسته می‌شوند./ باشگاه خبرنگاران @akhbarilam

🔺 خروج از بنگاهداری به نفع مردم 🔹بانک ملی ایران بیش از ۵۱ درصد از سهام شرکت پتروشیمی شازند را  در راستای خروج از بنگاهداری بانک ها واگذار کرد. 🔹این واگذاری در راستای اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی و واگذاری بنگاه‌های اقتصادی، صورت گرفته است. 🔹بیش از ۴۷ میلیون ایرانی دارای سهام عدالت از این واگذاری منتفع خواهند شد. @akhbarilam

هم چراغ قوه هم پاوربانک فقط ۲۶۹ تومان🔥 👈🏻 چراغ قوه چندحالته، شیشه شکن، پاوربانک و... ❌ویدیو رو از دست نده❌ 💥 قیمت تخفیفی فقط ۲۶۹ تومان💥 ✅پرداخت درب منزل خرید از اینجا 👇 https://foristore.com/fastcart/41669/?utm_source=i&utm_medium=i-41669 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ خرید عیدانه با کف قیمت😍پرداخت درب منزل 👌 ✅ فوری استور رو از دست نده👇 https://foristore.com/?utm_source=i&utm_medium=i-shop

♦️۳ کاربرد بی‌نظیر لیمو در خانه‌تکانی #ترفند_خانه_داری @akhbarilam

♦️پیاز و یک دنیا خاصیت! 🔹درد گوش رو تسکین می‌دهد 🔹کرم معده کودکان رو حذف می‌کند 🔹قند خون هم تنظیم می‌کند 🔹قرار دادن آب پیاز بر روی موها شپش سر رو از بین میبرد 🔹درمان‌کننده سرماخوردگی، تب، گلودرد است 🔹ترکیب آب پیاز و زردچوبه رو روی پوست صورت بمالید، این ترکیب به از بین بردن لکه‌های تیره پوست کمک میکند 🔹ضدعفونی‌کننده بدن و یک انتی بیوتیک طبیعی است @akhbarilam

♦️مصدومیت دو نوجوان در اثر انفجار مواد محترقه در آبدانان 🔹به گزارش روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی ایلام، در ساعت ۱۵:۱۹ ظهر امروز یک مورد آسیب ناشی از انفجار مواد محترقه در شهرستان آبدانان به مرکز هدایت عملیات اورژانس ۱۱۵ اعلام گردید. 🔹کارشناسان فوریت‌های پزشکی پس از رسیدن به محل مورد نظر و بررسی صحنه‌ی حادثه با دو مددجوی ۱۶ و ۱۴ ساله مواجه شدند که به علت انفجار ترقه‌های دست ساز دچار جراحت از ناحیه هر دوپا شده بودند. 🔹همچنین اقدامات درمانی اولیه برای هر دو مصدوم صورت گرفت و به منظور بررسی‌های تکمیلی به مرکز درمانی نیز منتقل شدند. @akhbarilam

♦️گزارش بارندگی ایستگاه‌های هواشناسی استان ایلام 🔹از عصر روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۰ لغایت ساعت ۹:۳۰ صبح روز سه‌شنبه مورخ ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ @akhbarilam

برای دیدن قیمت کل ویلاها و اطلاعات بیشتر به سایت زیرمراجعه کنید(داخل سایت با کارشناسان تماس بگیرید) Www.Darchoo.com Www.Darchoo.com فروش ویلا و زمین در شمال مازندران  🏡 منطقه های جنگلی و ساحلی 💰 شروع رنج قیمت ویلاها از۲ میلیارد تومان❗️ شرایط بصورت نقد و اقساط ✴️ تخفیف پای قرارداد ✴️ ⭕️دوستان عزیز تهاتر و معاوضه با ملک هم داریم⭕️ برای خرید این ویلا وارد سایت زیر شوید👇   برای دیدن قیمت کل ویلاها و اطلاعات بیشتر به سایت زیرمراجعه کنید(داخل سایت با کارشناسان تماس بگیرید) Www.Darchoo.com Www.Darchoo.com

♦️رازهایی درباره گیاه سانسوریا #سبز‌_باشی @akhbarilam

🌹ساعت ۱۸:۴۸ اذان مغرب به افق ایلام امام رضا(ع): 🌸هر گاه سختى اى به شما رسید، به واسطه ما از خدا کمک بجویید. /موذن:محمد آقاتی @akhbarilam

♦️جامعه ایرانی چقدر از موبایل استفاده می‌کند 🔹در یک فقره آماری مشخص شده‌است که بیش از ۳۰‌درصد مردم بالای شش ساعت در روز از تلفن‌همراه خود استفاده می‌کنند. 🔹نتایج پژوهشی که توسط محققان دانشگاه مک‌گیل کانادا انجام شده، نشان می‌دهد کاربران ایرانی از بین ۲۴ کشور مورد بررسی در رتبه ششم اعتیاد به استفاده از تلفن همراه قرار دارند./ایسنا @akhbarilam

♦️مردم ایلام گوشت مصرفی خود را از مراکز عرضه مجاز تهیه کنند 🔹مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه در دامپزشکی استان ایلام گفت: مردم از ذبح شرعی دام‌ها مطمئن باشند و گوشت مصرفی خود را از مراکز عرضه مجاز تهیه کنند.  🔹دامپزشکی در کنار وظیفه خطیر نظارت بهداشتی وظیفه مهم نظارت شرعی را نیز جهت اطمینان از حلیت گوشت مصرفی مردم را به عهده دارد؛ آموزش ذابحین و سلاخان به صورت ادواری در کشتارگاه‌های استان انجام می‌شود. /ایسنا @akhbarilam

♦️روش تنظیم میزان برد چراغ های خودرو #مکانیک_شو @akhbarilam

♦️چه کار کنیم ماهیِ عید نمیرد سازمان دامپزشکی کشور: 🔹۲۴ ساعت قبل از خرید ماهی آب را در یک ظرفی بریزید تا کلر آن کاملا از بین برود، پس از انتقال ماهی به منزل بلافاصله نسبت به تعویض آب اقدام و ماهی‌ها به ظروف از قبل آماده شده منتقل شوند. 🔹مردم از خرید ماهیان بیمار و بی‌حال با علائم شنای غیرفعال، فاقد رنگ شفاف و دارای لکه‌بر پوست بدن خودداری کنند. @akhbarilam

♦️ #پیام_مردم 🔹نمایی از وضعیت جاده دهلران به مورموری؛ از اداره راهداری دهلران خواهشمندیم سریع تر نسبت به پاکسازی نخاله های ریخته شده بر سطح جاده اقدام کنند. پیام‌ها و ویدیوهای خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan