♦️وزارت بهداشت: مصرف غذاهای پرچرب را بسیار محدود کنید 🔹دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: بر اساس علم تغذیه، تمام مواد غذایی به جز آب دارای کالری هستند؛ بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما طبق نیازمان باشد و اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به دنبال آن چاقی می‌شود. 🔹اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماری‌های مختلف نیست. #اضافه_وزن @Akhbarkordestan

♦️وزارت بهداشت: مصرف غذاهای پرچرب را بسیار محدود کنید 🔹دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: بر اساس علم تغذیه، تمام مواد غذایی به جز آب دارای کالری هستند؛ بنابراین باید میزان دریافت کالری روزانه ما طبق نیازمان باشد و اگر بیش از این نیاز باشد منجر به اضافه وزن و به دنبال آن چاقی می‌شود. 🔹اگر همین روند الگوی غذایی غلط ادامه پیدا کند حاصل مصرف این غذاها چیزی جز بیماری‌های مختلف نیست. #اضافه_وزن @Akhbarkordestan

♦️مادر دیواندره‌ای در دومین زایمان سه‌قلو به دنیا آورد رئیس بیمارستان بعثت سنندج: 🔹نوزادان تازه متولد شده شامل دو پسر و یک دختر هستند که به دلیل وزن کم هنگام تولد، در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان (NICU) بستری شده‌اند. 🔹️مادر این نوزادان به دلیل شرایط پس از زایمان، در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان تحت مراقبت و درمان قرار دارد. این مادر ۳۳ ساله از شهرستان دیواندره دارای یک فرزند دیگر نیز است. @Akhbarkordestan

♦️با استفاده از Go این کلمات جدید رو یاد بگیرید! #زبان_آموز @akhbarkordestan

♦️با استفاده از Go این کلمات جدید رو یاد بگیرید! #زبان_آموز @akhbarkordestan

✔️✔️✔️

🎤شهروند خبرنگار اخبار کردستان باشید ✅ مخاطبان عزیز و گرامی اخبار کردستان، شما می‌توانید مشکلات خودتان را به صورت فیلم برای ما ارسال کنید تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم. ✅ نکته مهم: 🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه باشد. 🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید. آیدی ارسال مطالب شما:↙️ @Ertebat_ba_ostan @Ertebat_ba_ostan سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

♦️سارقان به عنف در کردستان زمينگير شدند علی آزادی فرمانده انتظامي استان کردستان: 🔹برابر اعلام مرکز فوريت‌های پليسی ۱۱۰ مبنی بر سرقت به عنف طلاجات و اموال قيمتي از قبيل" ۲۵ گرم طلا، ۷۰ ميليون ريال وجه نقد و ۲ عدد گوشي همراه" از يکي از شهروندان در کامياران، موضوع به صورت ويژه در دستور کار ماموران آگاهی شهرستان قرار گرفت. 🔹ماموران پليس آگاهی کامياران با اشراف اطلاعاتي، اقدامات پليسي و پس از هماهنگي با مراجع قضائي ۳ نفر سارق در اين خصوص را کمتر از ۶ ساعت شناسايي و در عملياتي غافلگيرانه زمينگير کردند. 🔹اموال سرقتي از مخفيگاه متهمان کشف شد. متهمان به سرقت اعتراف و به همراه پرونده در اختيار مراجع قضائي قرار گرفتند. @akhbarkordestan

♦️قیمت انواع میوه و صیفی شب یلدایی اعلام شد 🔹رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران علاوه بر اعلام جزئیات قیمت انواع میوه و صیفی درجه یک تا سه در میادین میوه و تره‌بار به دلیل نزدیکی به آخرین روزهای فصل پاییز، قیمت انار، هندوانه، خرمالو، پرتقال، نارنگی، کیوی، انگور و کدوحلوایی شب یلدایی را اعلام کرد. #شب_یلدا @akhbarkordestan

♦️ بازی حساس جوانان آبیدر! 🔹 فردا تیم جوانان آبیدر در مقابل تیم صدر نشین جدول، شاهین آمل بازی خواهند کرد. 🔹 آبیدری ها سابقه خوبی در ناکام گذاشتن تیم های صدرنشین دارند! 🔹فردا منتظر حضور پرشور و گرم شما عزیزان، برای حمایت از جوانان شایسته کردستانی هستیم. #فوتبال @akhbarkordestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده سنندج @akhbarkordestan