🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام علی(ع): فرصت به مانند ابر گذرا مى‌گذرد، پس فرصت‌هاى نیک را غنیمت دانید. #صبح_نو امروز دوشنبه ۲۸ آبان ماه ۱۶ جمادی‌الاول ۱۴۴۶ ۱۸ نوامبر ۲۰۲۴ @Akhbarlorestan

♦️اب و هوای کنونی خرم آباد @akhbarlorestan

♦️آغاز بارش‌های پاییزی از امروز در غرب کشور کارشناس هواشناسی: 🔹تا ساعاتی دیگر بارش‌ها در کرمانشاه، ایلام، نواحیِ شمالیِ خوزستان، لرستان، اصفهان، چهارمحال‌وبختیاری، جنوب همدان و مرکزی آغاز می‌شود. 🔹سامانۀ بارشی فردا شدت می‌گیرد و در برخی نقاط استان‌های کردستان، زنجان، قزوین، قم، تهران و کهگیلویه‌وبویراحمد بارش خواهیم داشت. @akhbarlorestan

♦️چند توصیه غذایی به سرد مزاج‌ها مریم مقیمی، متخصص طب سنتی: 🔹به طور کلی تغذیه در فصول سرد اخلاط و مواد زائد در بدن تجمع پیدا می‌کنند و دفع آن برای افراد سخت می‌شود. توصیه می‌کنیم برای دفع بهتر، افراد صبح ناشتا حتماً یک استکان آب‌جوش مصرف کنند. 🔹مزاج پاییز و زمستان سرد و خشک است. افراد سعی کنند از غذاهایی با مزاج سرد و خشک استفاده نکنند. خوردن غذاهای شور و تند، آب یخ برای تمامی افراد منع شده و برای کمک به گوارش و سیستم ایمنی بدنشان بهتر است بیشتر از شلغم و ترب که از صیفی‌جات هستند به صورت پخته و در سوپ و آش استفاده شود. 🔹درخصوص مصرف میوه‌ها، مصرف میوه‌هایی مانند نارنگی، کیوی که مزاج آن‌ها سرد است برای افرادی که مشکلات گوارشی ندارند منعی ندارد اما افرادی که مشکلات گوارشی و دچار معده درد، نفخ هستند نباید از این میوه‌ها استفاده کنند؛ اگر هم خواستند استفاده کنند حتماً با مصلح آن (عسل، زنجبیل) و در مقدار بسیار کم مصرف کنند./خبرآنلاین #سلامتی @Akhbarlorestan

♦️کرونای شدید می‌تواند به کوچک شدن غده‌های سرطانی منجر شود🦠 🔹تحقیقات اولیه روی موش‌ها نشان می‌دهد که سلول‌های ایمنی تولید شده در اثر ابتلای شدید به کووید-۱۹ (کرونا) ممکن است باعث کوچک شدن غده‌های سرطانی شوند. 🔹این مطالعه که نتیجه آن روز ۱۵ نوامبر در «مجله تحقیقات بالینی» منتشر شد، نشان می‌دهد که اطلاعات ژنتیکی ویروس کووید-۱۹ سیستم ایمنی را وادار به تولید سلول‌های ویژه‌ای با خواص ضدسرطانی می‌کند. 🔹این سلول‌های ایمنی، که نوعی گلبول سفید به نام «مونوسیت»اند، به کوچک شدن انواع مختلفی از سرطان‌ها در موش‌ها کمک کردند. به طور معمول، زمانی که سرطان در بدن گسترش می‌یابد، مونوسیت‌ها در محل غده‌های سرطانی جمع می‌شوند. 🔹سپس سلول‌های سرطانی این مونوسیت‌ها را به سلول‌هایی تبدیل می‌کنند که به نفع سرطان عمل کرده و از غده‌ها در برابر سیستم ایمنی محافظت کنند. 🔹عاملی که باعث رشد غده‌های سرطانی می‌شوند. این در حالی است که مونوسیت‌های تغییر شکل‌یافته پس از ابتلای شدید به کرونا، به جای تبدیل شدن به سلول‌های دوستدار سرطان، به آنها حمله کرده و باعث کوچک شدن غده‌های سرطانی می‌شوند. #کرونا @Akhbarlorestan

♦️هشدار زرد هواشناسی؛ صعود به ارتفاعات لرستان ممنوع بهروز مرادپور؛ مدیرکل هواشناسی لرستان: 🔹سامانۀ بارشی جدیدی از امروز وارد استان شده که مردم و مسافران باید اقدامات پیشگیرانه را انجام و از صعود به ارتفاعات و توقف در حاشیه رودخانه‌ها و مسیل‌های استان خودداری کنند. 🔹فعالیت این سامانه تا چهارشنبه ۳۰ آبان ادامه دارد و در این مدت بارش‌های پراکنده و رگباری، رعدوبرق، احتمال رگبار تگرگ و رگبار برف در ارتفاعات و گردنه‌های جنوب‌شرق استان قابل پیش‌بینی است. 🔹وزش باد نسبتاً شدید تا شدید و احتمال خیزش گردوغبار در برخی نقاط استان نیز پیش‌بینی می‌شود. 🔹بارش باران در روز‌های دوشنبه و سه‌شنبه در بیشتر نقاط لرستان ادامه خواهد داشت و در روز چهارشنبه این بارش‌ها به‌صورت خفیف در برخی مناطق خواهد بود. 🔹شرایط جوی جدید؛ لغزندگی سطح جاده‌ها، اختلال در تردد، آب‌گرفتگی معابر و کاهش دید افقی را به‌دنبال دارد. @Akhbarlorestan

♦️ ۶ ماده غذایی برای کنترل فشار خون بالا 🔹فشار خون بالا می‌تواند به سیستم عروقی آسیب برساند و به طور کل یک ریسک فاکتور برای اغلب بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی، کلیوی، سکته مغزی و مشکلات شناختی محسوب می‌شود. شش ماده غذایی که به کاهش و کنترل فشار خون کمک می‌کنند، عبارتند از: 🔹کیوی 🔹سفیده تخم مرغ 🔹سیب زمینی 🔹عدس 🔹پرتقال 🔹بادام/ خبرآنلاین #سلامتی @Akhbarlorestan

امام صادق (ع): خودت در فكر خود باش، وگرنه ديگرى به فكر تو نخواهد بود. @AkhbareFori

♦️رویداد ملی «قهرمان» در خرم‌آباد برگزار می‌شود مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی لرستان: 🔹این رویداد چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳ همزمان با ۳۰ استان، ساعت ۹ با حضور مسئولان ارشد استان در تالار شهید آوینی برگزار می‌شود. 🔹۳۰ آبان‌ به پاس رشادت‌های سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی به‌نام «روز قهرمان ملی» در تقویم رسمی کشور ثبت شده است. @Akhbarlorestan

♦️تخم‌مرغ ۳۰ هزار تومان گران شد! 🔹قیمت هر شانه تخم‌مرغ ۳۰ تایی در چند هفته گذشته حدود ۱۲۰ هزار به فروش می‌رفت که هفته گذشته ۱۰ هزار و این هفته هم ۲۰ هزار تومان دیگر گران شد. 🔹معاون امور دام وزیر کشاورزی گفته قیمت نهاده گران است و هزینه‌های تولید را بالا برده است. 🔹۷۰ درصد نهاده دامی وابسته به واردات است که نوسان در واردات روی قیمت داخل تاثیر می‌گذارد./تسنیم #تخم_مرغ @Akhbarlorestan

♦️آغاز ثبت‌نام مقدماتی حج تمتع ۱۴۰۴ از ۵ آذر 🔹از ۵ آذر ثبت‌نام مقدماتی (پیش ثبت‌نام) از افراد واجد شرایط تشرف به حج‌ تمتع سال ۱۴۰۴ آغاز خواهد شد. 🔹طبق اعلام قبلی سازمان حج و زیارت، هزینه اولیه این سفر به صورت علی الحساب ۱۵۰ میلیون تومان است و مبلغ نهایی به نرخ ارز بستگی دارد. #حج @akhbarlorestan

♦️توقیف خودروی حامل کالای قاچاق در دورود فرمانده انتظامی لرستان: 🔹از مأموران انتظامی دورود در اجرای طرح مبارزه با قاچاق کالا هنگام کنترل خودرو‌های عبوری به یک دستگاه وانت آریسان مشکوک و در بازرسی از آن ۳۹۰ عدد ادکلن و ۴ هزار و ۷۸۰ عدد عینک آفتابی قاچاق فاقد مجوز کشف کردند. 🔹کارشناسان ارزش کالا‌های مکشوفه را ۲۰ میلیارد ریال برآورد کردند. 🔹 قاچاق کالا پایه‌های تولید، اشتغال و اقتصاد کشور را متزلزل می‌کند، بنابراین می‌طلبد دیگر دستگاه‌های مرتبط نیز با عزمی جهادی در این خصوص با پلیس همکاری بیشتری داشته است. @akhbarlorestan