♦️پیش‌بینی جدید از قیمت دلار و سکه/ سکه ۵۱ میلیون تومانی می‌شود؟ مجتبی دیبا، تحلیلگر بازارهای مالی: 🔹فضای حرکتی دلار تا نیمه کریدور ششم خواهد بود 🔹اگر تنش‌ها به اوج خود برسد، کریدور هفتم نیز قابل رویت خواهد بود 🔹منطقه حرکت سکه در صورت اوج‌‌گیری تنش‌ها ۵۱ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان است 🔹فضا نه برای خرید بی‌محابا مهیاست و نه برای فروش! 🔹اگر طلا در منطقه فعلی تثبیت شود، انتظار می‌رود به چهار میلیون و ۲۵۰ هزار تومان برسد/ تجارت‌نیوز @akhbarlorestan

♦️۶ ماه تا یکسال حبس برای دستکاری در ارقام پلاک وسیله نقلیه سرهنگ فیروز کشیر معاون اجتماعی پلیس راهور پایتخت: 🔹قابل توجه اندک رانندگانی که ارقام پلاک خودرو یا موتورسیکلتشان را دستکاری می‌کنند، به استناد ماده ۷۲۰ قانون مجازات، ۶ ماه تا یکسال حبس برای این افراد در نظر گرفته شده است. #دستکاری_پلاک @akhbarlorestan

♦️آغاز مسابقات لیگ دوچرخه سواری جوانان کشور در بروجرد رئیس هیئت دوچرخه‌سواری لرستان: 🔹مسابقات لیگ دوچرخه‌سواری جوانان کشور در ۲ رشته تایم تریل انفرادی و استقامت جاده در بروجرد آغاز شد. 🔹این مسابقات از امروز به مدت ۲ روز با حضور ۱۲ تیم در قالب ۴۰ ورزشکار از باشگاه‌های کشور برگزار می‌شود. 🔹 امروز پنجشنبه مسابقه دوچرخه‌سواری در رده جوانان و در رشته تایم تریل به مسافت ۱۶ کیلومتر و در رشته استقامت جاده به مسافت ۸۰ کیلومتر جمعه برگزار می‌شود. 🔹باشگاه آینده‌سازان لرستان با ۲ تیم دوچرخه‌سواری در این دوره از مسابقات شرکت کرده است. @akhbarlorestan

♦️چطور از خمیر یوفکا استفاده کنیم که ترک برنداره؟ #ترفند_خلاقیت @akhbarlorestan

♦️حریق همزمان در جنگل‌های خرم‌آباد و معمولان بهروز میردریکوند معاون اداره کل منابع طبیعی لرستان: 🔹حریق در این منطقه از شب گذشته آغاز شده است.به‌محض اطلاع از آتش‌سوزی نیروهای اطفای حریق منابع طبیعی به همراه جمعی از مردم محلی برای خاموش‌کردن آتش راهی منطقه شدند. 🔹 پیش‌بینی می‌شود تا یک ساعت آینده این آتش‌سوزی خاموش شود. 🔹صبح امروز نیز حریق در عرصه طبیعی منطقه «اناردر» واقع در جنوب خرم‌آباد گزارش شده است. 🔹در حال حاضر نیروها مشغول اطفای حریق در سطح مراتع و جنگل‌های خرم‌آباد هستند. @akhbarlorestan

♦️هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران 🔹جمعه ۱۳ مهر ۱۴۰۳ خیبر خرم‌آباد 🆚 گل‌گهر سیرجان 🔹ساعت: ۱۸:۳۰ 🔹ورزشگاه: تختی خرم‌آباد #فوتبال #خیبر_خرم_آباد @akhbarlorestan

♦️از اواسط شهريور تا اواخر آذر، فصل حساسيت پاييزه برای كسانی ست كه آلرژی دارند! 🔹در اين بازه  باید از مصرف میوه‌های حساسیت‌زا مانند خربزه، انگور، کیوی و غذاهای سرخ كردنی پرهیز کرد. 🔹میوه‌های انرژی‌زا مثل موز و میوه‌های گرم‌تر نظیر انبه و میوه‌های حاوی ویتامین C مانند مرکبات، سیب و خشكبار مانند خرما و نيز عسل برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌شود. 🔹استفاده از قرص های ضدحساسيت مانند آپوسيتريزين و اسپری بينی نازوفلو با مشورت پزشك نيز بسيار مناسب است. #حساسیت @akhbarlorestan

♦️خوراکی‌هایی که حالتان را خوب می‌کند #سلامتی @akhbarlorestan

خواص ۹ میوه شگفت انگیز پاییزی #سالم_باشیم @akhbarlorestan

♦️بازی خیبر - گل‌گهر بدون تأخیر برگزار می‌شود 🔹دیدار تیم‌های خیبر خرم‌آباد و گل‌گهر سیرجان از هفته هفتم لیگ برتر فوتبال؛ فردا(جمعه) از ساعت ۱۸:۳۰ در ورزشگاه تختی خرم‌آباد آغاز می‌شود 🔹صبح امروز شنیده می‌شد که به علت نبود پرواز برای تیم گل‌گهر امکان دارد بازی با ۲۴ ساعت تأخیر برگزار شود./فارس @akhbarlorestan

♦️خورشید یک شعله عظیم X7.1 ساطع کرده است که انتظار می‌رود تا ۵ اکتبر (شنبه) به زمین برسد 🔹تجزیه و تحلیل اولیه بیان می کند که هیچ تهدیدی برای انسان وجود ندارد، اما یک طوفان ژئومغناطیسی شدید ایجاد خواهد کرد. 🔹شعله‌های خورشیدی بر اساس شدت تابش پرتوهای ایکس در جو زمین طبقه‌بندی می‌شوند و کلاس X بالاترین سطح این طبقه‌بندی است. #خورشید @akhbarlorestan

♦️هر خانومی باید این ترفندا رو بدونه #خونه_داری @akhbarlorestan

♦️اعلام نتایج مرحله اول لیگ دوچرخه‌سواری جوانان کشور در بروجرد بهروز فرزاد رئیس هیئت دوچرخه‌سواری لرستان: 🔹نتایج مرحله اول لیگ دوچرخه‌سواری جاده در رده جوانان در رشته تایم تریل انفرادی مشخص شد. 🔹در رشته تایم تریل انفرادی سید محمد نبی میر باقری از دانشگاه آزاد تبریز با ثبت زمانی ۲۰:۵۱/۵۰۳ به مقام اول دست یافت. 🔹همچنین امیر علیزاده از دانشگاه آزاد تبریز با ثبت زمانی ۲۲:۱۰/۱۶۹ به مقام دوم دست یافت. رییس هیئت دوچرخه سواری لرستان گفت: علی توکلی از باشگاه سپاهان با ثبت زمانی ۲۲:۲۹/۷۷۲ به مقام سوم دست یافت. 🔹رشته تایم تریل انفرادی امروز با حضور ۱۲ باشگاه از سراسر کشور و با حضور ۴۰ ورزشکار به مسافت ۱۶ کیلومتر در بروجرد برگزار شد. 🔹فردا جمعه نیز در رشته استقامت جاده ۱۲ باشگاه از سراسر کشور با حضور ۴۰ ورزشکار مسافت ۸۰ کیلومتری را رکاب خواهند زد./فارس @akhbarlorestan

♦️مرد میدان 🔹۲۴۶ هفته بعد از آخرین خطبه‌های رهبر انقلاب در نماز جمعه تهران که پس از شهادت سردار سلیمانی انجام شد، یک بار دیگر مصلی تهران شاهد امامت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در نماز جمعه خواهد بود. نماز جمعه‌ای که نشان می‌دهد «بزرگ مرد میدان» در قامت یک رهبر مقتدر و با صلابت راهبری خود را ادامه و استواری مقاومت را به دنیا نشان خواهند داد. 🔹دویست‌هفتادوهفتمین شماره جلد یک خبرفوری #تیتر_یک @akhbarlorestan

♦️جوی نسبتا آرام و پایدار در لرستان زینب اکبری کارشناس هواشناسی لرستان: 🔹جوی نسبتا آرام و پایدار، دو روز آینده در استان پیش بینی می‌شود. دما‌های شبانه نیز امشب روند کاهشی دارند. 🔹در ۲۴ ساعت گذشته الشتر با ۱۲ درجه سانتیگراد خنک ترین و پلدختر با ۳۶ درجه سانتیگراد گرمترین شهر استان بود. @akhbarlorestan

♦️پیش‌بینی وضع آب و هوای سه روز آینده خرم آباد @akhbarlorestan

🔸اوقات شرعی فردا جمعه ۱۳ مهر ۱۴۰۳ به افق خرم آباد (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @akhbarlorestan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم 🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم @AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): اگر مردم زیبایى‌هاى سخنان ما را مى‌دانستند، از ما پیروى مى‌کردند. #صبح_نو امروز جمعه ۱۳ مهر ماه ۳۰ ربیع‌الاول ۱۴۴۶ ۴ اکتبر ۲۰۲۴ @Akhbarlorestan

♦️اب و هوای کنونی خرم آباد @akhbarlorestan

♦️اعلام تیم داوری دیدار ذوب‌آهن اصفهان و آلومینیوم اراک 🔹️ تیم‌های فوتبال ذوب‌آهن اصفهان و آلومینیوم اراک از ساعت ۱۸:۳۰ روز جمعه، سیزدهم مهرماه مقابل هم قرار می‌گیرند. 🔹️ بنابر اعلام کمیته داوران فدراسیون فوتبال، قضاوت این دیدار برعهده فرزاد منصوری است و حمیدرضا افشون و هیوا بهمنی کمک‌های اول و دوم وی خواهند بود. 🔹️ همچنین میثم صفاری به‌عنوان داور چهارم این دیدار انتخاب شده و محسن قهرمانی ناظر داوری مسابقه ذوب‌آهن و آلومینیوم اراک هستند. @akhbarlorestan

♦️خطر سرطان سینه در میان زنان جوان به طور پیوسته در حال افزایش است 🎗 🔹برای زنان ۲۰،۳۰,۴۰ ساله، انجام معاینات خود پستان، معاینات سالانه و داشتن سبک زندگی پیشگیری کننده از سرطان اهمیت بیشتری پیدا می کند.اگرچه زنان بیشتری از سرطان سینه جان سالم به در می‌برند، این بیماری به ویژه در سنین پایین‌تر شایع‌تر می‌شود. یک گزارش جدید نشان می‌دهد که میزان سرطان سینه از سال ۲۰۱۲ تا ۲۰۲۱ سالانه ۱ درصد افزایش یافته است، با افزایش حتی بیشتر در بین زنان زیر ۵۰ سال و جهش شگفت‌انگیز حتی در بین زنان ۲۰ ساله. 🔹سرطان سینه معمولاً وقتی خیلی پیشرفت نکرده باشد؛ به راحتی قابل درمان است، هیچ علامتی ندارد، به همین دلیل غربالگری ماموگرافی برای تشخیص زودهنگام مهم است. توده بدون درد در سینه یا غدد لنفاوی زیر بغل شایع‌ترین علامت است، اما علائم و نشانه‌های دیگر شامل درد یا سنگینی پستان است. فرورفتگی، تورم، ضخیم شدن یا قرمزی و تغییرات یا ترشحات نوک سینه. هر گونه تغییر مداوم در پستان باید توسط پزشک ارزیابی شود. @akhbarlorestan

♦️تصویری از حضور رهبر انقلاب به همراه روسای قوا در بزرگداشت شهید نصرالله @Akhbarlorestan

♦️تصویری از حضور رهبر انقلاب به همراه روسای قوا در بزرگداشت شهید نصرالله @Akhbarlorestan

ویدیویی از لحظه آغازین خطبه‌های رهبر انقلاب @AkhbareFori