‌ 🤔 تو هم مشکل معده داری ⁉️ 🎥 یه کلیپ برات ضبط کردم 🤌 و بهت آموزش میدم چطور این ترکیب ساده رو تو خونه درست کنی و دیگه مشکل معده نداشته باشی ❌ ‌‌😍 بزن روی لینک زیر و عضو شو 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/184549694C66c0fef805 ‌‌

♦️این خوراکی‌های مفید و خوشمزه، نه تنها شما را چاق نمی‌کنند، بلکه به سلامتی و نشاط شما نیز کمک می‌کنند 🔹سیب: انرژی‌بخش و مقوی 🔹تخم مرغ آب‌پز: منبع عالی پروتئین 🔹قهوه تلخ: تقویت کننده سوخت و ساز 🔹نان سبوس‌دار: انرژی‌دهنده و مقوی 🔹عسل: طبیعی و سالم 🔹برنج بدون روغن: سبک و مقوی 🔹توت فرنگی: خوشمزه و کم کالری 🔹هویج خام: پر از ویتامین و مفید 🔹کرفس خام: سرشار از فیبر 🔹گریپ فروت: ضد چربی و تازه کننده #سالم_باشیم @Akhbarlorestan

♦️در لرستان بکارگیری اتباع خارجی در مشاغل جرم است 🔹نظر به اینکه بکارگیری اتباع خارجی غیرمجاز در مشاغل جرم محسوب می‌شود لذا از هم‌استانی‌ها تقاضا می‌شود در صورت مشاهده هرگونه بکارگیری اتباع خارجی غیرمجاز توسط صاحبان مشاغل و... مراتب را به مرکز فوریت‌های پلیس ۱۱۰ اطلاع دهند. @akhbarlorestan

🔸ارسالی شما از استان لرستان : 🔹سلام از شهرستان رومشگان روستای پادروند وسطی 🔹این وضعیت بهداشتی زندگی روستای ماست وکسی رسیدگی نمی کند و با بوی فاضلاب و گندآب زندگی میکنیم پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️مصرف نوشابه رژیمی بدون عوارض است؟! 🔹نوشابه رژیمی معمولا کالری کمتر و قند کمتری نسبت به نوشابه معمولی دارد. با این حال، نوشابه رژیمی اغلب حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام یا سوکرالوز است که برخی مطالعات نشان می‌دهند ممکن است خطرات بالقوه‌ای برای سلامتی داشته باشد. 🔹این خطرات شامل تأثیر بر سلامت روده، افزایش میل به غذاهای شیرین یا حتی تأثیر بر فرآیندهای متابولیک (سوخت و ساز) هستند. در حالی که عوارض نوشابه رژیمی ممکن است در کوتاه مدت تاثیر خاصی بر بدن نداشته باشند، اما اثرات طولانی مدت شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند عوارض زیادی داشته باشند. #نوشابه_رژیمی @Akhbarlorestan

♦️ارتباط با استان‌ها: سلام. مراتع منطقه ترس. کوکلا که به دست اهالی انجا به اتش کشیده میشود 🔹باسلام دوباره استان لرستان. شهر خرم اباد. منطقه. (طرس کوکلا) 🔹با وقوع اتش سوزی. توسط برخی از اهالی منطقه.(طرس کوکلا) بسیاری ازعرضه های مرتعی ودرختچه های کوچک جنگلی. با خاک یکسان شدند. 🔹هرساله این کار را انجام میدهند،چون هیچگونه واکنش و یرخوردی از منابع طبیعی و محیط زیست نمیشود، 🔹این تنها یک گوشه از اتش سوزی است.خواهشمندیم از مسئولین. پیگر باشند با تشکر @akhbarlorestan

♦️برخورد با تخلفات افزایش کرایه‌ تاکسی در خرم‌آباد مدیرعامل سازمان حمل‌و‌نقل بار و مسافر شهری خرم‌آباد: 🔹براساس نرخ‌نامه؛ کرایه تاکسی در خرم‌آباد در طول یک مسیر ۴ هزار تومان، ۲ مسیر ۷ هزار و ۳ مسیر ۱۰ هزار تومان است و همه رانندگان تاکسیرانی موظف به اجرای قانون هستند. 🔹همشهریان می‌توانند شکایت خود را از رانندگان متخلف با شماره تلفن ۳۳۳۱۸۰۳۴ مدیریت بازرسی و شکایات سازمان شهرداری خرم‌آباد در میان بگذارند. @akhbarlorestan

#ماکارونی رو آبکش نکنید❌❌ که نصف عمر‌تون به فناست😱 منم قبلا نمیدونستم😏 تادوست #آشپزم_بهم_گفت_چجوری_بپزم😍 انقدر خوشمزه میشه،شیش لیگ و چلوگوشت جلوش کم میاره😉 #همیشه_برا_مهمونام_میپزم🥴عاشقشن کی فکر میکرد #ماکارونی ازبرنج جلو بزنه😁 https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae تاحالا هرچی ماکارونی خوردی سوتفاهم بوده😂از این به بعد با این روش بپز

🔴 اگر مقداری پول داری و نمیدونی کجا سرمایه گذاری کنی که هم ارزش پولت حفظ بشه و هم سود خوبی ببری کلمه پول رو لمس کن بهت قول میدم تا آخر عمرت دعام میکنی👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺 🌺 ⛔️ظرفیت محدود⛔️

♦️کدوم یخچالیه کدوم فریزری؟ #آشپزی_خونگی @akhbarlorestan

♦️کشف اختلاس ۱۲۰ ميلياردی در دورود يحيی الهی فرمانده انتظامی لرستان: 🔹در پی دريافت اطلاعاتی از نشانگاه‌های اقتصادی توسط مأموران پليس امنيت اقتصادی استان مبنی بر اینکه مدير مالی فروشگاه تعاونی مصرف کارکنان يک شرکت در شهرستان دورود با سندسازی اقدام به اختلاس ۱۲۰ ميليارد ريال کرده است، موضوع در دستور کار مأموران قرار گرفت. 🔹مأموران با انجام کارهاي اطلاعاتي و پليسي و هماهنگي لازم با دستگاه قضائي متهم را در شهرستان دورود شناسايي و دستگير کردند. 🔹متهم به جرم خود مبنی بر اينکه اجناس دولتی شرکت‌تعاونی کارکنان را بدون فروش و تحويل به اعضاي مربوطه به‌صورت کلي به دلال‌ها فروخته است، اعتراف و ۱۲۰ ميليارد ريال اختلاس از وی کشف شد./فارس @akhbarlorestan