🔴 #فوری_تعطیلی_مدارس_کشور ⚠️بعضی مدارس به دلیل آلودگی هوا روز سه شنبه تعطیل اعلام شد ⚠️لیست شهرهای تعطیلی اعلام شد👇👇👇 ✔️ برای #اطلاع از خبر #تعطیلی بر روی لینک زیر کلیک کنید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81 http://eitaa.com/joinchat/983171078Ce37de1cc81

🔴برگزاری آزمون استخدامی پرورشی برای قــبــولی آزمــون اسفــند مـاه منبع مطالعه ات رو#کتابچه کن ✅ همــه منــابع رو در کـــتابچه خلاصه مفــیدکردیم ! کیــفیــت کــــتابچه رو کارنامه قبولی های ابتدایی ودبیری تیم معلم شو#تـضــمیــن کردند 😎 از الان برای قبولی آزمون پرورشی به فکر باش ما کنارتیم تا قبولی😉 تو کانال عضو شو و پیام#سنجاق_شده رو کامل بخون 👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

. 🔴 برای آزمون اسفند ماه آماده ای؟ همه منابع رو داخل کتابچه معلم شو خلاصه کردیم که با خیال راحت فقط به قبولی فکر کنی ✌🔥 کانال قبولی هامون افتخارات ما هستند🥇 عضو شو و #پیام_سنجاق_شده رو بخون👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. امروز سه‌شنبه ۱۲ دی ماه ۱۹ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۲ ژانویه ۲۰۲۴ @Akhbarmazandaran

♦️اب و هوای کنونی ساری @akhbarmazandaran

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه وارش @akhbarmazandaran

♦️آشنایی با مهم‌ترین علائم و نشانه‌های ابتلا به ویروس کرونای JN.1 🔹ویروس JN.1 کرونا با سرعت زیادی در حال انتشار است و به گفته متخصصین، علائم و نشانه‌های ابتلا به این ویروس تا حدی با دیگر واریانت‌ها کووید متفاوت است. 🔹به نظر می‌رسد که سرعت انتشار این ویروس از نوع اُمیکرون بیشتر بوده اما شدت علائم ابتلا به آن در مقایسه با اُمیکرون خفیف‌تر است. 🔹در ابتلا به کووید JN.1 علائم عمومی مانند تب، احساس خستگی و بدن‌ درد وجود دارد. آبریزش بینی و سرفه هم جزو علائم غالب آن به حساب می‌آید. 🔹اما در کنار آن علائم خفیف گوارشی مانند احساس تهوع، دردهای مبهم شکمی و گاهی استفراغ هم وجود دارد. اما به طور کلی میزان علائم گوارشی کووید JN.1 نسبتا خفیف است. 🔹جالب است بدانید که بسیاری از مبتلایان JN1 دشواری در به‌خواب رفتن و احساس اضطراب را هم گزارش کرده‌اند. 🔹از دست دادن حس بویایی و چشایی یکی از علائم غالب ابتلا به کووید۱۹ بود اما به‌نظر می‌رسد که آنها در ابتلا به نوع JN.1 به‌ندرت ایجاد می‌شوند. 🔹لطفا توجه کنید که علائم ابتلا در افراد مختلف لزوما یکسان نیست. ضمن اینکه مطالب گفته شده در این مطلب بر اساس «نظرات متخصصین» گردآوری شده و روی آنها هنوز پژوهش کافی انجام نشده که بتوان کاملا به آنها اتکا کرد. @akhbarmazandaran

🕌 تخفیف 50 درصدی فرش مسجد با خرید مستقیم از کارخانه 🎊مسجدتون رو تا ولادت حضرت فاطمه ، با یه  فرش پرگوشت و پرخواب #زیبا و #معنوی تر کنید ⭕️جهت بهره مندی از تخفیفات استثنایی و درخواست قیمت و کاتالوگ فرش سجاده تماس یا ارسال عدد 1 از طریق: شماره: 09930641214 آیدی : @Sajadearia 💫💫فرش سجاده آریا💫💫 https://eitaa.com/joinchat/2034106627Cc8a04301a2

♦️مواد غذایی خالی کننده کلسیم بدن 🔹مصرف زیاد پروتئین های حیوانی 🔹نمک زیاد 🔹دخانیات 🔹قهوه 🔹قند زیاد 🔹محصولات تصفیه شده مانند نان سفید @Akhbarmazandaran

♦️مازندران، سرخرود @akhbarmazandaran

♦️۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد 🔹کنترل وزن 🔹فعالیت بدنی 🔹خوردن میوه و سبزیجات 🔹پرهیز از مصرف گوشت‌های فرآوری‌شده 🔹حذف نوشیدنی‌های قندی 🔹ترک مصرف الکل 🔹ترک مصرف دخانیات/خبرآنلاین @Akhbarmazandaran

♦️چند حرکت کششی برای درد شانه و گردن🌈 #ورزش_خونگی @akhbarmazandaran