♦️چند نوع از فیبرهای خوب غذایی 🔹نخود 🔹کلم‌پيچ 🔹چغندر 🔹قارچ 🔹سيب 🔹موز 🔹توت‌ها 🔹سبوس غلات 🔹نان‌های سبوس‌دار 🔹بادام، بادام‌زمينی، گردو #سالم_باشیم @akhbarmazandaran

♦️ترافیک نیمه سنگین در جاده هراز 🔹️مرکز مدیریت راه های مازندران ترافیک در هراز یکی از جاده های مواصلاتی این خطه از شمال کشور به تهران را نیمه سنگین اعلام کرد. @akhbarmazandaran

♦️ #خبر_کوتاه 🔹️رئیس هیات نجات غریق و غواصی مازندران: ناجیان غریق از ابتدای طرح دریا یعنی از ۹ خرداد ماه تاکنون ۱۰۸ نفر از غرق شدن در دریای مازندران نجات دادند. از این تعداد ۷۹ نفر آقا و ۲۹ نفر خانم بودند. 🔹رهبر انقلاب: قوهٔ‌قضائیه باید با شجاعت و بدون‌ملاحظه عدالت را اجرا کند @akhbarmazandaran

♦️رگبار بسیار شدید و تندری باران، هم اکنون 🔹️عباس آباد ؛ غرب مازندران @akhbarmazandaran

♦️سیلاب‌های محلی مهمان روزهای نخست تابستان در مازندران معاون توسعه و پیش‌بینی هواشناسی مازندران: 🔹️ با️ تداوم ناپایداری همرفتی تا روز یک‌شنبه سوم تیر ماه شاهد رگبار متناوب باران و رعدوبرق و وزش باد و در مناطق کوهستانی با احتمال تگرگ همراه است. 🔹️صاعقه، ریزش سنگ و اختلال در تردد جاده‌ها و محورهای کوهستانی از مخاطرات این سامانه بارشی است. خودداری از چرای دام در حاشیه رودخانه‌ها و نواحی مرتفع، پرهیز از فعالیت‌های کوهنوردی و سایر اقدامات پیشگیرانه باید مورد توجه قرار گیرد. @akhbarmazandaran

♦️حواستون به قارچ‌های سمی باشد! @akhbarmazandaran

دکتر ظریف: دروغگویان از آگاهی مردم می‌ترسند . . در کنار دکتر ظریف به کارزار برای ایران🇮🇷 دکتر پزشکیان بپیوندید👇🏻 https://www.karzar.net/pezeshkian . . . کمیته جهادگران ستاد مرکزی #برای_ایران #پزشکیان

♦️کشف کود شیمیایی و سموم کشاورزی قاچاق میلیاردی در مازندران جانشین انتظامی مازندران: 🔹️در پی دریافت گزارش‌های مردمی مبنی بر فروش غیر قانونی و قاچاق کود شیمیایی و سموم کشاورزی و شناسایی انبار پخش پس از بررسی اطلاعاتی، موضوع در دستور کار ماموران پلیس امنیت اقتصادی استان قرار گرفت. 🔹️با انجام تحقیقات میدانی صحت گزارش‌های دریافتی برای پلیس محرز؛ که پس از هماهنگی قضائی کارآگاهان اداره مبارزه با قاچاق کالا و ارز این پلیس و کارشناسان اداره صمت شهرستان ساری به محل اعزام شدند. 🔹️ماموران در بازرسی از انبار موصوف مقدار ۸ تن کود شیمیایی و ۱۱۰۸ کیلوگرم سموم کشاورزی و ۳۲ دستگاه ادوات کشاورزی قاچاق دپو شده کشف که بنابر اعلام نظر کارشناسان ارزش تقریبی کود شیمیایی کشف شده ۳۰ میلیارد ریال برآورد شد و انبار موصوف نیز در سامانه تجارت و انبار‌ها نیز ثبت نبود در این رابطه پرونده تشکیل و تحویل مراجع قضایی شد. @akhbarmazandaran

♦️اعلام آماده باش دستگاه‌های عضو ستاد بحران شهرستان چالوس به علت بارش‌های سیلابی فرماندار چالوس: 🔹️همه دستگاه‌های عضو ستاد مدیریت بحران در مدت زمان فعالیت این سیستم در آماده باش کامل هستند. دستگاه‌های خدمات‌رسان با حداکثر توان و تجهیزات لازم برای مقابله با هرگونه حوادث احتمالی ناشی از بارندگی در خدمت ستاد مدیریت بحران و در آماده باش هستند. 🔹️از شهروندان انتظار داریم از مسیل ها، رودخانه ها و رودها فاصله بگیرند. @akhbarmazandaran

♦️سوال‌های مهم برای خرید کردن #زبان_آموز @akhbarmazandaran

🔻کانال حامیان مردمی دکتر پزشکیان ۱۲۰ هزار نفری شد 📌 حتما عضو شوید و به دوستان خود نیز ارسال کنید #برای_ایران 👇عضو شوید👇 https://t.me/+-JOqgxHkt5hjYTJk

♦️پدیده مازندرانی والیبال ایران در ایتالیا 🔹️پوریا حسین‌خانزاده پدیده مازندرانی والیبال ایران که در هفته سوم لیگ ملت‌ها درخشان ظاهر شده به باشگاه مطرح و بزرگ ایتالیایی لوبه پیوست تا کار خود را در مهم‌ترین لیگ دنیا دنبال کند. 🔹️خانزاده بابلی در فصل گذشته رقابت‌های لیگ برتر والیبال ایران برای باشگاه فولاد سیرجان به میدان رفت و موفق شد با این تیم جام قهرمانی را بالای سر ببرد. این پدیده والیبال ایران در این قهرمانی نقشی کلیدی را ایفا کرد. 🔹️تیم ملی والیبال ایران صبح فردا یکشنبه ۳ تیر در آخرین بازی هفته سوم لیگ ملت‌های والیبال به مصاف آلمان می‌رود. @akhbarmazandaran