⏳اصلا مدیریت زمان یعنی چی؟مگه نمیگن زمان گذراست پس من چطور باید مدیریتش کنم😢 درسته ما نمی‌تونیم زمان رو متوقف کنیم، اما می‌تونیم یاد بگیریم چطور از هر لحظه بهترین استفاده رو ببریم. 🕰️ مدیریت زمان یعنی اولویت‌بندی و برنامه‌ریزی درست، تا در جریان زندگی مثل یه قایق‌سوار حرفه‌ای بتونیم بدون استرس به اهدافمون نزدیک‌تر بشیم. 🚤 یادت باشه: نمی‌تونیم جلوی جریان رودخانه زمان رو بگیریم، ولی می‌تونیم انتخاب کنیم چطور توی این جریان حرکت کنیم. 🌊

🔄 خب بریم ببینیم چه چیزایی باعث میشه کنترل زمان از دستمون در بره؟ 1. حواس‌پرتی توسط شبکه‌های اجتماعی 📱 2. نداشتن برنامه‌ریزی مشخص 📋 3. اهمال‌کاری و تعویق کارها ⏳ 4. نه نگفتن به درخواست‌های غیرضروری ❌ 5. نداشتن اولویت‌بندی کارها 🔄 6. کمال‌گرایی بیش از حد 🤷‍♂️ 7. انجام چند کار همزمان (چند وظیفه‌ای) 🤹‍♂️ 8. خستگی و کمبود انرژی 🥱 9. نداشتن استراحت‌های کافی و مناسب 🛌 10. گفتن بله به تعهدات جدید بدون فکر 🤔 وقتی بدون برنامه‌ریزی پیش می‌ریم، مثل اینه که توی یه رودخونه بزرگ بدون نقشه و پارو حرکت می‌کنیم. اینجاست که زمان بدون اینکه متوجه بشیم، از دستمون میره و کارهای مهم جا میمونن. فکر میکنی جز این موارد چه موارد دیگه ای میتونه باعث بشه زمان رو از دست بدی؟ 😉👇 @alaatvsupportcom

🛠️ چطور باید برنامه ریزی کنیم که زمان تلف شده نداشته باشیم ؟ ✅ لیست وظایف روزانه: هر شب قبل از خواب، یا صبح اول وقت، چند دقیقه وقت بذار و کارهایی که فردا باید انجام بدی رو روی کاغذ یا توی اپلیکیشن‌هایی مثل Todoist یا Notion بنویس. حتی سه تا پنج تا از مهم‌ترین‌ها هم کافیه! 📝 ✅ تقسیم کردن کارها به بخش‌های کوچیک‌تر: اگه یه کار بزرگ داری که انجام دادنش برات سخته، اون رو به بخش‌های کوچیک‌تر تقسیم کن و کم‌کم انجام بده. اینطوری راحت‌تر پیش می‌ری و انگیزه بیشتری هم می‌گیری. 💡 ✅ اولویت‌بندی: همیشه سعی کن اولویت‌بندی کنی؛ ببین کدوم کارها مهم‌تر یا ضروری‌تر هستن و همون‌ها رو اول انجام بده. برای اولویت‌بندی می‌تونی از تکنیک ماتریس آیزنهاور استفاده کنی: کارها رو بر اساس مهم بودن و فوریتشون دسته‌بندی کن. 🔄 ✅ انعطاف‌پذیری: برنامه‌ریزی دقیق مهمه، ولی انعطاف‌پذیر بودن هم به همون اندازه اهمیت داره. اگر مشکلی پیش اومد یا نتونستی همه‌چیز رو طبق برنامه انجام بدی، خودت رو سرزنش نکن؛ فقط برنامه‌ت رو کمی تنظیم کن و ادامه بده. 🌀 ✅ استفاده از تقویم: تقویم‌های دیجیتال مثل Google Calendar می‌تونن خیلی کمک‌کننده باشن. با مشخص کردن زمان‌های خاص برای هر کار، هم تعهد بیشتری به انجامشون داری و هم راحت‌تر می‌تونی ببینی که چقدر وقت خالی داری. 📅 اینجوری دیگه برنامه‌ریزی به جای یک مانع، میشه یه مسیر صاف و هموار برای حرکت توی رودخونه زمان💪

اهمال کاری یه سم برای کنترل زمان : اهمال‌کاری به معنای به تعویق انداختن کارهاست و معمولاً به دلایل زیر اتفاق میافته👇 1. ترس از شکست: احساس ناامیدی از نتیجه ممکن. 2. کمبود انگیزه: کارهای غیرجذاب و بی‌ارتباط با اهداف. 3. کمال‌گرایی: ترس از عدم انجام کار به بهترین شکل. 4. احساس بی‌نظمی: عدم توانایی در شروع کارها به دلیل زیاد بودن آنها. 5. عدم اعتماد به نفس: کمبود اعتماد به نفس مانع از انجام کارها. چیکار میتونیم بکنیم که اهمال کار نباشیم 😔 😱1. شناسایی دلایل: دلیل ترس چیه ؟تا حالا بهش فکر کردی؟ اونو یادداشت کن اینجوری میتونی براش راهکار پیدا کنی 🍅2. تکنیک پومودورو: کارها را به بخش‌های ۲۵ دقیقه‌ای تقسیم کن تا از کار بزرگ احساس ترس نداشته باشی. 3. تنظیم اهداف کوچک: اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کن تا حس موفقیت به دست آوری. سنگ بزرگ حمل کردنش سخته☺️ 4. برنامه‌ریزی دقیق: یک برنامه مشخص برای کارها ایجاد کن تا از بی‌نظمی دوری کنی. در موردش قبلا صحبت کردیم برو پست های قبلی 😎 🎁5. استفاده از سیستم‌های تشویقی: پس از انجام هر کار، به خود پاداش بده.حالا ps5 نه یک ساعت استراحت بیشتر 🛌 6. اجتناب از حواس‌پرتی‌ها: محیط‌های مزاحم را شناسایی و محدود کن.جلو tv معلومه که نمیتونی 😉 7. تعیین زمان محدود برای کارها: برای هر کار زمان مشخصی تعیین کن تا فشار کمتری احساس کنی و راحت‌تر شروع کنی. مشکل بعدی کمال گرایه (اینقدر کمال گرا نباش😊) برای اینکه کمال‌گرایی رو کنار بذاریم، تنظیم اهداف واقع‌بینانه خیلی به درد می‌خوره. به جای اینکه همیشه دنبال ایده‌آل‌ها باشیم، بیایید به سمت هدف‌های قابل دسترسی حرکت کنیم. 🛠️ چند راهکار ساده: 🕵‍♂1. شناسایی اهداف: اول اهداف‌تون رو مشخص کنید و مطمئن بشید که قابل اندازه‌گیری هستن. ✂️2. تقسیم به اهداف کوچکتر: اهداف بزرگ رو به مراحل کوچکتر تقسیم کنید تا بتونید تو هر مرحله احساس موفقیت کنید. 🆗3. استفاده از استانداردهای "کافی خوب": به جای اینکه همیشه بخواید بهترین باشید، به "کافی خوب" بسنده کنید. ❌4. پذیرفتن خطاها: یادتون باشه که اشتباهات جزو یادگیری هستن. ازشون درس بگیرید و نترسید. تو کارات اولویت بندی نداری😏 برای حل مشکل نداشتن اولویت در کارها، می‌توانی از تکنیک‌های مختلفی استفاده کنی. یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین این تکنیک‌ها ماتریس آیزنهاور است 🗂️ تکنیک: ماتریس آیزنهاور ماتریس آیزنهاور به تقسیم کارها به چهار دسته کمک می‌کنه که به شما در تعیین اولویت‌ها کمک می‌کنه: 1. مهم و فوری: کارهایی که باید بلافاصله انجام شوند. (مثلاً امتحان فردا) عمل: سریعاً انجام بده. 2. مهم و غیر فوری: کارهایی که اهمیت دارند ولی نیاز به اقدام فوری ندارند. (مثلاً مطالعه برای امتحان ماه آینده) عمل: برنامه‌ریزی کن و زمان مشخصی برای انجام آنها تعیین کن. 3. غیر مهم و فوری: کارهایی که فوری هستند اما اهمیت چندانی ندارند. (برای خونه نون بخر😉) عمل: سعی کن به دیگران واگذار کنی یا به حداقل برسانی. 4. غیر مهم و غیر فوری: کارهایی که نه مهم هستند و نه فوری. (اینستاگردی) عمل: حذف کن یا زمان کمی به آنها اختصاص بده. چطور از ماتریس آیزنهاور استفاده کنیم؟ 1. لیست کارها: تمامی کارهایی که باید انجام شوند را روی کاغذ بنویس. 2. دسته‌بندی کارها: هر کار را در یکی از چهار دسته‌ی فوق قرار بده. 3. عمل بر اساس اولویت: براساس دسته‌بندی، کارها را انجام بده.

سختی در نه گفتن به کارهای غیرضروری و دیگران🚫 دلایلش میتونه این باشه: 1. ترس از ناراحت کردن دیگران 😟 2. احساس مسئولیت 🤷‍♂️ 3. عدم اولویت‌بندی 📋 4. کمال‌گرایی 🎯 راهکارش چیه خب واقعا اذیت میشم 👇 🗒1. شناسایی اولویت‌ها: الان چی برات مهمتره هدفت یا دوساعت تفریح تو پارک با دوستت 2. تعیین مرزها: برای خودت حد و مرز مشخص کن که چی قبول می‌کنی و چی نه( مامانا به همین راحتی اجازه نمیدن هرکاری بکنی😉) 3. جملات محترمانه: راه‌های مودبانه برای نه گفتن پیدا کن(یجوری نگو نه که با خاک یکسان بشه😅) 4. پاسخ‌های آماده: یه سری جواب‌ها از قبل آماده کن که راحت‌تر "نه" بگی(از اونا نباشی که بگن جواب تو آستینش داره 😂) ⌚️5۔ایجاد وقفه: وقتی کسی چیزی می‌خواد، یه وقفه بگیر، بگو: "بذار فکر کنم بعد جواب بدم." ❌️6. تمرین گفتن "نه": هر روز "نه" گفتن رو تمرین کن اینجوری برات سخت نمیشه 😢7. پذیرش احساس ناراحتی: اینو قبول کن که گاهی بقیه ممکنه ناراحت بشن ولی زودگذره ✅8. تمرکز بر نتایج مثبت: فکر کن به اینکه نه گفتن تورو یه قدم به هدفت نزدیک کرد چند کار رو همزمان باهم پیش بردن (با یه دست نمیشه چندتا هندونه برداشت🍉 ) مقابله با مولتی‌تسکینگ: تکنیک تمرکز تک‌وظیفه‌ای 🧘‍♂️ 🧠1. مراقبت از زمان خود: قبل از گفتن "بله" به هر کار جدید، کمی فکر کن و زمان بخواه کارهاتو الویت بندی کن ⏰2. تخصیص زمان: برای هر کار یه زمان مشخص تعیین کن و تو اون زمان فقط همون کار رو انجام بده (مثلاً پومودورو). ❓3۔سوالات درست بپرس: بپرس "آیا وقت و انرژی دارم؟"، "این کار چقدر مهمه؟" 📱4. محیط کار مناسب: محیط کاری بدون حواس‌پرتی بساز؛ موبایل و نوتیف‌ها خاموش! 📎5. فهرست کارها: لیست کارها رو همیشه داشته باش تا تمرکزت رو حفظ کنی. 🧘‍♂6. آرامش ذهنی: قبل از شروع کار چند دقیقه نفس عمیق بکش یا مدیتیشن کن. بدون مولتی‌تسکینگ باعث افت کیفیت کار می‌شه، پس روی کیفیت تمرکز کن.💪

🎤 مصاحبه با رتبه برترهای کنکور ۱۴۰۳، شروع شد! از آقای علی‌‌ کریمی پرسیدیم: 📅 از کی مطالعه برای کنکور رو شروع کردی؟ 🎯 تراز کنکور و نهایی چقدر اختلاف داشت؟ 🚀 نهایی‌ها رو از چه زمانی جدی استارت زدی؟ 🏖️ توی نوروز چطور درس خوندی؟ 📊 آزمون‌هات چطور پیش می‌رفت؟ جواب‌های علی رو توی این مصاحبه کامل بشنو! برای دیدن ویدیو و تجربه علی، همین حالا روی لینک زیر کلیک کن 🔗 alaatv.com/c/212031 #رتبه_آلا_۱۴۰۳

🔴 فوری | زمان اعلام نتایج کنکور نتايج نهايی آزمون سراسری 1403، بعدازظهر روز شنبه در تاريخ 1403/07/21 از طريق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش ‌به نشانی www.sanjesh.org اعلام خواهد شد. @alaa_sanatisharif

عشق‌ترین عشقای دنیا سلام کنکور یک رویداد خیلی مهم برای بزرگ شدن و یادگیری و کسب تجربه در زندگیتون هست و شاید مهم‌ترین درسی که به شما میده این باشه که استمرار و پشت‌کار 99 درصد سوخت رسیدن به هدف هست. مسأله آزمون آزمایشی یک مسأله مهم هست که ذهن اکثر کنکوری‌ها رو به خودش مشغول می‌کند. ✅ سؤال اول: آزمون آزمایشی شرکت کنم یا نه؟ ببینید آزمون و سنجش کلاً مفیده و باعث میشه شما ایرادات کارتون رو بفهمید و اصلاح کنید اما آزمونی به درد شما می‌خوره که مطابق برنامه درسی شما باشه نه این‌که شما به سرفصل‌های آزمون نرسید و مدام یک استرس مضاعف برای شما ایجاد کند پس قبل از این‌که آزمون آزمایشی شرکت کنید برنامه درسیتون رو خوب بررسی کنید و مطابق با برنامتون تصمیم بگیرید. البته من پیشنهادم اینه که هر چه‌قدر می‌تونید آزمون‌های جامع رو شرکت کنید مثل جامع نیم‌سال اول - جامع پایه – جامع مطابق کنکور چون دیگه باید تا اون موقع به این سر فصل‌ها رسیده باشید. ✅ سؤال دوم: کدوم آزمون آزمایشی؟ ببینید بچه‌ها کنکور یک آزمون استاندارده و واقعاً در سخت‌ترین کنکورها هم شما حداقل 30 الی 40 درصد سؤال ساده و متوسط که با دانستن مفاهیم قادر به پاسخگویی آن‌ها هستید وجود داره الان بعضی از آزمون‌ها واقعاً بار آموزشی ندارن و فقط تبلیغات الکیه. 👈 من پیشنهادم اینه که شما 3 تا موضوع رو در نظر بگیرید: 1. برنامه آزمون‌ها 2. جامعه آماری 3. استاندارد و سؤالات بعدش انتخاب کنید؛ واقعیت ماجرا اینه که اکثر برنامه‌ها الهام گرفته از برنامه گزینه 2 و قلم‌چی هست ولی خب باز خودتون مقایسه کنید. ما برای آزمون‌های جامع که گفتیم خیلی مهم هستن کلی برنامه داریم و به وقتش اعلام می‌کنیم اما برنامه‌های مرحله‌ای رو چون بعضاً پراکندست فعلاً کاریش نداریم. راستی کدوم آزمون رو شرکت کردی یا می‌خوای شرکت کنی؟ برامون بنویس 👇👇 @alaatv_moshaver یا علی #پیام_مشاور @alaa_sanatisharif

🎤 مصاحبه با علی دیناروند، رتبه برتر کنکور ۱۴۰۳ منتشر شد! 🌟 از علی پرسیدیم: 📅 از کی برای کنکور شروع کردی؟ 📊 تراز نهایی بیشتر بود یا کنکور؟ 🗓️ برنامه‌ت برای دی وخرداد چطور بود؟ 📱 چقدر تو فضای مجازی وقت می‌گذروندی؟ 📝 کدوم آزمون‌ها رو شرکت کردی؟ برای شنیدن جواب‌ها و دیدن مصاحبه کامل، همین الان کلیک کن 🔗 alaatv.com/c/212016 #رتبه_آلا_۱۴۰۳

✨هر کدوم از راه های مختلفی رسیدن ولی همگی یک چیز رو باور داشتن...😍 @alaa_sanatisharif #رتبه_آلا_۱۴۰۳

فردا یه خبر توووووپ براتون داریم⚽️💛 قراره آلایی ها سورپرایز بشن 😎🤌 ❌فردا ۱۲ ظهر به بعد❌

آماده این؟؟ یک سبک از محبوب‌ترین و پر دانلودترین دوره های رایگان آلا در طی چند سال اخیر، دوره های "کارگاه نکته و تست" ما بوده و هستش. بنابراین تصمیم گرفتیم از امروز موج جدیدی از کارگاه های نکته و تست رایگان رو شروع کنیم تا نشون بدیم آلا همواره بر قول خودش استوار خواهد بود که علاوه بر دوره های حرفه ای و خاصی که با دریافت هزینه کمی در اختیار شما میگذاریم، دوره های رایگان نیز برای افراد کمتربرخوردار همواره منتشر و روی سایت آلا باقی خواهند ماند❤️ دقیقا مثل محصولات دیگری که تاکنون تولید کرده ایم و روی سایت گذاشته ایم یا مثل محصولاتی که هم‌اکنون در دست تولید داریم، این کارگاه های نکته و تست هم با توجه به میزان بازخورد و استقبال شما ادامه پیدا خواهند کرد و هم چنین در درس های دیگری نیز تولید خواهند شد☺️ تا دقایقی دیگر جلسه اول کارگاه نکته و تست رایگان در 2 درس منتشر خواهد شد💪👇👇

آغاز دوره رایگان دیگری از آلا جلسه اول کارگاه نکته و تست "هندسه" با تحلیل آزمون 20 مهر قلمچی منتشر شد👇👇 https://alaatv.com/c/212183 @alaa_sanatisharif

آغاز دوره رایگان دیگری از آلا جلسه اول کارگاه نکته و تست "گسسته + آمار و احتمال" با تحلیل آزمون 20 مهر قلمچی منتشر شد👇👇 https://alaatv.com/c/212184 @alaa_sanatisharif

🔴 #فوری | نتایج کنکور سراسری اعلام شد 🌐https://my.sanjesh.org/AcceptancePoint/4 @alaa_sanatisharif

⭕️. آلایی‌های عزیز، به دلیل یک مشکل فنی کوچک، در حال حاضر خطوط تلفن آلا به طور موقت دچار اختلال شده‌اند. لطفاً در صورت نیاز به ارتباط، از طریق پیام با ما در تماس باشید. به زودی مشکل برطرف خواهد شد. 🙏📲 👇👇👇 @alaatvsupportcom ممنون از صبوری و همراهی شما😍 @alaa_sanatisharif

سلام عزیزان ظهرتون به خیر در مورد برنامه مطالعاتی های "شروع از آبان" ( از 5 آبان ) یه خبر خوب داریم☺️ برای بچه های دوازدهمی و فارغ التحصیل 4 تا برنامه زیر رو طبق راه ابریشم 2 میدیم:👇 برنامه دانش آموز - تجربی برنامه دانش آموز - ریاضی برنامه فارغ التحصیل - تجربی برنامه فارغ التحصیل - ریاضی علاوه بر موارد بالا این بار برای اولین بار، برای بچه های پایه یازدهم هم برنامه مطالعاتی اختصاصی طبق هفتانه میدیم:👇🔥 برنامه یازدهم - تجربی برنامه یازدهم - ریاضی ثبت نام در راه ابریشم 2: https://alaatv.com/landing/rahabrisham ثبت نام در هفتانه: https://alaatv.com/landing/haftane امیدواریم نهایت استفاده رو از برنامه های مطالعاتی حرفه ای که در اختیارتون قرار میگیره ببرین❤️ @alaa_sanatisharif

سوال پرتکرار که تیکت زدین: برای کنکور اگر تست های راه ابریشم رو حل کنم آیا به تست های بیشتری هم نیازه؟ @alaa_sanatisharif

💥شروع انفجاری آلایی ها 💥 آبان ماه اومد و ما با برنامه شروع از صفر آماده‌ایم که یه همراهی بی‌نظیر رو باهات داشته باشیم💪 ⏰ ۵ آبان، روز شروع تحولی جدی! 🔥اگه دنبال یه برنامه دقیق و حرفه‌ای هستی، بهترین فرصتته! 🔔 فقط تا ۵۰ درصد تخفیف برای شروع این مسیر شگفت‌انگیز... ✋️اما عجله کن، این تخفیف تا همیشه نیست! alaatv.com/landing/rahabrisham

تا حالا با این چالش‌ها روبرو شدی؟🤔 بعد از خوندن درس نمیدونی کی باید تست بزنی؟ همیشه قبل از شروع یه مبحث جدید شک می‌کنی که مباحث قبلی یادت مونده یا نه؟😐 مطمئن نیستی تست‌هات روکی تحلیل کنی تا همزمان قوی‌تر بشی و سریع‌تر پیش بری؟😌 اگه جوابت به یکی از سوالات بالا "آره" هست بزن" لایک" رو تا بهت بگم چیکار کنی 😉

می‌دونستی تست‌ها هم مدل‌های مختلفی دارن و هرکدومشون هدف خاصی رو دنبال می‌کنن؟🤔 اینجا قرار هست با سه نوع تست مهم یعنی تست آموزشی، مروری و پوششی آشنا بشیم و یاد بگیریم که چطور باهاشون کار کنیم تا بهترین نتیجه رو بگیریم. پس آماده شو، چون قراره تست‌زنی برات مثل آب خوردن بشه!😍

1. تست آموزشی: دوست تقلبی، ولی لازم!😆 تست آموزشی همونیه که تازه بعد از یاد گرفتن یه مبحث، باید بزنی. فرض کن تازه فرمول‌های مثلثات رو یاد گرفتی. الان وقتشه که چندتا تست بزنی تا ببینی چقدر مطلب رو فهمیدی. اما نکته اینجاست که در تست آموزشی اصلاً قرار نیست روی سرعت یا زمان فشار بیاری. این تست‌ها طبقه‌بندی شده هستن و یه جورایی بهت کمک می‌کنن تقلب کنی! تقلب نه از اون نوع بد، از نوع آموزشی!😎 مثلاً تست ۱ رو حل می‌کنی، سریع میری سراغ جوابش. اگه درست زدی، عالی! 👏اگه اشتباه زدی، همون لحظه دلیلش رو پیدا کن و مشکل رو حل کن. یعنی تست‌های آموزشی یه جورایی مثل دوست خوبن که وقتی اشتباه می‌کنی، بلافاصله بهت میگه کجا رو اشتباه کردی. پس این تست‌ها برای یادگیری عمقی و اصولی هستن. زمان استفاده: تست‌های آموزشی رو دقیقاً بعد از یادگیری یه مبحث جدید باید بزنی. مثلاً وقتی که یه مبحث مثل «قوانین نیوتن» رو خوندی، باید بری سراغ تست‌های آموزشی تا اون رو بهتر بفهمی. بریم سراغ نوع دوم؟؟😉

۲. تست مروری: آماده شو برای میدان واقعی!😎 حالا فرض کن یه مبحث رو خوب یاد گرفتی. مثلاً دیگه کامل از فرمول‌های نیوتن سردرآوردی. اینجا باید بری سراغ تست مروری. اما دیگه از تقلب خبری نیست! اینجا باید واقعاً مثل روز کنکور عمل کنی. تایمر رو روشن می‌کنی، ⏰مثلاً ۱۰ تا تست می‌زنی و باید ببینی تو زمان استاندارد چطور عمل می‌کنی. ⭕حالا یه نکته جالب! تو تست‌های مروری فقط باید جواب تست‌هایی رو چک کنی که غلط زدی. اگه یه تست رو درست زدی، نیازی نیست خیلی خودت رو باهاش درگیر کنی. میری سراغ اونایی که غلط زدی و اون‌ها رو بررسی می‌کنی. اینجوری می‌تونی تمرکزت رو بذاری رو نقاط ضعفت و سعی کنی اون‌ها رو برطرف کنی. ✅زمان استفاده: وقتی که مطلب رو کامل یاد گرفتی و قبل از اینکه وارد یه مبحث جدید بشی، وقتشه که تست مروری بزنی. اینطوری هم مطلب رو مرور می‌کنی و هم مطمئن میشی که آماده ورود به درس جدید هستی. 😉بریم بعدی؟؟؟

۳. تست پوششی: مرور همه چیز، یه‌بار دیگه! حالا بریم سراغ تست پوششی. فرض کن توی فصل چهارم فیزیک هستی و می‌خوای بری سراغ فصل جدید. خب! یه‌دفعه تمام فصل‌های قبلی از یادت می‌ره؟!🤔 قطعاً نه! اینجا وقتشه که با تست‌های پوششی، مباحث قبلی رو هم مرور کنی. تو این نوع تست، همون اصول تست مروری رو داری ولی از فصل‌ها و مباحث بیشتری تست می‌زنی. مثلاً می‌خوای قبل از شروع فصل چهارم، تست‌های فصل یک تا سه رو هم بزنی تا مطمئن بشی که هنوز یادت هست. این تست‌ها کمک می‌کنن که یه دور همه چیز رو مرور کنی و نذاری چیزی از یادت بره.👍 ✅زمان استفاده: تست‌های پوششی رو قبل از شروع یه فصل جدید بزن. اینطوری همه‌ی مطالب قبلی برات مرور می‌شه و با خیال راحت می‌تونی بری سراغ فصل جدید.

بریم یه جمع بندی داشته باشیم 👇 تست‌زنی مثل پختن غذاست! فکر کن تست‌های آموزشی مثل آماده کردن مواد اولیه غذا هستن. همه چیز رو آروم آروم و دقیق آماده می‌کنی. تست‌های مروری شبیه به همون لحظه‌ایه که غذا رو روی اجاق گذاشتی و باید زمان‌بندی کنی تا غذا نسوزه! تست‌های پوششی هم مثل وقتی هست که غذات حاضره و یه دور همه‌چی رو چک می‌کنی تا ببینی چیزی کم و کسر نباشه. جمع‌بندی: تست بزن، اما با برنامه! حالا دیگه می‌دونی کی، چه تستی بزنی. تست آموزشی برای وقتی که تازه مطلب رو یاد گرفتی، تست مروری برای وقتی که می‌خوای مطمئن بشی مطلب رو درست یاد گرفتی، و تست پوششی برای مرور مباحث قبلی و جلوگیری از فراموشی. پس، از همین امروز شروع کن! تست بزن، ولی حواست باشه که هر تست رو در زمان و جای درستش استفاده کنی. با این روش، تست‌زنی برات نه‌تنها خسته‌کننده نخواهد بود، بلکه یه راه جذاب و مؤثر برای یادگیری عمیق و موفقیت در آزمون‌ها می‌شه. موفق باشی!