🔶حکایت مار و اَرّه #کنترل_خشم ــــــــــــــــــــــــ❅✾❅ـــــــــــــــــــــــ ✴️روابط عمومی اداره کل بهزیستی البرز✴️ 🔻پایگاه اطلاع رسانی بهزیستی البرزدرایتا ✳️https://eitaa.com/alborz_behzisti ــــــــــــــــــــــــ❅✾❅ــــــــــــــــــــــــ

🎞️موشن گرافیک ✅راهکارهای مدیریت خشم😡: ۱. قبل از هر واکنشی کمی مَکس کنیم ۲. از هر چیزی که باعث عصبانیت ما می‌شود دوری کنیم ۳. چند لحظه ای محیط دعوا را ترک کنیم #خشونت #کنترل_خشم ــــــــــــــــــــــــ❅✾❅ـــــــــــــــــــــــ ✴️ روابط عمومی اداره کل بهزیستی البرز ✴️ 🔻پایگاه اطلاع رسانی بهزیستی البرزدرایتا ✳️https://eitaa.com/alborz_behzisti ــــــــــــــــــــــــ❅✾❅ــــــــــــــــــــــــ