🌹همسر شهید حاج یوسف نظری ✅و مادر دکتر نظری مهر نماینده دو دوره مجلس غرب گلستان ❎ و مادر خانم منوچهر متکی وزیر سابق امور خارجه و نماینده فعلی تهران دار فانی را وداع گفت ✅البرزگلستان

🔸چرا وزارت بهداشت بر سبوس‌دار کردن نان تاکید دارد؟ 🔹مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: عموم مردم در کشور حدود ۶۰ درصد کالری دریافتی خود را از کربوهیدرات‌ها و متاسفانه از کربوهیدرات‌های ناسالم دریافت می‌کنند که از غلات سبوس‌دار تامین نمی‌شوند. 🔹به‌همین دلیل نیز سیاست وزارت بهداشت آن است که بر سبوس‌دار کردن غلات به‌ویژه نان توجه ویژه‌ای داشته باشد. 🔹متاسفانه برخی از بیماری‌های غیرواگیر همچون سرطان کولون و چاقی رشد روزافزونی دارند که یکی از دلایل بروز و افزایش آن‌ها عدم مصرف فیبر کافی، عدم تحرک و سایر عادات غذایی نامناسب است. ⬇️ 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan

💢 صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر 🌐www.roostaa.ir 🔰خدمتی ویژه از دولت مردمی سیزدهم 🔻بیمه کاملا رایگان زنان غیر شاغل روستایی و‌ عشایر دارای سه فرزند و‌ بیشتر که تاریخ فرزند سوم ایشان ۹۶/۰۱/۰۱ به بعد باشد. ➖ تا تاریخ ۱۴۰۳/۰۱/۳۰فرصت دارند با ثبت نام خود در سایت روستا یا مراجعه به 56 کارگزاری این صندوق در سراسر استان گلستان از مزایای بیمه اجتماعی شامل بازنشستگی، از کارافتادگی کلی، مستمری بازماندگان متوفی بصورت رایگان بهره ببرند. -----------------◈⊰❀❀❀❀❀⊱◈------------- ☎️مرکز ارتباط مردمی؛ 01732227949 📲روابط عمومی صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر استان گلستان ⬇️ 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan

✍🏼اشعار رسیده : نادر ابراهیمی⬇️ ✅ فراموشي را بستاييم ؛ چرا كه مارا پس از مرگ نزديك ترين دوست زنده نگه ميدارد ،و فراموشي را با دردناك ترين نفرت ها بياميزيم ؛زيرا انسان دوستانش را فراموش ميكند،و رنگ مهربان نگاه يك رهگذر را .... كتاب :بار ديگر شهري كه دوست ميداشتم __________________ ۲ ✍🏼 هاتف اصفهانی غزل شماره ۷۷ ⬇️ ✅چه شود به چهرهٔ زرد من نظری برای خدا کنی که اگر کنی همه درد من به یکی نظاره دوا کنی تو شهی و کشور جان تو را تو مهی و جان جهان تو را ز ره کرم چه زیان تو را که نظر به حال گدا کنی ز تو گر تفقد و گر ستم بوَد آن عنایت و این کرَم همه از تو خوش بوَد ای صنم چه جفا کنی چه وفا کنی همه‌جا کشی می لاله‌گون ز ایاغ مدعیانِ دون شکنی پیالهٔ ما که خون به دل شکستهٔ ما کنی ❎تو کمان‌کشیده و در کمین که زنی به تیرم و من غمین همهٔ غمم بود از همین که خدا‌نکرده خطا کنی تو که هاتف از بَرَش این زمان رَوی از ملامت بیکران قدمی نرفته ز کوی وی نظر از چه سوی قفا کنی

✅دکتر اسدی مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان گلستان: ❎در دومین آزمون استخدامی خاص فرزندان شهدا و جانبازان ۷۰درصد، زمینه اشتغال همه آنان در استان پوشش داده می شود ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=76977 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅دکتراسدی مدیرکل بنیادشهیدوامورایثارگران استان گلستان در مراسم روز ارتش: ❎ مردم ایلام رشادتها و ایثارگریهای لشکر۳۰ گرگان دردوران دفاع مقدس را فراموش نمی کنند ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=76983 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅دکترحاج گلدی کر معاون استاندار گلستان در آئین گرامیداشت روز ارتش در تیپ ۲۳۰شهید متاجی گرگان : ❎نظام مقدس جمهوری.ا.ایران به داشتن ارتشی ولایتمدار، مردمی، مکتبی و قدرتمند افتخار می کند⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=76989 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅سرهنگ حیدری جانشین تیپ ۲۳۰ شهید متاجی گرگان در مراسم روز ارتش : ❎نیروهای مسلح جمهوری اسلامی در۸سال دفاع مقدس به اقتدار و خود باوری رسیدند ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77005 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅ناخدا خسروی نماینده نداجا در استان گلستان به مناسبت روز ارتش : ❎ بازدارندگی و اقتدار افرینی نیروهای مسلح ج.ا.ایران مبتنی براصل ولایت مدار ی، مردم داری و مکتبی بودن است ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77012 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅پیام دکتر جمال اسدی مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان گلستان به مناسبت فرارسیدن ۲۹ فروردین‌ ، روز ارتش جمهوری اسلامی ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77017 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

زندگی عمر کردن نیست بلکه رشد کردن است عمر کردن کاری است که از همه ی حیوانات برمی آید اما رشد کردن هدف والای انسان است که عده ی معدودی می توانند ادعایش را داشته باشند واحد انداره گیری انسانیت چیزی نیست جز دستهایی که گرفته ایم گره هایی که از مشکلات دیگران باز کرده ایم دل هایی که به دست آورده ایم امیدهایی که به زندگی ناامیدان بازگردانده ایم اشک هایی که به شوق جاری کرده ایم دعاهایی که از دیگران در ازای رفتار و کردار خود شنیده ایم

◼️انالله و انالیه راجعون 🌹زمان و مکان گرامیداشت همسر شهید حاج یوسف نظری ◼️و مادر دکتر محمد جواد نظری مهرنماینده دو دوره مردم غرب گلستان در مجلس ◼️و مادر خانم دکتر منوچهر متکی وزیر سابق امور خارجه کشور و نماینده منتخب مردم تهران در مجلس شورای اسلامی ✅روز پنجشنبه ۳۰فروردین ساعت ۱۰ و نیم الی ۱۳ و نیم‌ ❇️در مسجد جامع شهر نوکنده برگزار می شود ⬇️ 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan

✅دکتر مصدقی مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان گلستان: ❎ باافزایش توان فنی مجموعه، برای تحقق مطالبات مردمی بیش از پیش کوشش می شود ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77025 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅روح الله صلبی مدیرکل امور اقتصادی و دارایی استان گلستان خبرداد: ❎تا کنون ۳۵۰۰ نفر از اصناف استان نسبت به اخذ مجوز الکترونیکی و تبدیل مجوزهای کاغذی خود به مجوزهای الکترونیکی اقدام کردند ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77031 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

❗️❗️❗️❗️«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است» 👌۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان ۱.روزانه مطالعه کنید. ۲.سالم‌تر غذا بخورید. ۳.آشپزی بیاموزید. ۴.سحرخیز باشید. ۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. ۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید. ۷.بیشتر سفر کنید. ۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. ۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید. ۱۰.خودتان را به چالش بکشید. ۱۱.موفقیت را تجسم کنید. ۱۲.دیگران را ببخشید. ۱۳.نگران خودتان باشید. ۱۴.یادداشت بردارید. ۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید. ۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید. ۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. ۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. ۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. ۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. ۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید. ۲۲.شکایت نکنید. ۲۳.مشاوری باتجربه بیابید. ۲۴.چیز جدیدی بیاموزید. ۲۵.هدف‌گذاری کنید. ۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. ۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. ۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید. ۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. ۳۰.نرمش

✅دکتر زنگانه استاندار گلستان در صبحگاه مشترک روز ارتش: ❎ اقدام ایران باعملیات «وعده صادق» حمله نبود بلکه دفاع مشروع بود ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77035 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅ سرهنگ حیدری جانشین تیپ ۲۳۰ شهید متاجی گرگان در صبحگاه مشترک روز ارتش : ❇️نیروهای مسلح ایران یکی از قدرتمندترین نیروهای انتظامی و نظامی دنیا است ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77039 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅مهری مدیرکل غله استان گلستان درهمایش روز ملی گندم و نان: ❎ طی هفته آینده ۶ نانوایی به تولید نان با آرد کامل مجهز خواهد شد ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77047 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅حجت‌الاسلام شیخی امام جمعه شهرستان بندرترکمن در مراسم سومین سالگرد پاسدار رشید اسلام اباذر حسینی: ❎شهدا از جان خود برای دین و ارزش‌ها گذشتند ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77055 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅فرمانده انتظامی گرگان از دستگیری عامل قطع درختان جنگل قرن آباد در این شهرستان خبر داد ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77061 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan

✅دیدار دکترجمال اسدی، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان گلستان با مهندس رمضانعلی سنگدوینی نماینده مردم گرگان و آق قلا در مجلس ◀️ پیرامون مشکلات خانواده های معظم شاهد و ایثارگر استان و برنامه های آتی بنیاد ⬇️ لینک  مطالعه خبر http:// alborzegolestan.ir/?p=77065 🔷البرز گلستان  پربازدید ترین رسانه مردمی  استان گلستان   🆔تلگرام https://t.me/alborzegolestan 🆔  به اینستاگرام ما بپوندید alborzegolestan۷ 🆔  واتساپ : https://chat.whatsapp.com/Dp3o4WNu26vDGTz00KZp1q 🆔سروش: splus.ir/alborz.golestan  🆔بله https://ble.ir/alborze 🆔ایتا https://eitaa.com/alborzegolestan 🎥آپارات www.aparat.com/alborzegolestan