🔴 به غذاهاتون ‏فلفل سیاه‏ اضافه کنید زیرا موجب 🔸کاهش وزن، 🔸سلامت و شادابی پوست، 🔸کاهش خطر ابتلا به سرطان، 🔸سلامت مغز، 🔸تسکین سیاه سرفه، 🔸کاهش درد مفاصل می شود #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴مدرس سواد رسانه در گفتگو با «البرزخاتون»: اینستاگرام آفت سبک زندگی زنان شد مدرس سواد رسانه گفت: اینستاگرام راه نفوذ دشمن است و خُرده‌فرهنگ‌های شکست‌خورده غرب را به بنیان خانواده و از همه مهم‌تر به بانوان تزریق کرد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 تربیت فرزند از زراعت آسانتر است 🔸والدین در این زراعت نقش زارع و دهقان را دارند امّا به یک معنا خیلی آسانتر است. 🔸زارع باید سه کار انجام دهد: هم باید زمین را شخم بزند و آماده کند، هم بذر را بپاشد، هم آبیاری کند. بعد بنشیند دستش را روی هم بگذارد ببیند ثمری می گیرد یا نه. اما در مورد تربیت طفل لازم نیست دو کارِ اوّل را بکنی، چون از نظر زمین، زمینِ آن طفل آماده است، هیچ شخم زدن نمی‌خواهد. 🔸بذر هم لازم نیست تو بپاشی، بذر آن را خدا پاشیده است. تمام اموری که از دیدگاه عقل ما خوب یا بد است، همه اینها را مید‌اند. امّا به صورت بالقوّه، استعداد است. 🔸تو فقط این را در طفل به فعلیّت برسان. یعنی اینکه تو فقط باید آبیاری کنی. زمین آماده است، نِشا را خدا کاشته، بذر را پاشیده است. تو می‌توانی خیانت نکنی؟!! (حاج آقا مجتبی تهرانی) #تربیت_فرزند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 آسیب‌های عشق زوجین 🔸 ‌خشم و عصبانیت عشق را به بی‌تفاوتی و رابطه‌ی عادی زن و شوهر را به تنفر تبدیل می‌کند 🔸 همچنین این بدترین احساسی است که زندگی مشترك را از هم می‌پاشد....! #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

آرامش آسمان شب سهم قلب‌تان باشد و نور ستاره‌ها روشنی‌بخش تمام لحظہ‌هایتان! خُدایا ستاره‌های آسمانت را سقف خانہ دوستانم ڪن تا زندگی‌شان مانند ستاره بدرخشد شبتون بخیر 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

امـروزِ تـو سرشار ز الطاف خـدا بـاد🌸🍃 جان و دلت از هر غم و اندوه رها بـاد🌸🍃 لبخـند بـه لـب در دلت امیـد و پر از نـور🌸🍃 هر لحظه ات آمیخته بـا مـهر و صفا بـاد 🌸🍃 سـلام صبح بهاریتون شکوفه باران 🌸🍃 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید 🔸یک مردبرای اینکه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس امنیت کند. 🔸او باید فکر کند، احساساتش برای شما ملموس و قابل پذیرش است. #سیاست_های_زنانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 قارچ سوخاري با تخم مرغ 🔸مواد لازم: قارچ………………………….. یک کیلوگرم نمک…………………………..نیم قاشق چای خوری تخم مرغ………………………یک عدد شیر…………………………..یک قاشق غذاخوری آرد سوخاری…………………..نیم پیمانه- الک شده با ادویه معطر 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 🔸طرز تهيه: قارچ ها را به خوبی شسته و می گذاریم خشک شوند. تخم مرغ را به آرامی زده و شیر و نمک را به آن افزوده و بهم می زنیم. قارچ ها را در مخلوط شیر و تخم مرغ می‌گذاریم و بعد از غلطاندن در آرد سوخاری در روغن زیتون داغ شده در ماهیتابه سرخ می‌کنیم تا رنگ آن‌ها قهوه‌ای شود. قارچ‌ها را داغ سرو کنید. این پیش غذارا می‌توانید با سس تارتار سرو کنید. #آشپزی 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 همراه «میوه» آب ننوشید 🔸ميوه‌‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، اسهال می‌گیرید. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 مقابله با بیماری پارکینسون با اصلاح سبک زندگی 🔸امروز، روز جهانی پارکینسون است. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 دلایل پرحرفی کودک 🔸 یکی از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است. 🔸 یکی دیگر از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است.  🔸 گاهی ترس کودکان نیز به زیاد صحبت کردن آنها منجر می‌شود. 🔸اگر والدین به فرزندشان به اندازه کافی توجه کنند و برایش به طور اختصاصی وقت بگذارند، اما باز هم فرزندشان به طور غیرعادی صحبت کند، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردند. 🔸 نباید فراموش کرد که گاهی نیز کم حرف زدن کودکان می‌تواند نشانه‌ای از بروز افسردگی در آنها باشد. #تربیت_فرزند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 زن و مرد مکمل یکدیگرند نه شبیه هم! #همسرانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

پــرودگــارا 🤲 در این شب دل انگیز آنچه را که بـی صـدا از قلب عزیزانم گذر کرده در تقدیرشـان قـرار ده تـا لـذتی دو چـنـدان را بـرایشان بـه ارمغان بیاورد شبتون بـه لطافـت گـــــل 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

سلام صبحتون دل انگیز🌷 دنیا متعلق به کسانی است که صبح با آرزوهای قشنگ بیدار میشن🌷 امیدورام شادی و امید مهمون نگاهتون و غم🌷 فراری از دلتون باشه امروزتون پر خیر و برکت🌷 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ورزش نکردن باعث پیری زودرس زنان می‌شود زنانی که بیش از ۱۰ ساعت درطول روز می‌نشینند وفعالیت فیزیکی کمی دارند ازنظر بیولوژیکی ۸ سال پیرتر از زنانی هستند که ورزش می‌کنند. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 آموزش بافت کش مو #ایدههای_باسلیقگی 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 آب سيب برای زيبايي و از بين بردن چين و چروك 🔸آب سيب را صبح و شب روي پوست گردن و صورت بماليد و ماساژ دهيد. سيب پخته را با شير مخلوط و به صورت نيم گرم روي صورت و گردن بمالید. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 کارآفرین البرزی در گفتگو با «البرزخاتون»: جهش تولید با مشارکت مردم محقق می‌شود کارآفرین البرزی گفت: جهش تولید قطعاً با مشارکت مردم محقق می‌شود، در سال‌های اخیر توجه‌ها به تولید برجسته شده اما تا زمانی که مردم پای کار تولید نیایند، رشدی حاصل نخواهد شد. ادامه خبر را اینجا بخوانید. 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 چگونه با بچه‌ها بازی کنیم؟ 🔸وقتی با بچه‌ها می‌خواید بازی کنید بذارید یه بار به راحتی ببره یه بار ببازه و بار بعد به سختی ببره! 🔸این یه تمرین‌ ساده برای جلوگیری از کمالگرا شدن بچه‌هاست. #تربیت_فرزند 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 اگر مایلید همسر شما آرامش داشته باشد و شما را تکیه گاه خود بداند 🔸از برنامه ها و کارهای خود با او صحبت کنید. 🔸در مورد آروزها و افکارتان با او گفتگو کنید. 🔸از خوبی‌های او تعریف و تمجید کنید. 🔸با همین میزان گفتگو، او احساس می کند مورد توجه شما قرار گرفته است. #همسرداری 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

الهی تو این شب زیبـا هیـچ قلبى گرفته نباشه وهرچى خوبیه خداست براى همه خوبان رقم بخـوره آرامــــــش مهمــون همیشـــــگى دلاتـــــون امشب بهترین‌ها را براتون آرزو دارم شبتون آروم 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

هر صبح که از🌸🍃 خواب بیدار میشوی به این معناست که تو از نو زاده میشوی منتظر روز تولد نباش هر روز زندگی را جشن بگیر🌸🍃 صبحتون بخیر 🥰 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 ثابت کنید یک همدم خوب می تونید باشید 🔸به همسرتون این اطمینان رو بدید که می تونه با شما درد و دل کنه و رازهای خودش رو بهتون بگه. باید بهش ثابت کنید بهترین مأمن اسرار و یا همدرد براش هستید. 🔸چون معمولا افراد رازهای دل و درد و دل هاشون رو به نزدیکانی که خیلی دوسشون دارند، میگند. 🔸 قدرت عشق رو باور داشته باشید که می تونه آدم و زندگیش رو به کلی متحول کنه، پس عاشق باشید و همسرتون رو جذب کنید. #سیاست_های_زنانه 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun

🔴 فواید و تاثیرات ورزش بر پوست 🔸 تعریق در ورزش باعث دفع سمومی می شود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک می کند 🔸 هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است 🔸ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است 🔸 ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست می گذارد و باعث بروز آکنه می شود 🔸به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد. #سلامت 🔺به کانال «البرزخاتون» بپیوندید👇 @alborzkhatun