✅مواردی که شما گفتین و خیلی برای سلامت جسم‌و روح تاثیر گذار هست رو به شکل خلاصه براتون میگم: اول: باید برای اینکه بتونیم خانواده رو به سمت تغذیه سالم ببریم باید جایگزین معرفی کنیم مثال: #جایگزین نوشیدنی شرکتی از شربت عسل و لیمو ترش تازه شربت سرکه وعسل شربت رب انار و شیره انگور شربت ۵شیره و لیمو ترش تازه😋🔥 هر کدوم از این محصولات هم اگر خواستین دم دستتون نبود میتونید از فروشگاهم بگیرین بفرستیم درب خونتون و نوش جان کنید👇👇 @koohestanii_store 👈فروشگاه .

#جایگزین موارد دیگه: به جای استفاده از روغن های شرکتی از این روغن ها استفاده کنید: 💚روغن زیتون طبیعی بودار(طبعش معتدل) روغن کنجد (طبع رو به سرد) .

. پول به این #جایگزین ها بده ولی دیگه پولِ دوا و دکتر نمیدی👌🌹 .

#جایگزین: به جای استفاده از پشمک😉 و شکلات شرکتی و بیسکویت شرکتی شیرینی قنادی ها و پودر های قنادی ها از: ۱.توت خشک ۲.انجیر ۳.خرما ۴.کشمش ۵.مویز ۶.نباتِ شکرسرخ ۷. شکر سرخ ۸.بیسکویت و کیک که خودتون تو خونه با شیره و آرد کامل و نمک طبیعی وروغن سالم درست کرده باشین. میل کنید☺️🌹. .

#جایگزین شکلات صبحانه رفع کم خونی و ضعف در بدن تولید صفرای خوب رفع تپش قلب بلغمی درمان کم کاری یا پرکاری تیرویید تقویت استخوان و مغز افزایش هوش این شکلات رو درست کنید👨‍👩‍👦‍👦 🔸ارده : ۶ ق غ 🔸عسل : ۱ ق غ 🔸پودر نارگیل : ۱ ق غ 🔸پودر پسته : ۱ ق م 🔸گلاب : ۱ ق غ 🔸هل : ۱ ق م 🔸شیره : کمتر از اندازه ارده و به اندازه میل و اشتهای شما به شیرینی نووووش جاان🌸 https://eitaa.com/joinchat/2816409837Ca0125e347b