🚫چه کسی در خانه نماز و حجاب را به فرزندان بگوید‼️/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #تربیت_کودک #حجاب #نماز #اخلاقیات #باور #احکام

🤔🤔چطور باور مثبت داشته باشیم؟؟ /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #افکار_مثبت #افکار_منفی #موج_شادی 🎧@sokhen_nab

👈🏻شربت‌ ضد عطش 👇🏻 🔹شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و #تقویت_قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود موثر است.اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. ✅ خانمایی که مدام بی قرارن شربت بید مشک میل کنن👌🏻 ✍🏻 برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دم کرده گل بیدمشک میل شود شربت بید مشک تقویت کننده قلب نیز است 📝#نسخه_های_شفابخش ------------------------------------------------- کانال طب سنتی به روش حکیم خیراندیش(طب سنتی) 🌺 @tebesonati0 ☘

🔴 #موضع_خوابیدن و نقش شام در خواب راحت حکیم.حسین.خیراندیش #راهبرد #خواب 🌺 @tebesonati0 ☘

🔸نقل مکاشفه ای شنیدنی از حاج آقا نجفی قوچانی در کربلا #سخنرانی-#استاد_عالی @Heyate_Majazii

ای داغدار اصلی این روضه ها بیا صاحب عزای ماتم کرب و بلا بیا بالا گرفته ایم برایت دو دست را ای مرد مستجاب قنوت و دعا بیا بیش از هزار سال تو خون گریه کرده ای ای خون جگر ز قامت زینب بیا، بیا.. #السلام_علیک_یا_بقیه_الله #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع @Mashgeshgh

خاکشیر، قاتل کبد چرب !👌🏻 هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید تا کبدتان پاکسازی شود. @tebiirann

پنج گیاه برای تقویت استخوان 👇🏻 ▫️اسفناج: ضد پوکی ▫️کنجد: ضد درد و التهاب ▫️بادام: استحکام استخوان ▫️تخم کتان: ضد تحلیل بافت ها ▫️کلم بروکلی: تامین کلسیم @tebiirann

❗️خانم عزیز صورتتان را با صابون نشویید!! 🔸صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش می دهد، (ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتری ها لازم است!) و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن پوست تان می شود. @tebiirann

5 ماده غذایی برای رفع کسالت صبحگاهی 👇🏻 ▫️نعناع: انرژی بخش ▫️آب: افزایش هوشیاری ▫️بلغور جو دو سر: افزایش انرژی ▫️سرکه سیب: رفع خواب آلودگی ▫️تخم مرغ: افزایش انرژی مغز @tebiirann

هر شب ساعت مشخصی بخوابید 😴 ‌ ▫️مطالعه انجام شده توسط محققان نشان می‌دهد افرادی که برنامه منظمی برای خواب و بیداری خود ندارند و سر ساعت مشخصی نمی‌خوابند، با مشکلات متعددی روبرو می‌شوند. ▫️ساعت خواب و بیداری متفاوت در روزهای هفته پدیده‌ای است که با نام «جت لگ اجتماعی» شناخته می‌شود. اگر این بی‌نظمی در طول هفته به صورت متوسط حدود ۹۰ دقیقه باشد، می‌تواند سه نوع باکتری از شش باکتری روده را تحت تأثیر قرار دهد. ▫️افرادی که دچار جت لگ اجتماعی هستند، معمولا در رژیم غذایی خود بیشتر سیب‌زمینی مصرف می‌کنند، نوشیدنی‌های شیرین بیشتری می‌خورند و میو‌ه‌ها و سبزیجات کمتری می‌خورند. رژیم غذایی بی‌کیفیت، اغلب باعث چاقی در این افراد می‌شود و آنها بیشتر در معرض سکته قلبی نیز قرار می‌گیرند. @tebiirann

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی، برای بدن ضروری اند !👇🏻 ▫️ویتامین ب 12 ▫️کلسیم ▫️منیزیم ▫️ویتامین دی ▫️امگا 3 ▫️پتاسیم ▫️پروبیوتیک ھا @tebiirann