برپایی نمایشگاه عرضه مستقیم کالا بهاره و ضیافت در اردل #گوشت_تنظیم_بازار #برنج #قند #میوه #آجیل_خشکبار #عسل #روغن های گیاهی #ادویه_جات #شیره_ارده #ماهی_قزل #گل_گیاه #لباس_محلی و .... مکان: سالن ۹ دی روبه روی فرمانداری ساعت کاری از ۹ صبح تا ۹ شب ⏭️ @Alikouh_khabar

♦️آلوده ترین میوه‌ها و سبزیجات دنیا که ایرانی ها زیاد استفاده می‌کنند؟🥗 🔹میوه‌ها و سبزیجاتی مانند توت فرنگی و اسفناج بیشترین میزان آفت کش را دارند و در رتبه‌های اول و دوم لیست امسال قرار دارند. 🔹انگور نیز از رتبه ۸ به ۴ در سال ۲۰۲۴ صعود کرد. ۷۵ درصد محصولات تازه دارای بقایای آفت کش‌های مضر هستند که می‌تواند منجر به مشکلاتی از جمله سقط جنین و ناتوانی‌های یادگیری در کودکان شود. 🔹بهترین راه برای کاهش این خطرات، شستشوی مناسب میوه‌ها و سبزیجات با آب سرد و نمک، و پاک کردن کثیفی‌ها با حوله کاغذی یا برس مخصوص است. #میوه ⏭️ @Alikouh_khabar

♦️قیمت جدید انواع میوه اعلام شد/ قیمت هندوانه و انار سر به فلک کشید🍉 🔹با نزدیک شدن به شب یلدا، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی از تعادل در قیمت میوه‌های یلدایی مانند هندوانه، انار، خرمالو و انگور خبر داد و اعلام کرد که هیچ کمبودی در تامین این محصولات وجود ندارد. 🔹 همچنین برخی اقلام صیفی مانند گوجه‌فرنگی و سیب‌زمینی که اخیراً افزایش قیمت داشته‌اند، به دلیل عرضه بیشتر محصولات جنوب، روند کاهشی پیدا کرده‌اند. 🔹هندوانه: ۵ تا ۱۵ هزار تومان 🔹انار دماوند: ۴۰ تا ۱۲۰ هزار تومان 🔹سیب لبنانی قرمز: ۱۵ تا ۵۵ هزار تومان 🔹گوجه‌فرنگی بوته‌رس: ۱۶ تا ۳۰ هزار تومان 🔹سیب‌زمینی: ۱۵ تا ۲۴ هزار تومان 🔹در بازار میوه‌فروشی‌ها نیز قیمت برخی محصولات مانند سیب دماوند ۸۵ هزار تومان، خرمالو ۸۵ هزار تومان و خیار بوته‌ای ۶۰ هزار تومان گزارش شده است. #میوه #قیمت ⏭️ @Alikouh_khabar

♦️برای میوه خوردن این‌ها را انتخاب کنید🍉 🔹مصرف منظم میوه در رژیم غذایی به شما کمک می‌کند تا ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبر مورد نیاز بدن را دریافت کنید. خطر حملات قلبی، سکته مغزی و سرطان در افرادی که بیشتر میوه می‌خورند، کمتر است. همچنین یک مطالعه استرالیایی در سال ۲۰۲۱ نشان داد آمار ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که حداقل دو وعده میوه در روز مصرف می‌کنند، ۳۶ درصد پایین‌تر است. 🔹گفته می‌شود برخی از انواع میوه‌ها نسبت به بقیه، از ارزش غذایی و مزایای سلامتی بیشتری برخوردارند. در ادامه به پنج مورد از آنها اشاره می‌شود. 🔹سیب 🔹گیلاس 🔹آلو خشک 🔹موز 🔹هندوانه/خبرآنلاین #میوه ➡️https://eitaa.com/Alikouh_khabar