⚜ کم خونی ⚜ ✍بسیاری از مردم به کم‌خونی تشخیص داده نشده مبتلا هستند و نشانه‌های بیماری مبهم است. اغلب افراد مبتلا به کم‌خونی از احساس سستی یا خستگی همیشگی یا هنگام فعالیت، احساس کسالت عمومی و گهگاهی ناتوانی تمرکز شکایت دارند. افراد مبتلا به شکل‌های شدیدتر کم‌خونی بیشتر تنگی نفس خود را در هنگام فعالیت بدنی اعلام می‌کنند. شکل خیلی شدید کم‌خونی بدن را وامی‌دارد عارضه موجود را با افزایش برون ده قلب جبران کند که این خود موجب تپش قلب و تعریق می‌گردد و در پایان منجر به نارسایی قلبی می‌شود. 🔸مهم‌ترین علامت کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است. علائم دیگر شامل این موارد است: ✔️ضعف ✔️رنگ پریدگی غشا مخاطی و بستر ناخن و پوست ✔️ضربان نامنظم یا تند قلب ✔️کوتاهی نفس ✔️درد قفسهٔ سینه ✔️احساس سبکی در سر یا سرگیجه خفیف ✔️مشکلات شناختی ✔️بی‌حسی، کرختی یا سردی انتهای اندامها 🔺علت کم خونی🔺 ▫️از دست دادن خون: خون ریزی متوالی در زمان‌های قاعدگی یا به دلیل زخم معده یا سرطان می‌تواند باعث فقر آهن و کم‌خونی در بدن شود. ▪️کمبود آهن در رژیم‌های غذایی: اگر مواد غذایی که روزانه مصرف می‌شود دارای مقدار کمی آهن باشد یا در رژیم غذایی گوشت را حذف کنیم یا در کودکان شیرخوار که فقط از شیر مادر استفاده می‌کنند، کمبود آهن به وجود می‌آید. 🌱درمان به روش سنتی🌱 ✅استفاده از آب آهن مجموعه مفید است ✅یونجه پخته با نمک دریا مفید است. ✅کباب راسته گوسفندی استفاده شود. ✅شربت حیات مجموعه مفید است. ✅تخم بلدرچین محلی مفید است. ✅ژل رویال خالص بصورت ناشتا در زیر زبان مفید است. ✅یک تا دو قاشق گلاب ✅لیوان عرق بیدمشک در روز 🍃 🌸🍃 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••• |کانال روبیکا| 📱http://rubika.ir/@attarimehe02 |کانال ایتا| 📱https://eitaa.com/alizadehteb -------------------------------------------------------- |کانال سروش| 📱http://sapp.ir/alizadehteb -------------------------------------------------------- |کانال تلگرام| 📱https://t.me/alizadehteb10 -------------------------------------------------------- 🧑‍💻آیدی ادمین برای ثبت سفارش📦⬇️ @Attarie_mehr02 -------------------------------------------------------- 👨‍⚕مشاوره دارویی ↙️ @alizadhteb

✅بیسکویت دیجستیو بدون شکر افزوده😍 ✍بیسکویت دیجستیو بدون شکر افزوده بی‌لوفیت، از محصولات جدید این مجموعه می باشد. این میان وعده خوشمزه با آرد جو و سبوس تهیه شده، ضمن بدون شکر بودن ترکیبات آن، میزان روغن موجود در این بیسکویت نسبت به بیسکویت های دیگر کمتر است. ✔️بیسکویت دیجستیو بدون قند بی‌لوفیت یک انتخاب مناسب برای افراد رژیمی و مبتلایان به دیابت است. مصرف این بیسکویت برای کودکان، نوجوانان و افراد مسن و حتی مادران باردار مناسب است. 🔶در ترکیبات بیسکویت تلاش شده از بهترین ترکیبات استفاده شود و با کاهش مصرف روغن و همچنین حذف شکر از ترکیبات این بیسکویت مصرف این میان وعده سالم سلامت مصرف کننده را تضمین می نماید. همچنین جایگزینی شکر مصنوعی با شکر رژیمی استویا، سبب شده تا از موادی مثل آسپارتام و غیره در این محصولات استفاده نشود و سلامت مصرف کننده را تامین کند. در حال حاضر تمامی بیسکوئیت بدون شکر که توسط بی لو تولید می شوند. 🍃 🌸🍃 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••• |کانال روبیکا| 📱http://rubika.ir/@attarimehe02 |کانال ایتا| 📱https://eitaa.com/alizadehteb -------------------------------------------------------- |کانال سروش| 📱http://sapp.ir/alizadehteb -------------------------------------------------------- |کانال تلگرام| 📱https://t.me/alizadehteb10 -------------------------------------------------------- 🧑‍💻آیدی ادمین برای ثبت سفارش📦⬇️ @Attarie_mehr02 -------------------------------------------------------- 👨‍⚕مشاوره دارویی ↙️ @alizadhteb

🌙تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 🌙 👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند . 👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی شدید دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورش استفاده کنید مثل خورش کدو و یا خورش آلو یا خورش بامیه 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید ! 👈6-اگر می خواهید دهانتان بو نگیرد ، بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با آب ونمک بشویید و قرقره کنید. 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است و خلط فاسد درست میکند ! بهتر است افطار را با سوپ جو ، حلیم ، آش جو یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید ! 👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید ! 👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند . 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید ! 👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. ۱۴- دوستانی که در وعده سحر میل به غذا ندارند سه دانه خرما و یک سیب بخورند ، در انتهای سحر دمنوش به لیمو یا ..... بنوشند. 💠 https://eitaa.com/alizadehteb

✅پویش ملی «زندگی با آیه ها» 🔹طرح تبیین، حفظ و زندگی با 30 فراز نورانی از قرآن 🔹جهت شرکت در پویش عدد 5 را به سامانه 30001591 ارسال کنید. #زندگی_با_آیه_ها #مسطورا

🌙 #تغذیه_در_ماه_رمضان 🌙 ☀️ #قسمت_اول ☀️ ◀️ آب، روغن و نمک سه عنصر مهم تشکیل دهنده بدن آدمی هستند؛ این سه ماده اصلی را 🔺#مثلث_الکیان🔺نامند که اگر این سه ماده درست باشد، بدن انسان در ماه صیام، سلامت و قدرتمند است. 👈 اگر این سؤال پیش آید که چه کنیم در ماه مبارک رمضان، مقاومتمان در برابر گرسنگی و تشنگی بیشتر شود، باید بگوییم که این موضوع فقط به این ماه اختصاص ندارد! ✅ بهتر است بپرسیم چرا مقاومت ها کم شده است؟ چرا عمرهای بالای ۱۲۰ سال به یکباره به زیر ۵۰ سال و اخیراً ۴۰ سال کاهش یافته است؟ ✅ روغن های رایج در بازار مثل روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت و... طبیعت سرد دارند❗️ ◀️ ما باید روغنی مصرف کنیم که طبیعت آن گرم باشد؛ تا وقتی وارد بدن می شود، با گرمای بدن سازگار باشد. 👈 روغن زرد ( که از ماست تهیه می شود )، روغن دنبه و روغن ارده کنجد، همگی مزاجشان گرم و تر است! ◀️ روغن سرد هنگامی که در پخت و پز حرارت می بیند، شروع به سفت شدن می کند؛ و این ماده در کبد که گرمایش ۳۹ تا ۴۰ درجه است، سخت می شود و ما در سونوگرافی ❌ کبد های چرب ❌ را به وضوح می بینیم. 📣 در واقع روغن سوخته در کبد رسوب کرده است❗️ 👈 درحالی که اگر روغن سالم مصرف کنیم، آن چربی سوخته داخل کبد را حل کرده و از بین می برد. ◀️ اگر قلب ها مشکل دارند، علت آن مصرف روغن سرد و صنعتی است و ترانس روغن، کمکی به ما نخواهد کرد ؛ بلکه فقط روغن های گرم هستند که با ذوب شدن به عروق راه پیدا می کنند و به بافت ها رفته و غذای آن ها را تهیه می نمایند. ✅ در طب اسلامی_ایرانی سفارش شده است که غذای ارجح قلب، روغن و غذای کبد، نمک و غذای مغز، آب است. 📣 آنچنان است که دلیل کاهش قدرت حافظه در حال حاضر همین آلودگی آب هاست! 📣 متأسفانه برای بهداشتی کردن آب ها مواد ضدعفونی کننده مثل کلر و … به آن می افزایند که زمینه ساز بروز انواع بیماری هاست❗️ ◀️ ریختن کلر، وایتکس، سولفات آلومینیوم و … در آب بسیار مضر است❗️ 👈 به آن دلیل که امروزه پزشکان در رشتۀ انکولوژی (سرطان شناسی) بر این باورند که التهاب های مزمن، منجر به سرطان می شود و آب های کلر دار و نوشابه های گاز دار این التهابات را تشدید می کنند. 💠https://eitaa.com/alizadehteb